உணவு மற்றும் பானங்கள், முக்கிய நிச்சயமாக
காயம் மற்றும் குழந்தை ஆட்டுப்பால் நன்மைகள். ஆடு பால்: நன்மைகள் மற்றும் பாதித்து, எதிர்அடையாளங்கள்
ஒருவேளை கவனமாக உங்கள் குழந்தையின் சுகாதார கண்காணித்து யார் ஒவ்வொரு அம்மா குழந்தை மிகவும் நன்மை தயாரிப்புகளே தேடுகிறார். இந்த பொருட்களில் ஒன்றான நிச்சயமாக, ஆட்டுப்பால். எனினும், இந்த தயாரிப்புடன் குழந்தையின் மறுவாழ்வு தொடங்குவதற்கு முன்பு, அது தேவையான தலைப்பு "தீங்கு மற்றும் அனைத்து அம்சங்களிலும் ஆய்வு செய்ய உள்ளது ஆட்டுப்பால் நன்மைகள் விரும்பத்தகாத விளைவுகளை தவிர்க்கும் பொருட்டு, குழந்தை".
நவீனத்தை தொன்மத்தை இருந்து
கூட பண்டைய கிரேக்கர்கள் இந்த பெரிய கடவுள் ஜீயஸ், ஆட்டுப்பால் அளிக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது. Alpheus எனப் பெயரிடப்பட்ட இந்த ஆடு ஆனார் மகர விண்மீன். மற்றும் அவரது கொம்பு பெருகுவதையும் செழிப்பு ஒரு சின்னமாக மாறியது. அவிசென்னா பால் "எடையிடப்பட்ட" (சீரான) கருதப்படுவதின்.
ஆடு பால் ஒரு நல்ல அம்சம்
ஆடு பால் முக்கிய அம்சங்களில் ஒன்று உடல் வயிறு நல்ல வேலை வகிக்கும், மிகவும் எளிதாக digests என்று. அது பீட்டா-கேசீன் பசுவின் பால் விட பல மடங்கு அதிகமாகும் கொண்டிருப்பதால், அதனுடைய மனித பால் கிட்டத்தட்ட ஒரே மாதிரியாக தான் இருக்கும். மேலும், அது அது ஒவ்வாமை குறைவான கருதப்படுகிறது, அல்பா-1 வி-கேசீன் இல்லை.
எனினும், மாற்றாது தாய்ப்பால் ஆடு உள்ள - அனைத்து பிறகு, அது தாய்ப்பால் விட அதிகமான கொழுப்பு உள்ளடக்கமாக. மேலும் இந்த பால் பொருள் இல்லாத எந்த நொதி லைபேஸ், முக்கியத்துவம் பற்றி மறக்க வேண்டாம். அது கொழுப்பு முறிவு மேம்படுத்தி, இந்த குழந்தையின் உடலில் சரியான வளர்ச்சி மிகவும் முக்கியம். காயம் மற்றும் குழந்தை ஆட்டுப்பால் நன்மைகள் நீண்ட நிபுணர்கள் ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளன. நிச்சயமாக, கவரும் குழந்தை ஆட்டுப்பால் இன்னும் இளமையாக தாய் ஆடு மற்றும் மார்பக பால், சிறிய அளவில் குழந்தை உணவு இந்த மதிப்புமிக்க தயாரிப்பு கூடுதலாக இணைந்து பார்த்துக்கொள்ள வேண்டும், வேண்டும்.
ஆடு பால் உருவாக்கும் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள்
1. ஆட்டுப்பால் நமது உடலில் வரும் மிக முக்கியமான உறுப்பு - கோபால்ட். ஆட்டுப்பால் வேறு எந்த பால் பொருட்கள் விட கிட்டத்தட்ட ஆறு மடங்கு அதிகமாகும். இந்த உறுப்பு வைட்டமின் பி 12 ஒரு முக்கிய அங்கமாகும் மற்றும் hematopoiesis ஈடுபட்டு வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் இயல்புநிலைக்கு பொறுப்பு. இந்த நிலையில், இது செரிமானம் மேம்படுத்த மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பை பலப்படுத்தவும், இரத்த சோகை தடுக்க ஆடு பாலில் இருந்து பாலாடைக்கட்டி சாப்பிட வேண்டும்.
