விளையாட்டு மற்றும் உடற்பயிற்சிஉடற்பயிற்சி

கிளப் "குடும்பம்" (Mitino): மதிப்புரைகள் மற்றும் புகைப்படங்கள்

நீங்கள் மாஸ்கோவில் இது ஞாயிறு முழுவதும் ஒரு அற்புதமான தேர்வாகும் ஒரு இடத்தில் உள்ளது என்று தெரியுமா? இல்லை என்றால், இந்த கட்டுரை உனக்காக. இனி ஒரு மாற்று பார்க்க வேண்டும், வெறுமனே அனைத்து காலையில் சேகரிக்க மிகவும் நேசித்தார், அவர்கள் கிளப் "குடும்பம்" (Mitino). இங்கே அனைவரும் தங்கள் ஆர்வமும் பின்னர் குழந்தைகள் மற்றும் பெற்றோருக்கு பொழுதுபோக்கு காண்பீர்கள். நீங்கள் இந்த உண்மையானது என உறுதிப்படுத்தி கொள்ள முடியும். குழந்தைகள் விளையாட்டு மைதானத்தின் மீது வேடிக்கை வேண்டும் என்றாலும், அவர்களது மூத்த சகோதரர்கள் ஸ்டூடியோ வேலை, என் அம்மா ஒரு அழகு நிலையம் சந்திக்கும்போது, என் அப்பா உடற்பயிற்சி செல்கிறது. இணையாக, நீங்கள் கருத்தரங்குகள் மற்றும் பட்டறைகள் பங்கேற்க மற்றும் மணம் தேயிலை அனுபவிக்க முடியும். நாம் இப்போது எந்த மூட்டு ஓய்வு கிளப் "குடும்பம்" (Mitino) வழங்குகிறது விரிவாக கருதுகின்றனர்.

பெண்கள் உடற்பயிற்சி மையம்

அது போர் அடிக்கிறது - நீங்கள் குழு விளையாட்டு செயல்பாடுகளையும் யார் நினைக்கிறீர்களா? கிளப் "குடும்பம்" (Mitino) 13 இடங்களுக்கு, நீங்கள் உங்கள் சரியான கண்டுபிடிக்க இது மத்தியில் ஒரு தேர்வு வழங்குகிறது.

  • Zumba நடனம் நிகழ்ச்சி - ஒரு ஜாக்கிரதைப்படுகிறவனும் கட்சி, அது இளம் பெண்கள் சரியான உள்ளது. பாடங்களுக்கு மற்றும் கலோரிகள் எரியும் பலனளிக்கக் கூடியதாக அதே நேரத்தில் அனைத்து ட்ராஃபிக் ஒளி. ஒரு சிறிய விளக்கு தலை லத்தீன் அமெரிக்க நடன பாணி நீங்கள் இயக்கம் ஒன்றைக் கட்டவிழ்த்து அனுமதிக்கும்.
  • "என்னை டேண்சிங் ஃபார்" - அது அவரது உடல், மற்றும் உளவியல் வேலை ஒரு கூட்டுவாழ்வு இது ஒரு பயங்கர திட்டம், தான். அது நீங்கள் மட்டுமே ஓய்வெடுக்க ஆனால் உருவாகச் அனுமதிக்கிறது ஏனெனில் கிளப் "குடும்பம்" (Mitino) மிகவும் சிறப்பாக உள்ளது. பயிற்சியாளர் குழு உறுப்பினர்கள் வழிகாட்டுதலின் கீழ் மேலும் களிப்போடு ஆளுமை வருகிறது, அவர்களின் உணர்வுகளை மற்றும் நடனம் ஆகியவற்றில் உணர்வுகளை கருத்துக்களையும் அறிந்து கொள்ளலாம்.
  • "வலிமை + நீட்டிக்க." தீவிர மன அழுத்தம் என்றால் யார், வேண்டாம் ஆனால் அந்த ஒரு பெரிய விருப்பத்தை ஒரு ஆரோக்கியமான நெகிழ்திறன் மற்றும் வலுவான உடல் வேண்டுமாம். சில கட்டுப்பாடுகளுடன் மக்கள் ஒரு பெரிய விருப்பம்.
  • "படை -2" - தசை வரையறை உருவாக்கம் வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு வளாகம் உள்ளது.
  • "வைஸ் உடல்" - இந்த அநேகமாக அனைத்து சிறந்த சிக்கலாக உள்ளது. அது பிலேட்ஸ் மற்றும் யோகா, வலிமை பயிற்சி மற்றும் நீட்டும் உறுப்புகளை ஒருங்கிணைக்கிறது.
  • "ஆரோக்கியமான மீண்டும்" - அலுவலகம் தொழிலாளர்கள் உகந்த திட்டம். சிறப்பாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டுள்ளன பயிற்சிகள் தொகுப்பு வயிறு மற்றும் மீண்டும் தசைகள் வலுப்படுத்த, முதுகெலும்பு உங்கள் காட்டி மற்றும் இயக்கம் மேம்படுத்த உதவும்.

