எப்போது இடுகை முடிகிறது? ஈஸ்டர் முன் உபாசனை

மனம், ஆன்மா மற்றும் உடலை மீறுதல் மற்றும் எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் ஆகியவற்றிலிருந்து தூய்மைப்படுத்துகிறது. அது பாழாகிப்போன பாவமாகும். சமரசத்திற்கும் இரக்கத்திற்கும் நேரம். பெருமை, மாயை, கோபம், பொறாமை ஆகியவற்றுடன் நல்லிணக்கம். உடல் மற்றும் ஆன்மீக abstinence, மனந்திரும்புதல் ஒரு நபர் தயார் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

பதவி முடிவடைந்தவுடன், தினசரி ஜெபங்கள், நல்ல செயல்கள், நல்ல உறவுகள் ஆகியவற்றின் தேவை மறைந்துவிடுகிறது. அவருக்கு பின், நபர் தனது இதயத்தில் பக்தி இருக்க வேண்டும் என்பதை முடிவு செய்கிறார். கிறிஸ்தவத்தின் முக்கிய குறிக்கோள் ஆன்மீகத்தின் ஒரு நனவான தெரிவு.

இடுகை என்ன

ஆர்த்தடாக்ஸ் வேகமாக மதகுருமார்கள் மற்றும் துறவிகள் ஆகியவற்றால் சர்ச் ஒழுங்குமுறை விளக்குகிறது. அசுத்த ஆவிக்கு பலமும் சக்தியும் இல்லாதிருந்தால், ஒருவன் ஆசாரியனிடம் திரும்ப வேண்டும். அவர் ஒரு நபர் சுகாதார மற்றும் நிதி நிலைமை பொறுத்து ஒரு கொடுப்பனவு செய்யும் அல்லது நீங்கள் பிரார்த்தனை உங்களை கட்டுப்படுத்த அனுமதிக்கும்.

உபவாசம் துரித உணவு எடுத்துக்கொள்வதை தடுக்கிறது . இது விருப்பப்படி ஆரம்பிக்க முடியாது. எல்லா நாட்களிலும் ஒருநாள் பதிவுகள் நினைவில் நிற்கும் தேதிகளுக்கு நிறைவடைகின்றன. ஆகையால், பதவி முடிவடைந்து, தொடங்கும் போது, சாசனம் கூறுகிறது.

மொத்தத்தில் ஃபாஸ்ட் ஃபீஸில் இருந்து 4 நீண்ட காலத்திற்குத் தவிர்த்தல். உண்ணாவிரதத்தில் உண்ணாவிரதத்தில் இருந்து தங்களைத் தற்காத்துக் கொள்வதற்கு மட்டும் குருமார்கள் பரிந்துரை செய்கிறார்கள், உணவுக்கு கடுமையான கட்டுப்பாட்டைக் கொண்டு ஒரு வலிமையான மாநிலத்திற்கு உயிரினத்தை கொண்டு வரக்கூடாது.

உபவாசம் முக்கிய நோக்கம் உடல் மற்றும் ஆவிக்குரியது, உடலின் ஆவிக்கு அடிபணிதல். நோய்களால் உணவளிப்பதில் நீங்கள் தயக்கம் காட்டலாம். உபவாசம் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானது அல்ல. ஆனால் தினசரி ஜெபங்கள், மனத்தாழ்மை, தயக்கம் ஆகியவை, உண்ணாவிரதம் முடிவடையும் தருணத்தின் வரை முழு காலத்தையும் நீடிக்கும். சடங்கின் முடிவில், கிறிஸ்தவர் தன்னை இன்னும் நன்றியுள்ளவராகவோ அல்லது இல்லாவிட்டாலோ தீர்மானிக்கிறார்.

