எந்த நிறுவனம் சிறந்த Pedometers தயாரிக்கிறது? ஒரு பிடோமீட்டர் தேர்வு எப்படி: குறிப்புகள் மற்றும் விமர்சனங்களை

அது ஒரு நபர் 8,000-10,000 செய்ய வேண்டும் படிகள் என்று நம்பப்படுகிறது. அது ஒரு தேவையான குறைந்தபட்ச தான். ஆனால் எப்படி படிகள் எண்ணிக்கையை பின்தொடர? அவர்களை கருத்தில் கொள்ள அனைத்து நேரம் - சாத்தியமற்றது. ஆமாம், அது அவசியமில்லை, டி. செய்க. இந்த ஒரு நீண்ட நேரம் முன்பு ஒரு சிறப்பு சாதனம் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது செய்ய. நீங்கள் Pedometers எவையெல்லாம் அறிய கீழே, எப்படி நிறுவனங்கள் அவற்றின் உற்பத்தி ஈடுபட்டிருக்கும் இது வலது மாதிரி தேர்வு.

அது என்ன?

பெயர் குறிப்பிடுவது போல, சாதனங்கள் கடந்து நடவடிக்கைகளை எண்ண வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. பல மக்கள் நேரம் ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்தில் அல்லது முழு நாளும் கடந்து எப்படி நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடியும். நவீன மின்னணு Pedometers பெல்ட், கை அல்லது கால் மேல் இணைக்க முடியாது. உரிமையாளர் நடவடிக்கை எண்ண அனுமதிக்கிறது மொபைல் போன்களுக்கான மிகவும் பிரபலமானதாகும் பயன்பாடு.

தற்போதைய மாதிரிகள் கிட்டத்தட்ட புலப்படாத, ஆனால் அது பல மிகவும் தூண்டக்கூடியதாக உள்ளது துல்லியமாக படிகள், அவற்றின் நீளம், டெம்போ, தீவிரம் எண்ணிக்கை நம்பலாம், மற்றும். டி

வரலாற்றில் இருந்து

உண்மையில், ஒரு நீண்ட நேரம் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது என்று ஒரு சாதனம் - இருநூறு ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, தாமஸ் ஜெபர்சன் உலக தம்முடைய கண்டுபிடிப்பிற்கு அறிமுகப்படுத்தியது. இந்த இயந்திரம் ஒரு சிறப்பு நெம்புகோல் மற்றும் காந்தம் கொண்டிருந்தது. நடைபயிற்சி கையை உயர்த்தி போது, எல்லா மூட்டுகளுக்கும் நகர்த்த தொடங்கினார். இவ்வாறு அவர்கள் எண்ணி மற்றும் படிகள் செய்யப்பட்டனர்.

பின்னர் அலகு சிறிய ஆனது, மேம்படுத்தப்பட்டன, அவர் வேலை கொள்கை மாற்றப்பட்டது. அவர் இயந்திர கடிகாரத்திற்கு மிகவும் ஒத்த ஆனார்: அம்பு விசைகளை, சக்கரங்கள், நீரூற்றுகள். ஜோர்ஜியா, தள்ளாட்டம் கியர் நெருக்கமாக கியர், சுட்டிக்காட்டி நகர்வுகள் தொடங்குகிறது.

நவீன கருவிகள் மிக சிறிய மற்றும் பயன்படுத்த எளிதாகவும் உள்ளன. அவர்கள் இனி நேரங்கள் இங்குள்ளன மற்றும் மிகவும் ஒளி, அதனால் அவர்கள் அணிந்து கோளாறுகளை ஏற்படும் கிட்டத்தட்ட மிக நுட்பமான இல்லை. உதாரணமாக, நீங்கள் அவரது கையில் பிடோமீட்டர் இணைக்க முடியும். எப்படி கீழே விவாதிக்கப்படும் என்று ஒரு மாதிரி தேர்வு.

எப்படி சாதனம் படைப்புகள்

பிடோமீட்டர் ஒரு சிறப்பு சென்சார் பயன்படுத்தி நடவடிக்கைகளை எண்ணிக்கை கணக்கிடப்படும். உதாரணமாக, மின்னணுக் கருவிகளில் அது நடைபயிற்சி போது குலுக்கி கண்டறிந்து, அவற்றை ஒவ்வொரு திரையிலும் காட்டி அதிகரிக்கிறது துடிப்பு மாற்றுகிறது. முடுக்க இரண்டு அல்லது மூவச்சு இருக்க முடியும். நிச்சயமாக, சில பிழைகள் விலக்கப்பட்ட இல்லை. இவ்வாறு, தாவல்கள் படிகள் மற்றும் முன்னும் பின்னுமாக எண்ணப்பட வேண்டிய வாய்ப்பு உள்ளது.

