பெண்களுக்கு சூஃபி நடைமுறைகள்: நோய் நீக்கும் உடற்பயிற்சி, தியானம்

ஆன்மீக முழுமையாக பண்டைய பாரம்பரியம் - சுபி - இப்போது பரவலாக உள்ளது. மக்கள் அவரது மண்ணுலக பயணம் சாரம் ஆழமாக ஊடுருவி முயற்சி, அது பிரச்சனை விடுபட பயன்படுத்த. பெண்களுக்கு சூஃபி நடைமுறைகள் - அது, ஆன்மா மற்றும் உடல் அழகானவர்கள் மீது செல்வாக்கினைப் பயன்படுத்துகிறது முற்றிலும் உங்களை மாற்ற மாற்றத்தைப் அனுமதிக்கிறது. எனினும், அது அவர்கள் முறை மற்றும் பாரம்பரியம் தத்துவம் உணர்ந்து போது மட்டுமே அவர்களை சமாளிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எப்படி என்ன செய்ய வேண்டும், என்ன பற்றி யோசிக்க? ன் விசாரணை செய்வோம்.

பணியின் நோக்கம் தீர்மானிக்க

பெண்களுக்கு சூஃபி நடைமுறைகள் - அது ஆத்மாவின் அடித்தளங்களை பாதிக்கிறது என்று உள ஆற்றல் பயிற்சி ஒரு பகுதி. ஒரு அனுபவம் வழிகாட்டியான பெண்கள் வழிகாட்டுதலின் கீழ் போன்ற உலகின் அவர்கள் புரிந்து, அத்துடன் இலக்கை அதற்கான பணிகளைச் செய்யும். மாணவர் அது உருமாற்றம் செய்யலாம் பரவெளியானது திறக்கும் முன் உணர வேண்டும். அடிப்படையில், நாம் சில வழியில் அனைத்து அவர்களை தங்கள் பங்கு புரிந்து கொள்ள முயற்சி, மேலும் மேம்பட, narabatyvaya அனுபவம், நிகழ்வுகள் இரத்தத்துடன் உள்ளன.

பெண்களுக்கு சூஃபி நடைமுறைகள் - உலகின் ஒரு முழுமையான மற்றும் உண்மையான தொடர்பு உங்கள் உள் சுய மாற்றுவதன் வேலை இந்த வரி. இந்த வழக்கில், ஒரு மாணவர் நல்லிணக்கம் அவரது புரிதல் ஏற்ப அவற்றை உருவாக்க, நிகழ்வுகளைத் தம்மால் எப்படி அறிவு பெறுகின்றான். வெறுமனே வைத்து, சூஃபி நடனங்கள் மற்றும் பயிற்சிகள் அவரது பிரபஞ்சத்தின் மையம் உணர அனுமதிக்கும். முதல் முதலாக பிரபஞ்சம், இரண்டாவது சரியான கருத்து வருகிறது - அது இணக்கமான வாழ திறன். அது காரணிகள் பொறுமையாக அணுகுமுறை முன்பு கணிசமாக வாழ்க்கைத் தரத்தை பாதிக்கும் எரிச்சல் அல்லது நிராகரிப்பு, காரணங்கள் அனுமதிக்கிறது. பயிற்சி நோக்கம் மற்றவர்களுக்கு மகிழ்ச்சி ஆதாரவளமாகவும் மகிழ்ச்சியை போன்ற பிரபஞ்சம் தனது இடத்தை கண்டுபிடித்து, உலக ஒழுங்கின் திருத்தத்தின் ஒரு உணர்வு உருவாக்க வேண்டும்.

அனைத்து வாழ்க்கை - சண்டை!

அல்-Gazaln சுஃபி முனிவர் மற்றும் ஆசிரியர் ஒவ்வொரு நபரும் இரண்டு எதிரிகள் என்று கூறினார். அவர்கள் கோபம் மற்றும் காமம் உள்ளன. அவர்களை ஷ்ரூ, நபர் சொர்க்கத்திற்கு, நேராக நரகத்திற்கு போகிறது முனைகிறது செல்வாக்கு பலியாகி. ஒரு மனித உடலின் வழியாக எதிரி செயற்படுத்துவது என்ற இரண்டும். அவர்கள் தொடர்ந்து நபர் உண்மையான நோக்கங்களை பொருந்தவில்லை என்று ஆசைகள் ஏற்படுத்துகின்றன.

