போது குளிர் விரைவில் மீட்க மற்றும் சிக்கல்கள் இல்லாமல் செய்ய எப்படி

சளி அனைவருக்கும் அறியப்படுகிறது, overcooling மணிக்கு உள்ளது. அது எங்கே குளிர்ச்சியான மாதங்களில் வருகிறார் என்று அது மிகவும் தெளிவாக உள்ளது. மற்றும் கோடை காலத்தில்? அனைத்து பிறகு, அது வெளியே சூடாக இருக்கிறது. எப்போதென்றால், பின்னர் தாழ்வெப்பநிலை? அது கோடை காலத்தில் நீங்கள் குளிர்காலத்தில் என எளிதாக ஒரு குளிர் பிடிக்க முடியும் என்று மாறிவிடும். எனவே, நீங்கள் எவ்வளவு விரைவாக மீட்க என்ற கேள்விக்கு பதில் முன், உடல்நிலை சரியில்லாமல் எப்படி இல்லை கண்டுபிடிக்க முயற்சி.

36,6 ° சி - ஒரு மனித சாதாரண உடல் வெப்பநிலை 27 ° சி ஒரு வெப்பநிலை ஒரு சூழலில் வைப்பதால் எங்கள் உடல் மின்னழுத்த ஆதரவு முடியவில்லை அது வளர்சிதை அதிகரிக்கிறது குறைந்த மதிப்புகள், அது, எங்கள் இரத்த நாளங்கள் மற்றும் தோல் மென்மையான தசைகள் குறைக்க எப்படியோ சூடான வைக்க தொடங்குகிறது. ஆனால் அவர் அவசர முறையில் நீண்ட பணி, சோர்வாக முடியாது மற்றும் சண்டை நிறுத்தப்பட்டது. பின்னர் தாழ்வெப்பநிலை வருகிறது. கோடை மோசமாக வரைவுகளிலிருந்து, நீண்ட நடைமுறைகள் தண்ணீர், எடுத்துக்காட்டாக குளம், அத்துடன் வலுவான வியர்த்தல் உள்ள முடியும். வியர்வை உடல் குளிர்விக்க உதவுகிறது ஏனெனில் வியர்த்தல், உலர்ந்த உடைகளை மாற்றிக்கொண்டு வேண்டும்.

இது பெரும்பாலும் பகல் நேரத்தில் மக்கள் தாழ்வெப்பநிலை பெறுகிறார் என்று நடக்கிறது, ஆனால் இருமல், மூக்கு ஒழுகுதல், சோர்வு மட்டுமே பின்வரும் காலை தோன்றுகிறது. அது முதல் அறிகுறி தோன்றும் வரை, குளிர் பெற எப்படி தெரிந்து கொள்ள எனவே முக்கியமானது. அது நீங்கள் சேறு நனைத்த அடி, மழையில் துடைப்பார்கள் என்று நடந்திருந்தால், உங்களுக்காகவே உடல்நிலை சரியில்லாமல் இல்லை பார்த்துக்கொள்ள வீட்டில், ஒரு வரைவில் அல்லது மிகவும் குளிரூட்டப்பட்ட அறையில் உட்கார்ந்து வேண்டும் என்றால், தெருவில் உறைய வைத்தது. பிறகு நீங்கள் விரைவில் எப்படி மீட்டெடுப்பது ஒரு வழி கண்டுபிடிக்க இல்லை.