போஸ்ட் வரலாறு

அப்போஸ்தலர்களின் காலம் முதற்கொண்டே ஆரம்பத்திலிருந்தே ஆரம்பமானது. அவர்கள் இரட்சகரின் வாழ்க்கை பாதையின் சாட்சிகள். அவரது ஞானஸ்நானம் கிறிஸ்து பாலைவனத்தில் 40 நாட்கள் செலவிட்டார் என்று அப்போஸ்தலர்கள் சாட்சி கூறுகிறார்கள். தனிமை, போதுமான உணவு, பிரதிபலிப்புகள், பிரார்த்தனைகள் ஆகியவை உண்ணாவிரதத்தின் அடிப்படை தருணங்கள்.

வனாந்தரத்தில் அவருடைய காலத்தில் சாத்தானால் சோதிக்கப்பட்டார் என்பதை நீங்கள் அறிந்துகொள்ள வேண்டும். அவர் சோதனை, நின்று, ரொட்டியும் அதிகாரமும் கொடுத்தார்.

இரட்சகராக ஆக விரும்புகிற நாளில் நாற்பது நாள் உண்ணாவிரதம் உருவானது. கிறித்தவ சமயத்தில் பிரகாசமான விடுமுறை - பின்னர் ஈஸ்டர் நேரம் கடந்துவிட்டது. அவர்களுடைய துயரத்தோடு கிறிஸ்துவின் பாசமும், அடுத்தடுத்த பரலோக மகிமையும் நான்கு மாதங்களுக்கு ஒரு சிறப்பு அர்த்தத்தை அளித்தன. ஈஸ்டர் முன் உபாசனை கிரேட் என்றழைக்கப்பட்டது. இது உணவு கட்டுப்பாட்டில் மட்டுமல்லாமல் உலக வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சியிலும் ஈடுபடுகிறது.

பிரார்த்தனை செய்யத் தொடங்குவதும், உபவாசம் செய்வதும், பிரார்த்தனை செய்வதும் சரியானது. அவர்களுடன் ஆன்மீக போராட்டத்தில் சக்திகளையும் வாய்ப்புகளையும் கருத்தில்கொள்ளவும்.

ஈஸ்டர் முன் உபாசனை

காலப்போக்கில், சில மறக்கமுடியாத தேதிகள் எகுமெனிக்கல் கவுன்சிலின் பதினான்காம் காலண்டரில் சேர்க்கப்பட்டன.

• Lazarev சனிக்கிழமை உள்ளது - லாசரஸ் அற்புதமான உயிர்த்தெழுதல் மரியாதை.
• ஜெருசலேம் அல்லது பாம்பு ஞாயிறு இறைவன் நுழைவு - மூலதன ஒரு புனிதமான நுழைவு.
• விருப்பமான வாரம் - தீர்ப்பு, துன்பம், கிறிஸ்துவின் உயிர்த்தெழுதல்.

எனவே, இடுகை 48 நாட்கள் நீடிக்கும். மன்னிப்பு ஞாயிற்றுக் கிழமைக்குப் பிறகு இது தொடங்குகிறது. ஈஸ்டர் நோன்பு நாள் முடிவடைகிறது. ஒவ்வொரு ஆண்டும் வெவ்வேறு தேதிகளில் அது விழுகிறது. இது கொண்டாடப்படுதல் அல்லது உண்ணாவிரத நாட்களின் கணக்கீடு வானியல் காலண்டர் மூலம் தீர்மானிக்கப்படுவதாகும்.

உதாரணமாக, 2016 ல், மார்ச் 14 ம் தேதி, லாண்ட் தொடங்கும். 2015 க்கான எண்கள் பிப்ரவரி 23 (இடுகையின் ஆரம்பம்) மற்றும் ஏப்ரல் 12 (ஈஸ்டர் விடுமுறை) ஆகியவை ஆகும்.

மந்தையின் போது ஜெபிக்க எப்படி

ஆன்மாவுக்குப் பொறுப்பேற்க வேண்டிய நேரமே உபவாசம். உணவு கட்டுப்பாடுகள் கவலை, எரிச்சல் ஆகியவற்றைக் கொண்டுவரலாம். எந்த இடுகையிலும் இது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது. எனவே, அன்புக்குரியவர்களுடன் உறவுகளுக்கு அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும். சண்டைகள் மற்றும் மோசமான மனநிலையை தவிர்க்கவும். ஒரு நபர் கோபம் அல்லது பொய் என்றால் உணவு தவிர்ப்பது எந்த பயனும் இல்லை. எனவே, மக்கள் மற்றும் தொண்டு நல்ல உறவுகள் மிகவும் முக்கியம்.

