சுகாதார, நோய்கள் மற்றும் நிபந்தனைகள்
கீழே வீங்கிய பாதங்களில்: காரணங்கள், சிகிச்சை. காரணங்கள் மற்றும் கால் வீக்கம் வகையான
ஒவ்வொரு இரவும் நீங்கள் ஒரு "மொய்க்கும்" மற்றும் வீங்கிய பாதங்களில் வேண்டும்? பிரச்சினையை தினசரி எதிர்கொள்ளும் எத்தனை பேர் யார்! நிச்சயமாக, முன்னணி "உடல் உழைப்பு தேவைப்படாத" வாழ்க்கை நிற்க அல்லது நிறைய நடக்க கொண்டிருப்பவர்களை ஆனால் அலுவலகம் தொழிலாளர்கள் சுமார் பெரும்பாலும் கவலை, அதிகமாக தொந்தரவு முடியும் கால் வீக்கம். காரணங்கள் மற்றும் இந்த நிலையில் சிகிச்சை, நாங்கள் தகவல் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நம்பிக்கையில் இந்த கட்டுரையில் விவாதிப்போம்.
கால்களில் வீக்கம் ஏன் அங்கு
பொதுவாக வீக்கம் போன்ற - அது நிமிர்ந்து நிலையில் நீடித்த மனித தங்கும் மிகவும் பாதிப்பில்லாத விளைவு தான்.
நீண்ட கால பயண மற்றும் ஏர் பயணம், நீண்ட காலமாக அனுமானித்து அதே காட்டி, திரவக்கோர்வையின் ஏற்படலாம் (பெரும்பாலும் இது போன்ற சந்தர்ப்பங்களில், அவர்கள் கணுக்கால் அல்லது அடி தோன்றும்). இது காரணமாக அமையலாம், மற்றும் ஹை ஹீல்ஸ் அணிந்து. பெரிய அளவில் உதவி இரத்த மற்றும் நிணநீர் இருவரும் சுதந்திரமாக கன்று தசைகள் குறைத்து எதிர் திசையில் நகர்வதையும், மற்றும் இந்த நிகழ்வுகளில் அது இல்லை உண்மையில்.
அடிக்கடி கீழே வீங்கிய பாதங்களில் பார்க்கப்படுகிறது உடல் எடை, இரத்த ஓட்டம் கோளாறுகள் அல்லது சுருள் சிரை நாளங்களில் அதிகரிப்பு, உடன். இந்த நிகழ்வுகள் காரணங்கள் - இந்த ஒரு தீங்கற்ற உடலியக்க செயல்களில், மற்றும் சுகாதார இருக்கும் பிரச்சினைகள் சிக்னல்களை உள்ளது.
நீர்க்கட்டு காரணங்களை (காயம்)
சில காரணங்களால் இரத்த பிளாஸ்மாவில் இரத்த குழல்களின் சுவர்களில் வெளியே விழும் என்றால், அது நீர்க்கட்டு உருவாக்கம் ஏற்படுத்துகிறது. குறிப்பாக, அடிக்கடி ஏற்படுகிறது கால் வீக்கம் ஆண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு - இந்த இறுதி காயம் உள்ளது.
சாதாரண சூழ்நிலைகளில், குறைத்து, காயமடைந்த பகுதியில் மீண்டு மறைந்துவிடும் வீக்கம். ஆனால் இலவச நிணநீர் அல்லது குறைந்த புற நாளங்களில் இரத்த ஓட்டம் தேவையான இவை மென்மையான திசுக்களில், சேதமடைந்த போது, நோயாளி காயமடைந்த கால் வீக்கம் ஒரு நாள்பட்ட வகை ஏற்படலாம்.
மூலம், மற்றும் காயம் செய்ய, மற்றும் சிகிச்சை ஆழமான நரம்புகள் மற்றும் சிரை பற்றாக்குறை உள்ள இரத்த உறைவு ஆபத்து அதிகரிக்கும்.
சிரை வெளிப்படுவது மீறி வீக்கம்
சோர்வு மற்றும் காயங்கள் கூடுதலாக, நீங்கள் கால்களில் வீக்கம் பிற காரணங்களால் அழைக்க முடியும். மற்றும் மிகவும் பொதுவான, துரதிருஷ்டவசமாக, இது சுருள் சிரை நாளங்களில் உள்ளது.
