Chlorogenic ஆசிட் உணவு: கட்டுக்கதை அல்லது ஒரு பயனுள்ள தீர்வு?

சீன அறிவியல் ஆய்வு பொருட்கள் chlorogenic அமிலம் கொழுப்பை எரியும் விளைவுகள் இயங்குமுறைகளுக்கும் அர்ப்பணித்தார், வெளியிடப்பட்டன. இந்த அமிலம் ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற கருதப்படுகிறது. இது பல உணவு மற்றும் பானங்கள் கலவை காணப்படுகிறது. உதாரணமாக, ஆப்பிள், அவுரிநெல்லிகள், eggplants உள்ளது. ஆனால் குறிப்பாக அது நிறைய காபி கொண்டுள்ளது.

ஆய்வுகள் ஒரு பொறிமுறையை அதேபோன்ற விளைவுகளை வளர்சிதை மாற்றத்தில் உருவான அந்த chlorogenic அமிலம் பரிந்துரைத்துள்ளனர். தமனி வாஸ்குலர் அமைப்பில் அகச்சீத செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவது அளவிற்கு இரத்த அழுத்தத்தைக் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க குறைப்பு இதன் உபயோகம் முடிவுகளை. முன்னதாக, அது chlorogenic அமிலம் எடை இழப்பு பயன்படுத்தப்படலாம் என்று கண்டுபிடிக்கப்பட்டது, இது எதிர்பாக்டீரியல், வைரஸ் மற்றும் அழற்சி சொத்துக்களின் தகவல்களை வைத்துள்ளார். மேலும், இது புற்று நோய் எதிர்ப்பு செயல்பாடு வகைப்படுத்தப்படும், எலும்புகள் மற்றும் தசைகள் வலுப்படுத்த உதவுகிறது.

Chlorogenic அமிலம் மெல்லிய

chlorogenic அமிலம் என்ன? இந்த கரிம பொருள் தாவரங்களில் கொண்டிருந்தது. ஆர்கானிக் அமிலங்கள், பலவீனமான செயல்பாடு வேறுபடுகின்றன எனவே இயற்கை நுகர்வினுடனே முற்றிலும் பாதுகாப்பாக உள்ளன. கூடுதலாக, அவர்கள் அமில கார சமநிலை பாதிப்பதில்லை. Chlorogenic அமிலம் மாத்திரைகள் சமீபத்தில் தீவிரமாக உற்பத்தியாளர்களுக்கு ஊக்கப்படுத்தி ஒரு பயனுள்ள எடை இழக்க வழி. ஆனால் ஆய்வுகள் உறுதி அல்லது உயிர்மப் கொழுப்பு எரியும் விளைவு மறுக்கவில்லை.

நன்மைகள் மற்றும் chlorogenic அமிலம் இன் பாதித்து

, ஆலையில் ஒரு ஆஸிட் பயன்பாட்டுக்காக மாத்திரைகள் அல்லது அடர்த்தியான வடிவில் தீங்கு கொண்டு மாட்டேன் - நாம் ஒன்று சொல்ல முடியும். ஆனால் நீங்கள் ஒரு செறிவுகள், கல்லீரல் அதன் சீரழிவான விளைவை அதிகமாக வழங்கல் வடிவில் பயன்படுத்த மற்றும் நச்சு ஏற்படலாம் என்றால். அது எடை இழப்பு பயன்படுத்தப்படும் chlorogenic அமிலம் முடியும்? அது பதிலுக்கு வயதான செயல்முறை தாமதப்படுத்தி அழுத்தம் எதிர்ப்பு மேம்படுத்த உதவுகிறது இதனால், உடலில் உள்ள கட்டற்ற அணுக்கள் குறைக்கிறது இதன் மூலம் உறுதியாகிறது.

அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்ட மற்றும் அமிலம் antimutagenic விளைவு, அதாவது பொருள் புற்றுநோய் வளர்ச்சியில் எதிராக பாதுகாக்க உதவுகிறது. நிச்சயமாக, chlorogenic அமிலம் எடுத்து, நீங்கள் மேலே பிரச்சினைகளை தீர்த்து விடாதீர்கள், ஆனால் உடல் ஒட்டுமொத்த நிபந்தனையின் பேரில் சில தாக்கம், அவள் இன்னும் உள்ளது.

இந்த பொருளின் கொழுப்பு-எரியும் செயல்பாடு இன்னும் நம்பத்தகுந்த கண்டறியப்படவில்லை. இந்த chlorogenic அமிலம் கொண்டிருக்கும் மருந்துகள் உற்பத்தியாளர்கள் நடத்திய இந்த ஆய்வில் உறுதி செய்யப்படுகிறது. பொருள் ஒல்லியாகவேண்டிய அது உடல் குவிக்கப்பட்ட கொழுப்புகள் பயன்படுத்துகிறது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அது ஆற்றல் கடைகள் நிரப்பவும் கிளைக்கோஜனுக்கு பங்கு குறைக்க உதவுகிறது ஏனெனில். ஆனால் இந்த நாம் எரிந்ததாக எல்லா கார்போஹைட்ரேட்டுகளையும் உடலால் பயன்படுத்தப்படாத கிளைக்கோஜன், நகர்த்தப்படும் என்று பொருள். இதன் விளைவாக, சில கழித்த உடல் கொழுப்பு, மற்றும் பலர் - திரட்டப்பட்டு, பின்னர் வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் நீரிழிவு மீறுவதால் உண்டாக்கும்.

கூடுதலாக, இந்த செயல்கள் அனைத்து மோசமான கல்லீரல் செயல்பாட்டை பாதிக்கலாம். எனவே, நாம் எடை இழப்பு மற்றும் chlorogenic அமிலம் பயன்படுத்தப்படும் என்று என்றாலும் முடியும், ஆனால் அதன் பயன்பாடு மிகவும் கவனமாக கையாள வேண்டும் முடிவுக்கு முடியும்.