எப்படி விளம்பரங்கள் மக்கள் பாதிக்கிறது பாருங்கள். வீடியோவில் குறிப்பிட்டுள்ள (படத்தில்) அது என்று கேட்போர் அல்லது பார்வையாளர்கள் முயற்சி ஏதாவது வேடிக்கை கையகப்படுத்தி முயன்றது கட்டப்பட்டு உள்ளது. மற்றும் நேரம் ஒரு மனிதன் இல்லை இருக்க யோசிக்க. விளம்பரம் தூண்டுதலைப் அடிப்படை உள்ளுணர்வுகளைக், உடனடியாக மூளை கிரகண, உடல் கையகப்படுத்தி இது. உடலின் "குரல்" செல்வாக்கு பலியாகி, நபர் யுனிவர்சல் மைண்ட் தொடர்பாக உணர, தங்களது உண்மையான நோக்கங்களை பிரதிபலிக்கும் வெளியேறுகிறது. நோய் உருவாகிறது ஏனெனில், எதிர்மறை உணர்வுகளை பிறக்கும், உடல் ஆவி உடைத்து ஒரு முன்னணி பதவியில் இருந்தவர்.

நாயகன் தொடர்ந்து உள்ளுணர்வுகளை ஆதிக்கம் வேண்டாம், தங்கள் எதிர்வினைகள் கண்காணிக்க வேண்டும். ஆசை சாரம், தங்கள் தொடர்ச்சியான பகுப்பாய்வு மற்றும் அவர்கள் எங்கிருந்து வர பற்றிய புரிதல் மீது பிரதிபலிப்பு வேண்டுமென்று, என்ன ஏற்படுகிறது.

பெண்கள் சூஃபி நடைமுறைகள்: அழிப்பு க்கான உடற்பயிற்சிகள்

உடற்பயிற்சி வெற்றிகரமான நிரூபித்தது, அதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும் உடல் என்று - ஆவியின் வாகனம் ஆகும். எந்த முன்னேற்றம் அதன் சுத்திகரிப்பு தொடங்குகிறது. மற்றும் அனைத்து முதல் கருத்துபடி, கோபத்தின் பெற எப்படி கல்லீரல் உடல் அளவில் வேலைநிறுத்தம் கற்பது அவசியம் என.

இதை செய்ய, குணப்படுத்தும் பயிற்சிகள் (திக்ர்) சூஃபி அமைக்க. உங்கள் ஆதரவும் அவர்களுக்குத் நேராக ஒரு உட்கார்ந்த நிலையில் செய்யப்படுகின்றன. மனநிலை சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும். திக்ர் ஆன்மா அமைதியாக இருக்கும்போது மட்டுமே, அதன் மாநில வார்த்தை விவரிக்கப்படக்கூடும் செய்ய அனுமதி "நல்ல." கண் மூடி, கண் ஆழம் உள்ள உள் உடல் கண்காணிக்க. சூரிய பின்னல் பகுதியில் ஒளி உணர்கிறேன். இந்த ஆதாரம் ஒரு திறந்த மற்றும் வேலை வைத்துக்கொள்வது அவசியம். பால் ஒளி புருவங்களின் மத்தியில் உள்ள பகுதியில் எழுப்பப்பட வேண்டும் பின்னர் மூலம் குறைத்தது சூரிய பின்னல் கல்லீரலில். தொண்ணூறு ஒன்பது முறை செய்யவும்.

உடற்பயிற்சி சாரம் ஒளிரும் ஆற்றல் பந்து அதிகரித்து கவனம் செலுத்த உள்ளது. விவரித்தார் உடற்பயிற்சி, பெருமை விடுபட இரக்கம் மற்றும் புரிதலுடன் மற்றவர்கள் ஏற்க முடியும்.

பாத்திரம் கல்வி

பெண்களுக்கு சூஃபி நடைமுறைகள் - அது வெறும் விரும்பினால், எப்போதாவது மட்டுமே செய்யப்படுகிறது பயிற்சிகள் இல்லை. உண்மையில், ஒரு முடிவை அடைய, அது தேவையான தொடர்ச்சியான கண்காணிப்பு ஒருவரின் திறன் பயிரிட வேண்டும். முதல் முதலாக, ஒரு எதிர்மறை தூண்டுதலின் அடிபணிய திறன் கவனம் செலுத்த வேண்டும். வேலை எளிதாக, ஆனால் மிகவும் சக்திவாய்ந்த அல்ல.

