பேலன்ஸ் பீம் ஜிம்னாஸ்டிக்: விளக்கம், வகையான

அது சிறப்பு எறிபொருள்களை ஒரு தொகுப்பு இல்லாமல் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் நவீன போட்டி கற்பனை செய்ய இயலாது. அவர்கள் அனைவரும் ஒரு வழி அல்லது இன்னொரு விளையாட்டு வீரர்கள் சிக்கலான பிரதிநிதித்துவம். மிகவும் அசல் மற்றும் அசாதாரண இடத்தில் முற்றிலும் கற்பனை சிக்கலான ஜிம்னாஸ்டிக் பயிற்சிகள் பதிவு இணைக்கப்பட்டுள்ளது. அது தடகள மட்டுமே திறமை மற்றும் கூறுகள் செய்ய வலிமை, ஆனால் சமநிலை ஒரு பெரிய உணர்வு இல்லை என்று தேவைப்படுகிறது.

ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்

ஐந்தாவது நூற்றாண்டில், கால பண்டைய கிரேக்கத்தில் "ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்" அறியப் பட்டு இருந்தது. அவர் சுகாதார உடற்பயிற்சி, தற்காப்பு கலைகள் மற்றும் கல்வி ஒரு குறிப்பிட்ட தொகுப்பு பொருள். கிரேக்கர்கள் இராணுவ மற்றும் உடல் வளர்ச்சி பயிற்சிகள் உடற்பயிற்சி பயன்படுத்தப்படும். அது பயிற்சிகள் நோபிலிடியின் தைரியம் மற்றும் உணர்வு கொண்டு நம்பப்பட்டது. அவர்கள் பலம், சுறுசுறுப்பு, வேகம், அழகு, கருணை உருவாக்க.

கிளாடியேட்டர் செயல்திறனை மேம்படுத்த மற்றும் பொறுமை அதிகரிக்க தங்கள் பயிற்சி அதைப் பயன்படுத்திக் கொண்டார். மறுமலர்ச்சியிலும் இளைஞர்கள் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் இன் விரிவான வளர்ச்சிக்கு வேண்டிய நிலை ஏற்பட்டது.

1881 ஆம் ஆண்டில் அது 1987 இல் மல்யுத்தம் சர்வதேச கூட்டமைப்பு ஆனார் ஐரோப்பிய ஜிம்னாஸ்டிக் சங்கம் உருவாக்கப்பட்டுள்ளது. ஏதென்ஸில் 1896 ல், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் ஒலிம்பிக் திட்டத்தில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. ஆனால் ஆண்கள் மட்டுமே உள்ளது. ஒலிம்பிக்கில் பெண்கள் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் 1928 இல் வந்து, மற்றும் 1936 இல் திட்டம் பதிவு ஜிம்னாஸ்டிக் வழக்கில் சேர்த்துக் கொள்ளப்பட்டார். துப்பாக்கி அத்லெட்டுகளின் வெப்பங்களின் 1952 ல் முதல் முறையாக நடித்தார்.

கதை

முன்னதாக, பயன்படுத்தப்படும் கிடைமட்டமாக நிலையான குழு விளையாட்டு வீரர்கள் சமநிலை ஒரு உணர்வு வளர்ச்சிக்கு. அவர்கள் பல ஆதரவுகள் மூலம் ஒரு குறிப்பிட்ட உயரத்தில் ஆதரவைப் பெற்றிருந்தது. அவர்கள் நிறுத்தங்கள், திருப்பங்களை, நடைபயிற்சி, தாக்குதல்கள் மற்றும் dismounts வெளியே வேலை.

