பட்டாணி மற்றும் சோளம் கொண்ட கலவை. கிளாசிக் சமையல் அல்லது கற்பனை அறை?

பதிவு செய்யப்பட்ட பட்டாணி அல்லது சோளம் - பொருட்கள் கவர்ச்சியான, ஆனாலும், பயனுள்ள மற்றும் சுவையான இல்லை. ஒரு விதியாக, சாலடுகள் அல்லது ஒரு அழகுபடுத்த அவற்றை பயன்படுத்த. தங்கள் கலோரி சத்து உயர் அல்ல போது இந்த பொருட்கள், ஃபைபர் அதிக அளவு கொண்டிருக்கின்றன. நவீன மனிதன், உங்கள் எடை மற்றும் ஊட்டச்சத்து கண்காணித்தல், அது முக்கியம். நாங்கள் உங்களுக்கு இனிப்பு சோளம், பட்டாணி, நீங்கள் எளிதாக உங்கள் சொந்த சமையல் ஈடு செய்ய முடியும் அடிப்படையில் சாலடுகள் பல விருப்பங்கள் வழங்குகின்றன.

சாலட் "ஃபார்"

இந்த எளிதாக முட்டைக்கோஸ் பட்டாணி கொண்டு கலவை மற்றும் சோளம் தினசரி உணவில் திருப்ப உதவும். மற்றும் விருந்து மேஜையில் அவமானம் வைக்க ஒரு உணவாகும்.
கலவை சீன முட்டைக்கோஸ் சராசரி அளவு தலை, நண்டு இறைச்சி 200g, ஒரு கற்றை வெந்தயம் மற்றும் வோக்கோசு, வேண்டும் தயாராவதற்காக பட்டாணி மற்றும் சோளம் வங்கிகள் எடையுள்ள 400g, மயோனைசே, இரண்டு sredneplodnyh வெள்ளரி.
, முட்டைக்கோஸ் வெட்டுவது புதிய மூலிகைகள் வெட்டுவது, மெல்லிய துண்டுகளாக வெள்ளரி வெட்டுவது. நண்டு இறைச்சி மிகவும் இறுதியாக கரைக்கும். ஒரு ஆழமான கிண்ணத்தில் அனைத்து பொருட்கள் வைத்து கலந்து. தயாராக கலவையில் பட்டாணி மற்றும் சோளம் தானிய மற்றும் இடத்தில் சாறு வாய்க்கால். புதிய மூலிகைகள் கொண்ட மயோனைசே மற்றும் தூவுவதற்கு சீசன்.

நீங்கள் ஒரு ஒளி டிரஸ்ஸிங் கொண்டு பட்டாணி மற்றும் சோளம் இந்த கலவை தயார் செய்ய முடியும். எலுமிச்சை சாறு, மிளகு தேக்கரண்டி ஒரு ஜோடி உடன் தயிர் கலந்து, உப்பு சேர்க்கவும்.

சாலட் "Vitaminka"

பட்டாணி மற்றும் சோளம் ஒரு கலவை தயார் செய்ய புதிய காய்கறிகள் எந்த இருக்க முடியும். இந்த நோக்கத்திற்காக, அது சரியான வெள்ளரிகள், தக்காளி, பெல் மிளகுத்தூள் உள்ளது. காய்கறிகள் வெறுமனே, அரை மோதிரங்கள் வெட்டுவது balsamic வினிகர் கூடுதலாக ஆலிவ் எண்ணெய் பதிவு செய்யப்பட்ட பட்டாணி மற்றும் சோளம் மற்றும் சீசன் சேர்க்க முடியும். முடிந்ததும் சாலட் எந்த நறுக்கப்பட்ட கீரைகள் தெளி. நீங்கள் மேலும் காரமான உணவுகள் விரும்பினால், இங்கே நீங்கள் வெங்காயம் அல்லது இனப்பூண்டு சேர்க்க முடியும்.

சாலட் "மெக்ஸிக்கோ"

ஒருவேளை மிகவும் பிரபலமான கலவை பட்டாணி மற்றும் சோளம் கொண்டு. அது தொகுப்புகளும் வழக்கமாக பரிமாறப்படுகிறது. டிஷ் மிகவும் நேர்த்தியான தெரிகிறது, அது ஒரு குடும்பம் விழாவில் ஒரு சிற்றுண்டி விண்ணப்பிக்க சாத்தியமானதே. 4 பரிமாறுவது சீஸ் மற்றும் அரை புகைபிடித்த கொத்தமல்லி (200 கேட்ச்), பெல் மிளகுத்தூள் 3 வெவ்வேறு வண்ணங்களில் பழம், தக்காளி 4 துண்டுகள் அடர்த்தியான, சிறிய வெள்ளரி, பெரிய பல்ப், பதிவு செய்யப்பட்ட பட்டாணி மற்றும் சோளம் (100 கிராம்) வேண்டும்.