2. ஒரு தாய் மற்றும் குழந்தை தினசரி உணவில் ஆட்டுப்பால் சேர்த்து கூடுதல் மல்டிவிட்டமின் வளாகங்களில் பற்றி கவலைப்பட பெறவோ முடியாது. இந்த ஆடு பால் இயல்புகளுக்கு - அது உடல் தேவையான பொருட்கள் கொடுக்கிறது. ஏ, பெரிபெரி கிட்டத்தட்ட எல்லாக் குழு பி, சி, பிபி, டி, எச், ஈ தயாரிப்பின் பயனிற்காக விடுவித்துக்கொள்ள மற்றும் சளி அல்லது தீவிர நோய்கள் மற்றும் கூட அறுவை சிகிச்சைக்கு பின் குணமாக பெறுவீர்கள்: உண்மையில், இந்த பால் பொருள் உள்ள போன்ற வைட்டமின்கள் உள்ளன.
3. தீங்கு மற்றும் குழந்தை ஆட்டுப்பால் நன்மைகள், உங்களை பற்றி மறக்க வேண்டாம் என்பது குறித்து திங்கிங். உண்மையில், ஆடு பாலில் உதவும் மெக்னீசியம் நிறைய, ஒரு பெரிய நகரத்தில் வாழும் தீய விளைவுகள் பெற. அது ஸ்ட்ரோண்டியம் மற்றும் திசுக்களின் radionuclides நீக்க மிகப்பெரிய திறன் உள்ளது. இது அதிகப்படியான கொழுப்பு பெற ஓட்ட அமைப்பு உதவுகிறது, எனவே அழுத்தம் சீராக்கப்பட்டதாகும். எனவே என்று பெரியவர்கள் உங்கள் உணவில் இந்த ஆரோக்கியமான பானம் அறிமுகப்படுத்த வேண்டும்.
கல்லீரல், சிறுநீரகங்கள், மற்றும் ஒரு இளம் குழந்தை கூட மூளை: 4. மாங்கனீசு முன்னிலையில் பல உறுப்புக்கள் முழு வளர்ச்சி உறுதி செய்கிறது. கூடுதலாக, பொறுப்பென்றும் செல்லுலார் சுவாசம் மற்றும் கனிம வளர்சிதை. மேலும் ஆட்டுப்பால் மிகவும் நிறைய இவை இயலாமலும் மற்றும் கால்சியம்.
ஆடு பால் குழந்தை ஆபத்தான இருக்க முடியும்?
ஆமாம், நிச்சயமாக, என்ன தீங்கு மற்றும் நன்மைகள் ஆய்வு செய்ய உள்ளது குழந்தை ஆட்டுப்பால், ஒரு சஞ்சீவி ஒரு இந்த இயற்கை பொருளிலிருந்து திரும்ப முடியாது - மற்றும் மிக முக்கியமாக. முதலாவதாக, குழந்தை இந்த தயாரிப்பு ஒவ்வாமை இருக்கலாம். ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் அதிகமாக ஆடு குழந்தை வழங்காமல், படிப்படியாக உணவில் தயாரிப்பு நுழைய திடீரென வெளிப்பாடாக தவிர்க்கும் பொருட்டு.
கூடுதலாக, பல இளம் தாய்மார்கள் (அல்லது பாட்டி) எந்த முன் சிகிச்சை இல்லாமல் பால் அளிக்கவும், அதை குழந்தையின் உடலில் சீர்படுத்த முடியாத தீங்கு ஏற்படுத்தும். உதாரணமாக, புரூசெல்லா நுண்ணுயிரி பாக்டீரியா நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்காத அவரை பால் கொடுக்க என்றால், உடல் குழந்தை நுழைய முடியும். மேலும், ஆடு பால் (லிட்டருக்கு 90 குறைவாக சென்டுகள்) குறைந்த விலை குழந்தையின் சிகிச்சைக்காக கிலோமீட்டர் கணக்கில் இயக்கலாம்.