ஒரு கால் அழுத்துவதன் மூலம் தூண்டப்படுகிறது. அது மனதில் ஏற்க வேண்டும் சென்சார் அனைவரும் ஒரே மூட்டு மீது ஏற்றப்பட்ட படிகள் ஒரு ஜோடி கருதியது என்று. எனவே, பெறப்பட்ட முடிவுகளை 2 பெருக்கி வேண்டும்.

வழிமுறைகளில் உள்ளதைப் போன்று ஒரு பிடோமீட்டர் கட்டு வேண்டும். இல்லையெனில், அவரது சாட்சியத்தின் தவறானதாக இருக்கலாம் என்று, அது இயக்கம் எந்த படியை எடுக்கும்: கை, கால் இழுப்புகளால், முதலியன அல்லது அலை, மாறாக, உடலின் எந்த இயக்கம் பதிலளிக்க மாட்டோம் ...

என்ன அது

பிடோமீட்டர் நீங்கள் உங்கள் செயல்பாடு நிலை கண்காணிக்க அனுமதிக்கிறது. உடற்பயிற்சி தங்கள் சொந்த ஆட்சிக்கு மாற்றங்களை ஏற்படுத்தப் பயன்படுத்துவதற்கு. மக்கள் அடிக்கடி அவர்கள் நிறைய நகரும் என்று உணர, ஆனால் உண்மையில் மட்டும் படிகள் 4000-5000 விதிமுறை விட இரு மடங்காக குறைவான எந்த தடையும் இல்லை. பிடோமீட்டர் பகல் நேரத்தில் நபர் மூலம் படிகள் கணக்கில். சிறிய எண்கள் இயக்க நடவடிக்கைகளின் முறை பற்றி கேள்விகளை எழுப்பலாம் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை செய்ய.

சேமிக்கப்பட்ட முடிவுகளை உடல் நடவடிக்கையின் நிலை உள்ள பாதையில் மாற்றங்கள் உதவும். மேலும், மக்களின் கருவியைப் பயன்படுத்தி 1000 படிகள் மிகவும் அல்ல என்று தெரியும் (மட்டுமே "பயங்கரமான" ஒலிகள்) - கடை மற்றும் மீண்டும் ஒரு நடை.

விளையாட்டு அல்லது ஈடுபட்டுள்ளன அந்த பயனுள்ள கருவி பொழுதுபோக்கு நடைபயிற்சி, டி. அது அவற்றின் தூரத்தை வேகம், மற்றும் பல கணக்கிட பயன்படுத்த முடியும். செய்க. என்

செயல்பாட்டு Pedometers

எனவே செயல்பாடுகளை தொகுப்பு நிறுவனத்திலிருந்து நிறுவனத்திற்கு மாதிரியாகக் மாதிரி இருந்து மாறுபடுவதால் முடியும் காணப்படும் சாதனங்கள், மாறுபட்டதாக இருக்கும். நிச்சயமாக, முக்கிய அம்சம் - அது படிகள் கணக்கில். ஆனால் அந்த தவிர வேறு, மிகவும் நவீன பிடோமீட்டர் முடியும். எந்த தேர்வு? இது அனைத்து ஆசைகள் மற்றும் தேவைகளை பொறுத்தது. சாதனத்தில் பின்வரும் அம்சங்கள் இருக்கலாம்:

• நீளம் வழக்கமான நடவடிக்கைகளில் தூரத்தில் மொழிபெயர்.
• செலவழித்த கலோரிகள் எண்ணிக்கை கணக்கிட.
• முடிவுகள் (கிடைக்க எண்ணிக்கை பெரிதும் சேமிக்கிறது 10 இருந்து 100 க்கும் அதிகமான மாறுபடும்) நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
• ஒரு கணினி இணைக்கப்பட்டிருக்கும் போது, சில மாதிரிகள் வெவ்வேறு மாதங்களுக்கு செயல்திறனையும் ஒப்பிட, ஒரு அட்டவணை அல்லது செயல்பாடு ஒரு வரைபடம் செய்ய முடியும்.
• உடல் கொழுப்பு விகிதத்தை கணக்கிட.
• துடிப்பு அளவிடுவது.
• வேகம் காட்டு.

Pedometers. எப்படி சரியாக இயங்கும் தேர்வு எப்படி?

