10 மாதங்களில் அபிவிருத்தி மற்றும் குழந்தை ஊட்டச்சத்து. 10 மாதங்களில் குழந்தை முறையான பராமரிப்பு

குழந்தை 10 மாதங்கள் - பெற்றோர்கள் மற்றும் குழந்தை ஒரு சிறப்பு தேதி. இந்த வயதில் பல குழந்தைகள் நடக்க, அத்துடன் வேகமாக மிக விரைவாக வளர்ச்சியடைகின்றன மற்றும் மற்ற திறமைகள் மேம்படுத்த தொடங்கும். உங்கள் குழந்தை தரையிலோ அல்லது அரங்கில் விளையாடிக் கொண்டிருக்கையில் முன் என்றால், மற்றும் போதுமானதாக இருந்தது என்று அவர் நீ இப்ப எங்க குழந்தை வசதியாக மற்றும் வசதியான இருக்கும் அதிக இடம் உருவாக்க வேண்டும். இப்போது, அவர் ஆற்றல் நிறைய செலவிடுகிறார்.

ஏன் இந்த வயதில் மிகவும் முக்கியமான உள்ளது?

அபிவிருத்தி மற்றும் 10 மாதங்களில் குழந்தை உணவு அதன் சரியான கல்வி ஒரு முக்கிய பங்கு மற்றும் பொது வாழ்க்கை உணர்தல் வகிக்கின்றன. என் தினசரி இந்த வயதில் நடைமுறையில் மாற்ற முடியாது, ஆனால் இப்போது குழந்தை புதிய பொம்மை ஆய்வு, உலகம் முழுவதும் பெரும் வட்டி அறிகிறான், மற்ற குழந்தைகளுடன் தொடர்பு கொள்ளவும்.

அது ஒரு குழந்தை சில திறன்கள் நோய்த்தடுப்பு மருந்து தொடங்கும் முக்கியம். குழந்தை குறிப்பிட்ட ஒலிகள் மற்றும் அசைகள் மீண்டும் கற்று என்பதை உறுதி செய்ய முயற்சி. குழந்தை 10 மாதங்கள் அடையும் போது, அதன் வளர்ச்சி வேகமாக முன்னேறி வருகிறது. அவர் உலகின் அறிவு ஆர்வம் மற்றும் புதிய திறன்கள் பெறுவதற்கான உள்ளது.

ஒரு விதி, 10 மாதங்கள் வரையிலும், குழந்தை ஏற்கனவே உட்கார்ந்து எப்படி தெரியும், அது பானை உங்கள் குழந்தை கற்பிக்க தொடங்க புத்திசாலித்தனமாக இருக்கும். அவர் உங்கள் யோசனை பிடிக்காது என்றால், படை உட்கார்ந்து பெற முயற்சி, உங்கள் குரல் உயர்த்த வேண்டாம். கற்று மற்றும் சாத்தியமான அவருடன் நண்பர்கள் செய்ய, அது அவரை சுதந்திரம் கற்பிக்க மற்றொரு முயற்சியை எதிர்காலத்தில் எளிதில் இருக்கும் இவர் விளையாடியதைப் பண்ணட்டும்.

இந்த குழந்தையின் வாழ்க்கையில் ஒரு சிறப்பு நிலை ஏனெனில் அபிவிருத்தி மற்றும் குழந்தை ஊட்டச்சத்து 10 மாதங்கள், என் அம்மா மேற்பார்வையின் கீழ் இருக்க வேண்டும். அவருக்கு கல்வி பொம்மைகள் இருக்க முடியும் அளவுக்கு வாங்க முயற்சி. இந்த நீங்கள் அழுத்தும்போது அவரை சுற்றி உலக கற்று உதவ ஒரு குறிப்பிட்ட ஒலி, பந்துகளில், பலூன்கள் மற்றும் பிற வேடிக்கை நடவடிக்கைகள் வெளிப்படுத்தினாலும் இது ஒரு குழந்தைகள் பியானோ, இருக்கலாம்.

சாதனைகள் மற்றும் திறன்கள்

அளவிற்குத் திறமையை 10 மாதங்களில் ஒரு குழந்தை இருந்தால் ஒவ்வொரு தாயும், அந்த வழியாக போகிறது. "என்ன குழந்தை செய்யலாம்?" - இந்த அவளை புண்படுத்தும் விதத்தில் முக்கிய கேள்வி.

