முனை மழுங்கிய: அது மிகவும் எளிதானது தடுக்க!

முனை மழுங்கிய - எனாமல், ஈறுகளில், பொய்ப்பற்கள், கிரீடங்கள் மற்றும் ஃபில்லிங்ஸ் குவிகின்றன இருப்பதற்கு ஒரு குறிப்பிட்ட வைப்பு. மேலும், தகடு கலவை உணவு எச்சங்கள், மற்றும் அதையொட்டி, வழிவகுக்கும் என்று, பாக்டீரியா ஒரு பெரிய தொகை கொண்டுள்ளது பசை நோய் பற்சிதைவு. இனப்பெருக்கம் கார்போஹைட்ரேட் உணவு அதிக அளவில் தங்கள் ரசீது பின்னர் ஏற்படும்.

அது பல் தகடு காரணமாக பல்லின் அடிப்படையில் விளங்கும் பன்முதல், வெளியே மற்றும் உள்ளே இரண்டு களங்கம் என்ற உண்மையை உருவாகிறது என்று அறியப்படுகிறது. வெளி கருமையடைதலை காபி அருந்துவது மற்றும் புகைபிடித்தல் பல பகுதிகளில் ஏற்படுகிறது. ஆனால் உள் நிறமாற்றம் ஏற்படுத்தும் காரணிகள் மத்தியில், பேஸ்ட் விழுங்கும் பிறகு இப்பிரச்சினை இது ஃவுளூரின் உயர் உள்ளடக்கம், அழைப்பு விடுத்தார்.

தகடு அகற்றப்படவில்லை போது, அதன் மாற்றம் ஒரு பல் தகடு ஏற்படுகிறது - ஒளி வண்ண மென்மையான வைப்பு. ஒரு வாரம் கழித்து, அது கெட்டிப்படுகின்ற கல்லில் மாறிவிடும்.

எவ்வாறு அகற்றுவது பற்கள் தகடு? வெறுமனே: வழக்கமான துலக்குதல் பற்கள் மற்றும் தாய்மொழி தனியாக மற்றும் பல் பார்வையிடுதல் ஆகியவை அடங்கும். நீங்கள் உங்கள் வாய் துவைக்க என்றால் தகடு உருவாவதை தடுப்பதற்கு வேண்டாம் என்பதை நினைவில் கொள்க. கவனமாக - அவர்களின் பல்துலக்கும் முக்கிய விதி. நீங்கள் ஒரு நாள் இந்த நடைமுறை செய்து பல முறை வேண்டும் போகிறோம் முடிந்து, அதைத் மோசமாக உள்ளது, அது எந்த கொண்டுவராமல் இருக்க நல்லது. நீங்கள் ஒருமுறை அதை செய்ய முடியும், ஆனால் முற்றிலும்.

தகடு சாத்தியம் குறைக்க, அது ஃப்ளோரைடுகளைக் உயர் உள்ளடக்கத்தை ஒரு பேஸ்ட் தேர்வு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த உறுப்பு எச்சிலை இராசயன பண்புகளை பற்கள் மற்றும் ஒரு சரியான பொருத்தம் வலுப்படுத்த, பற்சொத்தை வளர்ச்சி எதிர்க்கிறது. மேலும் பணியாகக் பொருத்தமான பேஸ்ட், கல் உருவாவதற்கும் தடுக்க.

நீங்கள் முடிந்தவரை சிறிய தொந்தரவு தகடு செய்ய, தூரிகை தேவைக்கும் குறைவாக கொடு இல்லை. மாற்ற அது ஒவ்வொரு மூன்று மாதங்களுக்கு ஒரு முறை செய்யப் வேண்டும். டெண்டல் அசோசியேஷன் ஒரு மென்மையான அமைப்பு மற்றும் முட்கள் முனைகளில் உள்ள வளைக்கப்பட்டு அந்த மிகவும் உகந்த கருதுகிறது. விஷயம் கடினமான முட்கள் அதன் மூலம் பற்கள் உரிதல் தூண்டுபவை, ஈறுகளில் காயம் என்று. நீங்கள் ஒரு சிறிய பயன்படுத்தினால் பல் துலக்கிய, நீங்கள் எளிதில் தங்கள் பற்களை மீண்டும் அடைய முடியும்.

தகடு தடுப்பதில் சிறந்த நன்மை என்பது பல் பஞ்சு. அது முற்றிலும் பகுதி மற்றும் அதன் மேற்பரப்பு சுத்தம், பற்கள் இடையே விண்வெளிக்கு ஊடுருவி.

என்ன காரணிகள் தகடு உருவாக்கம் ஆபத்து அதிகரித்து, பற்கள் நிலை மோசமடையலாம்? முக்கிய நபரை கவனியுங்கள்:

1. உணவு சூயிங். கார்போஹைட்ரேட் கொண்டிருக்கும் (பால் பொருட்கள், தேன், சர்க்கரை, பழங்கள்) அனைத்து கூறுகளையும் மீது வாய் ஓடையில் வாழும் பாக்டீரியா. அது என்ன முக்கியம் அளவு மற்றும் பயன்பாட்டின் அதிர்வெண் இல்லை என்பதால், ஒரு வடிவம் அல்லது இன்னொரு குறைவாக சர்க்கரை பயன்படுத்த முடியும் இருக்க வேண்டும்.
2. காபி, நிகோடின். இந்த உறுப்புகள் முன்னிலையில் அவர்கள் பற்கள் ஒரு பழுப்பு தகடு உருவாக்கப்பட்டது என்ற உண்மையை வழிவகுக்கும்.
3. சீனி கலந்த பானங்கள். அவர்கள் வாய் தாமதப்படுத்தும் இல்லாமல் உடனடியாக வேண்டும் உள்ளடக்கங்களை விழுங்க பயன்படுத்தும் போது. சர்க்கரை கொண்டுள்ள எந்தவொரு தயாரிப்பின் பயனிற்காக பின், பற்கள் சுத்தம் செய்ய அவசியம்.

அது பச்சை காய்கறிகளை மற்றும் பழங்கள், அத்துடன் வேர்கடலை மற்றும் பாலாடைக்கட்டி சாப்பிட பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஓட்கா 250 மில்லி மற்றும் 7 நாட்கள் வியாபிக்க என்று 2 தேக்கரண்டி மூலிகைகள்: உட்செலுத்துதல் செலரி பற்கள் பயன்படுத்த வலுப்படுத்த. போது கழுவுவதன் நீர் இந்த கலவை கண்ணாடி குவளை ஒன்று கரண்டியால் சேர்க்கப்படும்.

இது வலுப்படுத்தும் பற்கள் மற்றும் ஈறுகளில் பூண்டு, வாழை மற்றும் ஷெல் முட்டைகள் (முன்னுரிமை வீட்டில்) உள்ளன ஒரு சிறந்த கருவியாகும். உதாரணமாக, பூண்டு இரவில் உங்கள் பற்கள் தேய்க்க அல்லது தினசரி இரண்டு கிராம்பு சாப்பிட முடியும். வாழை இன் சுத்தப்படுத்த ஒரு கஷாயம், மற்றும் ரம்ப் உள்ள குண்டுகள் அரைத்தும் அது ஒரு தேக்கரண்டி மீது கொதிக்கும் நீர் ஏராளமான, ஒரு நாள் எடுக்க தேவை செய்ய.

என்று பாதுகாப்பு அது அவர்கள் கையாண்ட விதம் ஈடுபட விட மிகவும் எளிதாக மற்றும் சிக்கனமானது, உங்கள் பற்கள் நினைவில் தடுப்பு நடவடிக்கைகளை எடுத்து.