கர்ப்ப காலத்தில் எடிமா: சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு.

கர்ப்ப காலத்தில் மிகவும் விரும்பத்தகாத தருணங்களில் ஒன்று வீக்கம். ஒவ்வொரு பெண்ணும் ஒரு பெரிய அல்லது குறைவான அளவிற்கு அவர்கள் சமாளிக்கிறார்கள். கருவின் இயல்பான வளர்ச்சியானது மொத்த காலத்திற்கு 12 கிலோகிராம் எடையைப் பெற அனுமதித்தால், அதன் பிறகு சுமார் 6 கிலோ திரவமாக இருக்கும். அவரது மரபணுக்கள் ஒரு பெண்ணின் துயரத்தின் அளவுக்கு மிக முக்கியமான பங்கு வகிக்கின்றன. குடும்பத்திலுள்ள அனைத்து பெண்களும் கடுமையான வீக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் அதை எதிர்பார்க்க வேண்டும்.

வீக்கம் காரணமாக பெண் உடலின் அரசியலமைப்பில் மறைக்கப்படலாம். எனவே, உதாரணமாக, குறைந்த வளர்ச்சியடைந்த பெண்கள் அதிகப்படியான துன்பம் மற்றும் அதிக எடை கொண்டவர்கள் போன்றவையே. இரண்டாவது காரணத்தால், நீங்கள் ஒரு உணவைச் சமாளிக்க முடியும், தனித்தனியாக ஒரு மருத்துவர் மூலம் நியமிக்கப்படுகிறார்.

கர்ப்பம் ஒரு சாதாரண போக்கை கொண்டு, பொறாமை கால்கள் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது மற்றும் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் மட்டுமே. உடலின் மற்ற பகுதிகளும் ஆறாவது மாதத்திற்கு முன்பே உறிஞ்ச ஆரம்பித்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் ஒரு சந்திப்பு ஏற்பட வேண்டும், ஏனெனில் இது ஏதேனும் அசாதாரணங்கள் இருப்பதாகக் காட்டுகிறது. சருமத்தை அழுத்துகையில் ஒரு தண்டு தோன்றுகிறது என்றால், விரைவாக முந்தைய வடிவத்தை எடுத்துக்கொள்ள முடியாது, இது கர்ப்ப காலத்தில் வீக்கம் ஏற்படுகிறது . சிகிச்சை நடத்தப்பட வேண்டும் மற்றும் முன்னுரிமை இயங்கக்கூடாது.

கர்ப்ப காலத்தில் எடிமா: சிகிச்சை

முதலில், கர்ப்பத்தின் போது வீக்கம் ஊட்டச்சத்து மற்றும் தண்ணீரின் அளவு ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது . அவர்களின் சிகிச்சை தங்கள் உணவு கட்டுப்பாடு தொடங்குகிறது. உடலில் இருந்து நீர் வெளியேற்றப்படுவதை தடுக்கிறது என்பதால் உப்பு உணவுகளை கைவிடுவது அவசியம். கர்ப்பிணி பெண்கள், குறிப்பாக பிந்தைய காலங்களில், ஒரு நாளைக்கு நுகரப்படும் திரவ அளவு கண்டிப்பாக கட்டுப்படுத்த வேண்டும். ஒரு விதியாக, 2 லிட்டர் வரை அனுமதிக்கப்படுகிறது, இந்த அளவு தண்ணீர் மட்டுமல்ல, சூப்கள், பழச்சாறுகள் மற்றும் போன்றது.

கர்ப்பிணி பெண்களில் எடமா சிறப்பு சிகிச்சை தேவை, எனவே நீங்கள் தினமும் 11 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக படுக்கைக்குச் செல்வதோடு வெளிப்புறங்களில் நிறைய நடைபயிற்சி செய்ய வேண்டும் என்பதற்காக தினசரி தினசரி ஒழுங்கமைக்க வேண்டும். நாள் முழுவதும் உங்கள் கால்களை பல முறை எழுப்பினால் அது பயனுள்ளதாக இருக்கும். தூக்கத்தில் ஒரு பக்கத்தில் விரும்பத்தக்கது. அது முற்றிலும் சோடா நீர் கைவிட வேண்டும் , இது உடல் மிகவும் நன்றாக இல்லை, குறிப்பாக கர்ப்ப காலத்தில். கர்ப்ப காலத்தில் எடிமா சிறந்த சிகிச்சையானது மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் ஒரு சமநிலையான உணவாகும். ஒரு வாரம் ஒரு முறை நீங்கள் மட்டுமே குடிசை சீஸ், பழம் மற்றும் தண்ணீர் சாப்பிட எந்த நாட்களில், ஏற்பாடு செய்யலாம்.

தாகம் உண்டாகிறது என்றால், தண்ணீரை போதுமான அளவிற்கு உட்கொண்டால், அது பழம் மற்றும் காய்கறி பழச்சாறுகளால் மாற்றப்படும். ஸ்டோர் தயாரிப்பு இயற்கையானது அல்ல, சர்க்கரை அளவு அதிகமாக இருப்பதால் மட்டுமே பழச்சாறுகள் புதிதாக அழுத்துகின்றன. இயற்கை சாறுகளில் தண்ணீரைக் கொண்டிருக்கும், ஆனால் இந்த திரவம் ஒரு சிறப்பான கட்டமைப்பு கொண்டிருக்கிறது, இது உடலின் உடனே விரைவாக உறிஞ்சப்படுகிறது.

முழு உடல் கர்ப்ப காலத்தில் வீக்கம் இருந்தால், சிகிச்சைகள் காரணங்களை கண்டுபிடித்து தொடங்க வேண்டும். இது சிறுநீரின் பகுப்பாய்விற்கு அவசியம், அவற்றின் விளைவுகள், ஏற்கனவே இருக்கும் நோய்கள் மற்றும் அசாதாரணங்களைப் பற்றி கூறலாம். உதாரணமாக, சிறுநீரில் ஒரு புரதம் கண்டுபிடிக்கப்பட்டால் , கருவிழி நோய் கண்டறியப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், கர்ப்பிணி பெண் காலை காலையில் காதுகளில் மயக்கம் இருப்பதாக உணர்கிறாள் , விரைவாக சோர்வாகி, உழைக்கிறாள். அடிப்படையில், ஜெஸ்டோஸ் வாரம் வார தொடக்கத்தில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது. கர்ப்பம் எவ்வளவு நன்றாக இருக்கும் என்பதை தீர்மானிக்க மற்றும் எப்படி மிதமாக வீக்கம் உண்டாகிறது, உடல் எடை மாற்றங்களை கண்காணிக்க வேண்டும். இந்த வாரம் வாரம் 400 கிராம் வரை அமைக்கப்படுகிறது, அதாவது, எடை ஆதாயம் இந்த மதிப்பை விட அதிகமாக இருக்கக்கூடாது.

பல மக்கள் மெக்லாரெர்-அல்ட்ரிச் சோதனையைப் பொருத்தமாக பயன்படுத்துகின்றனர். ஒரு 0.25 தீர்வு தோல் கீழ் உட்செலுத்தப்படும் மற்றும் எதிர்வினை தொடர்ந்து. நடைமுறையில் நிகழ்ச்சிகள் என, 45 நிமிடங்கள் முற்றிலும் செயற்கை வெளியேற்றத்தை அகற்றுவதற்கு போதுமானவை. அந்த சந்தர்ப்பங்களில், நிறுவப்பட்ட வரம்பைக் காட்டிலும் நீண்ட காலத்திற்கு கீழே விழுந்தால், மறைந்திருக்கும் எடிமா இருப்பதை உறுதிப்படுத்துக.