இந்த நிகழ்வுகளில் நீர்க்கட்டு மெதுவாக முன்னேறி வருகிறது. நோயின் ஆரம்ப வளர்ச்சி அது குறிப்பிடத்தக்க பொதுவாக உள்ளது. ஒரு நீண்ட ஓய்வு காலையில் அல்லது அதற்கு பிறகு, ஒரு விதி என்று, வீக்கம் மறைகின்றன மாலை மீண்டும் தோன்றுகிறது. காலப்போக்கில், இது நிலையான ஆகிறது, மற்றும் தோல் நிறம் மாற்றுகிறது, அது புண்கள் தோன்றலாம். தற்செயலாக, போது வீக்கம் வேரிசெஸ் அடிப்படையில் சமச்சீர், ஒரு காலில் ஏற்பாடு போன்ற.
விவரித்தார் பிரச்சனை மற்றொரு காரணமாக இருக்கலாம் ஆழமான நரம்பு இரத்த உறைவு. அதே நேரத்தில் ஒன்று அல்லது இரண்டு கால்களில் வீக்கம் மற்றும் சில நாட்களாக பல மணி நேரம் நடைபெற்றது தோன்றுகிறது. திரவக்கோர்வையின் அதே thrombophlebitis நரம்பு சுற்றி மற்றொரு மற்றும் காய்ச்சல், வலி மற்றும் சிவந்து போதல் இணைகிறது.
கால் வீக்கம் மற்ற காரணங்கள்
காரணங்கள் கீழே வீங்கிய பாதங்களில் உடலின் மற்ற நோயியல் முறைகளை காரணமாக இருக்க முடியும் என்றால்.
- இதய செயலிழப்பு இதய நோய் போன்ற. அவளை சமச்சீர் மணிக்கு வீக்கம் அளவுகளுடன் அவற்றின் நோய் நிறைவேற்றத்துடன் அதிகரித்து வருகின்றன கூட இடுப்பு மறைப்பதற்கு. அவர்கள் மூச்சு மற்றும் சோர்வு நேரம் திணறல் இணைந்து வருகின்றனர்.
- சிறுநீரக நோயியல். நீர்க்கட்டு கால் பின்புறம் இருந்து இரு கால்களையும் தோன்றும். என்ற முறையில் சில கூடுதல் அறிகுறிகள் கீழ் இருண்ட வட்டாரங்களில் தோன்றும் கண்கள், வீக்கம் கண் இமைகள் மற்றும் சிறுநீர் நிறம் மாறும்.
- நிணநீர் ஓட்டம் மீறுவது. ஒன்று அல்லது இரண்டு கால்கள், தொடுவதற்கு மென்மையாக மற்றும் வலியில்லாமல் உள்ள வீக்கம்.
- தைராய்டு சுரப்பி நோய்கள். மீள் வீக்கங்கள், அவர்கள் நாக்கு, குடல் செயலிழப்பு, அயர்வு வீக்கம் இணைந்துள்ளனர்.
நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, காரணங்கள் மற்றும் நீர்க்கட்டு வகையான மிகவும் வேறுபட்ட மற்றும் மிகவும் தீவிரமாக உள்ளனர். நீங்கள் ஒரு நிரந்தர அம்சம் நீர்க்கட்டு வந்தால் எனவே, அவர்கள் அளவை அதிகரிக்க, அவர்கள் மற்ற ஆபத்தான அறிகுறிகள் உடன்வருவதைக், ஒரு மருத்துவரை அணுகவும் உறுதியாக இருக்க! தங்கள் பிரச்சினையை சமாளிக்க முயற்சிக்க வேண்டாம் - நீங்கள் உங்கள் நேரத்தை வீணடிக்காதீர்கள்.
ஏன் வீங்கிய பாதங்களில் மற்றும் அது எவ்வாறு கையாள்வது என்பது
ஒருவேளை, கால் வீக்கம் சிகிச்சை என்பது உடலின் பரிசோதனை மற்றும் இந்த நிகழ்வு ஏற்படும் என்று ஒரு நோய் நிறுவப்பெற்றதால் தொடங்கவேண்டும் என்று குறிப்பிட வேண்டிய அவசியம் இல்லை. அவரது சிகிச்சை வீக்கம் சமாளிக்க முக்கிய வழி இருக்கும்.