உடற்பயிற்சி மையத்தில் பயிற்சி

அனைவருக்கும் குழு பயிற்சி பிடிக்கும். ஒருவர் உங்கள் தனிப்பட்ட மேலாளர் உள்ள ஒரு தனியான பாடம் எடுத்து போலி செல்ல மிகவும் எளிதாக உள்ளது. Mitino கணக்கில் கிளப் "குடும்பம்" எடுக்க உங்கள் ஆசை. விமர்சனங்கள் பெருமளவு மண்டபம் மற்றும் நவீன உபகரணங்கள் அனைவருக்கும் சரியான உடல் உருவாக்க அனுமதிக்கும் என்று வலியுறுத்துகின்றன. மேலும், நேரம் செலவு ஒரு குறைந்தபட்ச குறைக்கலாம். இதை செய்ய, முப்பது நிமிட உள்ளன சர்க்கியூட் பயிற்சி ஒரு ஹைட்ராலிக் எதிர்ப்பை ஜிம்களில். தனித்துவ சாதன தனித்தனியாக உங்களுக்கு மாற்றியமைக்கிறது.

இந்த ரஷ்யா படிப்பினைகளை ஒரு புதிய பதிப்பு, ஆனால் அது ஏற்கனவே ஐரோப்பாவில் செல்வாக்கைப் பெற்றுள்ளது. எந்த பெண்களையும் பொருட்படுத்தாமல் வயது, உடல் மற்றும் வெளிப்புற தரவு விளையாட்டு தயக்கமும் இல்லாமல் விளையாட முடியும். சர்க்யூட் பயிற்சி என்று அழைக்கப்படும் வீண் போகாது. கூடம் கவனமாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட இயக்க மற்றும் சாதனங்கள் பொருத்தப்பட்ட, மற்றும் பங்கேற்பாளர்கள் மற்றொரு நகர்கின்றன.

அட்டவணை மற்றும் செலவு

Mitino கிளப்பிற்காக "குடும்பம்" எப்படி நிச்சயமாக நீங்கள் ஏற்கனவே வியக்கிறேன். அட்டவணை நீங்கள் எந்த எளிதாக வாடிக்கையாளர்களின். இந்தக் குழுக்களில் பெரும்பாலானவை, தினசரி அடிப்படையில் வேலை பலர் உள்ளன - பல முறை ஒரு வாரம். நீங்கள் உங்கள் அட்டவணையை திட்டமிடலாம் என்று நீங்கள் ஒருமுறை மற்றொன்று நேரம் பார்வையிட்ட - மற்றொரு குழு. 21:30 மணிக்கு - முதல் பயிற்சி 9:00 மணிக்கும் மாலை கடந்த இருந்து தொடங்குகிறது.

விலை தலைநகர் சராசரி இருக்கும். மாதம் வரைபடம் 8 அமர்வுகள் ஈடுபடுத்துகிறது மற்றும் 2400 ரூபிள் செலவாகிறது. நீங்கள் ஆதரவளிக்க விரும்பும் என்றால், 7,000 ரூபிள் 25 அமர்வுகள் தொகுப்பு எடுத்து. 30 நாட்கள் வருகையாளர்களின் வரம்பற்ற ஒரு மாதம் சந்தா செலவாகிறது 1600 ப. எனவே, நீங்கள் அடிக்கடி இங்கே வந்து திட்டமிட்டால், அதை நீங்கள் சிறந்த பொருந்தும். நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, விருப்பங்கள் நிறைய கிளப் "குடும்பம்" (Mitino) வருகைக்கு. விமர்சனங்கள் என்று நெகிழ்வான கட்டணம் அமைப்பு வலியுறுத்த மற்றும் ஒரு வசதியான அட்டவணை அனைவருக்கும் வேடிக்கையானதாக செலவு இலவச நேரம் அனுமதிக்கிறது.