சாதனத்தைப் பயன்படுத்தி முன், நீங்கள் அதை சோதிக்க மற்றும் அதன் அளவீடுகள் துல்லியமாக இருக்கும் எப்படி கண்டுபிடிக்க வேண்டும். கருவியின் மூலமாக காட்டப்பட்டுள்ளது முடிவுகளை, தவறான இருக்கும் என்றால் பெரும்பாலும் நடவடிக்கையில் தங்கள் சொந்த நிலை ஒரு துல்லியமான பிரதிநிதித்துவம் செய்ய முடியாது. இந்த வழக்கில், உடைகள் விளைவு 0 ஆக இருக்கிறது.

பிடோமீட்டர் துல்லியம் மிகவும் எளிது பாருங்கள்:

1. முதலாவதாக, இது வழிமுறைகளை ஏற்ப அமைக்கப்பட வேண்டும். பயன்பாட்டிற்கான கால் என்றால், அது அதை ஏற்ற கையில் அல்லது தொடையில் வேண்டிய அவசியமில்லை.
2. திரை 0 காட்டுகிறது என்று எல்லா அடையாளங்களும் மீட்டமை.
3. அமைதியாக அல்லது உரக்க அவர்களை எண்ணும், 20 அல்லது 30 அடிகள் நடக்க. தேவை ஒருத்தன், பிடோமீட்டர் பார்க்க அது அவர்களின் சொந்த அளவீடுகளின் துல்லியத்தைப் குறுக்கிடலாம்.
4. உங்கள் அவதானிப்புகள் மற்றும் அளவீடுகள் ஒப்பிடு. அவர்கள் பொருந்த வேண்டும்.

குறிப்பிட்ட கால இடைவெளியில், நீங்கள் ஒரு ஒத்த சோதனை அதன் துல்லியம் கட்டுப்படுத்த உங்கள் சாதனம் ஏற்பாடு முடியும்.

Pedometers உற்பத்தியாளர்கள்

ஒரு நபர் சாதனம் வாங்க முடிவு செய்ததும் அது, அது விரும்பினால் யாரை தெரிந்தும் இல்லை கடைக்கு அனுப்பப்படுகிறது ... மற்றும் உற்பத்தியாளர்கள் சிலவாகும் இழக்கப்படுகிறது. என்ன நிறுவனம் பிடோமீட்டர் வாங்க? இந்த ஐயப்பாடுக்கிடமின்றி பதில் கடினம் என்று ஒரு கேள்வி. மிகவும் பிரபலமான உற்பத்தியாளர்கள் கீழே விமர்சனத்தில் குறிப்பிடப்படுகின்றன.

"கிட் வழிகாட்டி." இந்த நிறுவனம் நன்கு மின்னணு அறியப்படுகிறது. மேலும், அது மிகவும் செயல்பாடுகளை மிகவும் மாறுபட்ட தொகுப்பு நன்கு அறியப்பட்ட Pedometers உள்நாட்டு சப்ளையர் உள்ளது. உதாரணமாக, நீங்கள், படிகள் மட்டும் எண் காட்ட ஆனால் கிலோமீட்டர்கள் அவற்றை மறுகணக்கிட என்று ஒரு சாதனத்தை வாங்கலாம். நடைபயிற்சி தீவிரம் கொடுக்கப்பட்ட, செலவழித்த கலோரிகள் கணக்கிடுகிறது. சில மாதிரிகள் துடிப்பு எண்ண, அல்லது குறிப்பிட முடியும் உடல் கொழுப்பு விகிதத்தை.

மற்றும் - ஒரு மாறாக உயர்தர மற்றும் மிக எளிமையான கருவிகள் தயாரிக்கும் சீன நிறுவனமான. பிடோமீட்டர் சிக்கலான கணக்கீடு செய்து உடல் பற்றிய அனைத்து தகவல்களையும் வெளியே விடுவோம் என்று எதிர்பார்க்கிறோம், அது அவசியமில்லை. அது முறைகளின் எண்ணிக்கை காண்பிக்கும், நீங்கள் அவர்களுக்கு அது சிந்திப்போம் போது நேர இடைவெளி அமைக்க முடியும். மேலும் அதிநவீன மாதிரிகளில் கலோரிகள் எண்ணிக்கை குறிப்பிட முடியும்.

PD101 - முந்தைய உற்பத்தியாளர் ஒத்த. பல மக்கள் பயன்படுத்த முடியும் என்று பட்ஜெட் போன்கள். காதலர்கள் சரியான.

ஓம்ரன். இந்த ஜப்பனீஸ் நிறுவனம் அதன் மருத்துவ உபகரணங்கள் ரஷ்யாவுடன் நன்றி அறியப்படுகிறது. உற்பத்தியாளரான டெக்னிக் மல்டிஃபங்க்ஸ்னல் மற்றும் மிகவும் நம்பகமானது. இந்த தொழில்முறை விளையாட்டு சிறந்த அம்சமாகும். Pedometers ஓம்ரன் எளிதாக விரைவில் மாறும் ரிதம் மற்றும் வேகம் ஏற்ப எப்போதும் துல்லியமான முடிவுகளை கொடுக்க. அவர்கள் உங்கள் முன்னேற்றம் குறிக்க முடிவுகளில் மாற்றங்களை கண்காணிக்க வழிவகை செய்யும் பெருந்தொகையான தரவுகளைக் சேமிக்க.