துணைச்சேர்ம சிகிச்சை சிறுநீரிறக்கிகள் பயன்படுத்தப்படலாம் என உடலில் திரவம் அளவு குறையும் என்று. வழியில், ஒரு நல்ல டையூரிடிக் விளைவு, மற்றும் மூலம் பழ பானங்கள் குருதிநெல்லி அல்லது வேர்க்கடலை, தர்பூசணி பின்னர் விளக்கினார் வேண்டிய மூலிகை டீஸ், வேண்டும்.
கூடுதலாக, நோயாளிகள், பொருட்படுத்தாமல் கால்களில் காரணம் நீர்க்கட்டு, அது திரவம் வைத்திருத்தல் இதனால், உப்பு உட்கொண்டு சூடான மசாலா தொகையைக் குறைப்பதற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
வீங்கிய பாதங்களில் பல சமையல்
நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில், அது வீக்கம் விடுவிப்பதற்காக இயற்கை வைத்தியம் பயன்பாட்டில் கணிசமான அனுபவம் குவிந்தன. அவர்களில் சிலர் வெறுமனே மற்றவர்கள் நீர் உப்பு வளர்சிதை சீராக்கி போது, உடற்பயிற்சி பிறகு கீழே வீங்கிய பாதங்களில் (இந்த நிகழ்வுக்கான காரணங்களில், நாம் ஏற்கனவே கட்டுரையில் விவாதித்துள்ளனர்) இதில் ஒரு மிக விரும்பத்தகாத அறிகுறி அகற்ற.
உதாரணமாக, நீங்கள் களைப்பாக மற்றும் வீங்கிய பாதங்களில் இருந்தால், பின்னர் உதவ கெமோமில் மலர்கள், horsetail மற்றும் முனிவர் சூடான கால் குளியல் கிடைக்கும். கலவை (100 கிராம்) 15 நிமிடங்கள் சுடு நீர் (1 எல்) உடன் ஊற்றப்பட்டது, குறைந்த வெப்ப நிலையில் வெப்பம் பின்னர் 45 நிமிடம் வலியுறுத்துகின்றனர். வடிகட்டிய குழம்பு தண்ணீர் 3 லிட்டர் சேர்த்து வலுவிழக்கச் செய்யப்படுகிறது.
கருப்பு எல்டர்பெர்ரி மலர்கள் உட்செலுத்தி சேர்க்கப்படும் சாதாரண கால் குளியல், சோர்வு கால் நடத்தியில் எரியும். இது எண்ணெய் முழு கலைக்கப்பட்டது வரை கலக்கப்பட்ட உள்ளது ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் கண்ணாடி தேக்கரண்டி உப்பு, ஒரு கலவையை கொண்டு அவற்றை அரை முடியும். வெற்றிகரமாக பயன்படுத்தப்படும் இந்த வழக்கில் மற்றும் ஒரு எலுமிச்சை சாற்றை, தாவர எண்ணெய் ஒரே கன கலந்து இல்.
ஆனால் நினைவில், இரத்த உறைவோடு எழு மற்றும் மசாஜ் அடி இருக்க முடியாது!
சிரை பற்றாக்குறை, இதய நோய்கள் வீக்கம் நீக்க எப்படி
(தண்ணீர் 10 லிட்டர் ஒன்றுக்கு 50 கிராம்) நீங்கள் thrombophlebitis அல்லது சுருள் சிரை நாளங்களில் என்றால், மருத்துவர்கள் நீர் மற்றும் வில்லோ ஓக் வேர் கலவையுடன் சேர்த்து, மக்கள் முழங்காலில் கால்கள் மிதமான வெப்ப குளியல் செய்ய ஆலோசனை.
வலி மற்றும் வீக்கம், இரத்த உறைவோடு தவிர்க்கமுடியாததாகத் இவை, அம்மா என்று பால் மற்றும் தேன் ஒரு கலவையை சேர்க்கப்படும், மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் (20 என்ற விகிதத்தில்: 1) மற்றும் வாய்வழியாக 25 நாட்களுக்கு ஒரு நாளுக்கு இரண்டு முறை ஒரு தேக்கரண்டி எடுக்கப்பட்டது. 10 நாள்களின் பின்னர், ஒரு இடைவெளி விரும்பினால், நிச்சயமாக மீண்டும்.