கீரை அனைத்து பொருட்கள் மெல்லிய கீற்றுகள் வெட்டப்படுகின்றன மற்றும் ஒரு ஆழமான கிண்ணத்தில் கலந்து. balsamic வினிகர் ஒரு சிறிய அளவு கூடுதலாக முடித்தார் டிஷ் ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது கடுகு எண்ணெய் ஒரு சிறிய அளவு நிரப்பவும். சோளம் மற்றும் பட்டாணி துகள்கள் தான் ஒவ்வொரு ஒற்றை தொகுதி மேல் தெளிக்க.

சாலட் "பஃப்"

இந்த சுவையான கீரை தேவை கோழி மார்பக, கேரட் 1 பெரிய துண்டுகள், முட்டை 4 துண்டுகள், வோக்கோசு 1 கொத்து மயோனைசே, பச்சை பட்டாணி மற்றும் மக்காச்சோளம் 1 ஜாடி 200 கிராம் எடையுள்ள தயாராவதற்காக.

சிக்கன், முட்டை, மற்றும் கேரட் முந்தைய கொதி மற்றும் குளிர் வேண்டும். க்யூப்ஸ் அல்லது கீற்றுகள் ஒரு கட் செய்யப்பட்டது. அடுக்கு இறைச்சி கலவை ஒரு தனி கொள்கலனில் பட்டாணி மற்றும் சோளம் அளிக்கும்-தொகுதி உடன். தயாரிப்புகள் கோழி மற்றும் சோளம் முடிவின் தொடங்கி, அடுக்குகள் வைத்து. டிஷ் அலங்கரிக்க பசுமை என்ற sprigs இருக்க முடியும்.

சாலட் "டெய்ஸி"

இந்த கலவை அசல் ரசிகர்கள் அனுபவித்து வருகிறார். டிஷ் மிகவும் அசாதாரண மற்றும் நேர்த்தியான தெரிகிறது. நாங்கள் மிகவும் குழந்தைகள் கட்சிகள் இந்த "பூ" கலவை பரிந்துரைக்கிறோம். அவரிடமிருந்து குழந்தைகள், ஒரு விதி என்று மகிழ்ச்சியுடன் இருக்க வேண்டும்.

சோளம் சில்லுகள் ஒரு கலவை தயார் மற்றும் பட்டாணி மற்றும் சோளம் ஒரு ஜாடி ஒரு சிறிய தொகுப்பு "Pringlz" டு நீட் பொருட்டு. கூடுதலாக, "வேகவைத்த" 4 துண்டுகள், பேக்கேஜிங், நண்டு குச்சிகள் மற்றும் ஒரு வெள்ளரி முட்டைகள் சமைக்க. அனைத்து பொருட்கள் இறுதியாக நறுக்கப்பட்ட மற்றும் பச்சை பட்டாணி மற்றும் மயோனைசே கலக்கப்படுகின்றன. பின்னர் ஒரு பிளாட் டிஷ் மீது மற்றும் சமமாக சோளம் படுக்கையில் மீது வெளியே சரிய. சிப்ஸ், ஒரு வட்டத்தில் வைக்கப்படும் இதழ்கள் வடிவில்.

சாலட் "இரண்டு"

வெண்ணெய் மற்றும் சோளம் கொண்டு கலவை பகுதி - உங்கள் காதலி ஒரு காதல் இரவு உணவிற்கு ஒரு நல்ல யோசனை. உங்களுக்கு தேவையான அது சமைக்க பெரிய பழம் வெண்ணெய், சில ஸ்ட்ராபெர்ரி, உரிக்கப்பட்டு இறால், 100 கிராம் சாஸ், "ஆயிரம் தீவுகள்" "சினை அழியாமல்" பூண்டு ஜோடி கிராம்பு இருந்து, பதிவு செய்யப்பட்ட சோளம் 100 கிராம். பாதியில் வெண்ணெய் வெட்டி ஒரு தேக்கரண்டி கொண்ட சதை நீக்க. ஒரு பிளெண்டர் பூண்டு சாஸ் அதை கலந்து. எந்த அவசரத்தில் மீதமுள்ள தோல்கள் எறியுங்கள். முடித்தார் கலவை வெளியிடுங்கள் அங்கேயே இருக்க முடியும் இரண்டு servings கிடைக்கும். ஸ்ட்ராபெர்ரி பல துண்டுகளாக வெட்டி, இறால்களின் இணைந்து சோளம் சேர்க்க. மீது, வெண்ணெய் பகுதிகளாக கலவையை வைத்து மேல் சாஸ் ஊற்ற.

உங்கள் உணவை உண்டு!