தேவையான உடல் திறன்களை குழந்தை பின்வருமாறு:

• சென்டிமீட்டர் ஒரு ஜோடி க்கான வளர்ச்சி அதிகரிக்கும்;
• 400-450 கிராம் எடை ஆதாயம்

உணர்ச்சி-மோட்டார் திறன்கள்:

• அவர் திறன்கள் நடைபயிற்சி உள்ளது;
• அவர் "நின்று" விதிகள் கொண்டு தனியாக அமர்ந்து;
• சுதந்திரமாக கால்களிலும் நிற்கின்றன;
• அவர் ஒரு பொம்மை இரண்டு கைகளை வைத்து;
• தீவிரமாக ஊர்ந்து.

நினைத்து திறன்கள் மூலம்:

• ஒரு வரிசையில் ஒரு சில வார்த்தைகள் திரும்ப;
• புதிய பொம்மைகள் (க்யூப்ஸ், மோதிரங்கள்) வட்டி வெளிப்பாடு;
• உலகின் ஒரு ஆய்வு மேலும் மேலும் வேடிக்கை ஆகிறது - குழந்தை அடிக்கடி தொட்டு, வெளிப்பொருட்களை, திறந்து ஜாடிகளை மற்றும் பெட்டிகள் கையாளுகிறது உள்ளே என்ன விசாரணை.

சமூக திறன்கள்:

• குளிக்கும் போது நீரில் நடித்தார்;
• குழந்தை இசையை போது, அவர் ஆட தொடங்குகிறது;
• அவர் "தங்கள் மொழியில்" கேள்விகள் பதிலளிக்கிறார்;
• வேறொருவரின் சிரிப்பு அல்லது ஒரு முக பின்பற்றலாம்.

குழந்தை உணவு

10 மாதங்களில் அபிவிருத்தி மற்றும் குழந்தை ஊட்டச்சத்து சிறப்பு கவனம் தேவைப்படுகிறது. 10 மாதங்களில் உணவுமுறை நேரத்தில் மற்றும் அளவு இடத்தையும் தக்கவைத்துக் கொண்டுள்ளனர். குழந்தை இன்னும் முழு ஐந்து முறை உணவு தேவை. இந்த வயதில், குழந்தைகள் படிப்படியாக பொதுவான அட்டவணை மாற்றப்பட்டது. இப்போது தத்து குழந்தையாக முடியும், நிச்சயமாக, சில விதிவிலக்குகள், நீங்கள் அதே தான்.

அதிகபட்சமாக முயற்சி சமச்சீர் ஊட்டச்சத்தின் குழந்தை 10 மாதங்களில். அது, சத்தான மாறுபட்ட மற்றும் பயனுள்ள இருக்க வேண்டும், வைட்டமின்கள், புரதங்கள், கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் கொழுப்புகள் கொண்டிருக்கின்றன. ஆனால் கண்டிப்புடன் தடை செய்யப்பட்டுள்ளது என்று வயதில் வறுத்தெடுத்தார் குழந்தை வா என்பதை நினைவில் வைத்து. உணவு வேகவைத்த அல்லது ஒரு ஜோடி சமைக்கவும்.

10 மாதங்கள் என்றால், குழந்தை உணவில் மசித்த பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் ஆகியவற்றில் காணப்படுவதோடு மட்டுமல்லாமல் சிறிய துண்டுகளாக மட்டுமே சேர்க்கப்பட வேண்டும். மிக குழந்தைகள் இந்த வயதில் ஏற்கனவே சுமார் 6 Zubikov வேண்டும், அதனால் அவர்கள் எளிதாக வாழை, ஆரஞ்ச், வேகவைத்த காய்கறிகள், ரொட்டி மெல்லும் முடியும்.

பவர் தத்து குழந்தையாக போது மார்பக பால் அல்லது குழந்தை சூத்திரம் அடங்கும் வேண்டும். ஆனால் ஒரே நேரத்தில் அளவு 200-250 மில்லி குறைக்கப்பட்டது வேண்டும்.