குழந்தை ஓய்வு

நீங்கள் அவர்களை சமாளிக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்புகிறீர்களா, ஆனால் அவரது மனசாட்சி ஓய்வெடுக்க இல்லை, அது அவர்களின் குழந்தைகள் செலவிட நேரம்? அது கடந்த காலத்தில் தான். கிளப் குழந்தைகளுக்கு Mitino "பேமிலி" திட்டங்கள், பொழுதுபோக்கு மற்றும் கல்வி ஒரு பெரிய பல்வேறு வழங்குகிறது. நாம் ஒரே பொது யோசனை கிடைத்தது சுருக்கமாக அவற்றை பட்டியலிட வேண்டும். அவர்கள் ஒவ்வொரு பற்றி மேலும் விவரங்களுக்கு குழு உடனடியாக மேற்பார்வையாளர் காணலாம்.

குழந்தைகளுக்கு நிகழ்ச்சிகள்

என்ன நீங்கள் Mitino இல் நீராடி கிளப் "குடும்பம்" சுவாரஸ்யமூட்டக்கூடிய? குழு பொருளை கட்டப்பட்டது கால அட்டவணை, நாம் இந்த வாழ்கிறது முடியாது.

  • "ஒன்றாக என் தாயுடன்" - 1 ஆண்டு மூன்று குழந்தைகள் ஆகியவற்றுக்கான நிரல். இந்த அமர்வுகளில் நோக்கம் - குழந்தைகள் கூட்டு மக்கள் திறன்கள் கொடுக்க. கூடுதலாக, கூட்டு விளையாட்டுகள் மோட்டார் திறன்கள் மற்றும் படைப்பு திறன்களை வளர்க்க உதவும்.
  • "கிட்" குழு சமூக ஒருங்கிணைப்பும் கவனம் இல்லை, மற்றும் ஒவ்வொரு குழந்தையின் ஆளுமை. அது 5 குழந்தைகளை விட இனி ஆக்கிரமிக்க வருகிறது. நோக்கம் பேச்சு மற்றும் கவனத்தை, நினைவகம் மற்றும் சிந்தனை, நன்றாக மோட்டார் திறன்கள் மற்றும் உணர்ச்சி கூறு உருவாக்க வேண்டும்.
  • "வடிவமைப்பு ஸ்டுடியோ" - பிரகாசமான மற்றும் அனைத்து திட்டங்கள் மிகவும் சிறப்பாக உள்ளது. வெவ்வேறு குழுக்கள் 3 முதல் 10 ஆண்டுகள் வரை இளம் அமைதியின்றி வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. தனிப்பட்ட நிச்சயமாக சுருக்க மற்றும் ஆக்கபூர்வமான சிந்தனை, கற்பனை, உணர்ச்சி உருவாக்குவதை இலக்காகக். கைஸ் மாடலிங் மற்றும் வரைதல், மாற்று தொழில்நுட்பங்கள் வளர்ச்சி சாத்தியம் உள்ள நிச்சயமாக ஆர்வம். இயற்கை பொருட்களில் இருந்து வெந்நெகிழி மற்றும் கல்லூரிக்கு கைவினை ஓரிகமி மற்றும் பொறிப்பு, papier-mâché மற்றும் பயன்பாடுகள்,: குறிப்பாக வேடிக்கை பழைய குழுக்கள் வகுப்புகள் உள்ளன.
  • "பள்ளி பேச்சு தயாரிப்பு." லாஜிக் மற்றும் வலது பேச்சு - இந்த மாஸ்டர் பாடத்திட்டத்தை அமைதிப்படுத்த உங்கள் குழந்தை உதவும் என்று அடிப்படை திறமைகள் உள்ளன. அது பல பெரிய தொகுதிகள் அடங்கும். பேச்சு மற்றும் மறுகதையாடலை திறன் இந்த வளர்ச்சியை கல்வியறிவு சரியான உச்சரிப்பில், தயாரிப்பு அமைக்க.
  • "பாலர் அகாடமி" - இன்னும் மேம்பட்ட குழந்தைகளுக்கு ஒரு நிச்சயமாக. அது தர்க்கம், சிந்தனை மற்றும் நினைவகம் வளர்ச்சி இலக்காக உள்ளது.
  • குழந்தைகளுக்கு ஆங்கிலம் மற்றும் பிரஞ்சு வயது 7 ஆண்டுகள்.