உடற்பயிற்சி பகல் நேரத்தில் பொறுமையுடன் சிரமங்களை பிறரின் நடத்தை மற்றும் அணுகுமுறை பதில்களை கண்காணிப்பதற்கான என்று. ஃபோகஸ் நல்லிணக்கம் உணர்வு பராமரிக்க இருக்க வேண்டும். நீங்கள் சூழ்நிலையில் தாக்கம் அனுமதிக்க முடியாது மனநிலை. அது அப்படியே வைத்துக்கொள்ள முயற்சி செய்வது, சமநிலை தங்கள் உணர்வால் உலக பார்க்க அவசியம். பகல் நேரத்தில் என்ன நடந்தாலும், ஒரு நல்ல மனநிலையில் வசித்து வருகிறார்கள். சமநிலை இழந்து பின், அதை மீட்க, மற்றும் கோபம் அல்லது எரிச்சல் காரணங்களை ஆராய்கிறது.

இந்த பகுதியில், மேலேயுள்ள உபகரணங்கள் நிகழ்ச்சி, தனித்தனியாக வேலை செய்ய வேண்டும்.

சூஃபி நடனம்

Whirling தர்வேஷ் - முற்றிலும் முதல் செயல்திறன் உணர்வு மாற்றும் முடியும் என்று மிகவும் சக்திவாய்ந்த பயிற்சிகள் ஒன்று. மிக சூஃபி நடனங்கள் இந்த உறுப்பு அடங்கும். நாம் விரிவாக அது விவரிக்கும். Razuytes மற்றும் ஒரு கடிகார திசையில் அதன் அச்சை சுற்றி சுற்றி சுற்றி வட்டமிட்டது. அது அடங்கியதாகும் மூலம் பிரபஞ்சம் இருந்து ஆற்றல் பெற வானம் அவரது வலது கரத்தை உயர்த்தி, ஸ்ட்ரீம் கீழே குறைந்த விட்டு. நீங்கள் குறைந்தது ஒரு மணி நேரம், இலவச மற்றும் எளிதாக சுழற்ற வேண்டும். இது சுழல் பெரிய மையமாக உள்ளது அசைவில்லாதிருத்தல் உடல் உணர்வு, நோக்கம். இயக்கம் மென்மையாக பொருத்தமானது அல்ல இயற்கை வீழ்ச்சி, வரை தொடர்கிறது. உடற்பயிற்சி இரண்டாவது கட்ட - தியானம். உங்கள் வயிறு மற்றும் இலவச சிந்தனை பொய். இந்த நிலையை பதினைந்து நிமிடங்கள் வரை இருக்கும். நீண்ட முடிந்தவரை பிறகு அமைதியாக இருக்க.

எப்படி பெண்கள் மேக்னடிஸம் அதிகரிக்க?

ஒரு பாரிய நிலப்பரப்பில் கவர்ச்சிகரமான பெண் இரண்டாவது சக்கரம் வேலை பொறுத்தது இன்பம் பொறுப்பு. பெண்களுக்கு சூஃபி பயிற்சி மேக்னடிஸம் சுத்தப்படுத்தும் அது மறுபடியும் உயிர்ப்பிக்க நோக்கம். ஒரு உட்கார்ந்த நிலையில் ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சி செய்யவும். உங்கள் மீண்டும் நேராக்க உங்கள் கண்கள் மூட. அவரது மார்பில் கையை வைத்து, உங்கள் தலையில் காதல் ஒரு உணர்வு அதிகரிப்பதற்கு, மெதுவாக உள்ளிழுக்க. இது உங்கள் உடலில் பிரபஞ்சம் இருந்து சுத்தமான ஆற்றல் பத்தியின் ஒரு படத்தை உருவாக்க வேண்டும். வெளிச்சுவாச ஓட்டம் இரண்டாவது சக்ரா (கருப்பை அருகில்) இயக்குவதற்கு. நிறுத்த அதன் இயக்கம் தொடரவும். மீண்டும், காதல் மூச்சு மற்றும் தகவலரங்கத்தின் மேல் அதை இயக்கும். செயல்பாட்டில், அது உடலில் இன்பம் உணர்வு அடைய வேண்டும். உடற்பயிற்சி இரண்டாவது சக்ரா செயல்படுத்துகிறது, மற்றும் பெண்கள் காந்தவிசையின் நிலை அதிகரிக்கிறது. சூஃபி சுழல்காற்றின் பிறகு அதன் நல்ல பயிற்சி.