Pedometers: எப்படி தேர்வு செய்ய? குறிப்புகள்

மாதிரிகள் பல்வேறு அனுபவமற்ற வாங்குபவர் குழப்பக்கூடியதாகும். ஒரு சில எளிய வழிமுறைகளை ஓரியண்ட் உதவும் மற்றும் செயல்பாடுகளை தேவையான தொகுப்பு குறிப்பிடுகிறோம்.

1. தேவை. இந்த அடிப்படையிலான வேண்டும் முக்கிய புள்ளி ஆகும். அது பயன்படுத்தப்படாத அம்சங்கள் தொகை செலுத்தா வண்ணம் எந்த அர்த்தமும். நீங்கள் ஒரு சாதாரண பயனர் வேண்டும்? முறைகளின் எண்ணிக்கை எண்ணி எரித்தனர் கலோரிகள் மற்றும் மொத்த தூரம் முடியும். அனைத்து ஓய்வு - தீவிர விளையாட்டு.
2. அதை நீங்கள் ஒரு பிடோமீட்டர் தேர்வு முன் கவனமாக சாதனத்தின் நுண்மையாக ஆய்வு செய்ய வேண்டியது அவசியம். திறனாய்வாளர்கள் விமர்சித்தனர் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
3. எளிமையான சாதனம் ஏற்பாடு, எனவே அது பாதுகாப்பானது. ஆமாம், கையில் மாலுமி மற்றும் வானொலி - அது நல்ல மற்றும் குளிர். ஆனால் செயல்பாடுகளை அதிகப்படியான இருந்து சாதனம் அதன் முக்கிய பணி சமாளிக்க முடியாது.
4. ஆறுதல். சாதனம் வசதியாக இருக்க வேண்டும் அனைத்து: விளையாட்டு, சுத்தம், குழந்தைகளுடன் வெளியே தொங்கி, மற்றும் பல ..
5. இணைப்பு வைக்கவும். கையில் காலில் அல்லது உங்கள் பட்டத்திற்கான: பிடோமீட்டர் நிறுத்த அங்கு கருத்திற்கொள்ளப்பட்டுள்ள வழங்கப்பட வேண்டும்? என்ன அது இருக்கும் அவசியமென்ன? ஒரு பெரிய இடுப்பு சுற்றளவு சாதனம் என்று தவறான முடிவுகளை குறிப்பு.
6. விலை. இந்த விருப்பம் மூலம், தனித்தனியாக தீர்மானிக்கப்படுகிறது. யாரோ 700-800 ரூபிள் ஒரு சிறிய விலையுயர்ந்த தோன்றலாம், மற்றும் யாராவது எளிதாக ஒரு சில ஆயிரம் வெளியே போடுங்கள். ஆனால் இது போன்ற ஒரு சிக்கலான இயந்திரம் வேண்டும் அன்றாட பயன்பாட்டிற்கு சாத்தியமில்லை.

இந்தக் கேள்விகளுக்கு உங்களை பதில், அது முடிவு செய்ய எளிதாக இருக்கும் என்றால் சிறந்த பிடோமீட்டர் என்ன. வலது மாதிரி எளிதானது தேர்வு.

இறுதிப் பரிந்துரையில்

நிபுணர்கள் ஒரு தினசரி பாஸ் குறைந்தது 8,000-10,000 நடவடிக்கைகளை பரிந்துரைக்கிறோம். ஆனால் இந்த ஆட்சி உடல் மட்டும் குறைந்த அளவையே வழங்கும். எனினும், நவீன வாழ்க்கையில் காரணமாக உடல் உழைப்பு தேவைப்படாத வேலைகளுக்கும் ஓய்வு பொய் மற்றும் பிற மக்கள் எவ்வளவு தேவையான அரை நகர்த்த. நாம் தினசரி பாஸ் குறைந்தது ஒரு குறைந்தபட்ச உறுதி பாடுபடவேண்டும். இந்த ஆரோக்கியமும் வலிமையும் பராமரிக்க ஒரு நீண்ட நேரம் அனுமதிக்கும்.

அந்த Pedometers, அதற்கான மாதிரி தேர்வு எப்படி பற்றி சொல்ல முடியாது அவ்வளவுதான். இப்போது நீங்கள் கடைக்கு கடைக்கு செல்ல முடியும்.