விளையாட்டு மற்றும் படைப்பாற்றல்

குழந்தைகள் தங்கள் ஆற்றல் ஸ்பிளாஸ் முடிய வேண்டும். choreographic ஸ்டூடியோ "ரெயின்போ" பெண்கள் இங்கே வேலை. பயிற்சி திட்டம் நாட்டுப்புற மற்றும் பாரம்பரிய நடனங்கள், பல்வேறு இயக்கம் மற்றும் நீட்சி. பாய்ஸ் ஒரு உண்மையான கராத்தே உங்களை முயற்சி செய்யலாம், தங்களை பாதுகாத்துக் கொள்வது என்பது. இந்த ஒரு தற்காப்பு கலை, ஆனால் உங்களை தெரிந்து கொள்ள ஒரு வாய்ப்பு மட்டுமே உள்ளது. "கராத்தே" குழு சர்வதேச வர்க்கத்தின் விளையாட்டுகளின் மாஸ்டர் உள்ளது. குழந்தைகள் பெற இலக்குகளை தன்னம்பிக்கையை மற்றும் சாதனை அவர்களை புதிய வெற்றிகளுக்கான ஒரு ஆசை கொடுக்கிறது.

திட்டம் "Gofrokvilling" - சுருண்டுள்ளது காகித சிறப்புக்களாக உருவாக்கும் கலை. ஒரு அனுபவம் தொழில்முறை குழந்தைகள் வழிகாட்டுதலின் கீழ் தனிப்பட்ட கைவினை, வண்ணமயமான மற்றும் கற்பனை உருவாக்க அறிய. இத்தகைய பயிற்சிகள் அவர்கள் கற்பனை மற்றும் கவனத்தை உருவாக்க, மெதுவாக ஷட்டர் வேகம் தேவைப்படுகிறது.

மற்றும் இளைய குழந்தைகளுக்கு ஒரு ஸ்டூடியோ "மேஜிக் தூரிகை" வேண்டும். இங்கே அவர்கள் நிறம் வேலை கற்றுக்கொள்ள, அது படைப்பாற்றல் மற்றும் ஆர்வத்தை, நன்றாக மோட்டார் திறன்கள் மற்றும் படைப்பாற்றல் வளர்ச்சியாக இருக்கிறது. அனுபவமிக்க ஆசிரியர்கள் கோவேக் மற்றும் பென்சில், வாட்டர்கலர் மற்றும் crayons வேலை முக்கிய ரகசியங்கள் அனைத்தையும் கண்டுபிடிக்க உதவியாக இருக்கும்.

அழகு

நீங்கள் ஏற்கனவே உடற்பயிற்சி மையத்தில் முற்றிலும் சோர்வாக வேண்டும், மற்றும் குழந்தைகள் இன்னும் மீண்டும் வர்க்கம் வர நினைக்கவில்லை? பிறகு நீங்கள் cosmetologist என்றால் பார்வையிட்ட? அவர் சேவைகள் நிறைய வழங்கும்:

  • நாகரீகமான மற்றும் மிகவும் பொருத்தமான இன்று திசையில் - அழகாகவும், பிகினி வடிவமைப்பு மற்றும் biomakiyazh. அது சுருள் முடி அகற்றுதல் மட்டுமே, ஆனால் முடி நிறம், அலங்கரிக்கும், sequins, படிகக்கல் மற்றும் இறகுகள் என்று மிகவும் வேகமாக உருவாகிறது. நிச்சயமாக, நகை நீண்ட நீடிக்கும் மாட்டேன், ஆனால் அவர்கள் இரண்டாவது பாதியில் ஆச்சரியமாக முடியும்.
  • சர்க்கரை முடி அகற்றுதல். இன்று மீண்டும் மாட்டேன் என்று மிகவும் தகவல் shugaring பற்றி. அது கணிசமாக குறைந்துள்ளது பிறகு செயல்முறை, நல்ல முடி வளர்ச்சியாகும்.
  • முகத்தை மீயொலி சுத்தம்.
  • நீக்கப்பட்டிருக்கிறது.

