எடை இழப்பு இஞ்சி காய்ச்ச எப்படி

இஞ்சி - பல சத்துக்கள் ஒரு அற்புதமான மூல. அது கால்சியம், அலுமினியம், அஸ்பரஜின், கோலைன், குரோமியம் கொண்டுள்ளது caprylic அமிலம், இழை, ஜெர்மானியம், இரும்பு, மெக்னீசியம், மாங்கனீஸ், லினோலிக் அமிலம், சோடியம், பொட்டாசியம், விட்டமின் சி, மற்றும் பலர். சிறப்பு காரமான மற்றும் அதன் வேர்த்தண்டுக்கிழங்குகளிலிருந்து இன் காரமான நறுமணம் ஏனெனில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் அதை உள்ளடக்கத்தை உணரப்படும். Fenolopodobnoe பொருள் (gingerol) இஞ்சி ரூட் எரியும் சுவை கொடுக்கிறது.

அது, மீண்டும், ஒற்றைத்தலைவலிக்குரிய, சளி, toothaches கூட போக்குவரத்து ராக்கிங் போது அடிவயிற்றில் வலி போன்ற நோய்களுக்கும் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது. அது எடை இழப்பு இஞ்சி ஒரு மிகவும் பிரபலமான பயன்பாடு மாறிவிட்டது. அனைத்து பிறகு, அது வளர்சிதை முடுக்கி சொத்து உள்ளது. மேலும் எடை இழப்பு இஞ்சி எடுத்து எப்படி விரிவாக விவாதிக்க. இந்த தாவரத்தின் வேர் கொண்டிருக்கும் பொருட்கள், இரத்த ஓட்டம் மற்றும் சூடான உள்ளே மேம்படுத்த முடியும். இதன் விளைவாக, வளர்சிதை அதிகரிக்கிறது, மற்றும் அது அறியப்படுகிறது, அதிகப்படியான எடை இழப்பு ஊக்குவிக்கிறது. கூடுதல் கிலோ விடுபட பொருட்டு, மணம் பயன்படுத்தப்படும் புதுப்பித்து பானங்கள், டீஸ் மற்றும் இந்த தயாரிப்பு அடிப்படையில் பிற உணவுகள்.

இஞ்சி காய்ச்ச எப்படி எடை இழப்பு

பின்வரும் செய்முறையை தயாரித்த மிகவும் பயனுள்ளதாக தேநீர். தயாரிப்பு நீங்கள் 4 செமீ மற்றும் பூண்டு (2 கிராம்பு) அளவைக் பற்றி ஒரு இரண்டு லிட்டர் thermos ஆகிய இஞ்சி ரூட் வேண்டும். இந்த பானம் நீங்கள் விரும்பிய அளவுருக்கள் அடைய உதவும். உரிக்கப்பட்டு இஞ்சி பூண்டு மெல்லிய துண்டுகளாக வெட்டி. என்று தேயிலை காய்ச்ச ஒரு புட்டி ஒரு பொருட்கள் வைத்து, கொதிக்கும் தண்ணீர் ஊற்ற மற்றும் சிறிது நேரம் விட்டு. பின்னர் கஷ்டப்படுத்தி மற்றும் நாள் முழுவதும் குடிக்க.

எப்படி ஒரு ஆரஞ்சு பயன்படுத்தி, எடை இழப்பு இஞ்சி காய்ச்ச? இந்த பானம், திறன் கூடுதலாக, வழக்கத்திற்கு மாறாக இனிமையான சுவை உள்ளது. நீங்கள் ஒரு அரை அரைக்கப்பட்ட இஞ்சி, ஏலக்காய் சிட்டிகை தரையில், மிளகுக்கீரை இலைகள் (60 கிராம்) வேண்டும். அனைத்து பிளெண்டர் கலந்து. அரை மணி நேரம், வடிகட்டி கலவையை மீது கொதிக்கும் தண்ணீர் ஊற்ற மற்றும் ஆரஞ்சு 50 மில்லி மற்றும் எலுமிச்சை சாறு 85 மில்லி சேர்க்க. சுவை மற்றும் உறை செய்ய தேன் போடு. இந்த தேநீர் ஒரு சிறந்த புத்துணர்ச்சி, புதினா சுவை நன்றி உள்ளது.

இருவரும் சிறுநீரகங்களில் அல்லது சிறுநீர்ப்பையில் வேலை சீராக்கி எப்படி, எடை இழப்பு இஞ்சி காய்ச்ச? அது மிகவும் எளிது. இஞ்சி தேநீர் நீங்கள் லிங்கோபெர்ரி இலைகள் சேர்க்க வேண்டும்.

எலுமிச்சை தைலம், புதினா, ஸ்ட்ராபெரி - பொதுவாக, எடை இழப்பு தேநீரில் உள்ள, ஆனால் மூலிகை டீஸ் அனைத்து வகையான மட்டும் சேர்த்துக் கொள்ளலாம்.

எனவே, எப்படி தொகைக்கு அனுமதிக்க இஞ்சி மெல்லிய செய்ய சரியாக.

• தேநீரை இரண்டு லிட்டர் செய்ய, நீங்கள் ஒரு ரூட் ஒரு பிளம் அளவு வேண்டும்.
• காய்ச்சும் இஞ்சி தேநீர் தயாரிப்பு இறுதியாக மைதானமாகும். போன்ற இறுதியாக முடிந்தவரை அது வெட்டுவது முயற்சி. நீங்கள் ஒரு உருளைக்கிழங்கு ஊர்க்காவலர் பயன்படுத்த முடியும்.
• காய்ச்சுவது தேயிலை பிறகு, இல்லையெனில் அது கூட நிறைவுற்ற இருக்கலாம், அதை வடி மறக்க வேண்டாம்.
• நீங்கள் ஒரு உணவு முன் குடித்தால், அது பட்டினி உணர்வு மழுங்க உதவி மற்றும் பசியின்மை குறைக்கும்.
• இஞ்சி தேநீர் ஒரு உற்சாகமடைந்து சொத்துக்களின் தகவல்களை வைத்துள்ளார். எனவே இரவில் அது குடிக்க வேண்டாம்.
• செயலில் எடை இழப்பு நாட்கள் இஞ்சி பயன்படுத்தி கூடுதலாக, அது ஒரு கருப்பு அல்லது பச்சை தேயிலை தேநீர் இலைகள் சேர்க்க முடியும்.
• இரண்டு லிட்டர் ஒரு நாள் - எடை இழப்பு இந்த பானம் பரிந்துரைக்கப்பட்ட டோஸ்.
• அது காலையில் அது செய்ய சிறந்ததாகும். மற்றும் ஒரு புட்டி மீது ஊற்ற பகல் நேரத்தில் ஒரு கப் குடிக்க.

இப்போது நீங்கள் எடை இழப்பு இஞ்சி காய்ச்ச எப்படி தெரியும் என்று, நீங்கள் ஒரு, சுவையான பயனுள்ள மற்றும் மணம் தேயிலை உதவியுடன் உன் உருவம் செய்ய முடியும்.