பெயர்கள் மற்றும் செயல்பாடுகளை: எலும்புகள் கை. என்ன செய்வது வலியேற்படுத்து கை எலும்பு

மனித கைகள் கால்கள் வலுவாக இல்லை, ஆனால் அவர்கள் ஆய்வு மற்றும் சுற்றியுள்ள உலகின் அறிவை உதவும் கையாளுதல், பல்வேறு நிகழ்ச்சிகளை நடத்துகின்றனர்.

கைகளின் எலும்புகள்

அவர்கள் மனித உடலில் மிகவும் சுறுசுறுப்பான உள்ளன. இந்த ஆகியவற்றால் வசதி செய்யப்படுகிறது தோள்பட்டை வளைய மற்றும் விரல் திறமை. எனவே, கூட்டின் கை எலும்பு விரிவாக கருதுகின்றனர்.

மேற்கையின் நீண்ட. கத்தி ஒரு சிறிய குழி ஒத்துள்ளது இது மேல் ஒரு கோள வடிவம் பணியாற்றி உள்ளார். காரணமாக சற்று இடைவேளை மற்றும் வடங்கள் கைகளை இணைக்கும் இலவச அவரது அடி விட மொபைல் கால்கள் உள்ளன. அதன் மேல் பகுதியில் அமைந்துள்ளது தோள் கை எலும்பு.

ஆரம் மற்றும் முழங்கை எலும்பு: மேல் மூட்டு கீழ் பகுதியில் இரண்டு எலும்புகள் கொண்டுள்ளது. ஒரு கீல் கூட்டு பிந்தையவரை மேற்புயத்தைச், மற்றும் முதல் இணைக்கப்பட்டுள்ளது - இரண்டாவது சுற்றி சுழலும் திறன் உள்ளது. இந்த காரணமாக ஆயுத வளைந்துக்கொண்டு குறைந்த அதன் தசைகள் உள்ளது.

எலும்பு மேற்பரப்பு அதனுடைய சொந்த பண்புகள் உண்டு. இந்த தெளிவாக எங்கே தலையில் உதவியுடன் குவிந்த தன்மை தசை உள்ளே உருவாகிறது மேற்கையின் நீண்ட, காணப்படுகிறது. முழங்கையில் வளைந்த கை மூன்று டியூபர்க்கிள் தோன்றும்போது. அதன் இடம், அவர்கள் மேற்கையின் நீண்ட மற்றும் முழங்கை எலும்பு மேல், உருண்டையான தலை மணிக்கட்டில் தெளிவாகத் தெரிகிறது என்று இறுதிக்குச் கடமைப்பட்டுள்ளன.

ரே எலும்பு கைகளில். அமைப்பு

அவர்கள் முழங்கையில் அமைந்துள்ளது, மேலும் இரு பிரிவுகளைக் உணர்வும் உள்ளன: சேய்மை அருகருகான. ஆர கை எலும்பு எலும்பாகிப் போன இது அடுத்தடுத்து, மனித உடலின் வளர்ச்சி தொடர்ச்சியில் ஏற்படும் புள்ளிகள் நன்றி உருவாக்கப்பட்டது. இந்த இரண்டாவது தளத்தில் நடக்கும், ஐந்தாவது, ஆறாவது, எட்டாவது, பதினோராம், வாழ்க்கை ஒன்பது அல்லது பத்து ஆண்டுகள்.

அவர்கள் பழைய எலும்புத் துண்டுகள் வளரும் போது மனித உடலில் பெரியதாகி. இந்த பகுதியில் சாதாரணமாக வளரும் அல்லது அசாதாரணம் உள்ளது தீர்மானிக்க, இது மிகவும் கடினமாக இருக்கும். இருபது வயது வயதில் synostosis வருகிறது. என்றால் சில காரணங்களால் எலும்பு மைய முழங்கையில் எலும்பு ஒரு பகுதியாக இணைக்கப்படவில்லை, நிலையற்ற எலும்பு நிகழ்வு ஒரு உயர் நிகழ்தகவு இருக்கிறது.

கை கட்டமைப்பை

அதன் எலும்புக்கூட்டை மணிக்கட்டு, metacarpals விரல்களின் உருவாக்கப்படுகிறது.

• ஒரு மேல் (அருகருகாக) மற்றும் கீழ் (சேய்மை): மணிக்கட்டு மனித உடலில் 8 குறுகிய பஞ்சுபோன்ற எலும்புகள் இரண்டு வரிசைகளுடைய குறிப்பிடப்படுகின்றன. அதன்படி, முதல் உள்ளன: pisiform, முக்கோண, semilunar மற்றும் navicular எலும்புகள். இரண்டாவது: கொக்கி எலும்பின், தலையுள்ள, சரிவகம் மற்றும் நான்கிற்கு மேற்பட்ட. ஒவ்வொரு கையிலும் எலும்பு மேற்பரப்பில் மூட்டு தளம். அவர்களை பயன்படுத்தி அடுத்தடுத்த எலும்புகள் கொண்டு ஒலிப்பு ஏற்படுகிறது.

