பீன்ஸ் 'பீன்' உடன் கோழியின் சாலட்

பல்துறை பயனுள்ள பீன்ஸ் பரவலாக பல்வேறு உணவுகள் சமையல் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த உண்மையிலேயே ஆச்சரியமாக தயாரிப்பு மட்டும் உணவு இயல்புகளைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் சாதகமாக இதயம், சிறுநீரகங்கள் மற்றும் இரைப்பை குடல் பாதிப்பு ஏற்படுத்துவதால் முழு உடல் குணமாகும். அது பரவுகிறது, மற்றும் கோழி மற்றும் பீன்ஸ் ஒரு கலவை, மற்றும் மட்டும் பீன்ஸ் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை இது தின்பண்டங்கள், பல்வேறு ஆனால் காய்களுடன் தாங்களே -. முன்னதாக பீன் மட்டுமே ரசங்கள், இப்போது அங்கு அதன் தயாரிப்பு செயல்பாடுகள் பல சமையல் பயன்படுத்தப்படுகின்றன

கோழியின் சாலட் பீன்ஸ் உடன் இருந்து எங்களுக்கு வந்து மெக்சிகன் உணவு மற்றும் மிகவும் பிரபலமாகி, தயாரிப்பு மற்றும் அசாதாரண சுவை வேகம் நன்றி வருகிறது. அதன் சொந்த வழியில் ஒவ்வொரு தொகுப்பாளினி, அவரது விருப்பமான காய்கறிகள் அல்லது இறைச்சிகள் சேர்த்து சுவையூட்டும் மற்றும் அவர்களின் சுவை விருப்பத்திற்கேற்ப செருகுவதன், கோழி மற்றும் பீன்ஸ் ஒரு கலவை தயார். அவர்கள் ஒவ்வொருவரும் மட்டுமே அவரது அசல் குறிப்புகள் மகிழ்ச்சி இருக்க, ஆனால் ஒரு அற்புதமான பயனுள்ள பண்புகள் வேண்டும். இந்த கட்டுரையில் நாம் குறிப்பு காதலர்கள் எடுத்து மிகவும் பயனுள்ளதாகவும் ருசியான உணவு உறுதி இருப்பதற்கு மூன்று சமையல் சோதிப்பார்கள்.

"பீன்ஸ்" அல்லது பீன்ஸ் உடன் சிக்கன் சாலட்.

தேவையான பொருட்கள் "பீன்":
- கோழியின் 1300 கிராம் புதிய ஆட்டுக்கறி
- வெள்ளை பீன்ஸ் பெருமளவு ஜாடி
- ஒரு சிறிய கலவை வெங்காய பூண்டு செடி வகை
- பல வகையான இலை கீரை
- பச்சை இறகு வெங்காயம்
- கரடுமுரடான உப்பு, கருப்பு மற்றும் சிவப்பு மிளகுத்தூள் ஒரு கலவையை
"பீன்" க்கான எரிபொருள் நிரப்புவது
- வலுவான இஞ்சி ரூட் ஒரு சிறிய பகுதியை
- வெள்ளை பூண்டு 3 கிராம்பு
- முட்டைகள் இரண்டு மஞ்சள் கருக்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டுள்ளன இருந்து
- 7 மில்லி தீவிரமான கடுகு
- சோயா சாஸ் 30 மிலி
- அரிசி காடி 30 மில்லி
- 170 மில்லி கச்சா கடலை எண்ணெயில்
- மிளகாய் ஒரு சிறிய சிட்டிகை

கோழி மற்றும் பீன்ஸ் இருந்து கலவை தயாரித்தல்:

1. துணி துவைக்க மற்றும் முற்றிலும் உப்பு மற்றும் மிளகு ஆட்டுக்கறி கோழி, அனைத்து பக்கங்களிலும் துடைப்பான் முக்குவதில்லை. தயாராக பான் (முன்னுரிமை அடிப்பாகமுடைய) எண்ணெய் 30 மிலி மற்றும், 6 நிமிடங்கள், அவ்வப்போது திருப்பு, பின்னர் குளிர்ச்சியடைவதற்கு விடப்பட்டால் pour ஒரு ஆட்டுக்கறி மற்றும் வறுக்கவும் போடுங்கள் வெப்பத்திற்கு. கீழே குளிர்ந்து ஆட்டுக்கறி இழை நடுத்தர பிரிந்தது.
2. சாலட் வெங்காயம் பீல், அரை மற்றும் இறுதியாக நறுக்கு பிரிக்கப்பட்டுள்ளது.
3. பீன்ஸ், ஒரு வடிகட்டி ஒரு ஜாடி இருந்து மாற்ற கொதிக்கும் நீர் மீது ஊற்ற.
4. வைத்தல் பீன்ஸ், தயாரிக்கப்பட்ட கொள்கலனில் கோழி மற்றும் வெங்காயம் இழை.
5. சுத்தமான மற்றும் துவைக்க இஞ்சி ரூட் மற்றும் பூண்டு கிராம்பு அரைத்தும் அல்லது ஒரு பிளெண்டர் உடைக்க.
6. அரிசி வினிகர் சோயா சாஸ் மற்றும் கடுகு கலந்து, பிரிக்கப்பட்ட மஞ்சள் கருவை ஓட்ட மற்றும் எண்ணெய் ஊற்ற, இஞ்சி மற்றும் பூண்டு மற்றும் முற்றிலும் கலப்பு சேர்க்க.
7. பரிமாறும் முன், பீன்ஸ் உடன் கோழி pour சாஸ் ஊற்ற மற்றும் நறுக்கப்பட்ட பச்சை வெங்காயம் தூவி ஸ்லைடு மத்தியில் கீரை இறுக்கமாக போட எந்த டிஷ் தயார்.