உடனடியாக வருகையை வீட்டிற்கு குளிர் அடி எந்த ஆல்கஹால் கொண்ட திரவம் அல்லது டர்பெண்டைன் களிம்பு அரைத்தும் கம்பளி சாக்ஸ் வைக்க வேண்டும். நீங்கள் சூடான தேநீர் குடிக்க வேண்டும். பானம் தேன் என்று - புல் முனிவர், புதினா, இலைகள், கிளைகள் மற்றும் / அல்லது ராஸ்பெர்ரி, இயற்கை கருப்பு திராட்சை வத்தல், கடல் buckthorn, முக்கிய விஷயம் - அதனுடைய எதுவும் இருக்க முடியாது. மாறாக தேயிலை, சில ஓட்கா அல்லது சூடான சிவப்பு ஒயின் விரும்புகின்றனர். அவர்கள் ஒரு நல்ல தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். தேயிலை அது வரம்பற்ற அளவு, அது கர்ப்பிணி பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கப்பட்டது முடியும் என்று உண்மையில் குடிக்க முடியும் என்று விரும்பத்தக்கதாக உள்ளது. மாலை, நீங்கள் முன்னுரிமை கடல் உப்பு அல்லது, ஒரு சூடான குளியல் எடுக்க வேண்டும் தேவதாரு, எண்ணெய் பைன், யூக்கலிப்டஸ். என்று துடைத்து பின் உலர் அடி மீண்டும் அரைத்து அல்லது அயோடின் கொண்டு மெஷ் உள்ளங்கால்கள் மீது வரைந்து சாக்ஸ் வைக்க முடியாது. நீங்கள் மார்பு தேய்க்க முடியும். பின்னர் மீண்டும், சூடான தேநீர் குடிக்க மற்றும் படுக்கைக்கு சென்று. படுக்கையறை மிகவும் வெப்பமாக இல்லை என்றால் அது நன்றாக இருக்கும். எனவே உடல் மீண்டும் குதித்து எளிதாக இருக்கும்.

என்றால், காலை எடுக்கப்பட்ட அனைத்து நடவடிக்கைகளை மூக்கு ஒழுகுதல், தொண்டை புண், உடல் மற்றும் பசியின்மை பலவீனம் சில வகையான, எனவே குளிர் இன்னும் உடலில் பிடித்து உள்ளது இருந்தன போதிலும். பெரும்பாலும் இந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் எந்த வெப்பநிலை மாற்றம் குறைத்தது செய்த பலவீனமான மக்கள் நடக்கிறது. நோயாளிகள் மற்றும் ஆரோக்கியமான நீங்கள் மேலும் வைட்டமின்கள் சாப்பிட மற்றும் உங்கள் உடல் வலுப்படுத்த வேண்டும் என்று எனவே.

எவ்வளவு விரைவாக ஆரம்பக் கட்டத்தில் மட்டுமே இருக்கின்றன இது ஜலதோஷம் இருந்து மீட்க? வெப்பத்தை இருந்தால், அது கடல் உப்பு அல்லது எண்ணெய் ஒரு சூடான குளியல் எடுக்க தொடர அவசியம். பின்னர், முற்றிலும் அதை உலர மீண்டும், கால்கள், மார்பு தேய்க்க மற்றும் படுக்கைக்கு சென்று. குளியலறை கடுகு கொண்டு rasparivaniem அடி பதிலாக இருக்க முடியும். நடைமுறை முடிவில், அவர்கள் சிவப்பு இருக்க வேண்டும். அவர்கள் சாக்ஸ் மீது, துடைக்க மற்றும் படுக்கையில் பொய். இந்த செயல்முறை ஒரு வலுவான இருமல் மற்றும் மூக்கு ஒழுகுதல் உதவுகிறது. அவசியம் சூடான நீர்ம (தேநீர், பால், மூலிகைகள் decoctions, ரோஜா இடுப்பு) தேன் கொண்டு நிறைய குடிக்க.

இருமல் காயப்படுத்துகிறது போது எப்படி விரைவாக மீட்க? நிச்சயமாக, இந்த நிகழ்வு நோயாளி, மற்றும் பலர் மிகவும் விரும்பத்தகாத மற்றும் எரிச்சலூட்டும் உள்ளது. ஆனால் இருமல் ஒரு நேர்மறையான பக்க உள்ளது - அது மூச்சுக்குழாய் சளி மற்றும் கபம் இருந்து நீக்கப்படும் கொண்டு. நாம் ஒரு இருமல் மட்டுமே நுரையீரல் பிரச்சினைகள் அல்ல என்று தெரியும், ஆனால் பாரிங்கிடிஸ்ஸுடன், குரல்வளை, அடிநா தொடக்கத்துடன் கூடிய வேண்டும் - அவரது தொண்டை பிரச்சினைகள் வழக்கில். எனவே, அதே போல தான் கையாளப்பட யாரோ அணுகுவார்கள், சில அப்படி செய்ய.