• 5 நிகழ்ச்சிகள் அங்கை குறுகிய குழாய் எலும்புகள், தடித்த முனைகள் முக்கோண வடிவம் ஒரு அடிப்படை உடல், மற்றும் கொண்டது இவை ஒவ்வொன்றும். இதனால் கட்டமைப்பில் புதிய, metacarpals, ஒருவருக்கொருவர் இணைக்கும் போது அந்தச் முகநரம்பின் இடைக்கிளை பகிர்வுகள் இருக்க, மற்றும் பனை குவி, உள்ளங்கைகள் கை மீண்டும் கொண்டு - குழிவான.
• கட்டைவிரல், குறியீட்டு, நடுத்தர, மோதிரம், சுண்டு விரலின்: மனிதன் ஐந்து விரல்கள் உள்ளன. Phalanges குறுகிய குழாய்கள் வடிவில் எலும்புகள் உள்ளன. அருகருகாக, நடுத்தர மற்றும் சேய்மை: முதல் தவிர ஒவ்வொரு விரல், மூன்று phalanges உள்ளது. சேய்மை - நீண்ட - சுருக்கமான அருகருகாக: கட்டைவிரல் இரண்டு மட்டுமே. ஒவ்வொரு உணர்வும் காலாட்படை அணி அடிப்படை உடம்பிலும் தலையிலும். கை எலும்புகள் எலும்புகள் மற்றும் நரம்புகள் ஃபைபர் பொருள்களான நாளங்கள் தேவை இதன் மூலம் ஊட்டச்சத்து துளைகள் வழங்கப்படும்.

ஏன் கைகளில் வேதனை இருக்கிறது?

முறிவுகள், சுளுக்கு மற்றும் கிழிந்த தசைநார்கள் பெரும்பாலும் புண் கை எலும்புகள். மேலும் இயந்திர சேதம் காரணம் வலி இருக்கலாம்:

• அதிகப்படியான உடல் உழைப்பு காரணமாக Overstrain தசைகள்.
• நீண்ட காலமாக மக்கள் தூரிகை உண்டாகிறது சங்கடமான நிலையை அல்லது மீண்டும் மீண்டும் கை அசைவுகளால்.

இந்த காரணிகள் கைகளில் வலி ஏற்படும் என்றால், நீங்கள் அவர்கள் மீது சுமை அல்லது அவற்றை நகர்த்த கூட சில நேரம் குறைக்க வேண்டும். ஆனால், அத்தகைய ஒரு வலி சில நேரங்களில் எலும்புகள், தசைகள் அல்லது நரம்புகள் நோய்கள் ஒரு அடையாளமாக மக்களாக இருக்கின்றனர் என்று மறக்க கூடாது. எனவே, அவர்கள் சோதனை இல்லை என்றால், ஒரு மருத்துவரை அணுகவும் வேண்டும்.

சில நேரங்களில், கூட ஓய்வு, கைகள் மூட்டுகளில் வலி சுமைகள் இல்லாமல் போக கூடாது. , கீல்வாதம் கூட மோசமாக நாம் இந்த வீக்கம் அனுமானிக்கின்றன, அல்லது முடியும். இங்கே, நிபுணர் உதவி காயப்படுத்த முடியாது.

பெரும்பாலும், மக்கள் அன்றாட காயம்பட்டது. தாக்குதல்கள் சிங்கம் பங்கு கைகளில் விழுகிறது. ஒரு நபர் உடனடியாக அவர் எலும்புமுறிவு ஏற்பட்டவர்களுக்கு என்று உணர முடியாது, கடுமையான வலி அவர் காயம் எடுப்பது என்று பொருள். ஏனெனில், சில சந்தர்ப்பங்களில், எலும்பு முறிவுகள் மணிக்கட்டு அறிகுறிகள் தெளிவாக கண்டறிந்து இது நடைபெறும்.

சில நேரங்களில் வலி மேல் மூட்டுகளில் கொடுக்கப்படலாம். எலும்புகள் புண் இடது கை இருந்தால், நாங்கள் சேர்ந்து இது மாரடைப்பு அல்லது மாரடைப்பின் யூகித்துவிட முடிகிறது:

• மார்பெலும்பின் பின்னால் வலி.
• மூச்சு திணறல்.
• வெளுப்பு, குமட்டல்.
• குளிர்ந்த வியர்வை வருகையுடன்.
• விவரிக்கப்படாதவை பதற்றம் ஆகியவை ஆகும்.