40 நிமிடங்கள் டிஷ் தயாராகிறது, பெரும்பாலான நேரம் சமையல் பொருட்கள் எடுக்கிறது. வெளியீடு நான்கு பேர் ஒரு பகுதியாகும்.

"Fasolinka" அல்லது ஆப்பிள்கள் உடன் வேகவைத்த பீன்ஸ் ஒரு கலவை.

பொருட்கள்:
- சிவப்பு மென்மையான பீன் 220 மில்லி
- மூன்று சிறிய புளிப்பு ஆப்பிள்
- ஒரு தெளிவான எண்ணெய் கிரீம் 60 மில்லி
- சலித்துப் மாவு 30 மில்லி
- 310 மில்லி பீன் குழம்பு
- caraway மற்றும் கரடுமுரடான உப்பு 15 மில்லி

தயாரிக்கும் "Fasolinki" முறை:
மைய நீக்கி பிறகு கழுவ மற்றும் வெட்டு ஆப்பிள் துண்டுகள். , பான் சூடாக்கி வெண்ணெய் வைத்து ஆப்பிள் துண்டுகள் வறுக்கவும். மேல் பீன்ஸ் வைக்க எண்ணெய் ஒரு கரண்டியால் சேர்க்க, குழம்பு ஊற்ற, தடித்த வரை மாவு மற்றும் கொதி கலக்க தயாராக கொள்கலனில். அடுக்குகள் ஆப்பிள்கள் மற்றும் வடிகட்டிய பீன்ஸ் பரவியது ஒரு ஆழமான கொள்கலன், தயார். பின்னர் பீன்ஸ் குழம்பு தயாரிக்கப்பட்ட தடித்த சாஸ் மேல் ஊற்ற.

அது சூடான மாமிச உணவுகள் ஒரு அழகுபடுத்த பயன்படுத்த முடியும் அல்லது ஒரு தனி சாலட் என்னும், பட்டாணி சேர்த்து பீன்ஸ் இரண்டு வகையான கலந்து.

'மகா நெற்று "அல்லது பூண்டு கொண்டு பீன் கலவை.

தயாரிப்பு நாம் பீன்ஸ், பச்சை, இளம் பீன் (கிராம் விட குறைவாக 900), புதிய தாவர எண்ணெய் 70 மிலி, வினிகர் 30 மில்லி, கலவை க்கான பூண்டு, தக்காளி மற்றும் நீராவி சதைப்பிடிப்பான பச்சை ஆறு தீவிரமான கிராம்பு வேண்டும்.

கழுவ மற்றும் இழைகள் மற்றும் தண்டுகள் பீன்ஸ் இருந்து சுத்தமான, உப்பு நீரில் கொதிக்க மற்றும் ஒரு சல்லடை மற்றும் குளிர் உள்ள நிராகரிக்கலாம். ஒரு பிளெண்டர் தாவர எண்ணெய், மிளகு, நறுக்கப்பட்ட வோக்கோசு ஊற்ற மற்றும் பேனா வெங்காயம், உப்பு, பூண்டு கொண்டு வெந்தயம், மற்றும் குழம்பு பீன்ஸ் spoonfuls ஒரு ஜோடி சேர்க்க, அனைத்து கவனமாக ஒரு தடித்த டிரஸ்ஸிங் உள்ள அரைக்கவும். ஒரு தயாராக கலவையில் பீன்ஸ் போடு புதிய தக்காளி வளையங்களுடன் மேல் மற்றும் அழகுபடுத்த மீது டிரஸ்ஸிங் ஊற்ற, பசுமை ஒரு பிட் தெளி.

தயார் முற்றிலும் எளிய, பச்சை பீன்ஸ் கலவை தாகமாக வறுத்தெடுத்தார் இறைச்சி ஒரு பக்க dish, உங்கள் சுவை சைவ உணவு மட்டுமே பின்பற்றுபவர், ஆனால் மோசமான ஊனுண்ணியாகும் மகிழ்விக்கும்.