குழந்தைகள் உடற் பருமன். என்ன செய்ய?

துரதிருஷ்டவசமாக, குழந்தை உடல் பருமன் - ஒரு மிகவும் பொதுவான பிரச்சனை இன்று. அனைத்து பிறகு, அடிக்கடி கவலை பெற்றோர்கள் ஏனெனில் மருத்துவ உதவியை நாட அதிகப்படியான எடை. இது குழந்தைகள் நிலையான பாதுகாப்பு, கவனம் மற்றும் திறமையான சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, ஒரு அழகான மோசமான நிலையில் உள்ளது. உடல் பருமன் அடிக்கடி நீரிழிவு உள்ளிட்ட சிக்கல்கள் நிறைய, வழிவகுக்கும்.

குழந்தை உடல் பருமனை மற்றும் அதன் வளர்ச்சி காரணங்கள்

அதிகப்படியான எடை கொண்ட சிக்கல்கள் பல காரணங்களுக்காக ஏற்படலாம். சிலர் உடல் பருமன் தூண்டும் என்று ஒரே காரணியாக முறையற்ற உணவு மற்றும் ஒரு உடல் உழைப்பு தேவைப்படாத வாழ்க்கை என்று நான் நம்புகிறேன். உண்மையில், ஒரு மேலோங்கிய சமநிலையற்ற உணவில் எளிய கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் கொழுப்புகள் உடல் எடையை ஏற்படலாம். ஆனால், துரதிருஷ்டவசமாக, காரணங்கள் எப்போதும் மிகவும் எளிமையாக மற்றும் வெளிப்படையானவை.

• உடல்பருமன் ஒரு குழந்தை ஹார்மோன் கோளாறுகள் விளைவாக அடிக்கடி ஏற்படுகிறது. பொதுவாக, இந்த பிரச்சினையை இளமை பருவத்தில் ஏற்படுகிறது. இந்த பிட்யூட்டரி அல்லது தைராய்டு நோய்கள் பற்றாக்குறையை நடவடிக்கை விளைவாக இருக்கலாம். அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், உணவு அளவு மற்றும் தரம் மட்டுமே இரண்டாம் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது - உடம்பு குழந்தைகள் கூட சரியான உணவு ஒட்டியுள்ள, விரைவில் எடை.
• உடல்பருமன், ஒரு குழந்தை கூட கடுமையான மன அழுத்தம், உணர்ச்சி அதிர்ச்சி, மற்றும் பல தொடர்புடையவையாக இருக்கலாம். டி
• அடிக்கடி ஒன்று அல்லது மற்றொரு வளர்சிதை மாற்ற கோளாறு மரபணு மட்டத்தில் மாற்றங்களை பல்வேறு தொடர்புடையதாக இருப்பதால், பாரம்பரியம் தவிர்க்க கூடாது. கூடுதலாக, போன்ற டவுன் சிண்ட்ரோம் குறிப்பிட்ட மரபியல் நோய்கள், அதிகப்படியான எடை முன்னிலையில் சேர்ந்து.

குழந்தைப்பருவ உடல்பருமன்: ஒரு புகைப்படம் மற்றும் முக்கிய அறிகுறிகள்

உடல் எடை குறைந்தது 30% சராசரி புள்ளிவிவரங்கள் அதிகமாக இருந்தால் உடல் பருமன் பற்றி, அந்த சந்தர்ப்பங்களில் பேச பொருத்தமானது. எந்த வழக்கில், அது தொடர்பான அறிகுறிகளை கவனம் செலுத்த மிகவும் முக்கியமானது. பொதுவாக, குழந்தை உடல் பருமன் அக்கறையின்மை, செயலில் விளையாட்டுகள் அல்லது விளையாட்டு வட்டி இல்லாமை, அத்துடன் அதிகரித்த பசி அனுசரிக்கப்படுகிறது. ஆனால் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும் என்று மற்ற அறிகுறிகள் உள்ளன. உதாரணமாக, போன்ற உலர்ந்த சருமம், பலவீனம் மற்றும் அறிகுறிகள் சோர்வு, மோசமான பள்ளிப் செயல்திறன், குறைக்கப்பட்டது பசியின்மை மற்றும் தைராய்டு சுட்டிக்காட்டலாம் அதிக எடையுடன் இருத்தல் இணைந்து கண்கள் கீழ் பைகள் தோற்றத்தை. ஒரு துல்லியமான நோய்கண்டறிதல் மருத்துவர் குழந்தையின் சுகாதார பற்றி தகவல், அத்துடன் பகுப்பாய்வின் முடிவுகள் வேண்டும்.

உடல்பருமன்: சிகிச்சை

இது போன்ற சந்தர்ப்பங்களில் சிகிச்சைக்காக நோயியலின் ஏற்படுவதற்கான காரணத்தில் தங்கியுள்ளது. குழந்தை உடல் பருமனை என்றால் - முறையற்ற உணவு மற்றும் மோசமான பழக்கம் விளைவாக, சிகிச்சை வலது உணவு மற்றும் உடல் செயல்பாடு தொடங்க வேண்டும். அதே நேரத்தில், நிபுணர்கள் புரதம் பொருட்கள், அத்துடன் புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறி உணவுகள் முன்னுரிமை கொடுத்து, எளிதாக செரிமானத்திற்கு கார்போஹைட்ரேட் (இனிப்புகள், சாக்லேட், சர்க்கரை) கைவிட பரிந்துரைக்கிறோம். அதிக எடையுடன் இருத்தல் என்றால் சரியான உணவு இணைந்து, நாளமில்லா அமைப்பிலுள்ள நோய்களையும் தொடர்புடையதாக உள்ளது ஹார்மோன் சிகிச்சை பயன்படுத்த வேண்டும். நேரம் சிகிச்சை வானிலை முன்னறிவிப்புகளை மிகவும் சாதகமான தொடங்கியது - பெரும்பாலான குழந்தைகளுக்கு இறுதியில் திரும்ப இயல்பான எடை.