தினசரி ஜெபங்கள் உங்கள் ஆன்மாவை தீமைகளிலிருந்து பாதுகாக்க உதவும். நீங்கள் தேவாலய சேவையில் கலந்து கொள்ளலாம். பல பிரார்த்தனைகளுக்கு அவர்கள் தங்களை கட்டுப்படுத்திக் கொள்கிறார்கள், ஆனால் கடவுளை நேசிப்பதன் மூலம் தினமும் அவற்றை வாசிப்பார்கள் என்று குருமார் பரிந்துரைக்கிறார்கள்.

முடிந்தால், அக்நாடிஸ்டுகள், சால்டர், மிதமாக உள்ள நியதிகள் ஆகியவற்றைப் படியுங்கள். நீங்கள் விரும்பினால், நீங்கள் சரோஃப்பின் செராஃபிம், ஜான் கிறிஸ்டோஸ்ட், அகஸ்டின் ஆசிர்வதின் படைப்புகளை அவர்களிடம் சேர்க்கலாம்.

நீங்கள் ஈஸ்டர் முன் வேகமாக என்ன சாப்பிட முடியாது

தேவாலயம் உண்ணாவிரதம் போது விதிவிலக்குகள் வழங்குகிறது. இது அனைத்து அல்லது ஓரளவு உடம்பு, பயணிக்கும், குறைந்த குழந்தைகள், கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்களுக்கு அனுசரிக்கப்படக்கூடாது.

உபவாசம் ஆரோக்கியத்தைத் தீர்ப்பதற்கு அல்ல. எனவே, அச்சம் இருந்தால், பூசாரி, கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் அவர்களுக்கு விவாதிக்க அவசியம். நீங்கள் படிப்படியாக படிப்படியாக தயாரிக்க வேண்டும், படிப்படியாக படிப்படியாக உணவுக்கு உங்களை கட்டுப்படுத்துங்கள்.

விலங்கு தோற்றம் (இறைச்சி, முட்டை, பால், பாலாடைக்கட்டி, புளிப்பு கிரீம், வெண்ணெய்) முழுவதும் உண்ணும் பொருட்களின் போது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. பேக்கிங், இனிப்புகள், துரித உணவுக்கு அனுமதி இல்லை.

• உணவு முழுமையான மறுப்பு முதல் நாளில், தூய வியாழன் அன்று, வெள்ளிக்கிழமை.
• நாய்க்குட்டிகள் குங்குமப்பூ மற்றும் பாம்பு ஞாயிறுகளில் அனுமதிக்கப்படுகின்றன. மீன் கேவியர் - லசரேவ் சனிக்கிழமை.
• திங்கள், புதன், வெள்ளி - வறண்ட.
• செவ்வாய், வியாழன் - சூடான, வேகவைத்த உணவுக்கு ஒரு நாளைக்கு 1 முறை (எண்ணெய் இல்லாமல்) அனுமதிக்கப்படுகிறது.
• சனிக்கிழமை, ஞாயிற்றுக்கிழமை - சூடான, வேகவைத்த உணவு 2 முறை வெண்ணெய் மற்றும் ஒத்தடம் ஒரு நாள் (கிரேட் சனிக்கிழமை தவிர).

லண்டன் முடிவடைந்தவுடன், ஒரு பண்டிகை விருந்தில் எறிய வேண்டாம். இது கடுமையான சுகாதார பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம். படிப்படியாக 2-3 வாரங்களுக்கு உணவு அதிகரிக்க வேண்டும்.

இடுகையில் அனுமதிக்கப்பட்ட உணவு

உண்ணாவிரதத்திற்கான உற்சாகம் ஒரு விருப்பமான நிபந்தனை என்று நினைவில் கொள்ள வேண்டும். ஆவிக்குரிய வளர்ச்சியை அதிகரிக்க இந்த நேரத்தை செலவிட நல்லது. சுகாதார அனுமதித்தால், நீங்கள் லண்டன் முழுவதும் உணவு கட்டுப்பாடுகள் கடைபிடிக்கலாம்.

