குழந்தை இரவு முழுவதும் குழம்பி, பெற்றோர்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்?

சில நேரங்களில் குழந்தை ஒரு சுறுசுறுப்பான இரவு வாழ்க்கையை நடத்துவதற்குத் தொடங்குகிறது: அவர் நடிக்கிறார், ஃபுஸஸ், உணவு கேட்கிறார், ஒவ்வொரு விதத்திலும் கவனம் தேவைப்படுகிறது. பகல் நேரத்தில் குழந்தை தூங்குகிறது. குழந்தை இரவில் கலகம் செய்தால் அது நடக்கும். இந்த சூழ்நிலையில் என்ன செய்வது? இது நடந்தது ஏன் முதலில் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

"தலைகீழ்" ஆட்சிக்கு காரணங்கள்

இந்த ஆட்சியில், குழந்தை படிப்படியாக மீண்டும் புனரமைக்கப்படுகிறது. ஒரு சில அமைதியற்ற இரவுகள் குறுகலாக முழுமையாக ஓய்வெடுக்க முடியவில்லை என்றால் இது நிகழ்கிறது. பிரச்சினையை தீர்ப்பதற்கு, முதலில், குழந்தைக்கு இரவில் குழப்பம் ஏற்படும் காரணத்தை புரிந்து கொள்வது அவசியம்.

காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• சுகாதார பிரச்சினைகள்;

• கூடுதல் சத்தம்;

• குடும்பத்தில் ஆரோக்கியமற்ற உணர்ச்சி சூழ்நிலை.

பிந்தைய காரணி முந்தைய விட மிகவும் தெளிவாக இல்லை என்றாலும், அதை குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள். குழந்தைகள் மற்றவர்களின் உணர்ச்சிகளை மிகவும் உணர்ச்சிவசப்படுகிறார்கள். இளைய குழந்தை, வேகமாக அது அம்மா இருந்து பரவுகிறது உணர்வுகள், மற்றும் இந்த அவரது நடத்தை மற்றும் குறிப்பாக, தூக்கம் ஒரு நேரடி தாக்கத்தை கொண்டுள்ளது.

"தலைகீழ்" ஆட்சியை அச்சுறுத்துவது என்ன?

ஒரு குழந்தைக்கு இரவில் விழித்திருங்கள், பகல் நேரமாக தூங்குவதற்கு ஆபத்து இல்லை என்றால், அவருடைய பெற்றோருக்கு இது ஒரு உண்மையான பிரச்சினையாக மாறும். ஆரம்பத்தில், குழந்தையின் விருப்பம் நாள் முழுவதும் தூங்கினால் மட்டுமே பெற்றோர்கள் மகிழ்ச்சியடைவார்கள், ஏனென்றால் தங்கள் சொந்த விவகாரங்களுக்கு இலவச நேரம் இருக்கிறது. ஆனால் மாலை துவங்குவதன் மூலம் குழந்தை விளையாடுவதற்கு ஒரு ஆசை இருக்கிறது, பின்னர் இரவு வரும், மற்றும் குழந்தை படுக்கைக்கு போக போவதில்லை. இதன் விளைவாக - தூக்கமின்மை, சோர்வு மற்றும் பெரியவர்கள் நரம்பு பதற்றம்.

குழந்தை இரவில் குழம்பி, என்ன செய்ய வேண்டும், எப்படி பிரச்சினையை தீர்க்க வேண்டும்?

பெற்றோர் தேவை என்று முதல் விஷயம் நோயாளி இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் அது ஒரு சொந்த சோர்வு பின்னணியில் குழந்தை vagaries தாங்க மிகவும் கடினமாக உள்ளது. ஆட்சியின் மறுசீரமைப்பு செயல்முறை 4-7 நாட்கள் எடுக்கும். குழந்தையின் கால அட்டவணையை மாற்றி ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு நாள் படிப்படியாக தேவையான நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் முதலில், சாயங்காலம் குழந்தையை சோர்வடையச் செய்ய வேண்டும். இதை செய்ய, நீங்கள் அவரது பகல் தூக்கம் குறைக்க வேண்டும். குழந்தை சரியாகி விடும் என்றால், அவரை மெதுவாக எழுப்ப வேண்டும். கடைசியாக சாப்பிட்டால், குழந்தையை நிறைய சாப்பிடச் செய்ய நீங்கள் முயற்சி செய்ய வேண்டும். மாலை குளியல் பற்றி மறந்துவிடாதே, நீர் நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு, நொறுங்கி ஓய்வெடுக்கவும், நீண்ட தூக்கத்திற்கு மாற்றவும் வேண்டும். சிறந்த விளைவாக, லாவெண்டர் சாறு தண்ணீரில் சேர்க்கப்படலாம்.

குழந்தை இரவு முழுவதும் குழப்பமடைந்தால், என்ன செய்வது, குழந்தையை இத்தகைய "தலைகீழ்" ஆட்சிக்கு பயன்படுத்தாத சமயத்தில், விரைவில் முடிக்க வேண்டிய அவசியம் உள்ளது. அத்தகைய ஒரு அட்டவணையில் ஒரு குழந்தை குறைந்த நேரமாக வாழ்ந்தால், இயல்பான முறையில் வேகமாக மீட்கப்படும். உங்கள் தந்தை, பாட்டி, தாத்தா ஆகியோரை நீங்கள் இணைத்தால், செயல்முறை குறைவான ஆற்றல் செலவில் நடைபெறும்.

அத்தகைய நிலைமை, அந்த இரவில் இரவில் குழப்பம் ஏற்பட்டபோது, மீண்டும் நடக்கவில்லை, குழந்தையின் தனிப்பட்ட குணநலன்களை சரிசெய்ய முயற்சிக்க வேண்டியது அவசியம். சாயங்காலம் சிறுவன் மிகவும் உற்சாகமாக நடந்துகொண்டால், தாத்தா, பாட்டி மற்றும் பிற உறவினர்களுக்கான மாலை நேரங்களை அவசியமாக்க வேண்டும், செயலில் விளையாடுவதைக் கண்டிப்பதில்லை, கண்டிப்பாக ஆட்சியைக் கவனித்துக்கொள்ள வேண்டும்.

எந்த பிரச்சனையும் அகற்றுவதை விட தடுக்க மிகவும் எளிதானது. ஆனால், ஒரே இரவில் இரவு முழுவதும் குழம்பிப்போயிருந்தால், என்ன செய்வது, எவ்வளவு விரைவாக சரியான ஆட்சியை நிறுவுவது என்பதை நீங்கள் இப்போது அறிந்திருக்கிறீர்கள்.