10 மாதங்களில் குழந்தையின் மெனு இந்த மாதிரி ஏதாவது இருக்க வேண்டும்:

• 1 ப்ரெஸ்ட்: தாய் பால் அல்லது பிசைந்து பழம் 50 கிராம் ஒரு கலவை.
• 2 உணவு: பால் கஞ்சி, சீஸ் 50 கிராம்.
• 3 ப்ரெஸ்ட்: வெள்ளை ரொட்டி (10 கிராம்), காய்கறி கூழ், நீராவி வணக்கிப் பக்குவப்படுத்தப்பட்ட இறைச்சித் துண்டு அல்லது கொத்திய கோழிக் கறி, பழச்சாறு அல்லது ஜெல்லி (50 எம்எல்) உடன் காய்கறி சூப்.
• 4 ப்ரெஸ்ட்: kefir (100-150 மில்லி) குழந்தை பிஸ்கட் (10-15 கிராம்), சமைக்கப்படாத காய்கறிகள் grated (50 கிராம்), பழம் கூழ் இருந்து.
• 5 உணவு: தயிர்.

வழக்கமான

10 மாத குழந்தையின் தினசரி தூக்கம், உணவு மற்றும் விளையாடும் அடங்கும் வேண்டும். பொதுவாக, நாள் குழந்தை குறைந்தது 2 மணி தூங்க வேண்டும். இரவு ஓய்வு சுமார் 11 மணி இருக்க வேண்டும். நிறுவப்பட்டது வழக்கமான ஒரு குழந்தை கற்பிக்க கவனமாக இருங்கள். சில மணி நேரத்தில் படுக்கையில் அவரை வைத்து.

உங்கள் குழந்தை விழித்து இருக்கும் போது, அவரது கல்வி விளையாட்டுகள் எடுத்து. தனது கடைசி 2-3 மணிநேரம் கழித்து இந்த செயலில் நேரம் பார்ப்போம். பேபி பெரும்பாலும் தேவைப்படுகிறது அறை (5 முறை) காற்றோட்டம் உள்ளதாக அமை, வெப்பநிலை மதிப்புகள் 20 க்கும் குறைவான டிகிரி கூடாது.

குழந்தை 10 மாதங்களில், வேறு எந்த வயதில் போன்ற, புதிய காற்று நடக்க உறுதியாக இருக்க, குளியல் குளிக்கும், உடற்பயிற்சி பயிற்சிகள் - இந்தப் பரிந்துரைகளை அனைத்து மகிழ்ச்சியோடு வணிக இணைக்க உதவும்.

நீங்கள் மசாஜ் வரம்பில் பின்வரும் பயிற்சிகள் சேர்க்க முடியும்:

• மீண்டும்;
• தொப்பை;
• விரல் மடங்குதல் மற்றும் நீட்டிப்பு கால்களின்
• ஒரு வட்டத்தில் போக்குவரத்து கையாளுகிறது;
• குந்துகைகள் (நிச்சயமாக, என் அம்மா உதவியின்றி இல்லை).

விளையாட்டுகள் மற்றும் பொழுதுபோக்கு

வயது 10 மாதங்கள் அமைதியாக விளையாட்டுகள், மற்றும் செயலில் போன்ற நடவடிக்கைகள் கிட்டத்தட்ட அனைத்து வகையான பொருந்தும்.

பயனுள்ள வேடிக்கையாக ஒரு குழந்தை மகிழ்விக்க முயற்சி:

• கார்ட்டூன்கள். உங்கள் குழந்தையின் பேச கற்று உதவும் கூடிய எந்தவொரு வளரும் உருளை, பயன்படுத்த முடியும்.
• வரைதல். வர்ணங்கள் விரல் - நீங்கள் மட்டும் என்ன.
• வண்ணமயமான பதிப்பு. அட்டை பொருட்கள் புத்தகம் பாதுகாப்பாக வைத்திருக்கவும் தேவதை கதை உலகில் ஒலி மற்றும் தெளிவான படங்கள் zavlekut குழந்தை உதவும்.
• டாய்ஸ். அது நகரும் அந்த தேர்வு நல்லது. இந்த ஒரு இயந்திர பொம்மை அல்லது ஒரு தட்டச்சு இருக்க முடியும்.

குழல் வாசித்தல் எனவே படிப்படியாக ஒருவரை ஒன்றுக்குப் பழக்கப்படத்து சில நேரங்களில் என் அம்மா கொடுக்க தங்கள் சொந்த விவகாரங்களில் எடுக்க உங்கள் சொந்த சில நேரம் விளையாட.