இந்த வழக்கில், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு ஆம்புலன்ஸ் அழைக்க வேண்டும்.

கை. இடம்பெயர்ந்த முறிவு

மணிக்கட்டு எலும்புகள் போன்ற ஏற்பட்ட முறிவுகளுக்கான அடையாளங்கள் வலி மற்றும் வீக்கம் உள்ளது. துல்லியமான கண்டறிதல் எக்ஸ்-ரே மூலம் கண்டறிய முடியும். எனினும், இந்த பகுதியில் இடப்பெயர்ச்சி கரத்துடன் எலும்பு முறிவு மிகவும் அரிதான ஒன்றாகும். எலும்பு முறிவு இவை intraosseous சேதமடைந்த நாளங்கள் என்பதால் சாதகமற்ற குணப்படுத்தும் கணிப்புகளை சக்தி மூலம். இந்த வழக்கில், அது உருவாக்கித் தருகின்றன ஒரு தவறான கூட்டு, மற்றும் எலும்பு நசிவு போன்ற நோய்கள் ஏற்படலாம். இது வழக்கமாக அறுவை சிகிச்சை மூலமாக நீக்க உள்ளது.

metacarpals பாதிக்கப்பட்ட விளைவிக்கும் எலும்பு முறிவுகள் தேசத்தின் கைகளில் வன்முறை இயக்கும் காரணமாக உள்ளன. இத்தகைய சேதம் எலும்புகள், வலி, மோட்டார் திறன்களை மீறி வடிவில் வீக்கம், மாற்றம் வகைப்படுத்தப்படும். இடப்பெயர்ச்சி ஒரு எலும்பு முறிவு வழக்கில் மணிக்கட்டு கை ஆரம்பத்தில் ஒரு கை குறைக்கின்றன. பின்னர் சிம்புகளை தங்கள் மூட்டுகளில் phalanges முழங்கை இருந்து முழங்கையில் மற்றும் கை மீண்டும் பயன்படுத்தப்படும். பாம் தனது நிலையை வில்வளை கம்பி பஸ் சரி.

Phalanges வீட்டில் அல்லது வேலை வழக்கமாக காயமடைந்தனர். எலும்பு முறிவுகள் அடிக்கடி திறந்த நிலையில் உள்ளன. அவர்கள் ஆப்செட் என்றால், கண்டறிதல் கடினம் அல்ல. சிகிச்சை புண்ணான பகுதி இறந்த திசு நீக்கம் தொடங்குகிறது. பின்னர் அதன் இடத்தில் ஒரு எலும்பு குறைக்க மற்றும் மூன்று வாரங்கள் கழித்து நீக்க முடியும் பஸ், வைத்து. வேலை முழு திறனை ஒரு மாதம் சாத்தியம் - அரை.

பொருட்படுத்தாமல் உங்கள் கைகளில் காயம் முதல் நாட்களில் இருந்து, எலும்பு முறிவு சிகிச்சை என்ன வெளியே செய்யவேண்டியது அவசியம் மாற்று ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ். பின்தொடர் பாதுகாப்பு கட்டத்தில் நன்கு பிசியோதெரபி உதவ, மசாஜ்.

ஆரம். எலும்பு முறிவு

காயம் இந்த வகை எலும்பு அமைப்பு முழு அல்லது பகுதி மீறல் ஈடுபடுத்துகிறது. கைகளில் எலும்பு முறிவுகள் கதிர்வீச்சு வெளிப்படும் போது, காரணம் நிலத்தில் இயந்திர மன அழுத்தம் உணர்திறன் அதிகமாக சுமைகள் பட்டிருக்க வேண்டும். ஆப்செட் திரும்பிக் கொண்டிருக்கையில் ஆர எலும்பு மீது நேரடி ஏற்படுத்தப்படும் விசையால் வைக்க எடுக்கிறது. வீழ்ச்சி நேரத்தில் ஒரு குறிப்பிட்ட நிலையில் அதன் இல்லத்தில் பொறுத்து எலும்புத் துண்டுகள் நகர்த்தப்படும்போது, ஓங்கிய கை விழுந்து போது இது பொதுவாக நடக்கிறது.

முதலுதவி

தோள்பட்டை எந்த எலும்பு முறிவு நிகழ்வான இதில் மயக்க அறிமுகப்படுத்த பாதிக்கப்பட்ட வேண்டும். இதற்காக ஒரு சதவிகித தீர்வு "promedolom" ஒரே ஒரு மில்லிலிட்டர் பொருந்தும். இது சரி, சிம்புவைப் தொடரப்படுகிறது.