எண்ணெய் சேர்க்காமல், நீரில் வேகவைக்கப்படுகிறது. வேகவைத்த, வேகவைத்த, சுண்டவைத்த - காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை எந்த வடிவத்தில் laymen அனுமதிக்கப்படுகிறது. கொட்டைகள், தேன், பீன்ஸ், உலர்ந்த பழங்கள், கீரைகள், ஜெல்லி, தேநீர், ஜாம். உடலில் பராமரிக்க 2 கண்ணாடிகளுக்கு ஆல்கஹால் பருகுவதற்கு இது அனுமதிக்கப்படுகிறது - இல்லை.

விரதம் முடிவடைந்தவுடன், ஈஸ்டர் காலையில், இறைச்சி, ஆல்கஹால், பேக்கிங் ஆகியவற்றை தவறாக பயன்படுத்த வேண்டாம். நாள் ஒன்றுக்கு ஒரு முட்டை குறைக்க நல்லது. புதிதாக இல்லை, ஆனால் நேற்றைய பாத்திரங்களை விரும்புகிறேன். இறைச்சி சாப்பிடுவதற்கு முன், 3 நாட்கள் உணவு உண்ணும் வரை இறைச்சி சேர்க்க வேண்டும்.

லென்ட் போது வரம்புகள்

ஈஸ்டர் முன்பாக உபவாசம் என்பது ஆன்மாவின் பரிபூரணத்திற்கான நேரமாகும். இது எல்லாவற்றிலும் மகிழ்ச்சியையும், மீறுதல்களையும் ஒரு புறக்கணிப்பு ஆகும். தியானம், பிரார்த்தனை, தனிமை, நல்ல செயல்கள். கிரேட் போஸ்ட்டை நனவுடன் நடத்த வேண்டும். உங்கள் உடல் மற்றும் ஆன்மீக திறன்களைத் தீர்மானித்தல், உச்சங்களை அனுமதிக்காதீர்கள்.

உங்கள் உடலை உண்ணாவிரதம் அல்லது வலுவூட்டப்பட்ட பிரார்த்தனை மூலம் குறைக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. அதை முழுமையாக கைவிடாதீர்கள், நீங்களே மகிழ்ச்சியுடன் வாழ வேண்டும்.

படிப்படியாக உணர்ச்சிகளை கட்டுப்படுத்துங்கள், மாமிசத்தை சமாதானப்படுத்துங்கள். கோபம் மற்றும் எரிச்சல் தவிர்க்கவும். விருந்தினர்களை (முடிந்த வரை) தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள். கணவர்களின் நெருங்கிய உறவுகளின் போது தடைசெய்யப்பட்டது. அவர்களது உறவை ஆராய்ந்து, அவற்றை மேம்படுத்துவதற்கு மாற்றங்களைச் செய்ய முயற்சிக்கவும். மன்னிப்பு மற்றும் பாவமன்னிப்பு குற்றவாளிகளை கேட்டு.

இது முதல் பதிவாக இருந்தால் வாழ்க்கையில், உங்கள் தந்தையிடமிருந்து உதவி பெற வேண்டும். அவர் எவ்வாறு தொடங்க வேண்டும், எப்படி தொண்டு செய்ய வேண்டும், பெருமைகளை எப்படிக் கடமையாக்க வேண்டும், எப்படி வழிபாட்டு முறைகளில் பங்கேற்க வேண்டும், என்ன பிரார்த்தனை வீட்டில் படிக்க வேண்டும் என்று ஆலோசனை கூறுவார்.

கடந்த வாரம் ஈஸ்டர் முன்

புனித வாரம் - ஈஸ்டர் முன் கடந்த வாரம். ஒவ்வொரு நாளும் அது பெரியதாக அழைக்கப்படுகிறது. இந்த வாரம் இரட்சகரான பூமிக்குரிய வாழ்க்கையின் கடைசி நாட்கள். அவரது துன்பம், துன்பம், பிரதிபலிப்பு.