வேறு என்ன தயவு செய்து நிலையம்

அது உருவம் திருத்தம் முழு இயக்கமும் இயங்கும். இங்கே பெண்களின் கவனத்தைக் கவர்ந்து வெகுஜன மாற்றப்படுகிறது அம்சங்கள் குறிப்பிடப்படுகின்றன:

  • நிணநீர் வடிகால் மசாஜ்;
  • cellulite;
  • கர்ப்பிணி பெண்கள் மசாஜ்;
  • அகச்சிவப்பு sauna;
  • மடிக்க.

பார்பர் சேவைகளை வேற்றுமையில் இதுவரை பின்னால் அல்ல. நீங்கள் மட்டும் ஒரு அழகான சிகை அலங்காரம் அல்லது ஸ்டைலிங் உருவாக்க முடியாது, ஆனால், புதுமையான நீராவி தொழில்நுட்பம் ஒரு பெரிய படம், biozavivka உருவாக்க செய்ய மிக நவீன கருவிகளைப் பயன்படுத்தி சிறப்பித்த மற்றும் நிறங்களில், திரைகளாகவும் அல்லது அடுக்கு உங்கள் முடி சாயமேற்ற.

குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் உளவியலில்

அறியப்படும், மன அழுத்தம் காரணங்களை எங்கள் தலையில் வழக்கமாக உள்ளன. ஸ்போர்ட், அழகு நிலையம் மற்றும் நல்ல உதவி மற்ற இன்பத்திற்கு அது சமநிலையாக, ஆனால் பிரச்சனை தன்னை தீர்க்க வேண்டாம். கிளப்பின் அடிப்படையில் இந்த நோக்கத்திற்காக உங்கள் ஆளுமை புரிந்து கொள்ள தயாராக இருக்கிறார்கள் யார் உளவியலாளர்கள் ஒரு அணியைக் கொண்டுள்ளது. வகுப்புகள் ஆலோசனைகளை வடிவில் நடைபெறும், மற்றும் ஒரு கருத்தரங்கில் அல்லது பயிற்சி வடிவில் முடியும். வழி மூலம், நீங்கள் குழந்தை உறவு ஒரு பிரச்சனை இருந்தால், நீங்கள் ஒரு தீர்வு கண்டறிய முடியும். மாறாக குழந்தைகள் ஸ்டுடியோ குழந்தை வரைதல் ஒரு உளவியலாளர் கொண்டு கலை சிகிச்சை செய்ய முடியும். மெதுவாக இந்த செயல்முறை பங்கேற்பவர்களின், நீங்கள் உங்கள் வேறுபாடுகள் எப்படி அவற்றை தீர்க்க இருந்தன இடத்தையும் பார்க்கலாம்.

தகவல் மற்றும் கருத்துக்களை தொடர்பு

ஒப்பீட்டளவில் இது ஒரு இளம் ஆனால் மிகவும் நம்பிக்கைக்குரிய கிளப்பை. கடந்து செல்லும் ஒவ்வொரு நாளும் அதை மேலும் மேலும் வாடிக்கையாளர்கள் மக்கள் ஆகிறது. எனினும், பல கிட்டத்தட்ட எதுவும் குடும்பங்கள் தந்தையர்களுக்கான கிளப் "குடும்பம்" (Mitino) வழங்கப்படும் என்று சுட்டிக்காட்டுகின்றனர். அவரை முகவரி - மாஸ்கோ, ஏஞ்சல்ஸ் லேன் 8. பல விமர்சனப் கிளப் ஆண்கள் பிரிவுகள், ஒரு நீராவி அறை மற்றும் ஒரு குளம் அட்டவணை கொண்டாடுவதற்காக திட்டங்கள் உள்ளன. பின்னர் அது குடும்பம் ஓய்வு சரியான இடத்தில் இருக்கும்.

கிளப் தள்ளுபடிகள், பதவி உயர்வுகள் மற்றும் நாள் கூட ஆச்சரியங்கள் ஒரு நெகிழ்வான அமைப்பு. புதிய சலுகைகள் பற்றி அறிய, நீங்கள் கிளப் "குடும்பம்" (Mitino) இல் வரவேற்பு அழைக்க முடியும். தொலைபேசி (495) 759-55-51, (495) 754-78-78. நீங்கள் இடைவேளையின் மற்றும் விடுமுறை இல்லாமல், வாரத்தில் ஏழு நாட்களும் காத்திருக்கிறார்கள்.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ta.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.