சுகாதார, மருந்து
நாங்கள் உடல் பருமன் 59 வகையான இருக்கிறதா?
அது ஒரு விசித்திரமான உண்மை, ஆனால் இரண்டு பேர் கூடுதலாக இரு கிலோ எடைக் அதே எண்ணை வேண்டும் என்றால், ஒரே மாதிரியான உணவுதான் அவற்றில் ஒன்று தகுந்ததாக இருக்கலாம் மற்றும் முற்றிலும் மற்றொரு எந்த முடிவுகளைக் கொடுக்காது. ஏன் இவ்வாறு உள்ளது கூட ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் எடை இழப்பு துறையில் நிபுணர்கள் நிச்சயமாக தெரியாது.
ஒவ்வொரு சிகிச்சையிலும் அதன் சொந்த முறைகள் ஒரு மீறல் பல்வேறு உபவகைகள் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது, மற்றும் ஒவ்வொரு அவற்றை அதன் அணுகுமுறை தேவை, - உண்மையில், உடல் பருமன்: இன்னும் அங்கு ஒரு சுவாரஸ்யமான கருதுகோள். "நியூயார்க் டைம்ஸ்", புத்தாக்கவியல் நோய்கள் கூட ஒரு ஒப்புமை இருந்தது தோல் புற்றுநோய், நுரையீரல் புற்றுநோய், மார்பக புற்றுநோய் மற்றும் ஏனையோரின் விடுதலை ஏனெனில்.
எத்தனை உடல் பருமன் வகையான, அங்கு உண்மையில்?
இப்போது மருத்துவர்கள் ஏன் உடல் பருமனை 59 வகையான வேறுபடுத்தி. இந்த லீ கப்லான், மாசசூசெட்ஸ் மருத்துவமனையில் உடல்பருமன் ஆராய்ச்சி, ஊட்டச்சத்து நிறுவனத்தின் பணிப்பாளருமான வளர்சிதை மூலம் தெளிவாகிறது. இது நேரடியாய் ஒரு தனிநபரின் வாழ்நாள் அதிகமாக எடை ஒரு போக்கு இருக்கும் என்று சாத்தியம் சில மற்ற சேர்ந்து பாதிக்கும், உடல் பருமன் வளர்ச்சி மற்றும் சுமார் 300 பொறுப்பு என்று 25 க்கும் மேற்பட்ட மரபணுக்கள் இல்லை என்று கண்டறியப்பட்டது.
ஆனால் மரபியல் அனைத்து மட்டும் நின்றுவிடவில்லை. அவரது பங்களிப்பு மன அழுத்தம், தூக்கம் இல்லாமை, மற்றும் மருந்துகள் சில வகைகளில் வழக்கமான மூலம் நீக்கிகொள்ளலாம். நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, இல்லை பெற எடை உண்மையில் மிகவும் கடினமாக உள்ளது.
பத்திரிகையாளர்கள் ஒரு சிறிய ஆய்வு, "நியூயார்க் டைம்ஸ்"
ஒன்றாக டாக்டர்கள் கொண்டு "நியூயார்க் டைம்ஸ்" நிருபர்கள், விசாரணை மற்றும் பிழை முறை மூலம் எடை இழக்க முயற்சி, உடல் பருமன் பல்வேறு வகையான பல மக்கள் முன்னேற்றம் பற்றி விவரித்துள்ளார்.
இதன் விளைவாக, சில மக்கள் சிறந்த உடற்பயிற்சி மற்றும் ஒரு ஆரோக்கியமான உணவு வேலை க்கான, மற்ற கவனமாக கலோரிகள் எண்ணும் உதவுகிறது மற்றும் இன்னும் சில நீங்கள் குறிப்பிட்ட மருந்துகள் செய்தால் மட்டுமே நம்மால் எடை இழக்க கண்டறியப் பட்டுள்ளது. மேலும், உடல் பருமன் வகையைச் சார்ந்ததாகும் அல்ல.
இவ்வாறு, முடிவு மட்டும் ஒன்றாக இருக்கலாம்: உடல் பருமன் என்ன ஒரு நபர் வகை, சரியான விஷயம் சோதனை முயற்சிகளின் மூலமாக ஒரு தீர்வு பெறுவதற்கு அதிக அளவில் வேண்டும்.
Similar articles
Trending Now