ஒரு பயிற்சியாளர் பயன்படுத்துவதனால் மட்டுமே கலைஞர்கள், ஆனால் விளையாட்டு வீரர்கள் அல்ல. முதல் முறையாக ஒரு பயிற்சியாளர் என மரம் உடற்பகுதியில் விளையாட்டு ஜெர்மன் உபாத்தியாயர் ஜோஹன் கிறிஸ்டோப் பிரெடெரிக் GutsMuths பயன்படுத்த வந்தது. ஒரே நேரத்தில் மேம்படுத்தலாம் ஷெல் அதை அதிகாரப்பூர்வமாக உடற்பயிற்சி மையத்தில் அங்கீகரிக்கப்பட்டது. இருப்பு கற்றை, செவி முன்றில் அமைப்பின் உருவாக்க உதவுகிறது சமநிலை மற்றும் சமநிலை ஒரு உணர்வு உருவாகிறது.

வடிவமைப்பு

துப்பாக்கி என்ற பெயரில் இருந்து பணயம் என்ன பற்றி தெளிவாக உள்ளது. உண்மையில், இந்த ஒரு கிடைமட்ட பட்டியில், மிகவும் நீடித்த, இரண்டு அடுக்குச்சட்டங்களில் ஏற்றப்பட்ட உள்ளது. 5 மீட்டர், அகலம் ஜிம்னாஸ்டிக் பதிவுகள் - - 10 செ.மீ., அதன் உயரம் - போட்டிகள் நிலையான நீளம் 16 செ.மீ., எறிபொருளின் உயரம் தரை மட்டத்தில் இருந்து 120 செ.மீ. செல்லுமே அன்றி.

அது softwood மரங்கள் தயாரிக்கப்படுகிறது. அது ஒரு துண்டு அல்லது போர்வையை தாள்கள் தகட்டு போர்வையை மரம் வெட்டுதல் இருக்கலாம். நழுவல் எதிர்ப்பு Top க்கு பூச்சு உட்புகுத்துகை தேவை. அது கடினமான அல்லது மென்மையான இருக்க முடியும். மூலைகள் மற்றும் ஓரங்களில் பதிவு முழு நீளத்தில் முழுமை. துப்பாக்கி உலோக செய்யப்பட்ட இரண்டு அனுசரிப்பு ஸ்ட்ரட்ஸ் மூலம் வழங்கப்படுகிறது.

விளையாட்டு உபகரணங்களைத் உற்பத்தியாளர்கள் அதன் தயாரிப்புகள், பொருத்தப்பட்ட, நம்பகத்தன்மை தரம் மற்றும் உயர்ந்த பாதுகாப்பு ஷெல் அறுவை சிகிச்சை உத்தரவாதம்.

பேலன்ஸ் பீம்

இந்த அமைப்பின் செயல்திறன் மட்டுமே 60-90 வினாடிகள் எடுத்து மூன்று நிலைகளில் உள்ளன: சோதனை (ஓட்டில் உயர்வு), செயல்திறன், இறங்கு. இருப்பு பீம் விளையாட்டு வீரர்கள் உறுப்புகள் பல்வேறு அவர்கள் தங்கள் சொந்த வகைப்பாடு வேண்டும் செய்ய அனுமதிக்கிறது:

• பாய. உடற்பயிற்சியாளர் வழக்கமாக பாலம் உதவியுடன், ஒரு ஷெல் மீது தாவல்கள் போது இந்த நிகழ்ச்சியின் தொடக்கமாக இருக்கிறது. ஜம்ப் எளிய அல்லது சிக்கலான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் உறுப்புகள் (வட்டம், அதிகபட்சம், கிடைமட்ட முக்கியத்துவம்) அல்லது வனத்துறையினர் (திருப்பும், புரட்சி) இருக்க முடியும்.
• குதிக்க. இந்த குழுவில் இடம் பெற்றுள்ள குனிந்து, - அவர்கள் வேறுபட்ட நிலைகளை இருந்து தயாரிக்கப்படும் முடியும். மேம்பட்ட விருப்பம் - கயிறு ஒரு கிடைமட்ட கணித்தல் ஒரு கால்களால்.
• இயக்கவும். தடகள மீண்டும் அல்லது வயிறு, அவரது காலில் அவற்றை செய்ய முடியும். வளைந்த கால் அல்லது செங்குத்து வாசகத்தில்: உடல் நிலை வேறுபட்டது.
• நிலையான உறுப்பு. அதனைச் செயல்படுத்துதல் விதிகளின் படி, குறைந்தது இரண்டு விநாடிகள் சரிசெய்ய தேவைப்படுகிறது. இந்த சரங்களை, கம்பங்கள், பாலங்கள் அடங்கும்.
• அக்ரோபாட்டிக் உறுப்பு. செயல்திறன் மிகவும் கடினமான மற்றும் கண்கவர் பகுதி. இந்தக் குழுவானது, வைக்கவும் அடங்கும் tumbling நிறுத்தங்கள் பல்வேறு சலுகைகளால் திருப்பும்.
• இறங்கு. முடிவுக்கு நடிப்பை பொதுவாக எளிய மற்றும் சிக்கலான சுழற்சிகள் வெவ்வேறு உள்ளடக்கிய, இல் வைக்கவும் (ஒற்றை அல்லது பல) ஆகும்.

