Weightlifter பால் ஆண்டர்சன்: சாதனை, பயிற்சி, புகைப்படம், மரணத்திற்கான காரணம், பவுல் ஆண்டர்சன் கல்லறை

20 ஆம் நூற்றாண்டின் அரைசதங்கள் பால் ஆண்டர்சன் பெயர் விளையாட்டில் ஈடுபட்ட அனைவருக்கும் தெரியும். இளம் Weightlifter அதன் பதிவுகள் உலக நன்றி முழுவதும் அறியப்பட்டது. தடகள கடந்த நூற்றாண்டின் சொல்லவே வேண்டாம், இன்னும் மகத்தான சாதிக்கலாம். செல்லப்பெயர் "கிரேன்" பால் அதன் நம்பமுடியாத சக்தி மற்றும் வலிமை பெற்றுள்ளது.

முன்பே 23 இல் அந்த ஆண்டர்சன் உலகின் மிக செல்வாக்கு நபராக விளங்கினார். அட்லான்டா பிறகு, பவுல் வாழ்கையை மாற்றியது. 20 வயதில், எட்வர்ட் இந்தச் நேரம் அவரது மாமா அவருக்கு பதவியை கொடுத்தார் மணிக்கு, எடை பெற ஆனார். ஒரு சில உடற்பயிற்சிகளையும் பிறகு, பவுல் என்று பட்டியில் உணர்ந்து - அது அவரது தான். அது பளு தூக்குதல் அவர் என் இலவச நேரம் செலவு தொடங்கினர், ஒரு சில ஆண்டுகளில் விளையாட்டு உலகில் மிக சக்தி வாய்ந்த மனிதர் மாறிவிட்டது. விளையாட்டு உலகில் எளிதான காரியமாக இருக்காது கைப்பற்ற வழி, ஆனால் Weightlifter பால் ஆண்டர்சன் அவர் தேர்ந்தெடுத்தார்கள் விளையாட்டு விதி தேர்வு செய்யவில்லை.

விளையாட்டு, முழுமையாக எந்த எல்லை உள்ளது

பின்னர் பளு தூக்குதல் உள்ள போட்டிகள் கணிசமாக மாறவில்லை. powerlifting இல், இப்போது, அந்த ஆண்டுகளில், விளையாட்டு வீரர்கள் மூன்று பயிற்சிகள் செய்ய: முட்டாள், முட்டாள், பெஞ்ச். யாருக்கும் பூமியில் இருக்கும் பதிவுகளை உடைக்க திறன் மனிதன் என்று எனக்கு தெரியாது. மொத்த, டயல் 500 கிலோ - மிஷன் இம்பாசிபிள், ஆனால் க்கான ஆண்டர்சன். தடகள 1952 ல் ஒலிம்பிக் சாதனையை வெற்றி உடைக்க முடிந்தது, Dzhona Devisa டயல் போது 518, 5 கிலோ தெற்கு கரோலினாவில் போட்டிகள் பங்கேற்பவர்களின் 460 கிலோ ஒரு மதிப்பெண், உடன், ஒரு அமெரிக்க.

1955 இன் முனிச்சில் உலக சேம்பிஒன்ச்திப் போட்டியில் அனைவருக்கும் புதிய உச்சங்களை ஆண்டர்சன் இருந்து எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. அது ண்டும். பால் ஆண்டர்சன், ஒரு Weightlifter, 512, 5 கிலோ இருந்தது ஒரு சாதனையாகும். அவர் ஒரு தங்க பதக்கம் பெற்றார். இந்த எண்ணிக்கை ஒரு புதிய உலக சாதனையாகும். தடகள அத்துடன் நிறுத்திக்கொள்ளவில்லை மற்றும் பல சாதனைகளை அமைத்துள்ளது: வெளி செய்தியாளர் - 185, சுத்தமான மற்றும் முட்டாள் உள்ள 5 கிலோ - 196, 5 கிலோ.

அமெரிக்க பளு தூக்குதல் குழு

1955 ஆம் ஆண்டு விளையாட்டில் பவுல் வேகம் உந்த பெற்று உள்ளது. பாப் ஹாஃப்மேன் அமெரிக்க பளு தூக்குதல் அணியில் முறை, ஆண்டர்சன் தங்கள் ரசிகர்களின் எதிர்பார்ப்பிற்கு ஏமாற்ற வில்லை. அதே ஆண்டில் மாஸ்கோ இடங்களில் நடந்த ஆர்ப்பாட்டங்களின் போது, Weightlifter பால் ஆண்டர்சன் அனைத்து கடின விளையாட்டு ரசிகர்கள் இதயங்களை கைப்பற்ற முடிந்தது - அவர் 518 கிலோ மொத்தம் உயர்த்தி விட்டனர். உலக பதிவேடுகள் தவிர, "மனிதன் - மலை" என்று அவர் எடுக்கவில்லை அவரது அழகை, பெண்கள் இதயங்களை வெற்றி. 1956-ல் மெல்போர்ன் நகரில் நடந்த ஒலிம்பிக் பிறகு, ஆண்டர்சன் தன்னுடைய சோர்வுறச்செய்யும் பெறும் போட்டிச் கூறினார், மற்றும் விளையாட்டு இருந்து ஓய்வு பெற முடிவு.