ஒரு உடம்பு என்றால் விழுங்க வலி, கடினமான, பேச இருமல், உலர்ந்த மற்றும் மிகவும் வலி, பெரும்பாலும் தொண்டை புண் வழக்கு. எவ்வளவு விரைவாக போன்ற ஒரு வழக்கில் மீட்க? ஒரு சிறந்த வழி பின்னர் அயோடின் ஒரு சில துளிகள் கூடுதலாக சோடா தீர்வு, கழுவுவதன் உள்ளன. சரி உதவ சோடா கொண்டு உள்ளிழுக்க மற்றும் அழுத்தம். இரவில் அவற்றை சிறப்பாக போடு, ஆனால் நீங்கள் பகல் நேரத்தில் முடியும். தொண்டை புண் குறுகலாக வெப்பநிலை உயர்ந்தது இருந்தால், அது கொல்லிகள் பரிந்துரைப்பார் வாய்ந்த மருத்துவர் ஆலோசனை அவசியம். இருமல் மூச்சுக்குழாய் மட்டுமே தொடர்புடையதாக உள்ளது என்றால், அது விரைவில், முழுமையான அவரது மார்பு, உள்ளிழுக்கும் செய்ய அழுத்தம் விண்ணப்பிக்கும், சூடான குடித்து குணப்படுத்த முடியும் தேன் தேநீர் மற்றும் சளி நீக்க மூலிகைகள்.

ஜலதோஷம் சிகிச்சைக்கான பல வழிகள் உள்ளன. நீங்கள் உள்ளிழுக்கும் செய்ய முடியும் யூக்கலிப்டஸ் எண்ணெய், தேவதாரு, மிளகுக்கீரை, அல்லது பகல் நேரத்தில் திசு ஒரு சில துளிகள் வைத்து உள்ளிழுக்க. அல்லது ஆகியவற்றில்: இது தேன் (2 1) கொண்டு மூக்கு வெங்காயம் சாறு அடக்கம் முடியும். நீங்கள் உப்பு நீர் மூக்கு கழுவலாம். சாத்தியமான எந்த ஒரு நறுமணம் உள்ளது, "வியட்நாம் நட்சத்திரத்தின்" மூக்கின் அருகே பரவ.

சளி தடுக்க பூண்டு மற்றும் வெங்காயம் பயன்படுத்த. ஆனால் ஒரு சுவையான மருந்து உள்ளது. எனவே அது கற்றாழை ஒரு நல்ல விளைவையும் ஏற்படுத்தாது. தாவரங்கள் 3 வருடத்திற்கு குறையாத தாள் குறைக்க வேண்டும் என்பதால், இரண்டு நாட்களுக்கு அவரை குளிர்சாதன பெட்டியில் ஊற விடுங்கள். பின்னர் அரைத்து தேன் ஒரு பிளெண்டர் கலந்து. அங்கு ஒரு தேக்கரண்டி ஒவ்வொரு காலை.

மற்றொரு பயனுள்ள மற்றும் சுவையான வழி - 2 எலுமிச்சை பீல் ஒரு பிளெண்டர் அரைத்து, ஆனால் விதைகள் இல்லாமல். திராட்சையும் அரை கப் மற்றும் தேன் ஒரு கப் சேர்க்கவும். இங்கே நீங்கள் நறுக்கப்பட்ட அக்ரூட் பருப்புகள் சேர்க்க முடியும். வெறும் வயிற்றில் தினமும் காலையில் ஒரு கரண்டி அளவு சாப்பிட.

மற்றொரு சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான சமையல் - வாழை கூழ். வாழைப்பழங்கள் ஒரு ஜோடி, சூடான பால் கஞ்சி நீர்த்த கண்ணாடி துடைக்க மற்றும் தேன் சேர்க்கவும்.