பேலன்ஸ் பீம் ஜிம்னாஸ்டிக் - பிரத்தியேகமாக பெண் ஷெல். ஆண்கள் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் ல், மோதிரங்கள், இணை பார்கள் இல் போட்டியிடுகிறார் பெட்டகத்தை, தரை உடற்பயிற்சி மற்றும் குதிரை.

பதிவுகள் வகையான

விளையாட்டு உபகரணங்களைத் பல வகைகள் உள்ளன:

• ஜிம்னாஸ்டிக் தரை உள்நுழையவும். வெவ்வேறு மாடல்களில் கிடைக்கும். மழலையர் மட்டுமே 1.5 மீட்டர் நீளம், 10-22 செ.மீ. அகலம், - அங்கு சிறியவை. விளையாட்டு ஒரு மென்மையான அல்லது ஹார்டு மேற்பூச்சு உடன் 3 இருந்து 5 மீட்டர், 10 செமீ அகலம், 40 க்கும் மேற்பட்ட செ.மீ. இரண்டு பதிப்புக்களில் தயாரிக்கப்படுகின்றன இல்லை உயரத்திற்கு உயரம் முறை பிரிவுகள் பயன்படுத்த..
• பீம் ஜிம்னாஸ்டிக் உலகளாவிய சமப்படுத்த. இந்த ஷெல் நீங்கள் 120 செ.மீ. அதிகபட்சமாக, தரை மேலே உயரம் மாற்ற அனுமதிக்கிறது. அதே ஒரு கடினமான அல்லது மென்மையான கவர் செய்யப்படுகிறது.
• "மென்மையான" பதிவுகள். 5 மீட்டர் ஒரு ஒலிநாடாவை நீளம், 10 செ.மீ அகலம், பயிற்சிகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது பிரதிநிதித்துவம்.
• பதிவுகள், அலுமினியம் செய்யப்பட்ட இருக்கலாம் ஒரு நீர் உறிஞ்சும் பொருள் பயன்படுத்தி மீள் இணைப்பிறுக்கி மூடப்பட்டிருக்கும்.

கூடுதலாக, தொழில் ஒரு சிறப்பு மேற்பரப்பில் enlargers (தலை திடமான அமைப்பு), மிகவும் துல்லியமாக, ஷெல் அகலம், சாயல் தோல் மூடப்பட்டிருக்கும் உற்பத்தி செய்கிறது. பிசின் டேப்பை மூலம் மேற்பரப்பில் கவ்விக்கொண்டது. கூடுதலாக, ஒரு சிறப்பு துணி செய்யப்பட்ட ஒரு மென்மையான முனை உள்ளது. மேம்பட்ட காப்பு நீங்கள் பாய்கள் மாற்ற வேண்டிய அவசியம் இல்லாமல் உயரம் (5-10 செ.மீ. தரத்தை அளவு) சரிசெய்ய அனுமதிக்கிறது. எடை பதிவுகள் நைட்ரஜன் நிரப்பப்பட்ட ஒரு சிறப்பு வசந்த மூலம் ஈடு. பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட வண்டிகள் துப்பாக்கி நகர்த்த.