உலக பதிவுகள்

Weightlifter பால் ஆண்டர்சன் அவரது திறன்கள் மற்றும் அறிவு வீண் இழக்கப்படும் கூடாது என்று முடிவு. பவுல் தங்களது திறமையை காட்டி, அமெரிக்கா முழுவதும் பயணம் தொடங்கியது. சில நேரங்களில் அவர் தங்கள் தனித்தன்மையையும் நம்பமுடியாத செயல்திறன் கொண்ட பார்வையாளரை வியப்பூட்டினர் இது சர்க்கஸ், காட்டியது. இப்போது வரை உலகமெங்கும் பதிவுகள் ஆண்டர்சன் யாரும் பல விளையாட்டு வீரர்கள் அது செய்ய முயற்சி கூட, வெல்ல முடியும். பால் ஆண்டர்சன் - Weightlifter, எனப்படும் மற்றொரு சாதனை பதிவுகளை கின்னஸ் புத்தகத்தில் பதிவு செய்யப்பட்டது - அவர் கருவிகள் பல்வேறு வகையான உதவியின்றி காப்பு பெரிய எடை அவரது தோள்களில் உயர்த்த முடிந்தது. தடகள - 2844 கிலோ.

வெளி செய்தியாளர், குந்து மற்றும் உந்துதல்

நம்பமுடியாத முடிவுகளை அடைய, Weightlifter பால் ஆண்டர்சன் இன்று பயன்படுத்தப்படுகிற பயிற்சிகள் பல்வேறு வகையான செய்கிறது. குந்துகைகள் மாஸ்டர் பகல் நேரத்தில் அணுகுமுறைகள் பல செய்து, அது ஒரு வாரம் மூன்று முறை அவர் செய்வதில் ஒரு பழக்கம், மற்றும் சில நேரங்களில் ஒவ்வொரு நாளும் இருந்தது. உயர் அதிர்வெண் பயிற்சி வாரத்தில் 3 முதல் 15 முறை இருந்து ஒரு ஒத்த உடற்பயிற்சி ஐ பயன்படுத்தி இருந்தார்.

ஐந்து ஆண்டர்சன் அது 19 மடங்கு 408 கிலோ எடையுள்ள குந்து பிரச்சினைக்குரிய. மேலும், அவர் 680 கிலோகிராம்கள் எடையும் கொண்டவை கொண்டு poluprisedaniya பணியாற்றினார். குறைந்தது பிடித்திருந்தது ஆண்டர்சன் அவர்களை உடற்பயிற்சி அழுத்தப்பட்டு, அவர் நேரம் குறைந்தபட்ச அளவு செய்ய முயன்றார். பயிற்சி ஆண்டர்சன் அவர் எந்த போட்டியாளர்களான பவுல் தொடர்ந்து நல்ல உடல் வடிவில் தங்க நீண்ட முடிந்தவரை பயிற்சிக்கு முயற்சி வைத்திராவிட்டாலும்கூட, மிகவும் முக்கியத்துவம் பெற்றனர். ஒரு பொய் நிலையில் இருந்து பின்னர் முதல் நிற்கும் நிலையில் இருந்து எடை தூக்கி, மற்றும் - ஆண்டர்சன் பழக்கமாக உடற்பயிற்சி மாற்ற தேவை நம்பப்படுகிறது.

வேலை வியர்

துரதிருஷ்டவசமாக, உடல் வெளியே அணியாமல் தொழில்முறை விளையாட்டு சிக்கல் வேலையில். பால் ஆண்டர்சன் - சராசரி நபர் அதிகமாக பளு தூக்கலாம் யார், ஒரு Weightlifter. இராட்சத சக்தி சுமைகள் மோசமான தடகள சுகாதார பாதித்தது, மேலும் தோல்வியடையும் தொடங்கியிருந்தது. முதல் சிறுநீரக செயலிழப்பு பிறகு மூட்டுகளில் தொந்தரவு தொடங்கியது. பாலினம் வேகமாக எடை இழந்து. அந்த நேரத்தில், அவர் சிறுநீரக இடமாற்றப்பட்ட போது, ஆண்டர்சன் 80 குறைவாக கிலோகிராம் எடையும். மேலும், என்றாலும் உறுப்பு மாற்று அவரைக் காப்பாற்றினோம், விளையாட்டு ஜென்டர் தரவில்லை.

குழந்தைகள் வீடுகளில் கவனித்து

அனைத்து பணம் அவரது குடும்பத்தினர் உதவிய அனாதை இல்லங்கள் தடகள நன்கொடையாக வழங்கப்பட்டது. சுகாதாரம் நிலையை பவுல் அவர் முற்றிலும் விளையாட்டு கைவிடப்பட்ட மற்றும் ஒரு கிரிஸ்துவர் போதகர் ஆனார் என்ற உண்மையை வழிவகுத்தது.

பால் ஆண்டர்சன், மரண அதன் காரணம் அதிகாரப்பூர்வமாக பொது செய்யப்படவில்லை ஒரு Weightlifter, 63 வயதுக்கு முன், 1994 ல் இறந்தார். ஆனால் முறையான வெளிப்படுத்தல் இல்லாமல் அது இந்த காரணம் அணிய தனது வேலையை என்று தெளிவாக உள்ளது. வாழ்க்கை இந்த ரிதம் பவுல் கொல்லப்பட்டனர். அட்லாண்டா ஒவ்வொரு ஆண்டும் உலக கைப்பற்ற, நன்கு அறியப்பட்ட விளையாட்டு வீரர்கள் நினைவாக பளு தூக்குதல் போட்டிகள் ஏற்பாடு. பால் ஆண்டர்சன் அட்லாண்டா நகரில் புதைக்கப்பட்டது. பால் ஆண்டர்சன் நினைவு அமைந்துள்ளது ஜோர்ஜியா, மாநிலத்தில் Toccoa.