என்ன செய்வது வீங்கிய பாதங்களில், ஏன் இப்படி நடக்கிறது?

அடி வீக்கம் - அது இது கூட கலையுணர்வுடனும் மகிழ்வளிக்கும் இல்லை மிகவும் சங்கடமான நிகழ்வு ஆகும். இப்படியான ஒரு அரசு வெளி குறைபாடுகளும் கூடுதலாக பிற பிரச்சினைகள் இன்றியமையாததாகிறது. இவ்வாறு, இருதய அமைப்பு சீர்குலைந்து கொண்டுவருவது, இதயம் சுமை அதிகரிக்கிறது. பல மக்கள் நீரை நுகர்வு காரணமாக அங்கு வீக்கம் என்று நினைக்கிறேன், ஆனால் பகுத்தறிவின் பெரும்பாலும் எனவே பாதிப்பில்லாத அல்ல.

ஏன் வீங்கிய பாதங்களில்?

பிரச்சனை காரணமாக குறைந்த மூட்டுகளில் மீது flatfoot அல்லது நிணநீர், வளர்சிதை அல்லது சுருள் சிரை நாளங்களில், சிறுநீரக நோய் அல்லது அதிகப்படியான மன அழுத்தம் தேக்கம் எழுகிறது. என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதையும் புரிந்து கொள்ள அவரது கால்கள் வீங்கி, நீங்கள் ஒரு மாநில காரணமாக எந்த காரணங்களுக்காக புரிந்து கொள்ள வேண்டும். சில நேரங்களில் அது தவறு காலணி உள்ளது. மிக அதிகமாக அல்லது முற்றிலும் அல்லாத உடலியல் நிலையில் குதிக்கால், இல்லை அளவு அல்லது தட்டையான கால் காணாமல் உடனடியாக திரவக்கோர்வையின் வழிவகுக்கும்.

"ஹார்ட்" வீக்கம் அடி அடிக்கடி கணுக்கால் பகுதியில் ஏற்படும். சில நேரங்களில் இந்த முதல் இதயச் செயலிழப்பு, அடையாளம் இதயம் ஒரு நாள்பட்ட நோய் - இளைஞன் அது இரத்த நாளங்கள் பிரச்சினைகள் சுட்டிக்காட்டக் கூடும், வயதானவர்களிடத்தில். சிரை முற்சார்பு போது நரம்புகள் காலுறைகள் அணிய வேண்டாம். அவர்கள் தொடைகள் அழுத்துவதன், புழக்கத்தில் மீறுகின்றன. அது ஒரு சிறப்பு தேர்வு நல்லது அழுத்தம் தரும் காலுறைகள். சில நேரங்களில் வீக்கம் குழந்தையின் எதிர்பார்ப்பு காரணமாக உள்ளது. இந்த நிகழ்வுகளின் பல ஏற்கனவே இணைக்கப்பட்ட ஐந்து: கர்ப்பம் - வீங்கிய பாதங்களில். இது போன்ற சூழல்களில் என்ன செய்ய? எப்படி தங்கள் நிலைமை எளிதாக்க? ன் புரிந்து கொள்ள முயற்சி செய்வோம்.

வீங்கிய பாதங்களில் என்ன செய்வது?

அது மாலை ஏழு மணிக்கு பிறகு குறைவான பணமாக்கும் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கடல் உப்பு மாநில குளியலறை போக்க உதவும். நீங்கள், குளிர்ந்த நீரில் கால்கள் குறைக்க முயற்சி பின்னர் ஒளி கூச்ச உணர்வு இன் வீக்கம் பகுதிகளில் மசாஜ் முடியும்.

கால்கள் ஓய்வுக்காக பயிற்சிகள் ஒரு எளிய தொகுப்பு அறிக. , மற்றொரு கால் வைத்து முடிந்தவரை அதிக சாக் சம்பாதித்துக் கொண்டார், மேலும் பின்னர் ஒரு கால் மாற்றப்படுகிறது. பின்னர், உங்கள் கால் விரல் எழுந்து ஒரு சில விநாடிகள் காத்திருக்கவும். தயாராக மீது ஒரு சிறிய ஜம்ப். கீழே உட்கார்ந்து உங்கள் கால்கள் உயர்த்த, ஒரு வட்ட இயக்கம் அடி செய்ய. வெறும் மேல் மற்றும் கீழ் உங்கள் விரல் வளைந்து. மிகவும் எளிமையான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் வீக்கம் தடுக்க. அதே நேரத்தில் சீட்டுகள் மற்றும் கால்கள் செவிட்டுத்தன்மை.

சிக்கலைத் தீர்ப்பதற்கான பாரம்பரிய முறைகள்

அடி வீங்கி இருந்தால் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை பற்றி நினைத்து, நீங்கள் மருத்துவ டீஸ் மற்றும் பிற நாட்டுப்புற நோய் கவனம் செலுத்த வேண்டும். உதாரணமாக, பெர்ரி மற்றும் எல்டர்பெர்ரி பட்டையில் அதிகமாக திரவம் உதவி decoctions நீக்க. அவர்கள் சிறுநீரகங்கள் நிலை நிலைநிறுத்துகின்றது. கால்களில் சுருள் சிரை முன்னிலையில் எல்டர்பெர்ரி தோல் வேகவைத்த இலைகள் பயன்படுத்த முடியும். ஒரு நல்ல டையூரிடிக் விளைவு வெவ்வேறு பிர்ச் மொட்டுகள், horsetail. உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு மருத்துவ தேயிலை செய்ய முடியும். knotweed, பிர்ச் மொட்டுகள் மற்றும் horsetail தேக்கரண்டி ஒரு ஜோடி கலந்து. அரை மணி நேரம் ஒரு தண்ணீர் குளியல் கொதிக்கும் தண்ணீர் கப் ஒன்றுக்கு ஒரு தேக்கரண்டி காய்ச்சுவது வலியுறுத்துகின்றனர். டிரிங்க், திரிபு, ஒரு தேக்கரண்டி. குடி வடிநீரைப் மூன்று நாட்கள், ஒரு நாள் திருப்புமுனை: நிச்சயமாக மூன்று வாரங்கள் பின்வரும் முறை படி நடைபெறும் வேண்டும்.

என்ன இருதய நோய் காரணமாக வீங்கிய பாதங்களில் செய்வது? கணுக்கால் எலும்பு முயற்சி. அதன் காபி தண்ணீர் இதயம் வலுவடைந்து அதைப்பு குறைக்கிறது. வெறுமனே உலர்ந்த கணுக்கால் எலும்பு மற்றும் காய்ச்ச பத்து கிராம் எடுத்து. ஒரு சில தேக்கரண்டி மூன்று முறை ஒரு நாள், மற்றும் வீக்கம் மறைந்துவிடும்.

இந்த பிரச்சினையை கையாள்வதில் உங்களையும் களிம்புகள் இருக்க முடியும், நுண்குழாய்களில் பலப்படுத்துகிறது. உதாரணமாக, குதிரை கஷ்கொட்டை, பொருத்தமான மருந்துகள் "Troxevasin" மற்றும் "ஹெபாரின்", அத்துடன் நிதி, ஒரு விதி என்று பயன் மிக்கவைதான்.