பாதிக்கப்பட்ட தொண்ணூறு டிகிரி கோணத்தில் கை முழங்கையில் பக்க மற்றும் வளைந்த எடுக்க வேண்டும். விரல்கள் நீட்டி கூடாது அடுத்த தூரிகை ஒரு பருத்தி மடித்துத் அல்லது கட்டு வைத்து. அக்குள் பகுதியில் உள்ள உருளை துணி வைத்து. அதன் கட்டு ஒரு ஆரோக்கியமான தோள்பட்டை வழியாக ஒருங்கிணைப்பதற்கு. தனிப்பட்ட முறையைக் இல்லாத நிலையில், அது போன்ற முன்வைத்து, கையில் பொருட்கள் பயன்படுத்தி கொள்ள முடியும். ஒரு உட்கார்ந்த நிலையில் பாதிக்கப்பட்ட போக்குவரத்து.

காயம் இயற்கையில் இருந்தால் திறந்த எலும்பு முறிவு, அது இரத்தப்போக்கு சேர்ந்து இருக்க வேண்டும். அது ஒரு அழுத்தம் கட்டு கட்டு சேதமடைந்த பகுதியில் விதிக்கப்பட வேண்டும் நிறுத்தவும். இரத்த நிற்காது இருந்தால், அது ஒரு பிரயோகிக்கும்போது பயன்படுத்தப்படும்.

எலும்புகளில் வலி காரணங்களை

பல மக்கள் எலும்புகள் கைகள் அல்லது கால்கள் மோசமான வானிலை, விறுவிறுப்பான உடற்பயிற்சியில் பிறகு அல்லது எந்த காரணமும் காயம். ஏன் புரிந்து கொள்ள முயற்சி.

• அடிக்கடி முதியோர் எலும்பு கைகள் மற்றும் கால்களில் காயம். ஒரு பழைய மனிதன் எலும்புகள் மற்றும் மூட்டுகளில் முதுமைக்குரிய சிதைவு மாற்றங்கள் வந்து என்ற உண்மையை. வயது, எலும்புகள் மெலிந்து ஆக, கொலாஜன், கால்சியம் மற்றும் பல கனிமங்கள் இழக்க தொடங்கும். இந்த எல்லா மாற்றங்களையும் விளைவாக அவர்கள் பலவீனமான மற்றும் விட வலுவிழப்பதற்கு.
• மக்கள் நன்கு ஊட்டி உடலமைப்பு அடிக்கடி கால் எலும்புகளில் வலி உள்ளன. அவை மிகையான சுமை எதிர்ப்பு கிளம்பியது. நீங்கள் விரும்பினால் இந்த வழக்கில், நீங்கள் அவர்களை சிகிச்சையளிக்க முடியும், ஆனால் இந்த நீண்ட மனிதன் உங்கள் எடை சீராக்கி இல்லையென்றால், உதவாது.

• மேலும் தினசரி உடல் செயல்பாடு அனுபவிக்கும் மக்கள், கைகள் மற்றும் கால்களில் எலும்புகளில் வலி பாதிக்கப்படுகின்றனர். இந்த வளர்சிதை குழப்பபடுவதாக, மற்றும் சத்துக்கள் கடின எலும்பு கழித்த உண்மையில் காரணமாக உள்ளது. வலி எலும்பு திசு ஊட்டச்சத்து தேவையான சில தனிமங்கள் குறித்த பற்றாக்குறை முதன்மையாக, தொடர்புடைய.
• கைகள் மற்றும் கால்கள் எலும்புகளில் காரணம் வலி காயங்கள், எலும்பு முறிவுகள், கட்டிகள், ஆட்டோ இம்யூன் மற்றும் தொற்று நோய்கள், ஒவ்வாமை, லுகேமியா மற்றவர்கள் இருக்க முடியும்.

காயம் தடுப்பு தடுப்பு

தடுப்பதற்கான நீங்கள் பின்வரும் விதிகளை கடைபிடிக்க என்றால் முறிவுகள், இருக்க முடியும்:

• முடிந்தால், நல்ல வெளிச்சமான இடங்களில் நடக்க.
• அது பிளவுகள் செதுக்கப்பட்டது என்றால் உள்ளங்கால்கள் கவனம் செலுத்த காலணிகள் தேர்ந்தெடுக்கும் போது நல்லது.
• வலுவான எலும்புகள் கால்சியம் கொண்டுள்ள உணவுகளைக் கட்டாயமாக உள்ளெடுக்க.
• குளிர் காலங்களில் வழுக்கும் தடங்கள் கிடைக்கும்.
• தசைகள் எலும்புக்கூடும் கைகள் மற்றும் கால்களில் சாத்தியமில்லாத சுமைகள் வலுப்படுத்த.
• ஒரு செயலில் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை ஒட்டிக்கொள்கின்றன முயற்சி.