எனவே தெரியாத விற்பனையாளர்கள் இருந்து வாங்கும் போது ஆடு பால் கொதிக்க வேண்டிய அவசியம் பற்றி மறக்க வேண்டாம். ஒரு கொதிநிலை அது ஒரு வாரம் நிற்க கூடும் மற்றும் அறை வெப்பநிலையில் சிதையாத ஆண்டில், இந்நிறுவனம் அதன் நன்மை பண்புகள் மூன்று நாட்களில் சிதையாத பராமரிக்க முடியும்.
என்ன ஆட்டுப்பால் குழந்தையை இணைக்கிறேன், நினைவில் கொள்ள வேண்டும்?
1. ஆட்டுப்பால் மீது தாய்ப்பால் பதிலாக வேண்டாம். இன்னும், தாய்ப்பால் வாழ்க்கை குழந்தையின் முதல் ஆண்டு வைட்டமின்கள் முழு சிக்கலான, அவசியம்.
2. எந்த பால் பொருட்கள், பால் பங்குகள் (எ.கா., ஆடு பாலில் இருந்து குடிசை பாலாடைக்கட்டி) தாய் அவர் ஏற்கனவே ஏழு மாதங்களுக்கும் மேலாக இருந்தது போது மட்டுமே குழந்தை கொடுக்க வேண்டும்.
3. குழந்தை இன்னும் ஒரு வருடம் அல்ல என்றால், உங்கள் குழந்தை ஆட்டுப்பால் பெரிய அளவில் கொடுக்க வேண்டாம் (விதத்திலும் மற்றும் சிறந்த இந்த தயாரிப்பு பயன்பாட்டில் இருந்து பாதுகாக்க).
எதிர்மறை விளைவுகளை
தீங்கு மற்றும் குழந்தை ஆட்டுப்பால் நன்மைகள் இருக்க முடியும் என்ன உணர்ந்து, அது குழந்தையின் உடலுக்கு பால் அடிக்கடி வீரியத்தை எதிர்மறை விளைவுகளை மதிப்பிட வேண்டும்.
ஆடு பால் புரதம் கேசீன் அதிகமாக இருப்பதால், அது மிகவும் மோசமாக உறிஞ்சப்படுகிறது. மற்றும் அதிகரித்த greasiness உடையக்கூடிய குழந்தையின் உடலில் செரிமானம் ஒரு காரணியாக மிகவும் இனிமையான அம்சம் அல்ல. பெரும்பாலும் அது முற்றிலும் செரிக்கச் இல்லை, கூட வெள்ளை கட்டிகள் போன்ற செல்கிறது. ஒப்பீட்டில், குறைவான கொழுப்பு பசுவின் பால், இது சம்பந்தமாக அவ்வளவு சிறப்பாக வயிற்றில் குழந்தையாக கருதப்படுகிறது.
இது சிறுநீர் மண்டலத்தின் ஒரு மகத்தான சுமையை ஏற்படுத்தும் கூட பணக்கார ஆட்டுப்பால் உள்ளது. பின்னர், அது கூட தீவிர சிறுநீரக நோய் வழிவகுக்கும்.
மிக பிஸியாக கலவை மலச்சிக்கல் ஒரு குழந்தை தொடங்க கூடும் ஏன் இது இல்லை முழுதும் உருவாக்கப்பட்ட குடல், உறிஞ்சுக்கொள்வதில்லை.
அது ஆட்டுப்பால் நீர்க்கச் செய்ய அவசியமா?
1 தண்ணீர் கலக்கிறார்: இது குழந்தை படிப்படியாக 1 விகிதாச்சாரப்படியே ஆட்டுப்பால் மாற்றம் தயார் வேண்டும் என்று நம்பப்படுகிறது. இந்த கணித்தல் பொருளாக கொழுப்பு உள்ளடக்கத்தை குறைக்கிறது, மற்றும் நன்மை பண்புகள் பெரும்பாலான அவரை பறிக்கும். எனவே ஒரு மருத்துவர் இருந்து ஆலோசனை பெற்ற பின், ஆட்டுப்பால் மாற முடிவு அதனைப் பெறுவர்.
Similar articles
Trending Now