என்று இருந்தால் ஏன் வீங்கிய பாதங்களில், முக்கிய காரணம் - இதய செயலிழப்பு, அது, பழங்கள் இலவங்கப்பட்டை உயர்ந்தது இடுப்பு (சுமார் 25 கிராம்) ஒரு டையூரிடிக் பிர்ச் இலைகள் சேகரிப்பு (50 கிராம் எடுத்து) செய்ய பயன்படும், மேலும் அடிப்படை துறையில் ஹாரோ (சுமார் 25 கிராம் ). இந்தத் தொகுப்பிலிருந்து உட்செலுத்துதல் தயாராகி வருகின்றன. இந்த கலவையை இரண்டு தேக்கரண்டி கொதிக்கும் தண்ணீர் ஒரு கண்ணாடி நிரப்பப்படுவதற்கும், அது 45 நிமிடம் குளிர்ந்து எங்கே சுடு தண்ணீர் 15 நிமிடங்கள் வைக்கப்படுகின்றன. பின்னர் அனைத்து கூறுகள், உட்செலுத்துதல் வடிகட்டப்பட்ட மற்றும் கொதிக்கும் நீர் 200 மிலி சரி தொகுதி கசக்கி. அது ஒரு கால் கப் 3 ப இருக்க வேண்டும் எடுத்து. வருமானத்தைப் பெற்று வாழ்கின்றனர்.
இது போன்ற சந்தர்ப்பங்களில், நல்ல மற்றும் பூசணி, அது சிறுநீரக எரிச்சலை இல்லாமல் குளோரின் மற்றும் உப்புக்கள் உடலில் இருந்து கூழ் வெளியீடு மேம்படுத்துகிறது என்பதால், சிறுநீர்ப்பெருக்கு அதிகரிக்கிறது.
என்ன நீர்க்கட்டு தோற்றத்தை தடுக்க செய்ய முடியும்
துரதிருஷ்டவசமாக, மாறாக சாதாரணமானது அடி அதைப்பு தோற்றத்தை தடுப்பு முறைகள், புதிதாக எதுவும் இல்லை, மற்றும் மாய இன்னும் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது இல்லை. ஆனால், இந்த குறிப்புகள் வழக்கமாக அவர்கள் செய்து முடிக்க பிடிக்காது சில காரணங்களால் திரும்ப நிகழும் என்பதை போதிலும். அது எளிதாக இருக்க முடியும் பார்க்கப்படுகின்றது என்றாலும் - உப்பு முறைகேடாக பயன்படுத்த வேண்டாம் கால் சோர்வு தவிர்க்க தேர்வு வசதியாக காலணிகள், எந்த ஹை ஹீல்ஸ் (அவர்கள் மட்டுமே "வெளியேறும்" பயன்படுத்த முடியும்), அல்லது முற்றிலும் பிளாட் ஒரே உள்ளது. மாலை நேரங்களில், ஒளி செய்ய அடி மசாஜ் கீழ் முனைப்புள்ளிகள் திரவம் வாய்க்கால் உதவ கீழிடவும் கையிருப்புடன் அல்லது தலையணையின் அடியில் மற்றும் கணுக்கால்.
ஆனால் ஒருவேளை நபர் எளிதாக வழிகளை தேடும் இல்லை என்று அடுக்கி வைக்கப்படுகின்றன: - இந்த அனைத்து இருந்து, மாலை வடிகிறது மூலம், நிச்சயமாக புகைப்பது மது, கால்கள் மீது ஒரு சுமை மற்றும் இருதய அமைப்பு கொடுத்து, அதிகப்படியான எடை (அது திசுக்களில் திரவம் வைத்திருத்தல் மேம்படுத்துகிறது) கீழே அடி. காரணங்கள் எண்ணி மற்றும் தொடங்கும் துயர விளைவுகள், மற்றும் தன்னலமற்ற போராட்டம் நோயாளிக்கு இறுதியில் வழிவகுக்கும் இல்லை! ஒருவேளை அது அந்த தூரம் போக வேண்டிய அவசியமில்லை?
Similar articles
Trending Now