அது "உங்கள் குறுக்கு தாங்க" என்ற சொற்றொடர் உடல் ரீதியான சாத்தியங்கள் அல்லது பலவீனங்களை மட்டும் அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. இது உங்கள் பாதை, அதன் புரிதல் மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளுதல் பற்றிய விழிப்புணர்வு ஆகும். எல்லோரும் கடவுளுடைய சித்தத்திற்குக் கீழ்ப்படிய முடியாது, அநேகர் தங்கள் பிரச்சினைகளைத் தவிர்ப்பதற்காக அல்லது பிற மக்களுக்கு மாற்றிக்கொள்ள முயற்சி செய்கிறார்கள்.

ஒவ்வொரு மனிதனும் அவன் வழியை ஆயத்தப்படுத்துகிறான். ஆகையால், கிறிஸ்தவத்தின் அஸ்திவாரங்கள் பொறாமை, பெருமை, கோபம், பாசாங்குத்தனம், பழிவாங்குதல், மாயை ஆகியவற்றை தவிர்ப்பதே ஆகும். பாதையை ஏற்றுக்கொள்வது, உடன்படிக்கை என்பது மனத்தாழ்மை, மனந்திரும்புதல்.

ஈஸ்டர் முன் கடந்த வாரம், நீங்கள் ஒரு வலுவான உண்ணாவிரதம், பிரார்த்தனை உங்களை ஈடுபட வேண்டும். மற்றும் வீட்டில் ஒழுங்கு மீட்க . பொது சுத்தம் தூய்மைப்படுத்தப்பட்ட எதிர்மின் அறையை சுத்தம் செய்ய உதவும். தண்ணீர் எதிர்மறை ஆற்றலை கழுவும். வீடு, உடல், ஆன்மா தூய்மை ஈஸ்டர் பிரகாசமான விடுமுறை அணுகுமுறை சாட்சியமளிக்கும்.

மந்தையின் முக்கியத்துவம்

ஒரு நபர் ஆன்மீக முன்னேற்றம் சாத்தியங்கள் ஒன்று - உங்கள் குறுக்கு, உங்கள் துன்பத்தை தாங்க தகுதியுடையவர். மற்றொரு வாய்ப்பு மற்றவர்களுக்கு உதவுகிறது. நோய்கள், இழப்புகள், சோதனைகள் ஆகியோருக்கு பின்னால் ஒருவர் மற்றொருவரின் பலவீனத்தை பார்க்கவில்லை. உதவி செய்ய தயக்கம், தொண்டு நிராகரிப்பு அதை அலட்சியம் கொண்டு. ஆகையால், அடிக்கடி கடவுளிடம் ஜெபத்தில், பொறுமை, மனத்தாழ்மை, சக்தி ஆகியவற்றுக்கான அடிப்படை கோரிக்கைகளை அவர்கள் சிலுவையை சுமக்க வேண்டும்.

ஈஸ்டர் முன் கடந்த வாரம், இரட்சகரே சகித்திருப்பதை உணரும் சாத்தியம் உள்ளது, மக்களுக்காக அவர் செய்த எந்த ஆன்மீக முயற்சியும். ஆகையால், மொத்தமாக பெரிய இடுகை கேஸ்ட்ரோனமிக் கட்டுப்பாடுகள் அல்ல, ஆனால் எதிர்மறை காட்சிகளை சமாதானப்படுத்துகிறது. இழிவான மற்றும் வெறுக்கத்தக்க உரையாடல்களில் இருந்து இந்த கட்டுப்பாட்டுக்கு கைமாறு செய்ய அவர் கேட்கிறார். உபதேசம் என்பது நல்லொழுக்கத்திற்கான ஒரு அழைப்பு, ஒரு சிறப்பு மனநிலையும் ஆவியும். கடவுளுடைய கிருபையையும், அவருடைய கிருபையையும் அணுகுவதே முக்கியம்.