10 மாத குழந்தை உயரம் மற்றும் எடை

உயரம் மற்றும் குழந்தையின் எடை 74-76 செ.மீ. மற்றும் சுமார் 10 கிலோ வயது வரை. ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் மாறுபடுகின்றன இந்த எண்ணிக்கைகள் உள்ளன. நீங்கள் தவற விட்டால், இந்த வயதில் எடையை காரை 9 கிலோ இருக்கும், மற்றும் அதன் வளர்ச்சி சுமார் 75 செ.மீ. அதிகரிப்பு இணைந்து பற்றி 73 செ.மீ. எடை 10 கிலோ இருக்கும் -. நீங்கள் ஒரு பையன் போது.

குழந்தை 10 மாதங்கள் - அதன் வளர்ச்சி மிகவும் இயக்கம் நிறைந்த காலமாக. ஒவ்வொரு தனிப்பட்ட குழந்தை வேகம் என்றாலும், பெற்றோர்கள் குழந்தை அளவுருக்கள் மிகவும் கவனத்துடன் இருக்க வேண்டும். அது ஒரு செயலில் எப்போதும் அல்ல உடல் எடை அதிகரிப்பு ஒரு பிளஸ், மற்றும் முதிர்வுற்றதன் அடையாளமாகும்.

600-700 கிராம் சராசரி விலகல் என்றால் - இந்த சாதாரண. 1.5-2 கிலோ வழக்கில் - அதிக எடை அல்லது எடை குழந்தை என்று குறிக்கிறது. விலகல்கள் காண்கிறோம் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை வேண்டும்.

சுகாதார

எனவே பெற்றோர்கள் flatfoot குழந்தையின் வளர்ச்சி பற்றி கவலைப்பட வேண்டும் - குழந்தை நடக்க தொடங்கியது. உடற்கூறியல் footbed தனது காலணிகளை வாங்கியது வேண்டும். இது எதிர்காலத்தில் பிளாட் அடி தடுக்க உதவும். ஒரு வலுவான பின்னணியில், அல்லாத சீட்டு உள்ளங்கால்கள் ஒரு வசதியாக மற்றும் "புகக்கூடிய" ஷூக்கள் தேர்வு. அது கூட கால் பீடித்துள்ள இல்லை, மற்றும் கூட ஒரு சிறிய இலவச இருந்தது உறுதி செய்ய மிகவும் அவசியமானதாகிறது.

அம்மாக்கள் மற்றும் Dads அறிவுரைகள்

அவரது வழியில் சுத்தம், குழந்தை பாதுகாக்க தீங்கு விளைவிக்கும் பல்வேறு பொருட்களை உள்ளன. இந்த கடுமையான மற்றும் கனரக பொருட்களை, தீ பொருந்தும்.

, குழந்தையின் வளர்ச்சி ஈடுபட அவரை ஒரு மசாஜ் செய்ய அடிக்கடி விளையாட மற்றும் புதிய காற்றில் நடக்க மறக்க வேண்டாம். பொது போக்கு 10 மாதங்கள் குழந்தை பெற்றுக்கொள்ள பல தாய்மார்கள் சுட்டிக்காட்டியுள்ளனர். குழந்தையின் வளர்ச்சி முடுக்கி விடப்பட்டுள்ளது: செயலில் ஆராய்ச்சியாளர் மேலும் மேலும் புதிய விஷயங்களை கண்டுபிடிக்க தெரியாத தெரிந்து கொள்ள முற்படுகிறது.

குழந்தை முதல் படிகளில் அழைத்துவரவில்லை. கால் உருவாவதற்கு வசதியாக காலணிகள் வாங்க. ஒருவேளை அவர் உடனடியாக ஒரு ஷூ அல்லது ஷூ வைக்க விரும்பவில்லை. சிறிய குழந்தையாக முன்கூட்டியே விளையாடி, அது பழகி போயிடும் பார்ப்போம்.

இவ்வாறு, 10 மாதங்களில் வளர்ச்சி மற்றும் குழந்தை ஊட்டச்சத்து - சிறப்பு மற்றும் குழந்தை வாழ்க்கையில் மட்டுமே, மிகவும் முக்கியமான, ஆனால் அவரது பெற்றோர்கள் ஒரு காலத்தில். அது இருப்பதோடு அதிக அளவில் சுதந்திரமான, அதிக நேரம் அவரை பெரியவர்கள் அர்ப்பணிக்கப்பட்ட வேண்டும். கல்வி விளையாட்டுகள், நடைபயிற்சி, தினசரி மற்றும் சரியான உணவு - இவையெல்லாம் ஆளுமை உருவாக்கத்தில் உங்கள் குழந்தை உதவும்.