ஒரு இரட்டை கொதிகலனிலோ cheesecakes, மற்றும் multivarka Aerogrill

அனைவரும் தயிர் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று தெரியும். அது கால்சியம் மற்றும் புரதம் நிறைந்த. அதே பாலாடைக்கட்டி மணிக்கு - மிகவும் உயர் கலோரி தயாரிப்பு. ஆனால் பிரச்சனையில் அதன் தூய வடிவில் பாலாடைக்கட்டி அது பிடிக்காது என்று. அது விரைவில் சலித்து. நான் சில பல்வேறு வேண்டும். சுமார் சீஸ் ஒரு casserole , பல மழலையர் பள்ளி காலத்தில் இருந்தே கேட்க முடியாது. ஆனால் cheesecakes குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் நேசித்தேன். அவர்களை மிகவும் எளிதாக சமைக்க.

செய்முறையை cheesecakes

நாங்கள் வேண்டும் cheesecakes தயாராவதற்காக:

• தயிர் (2 நிலையான கட்டு) 400 கிராம்;
• 1 முட்டை;
• சர்க்கரை - 4 தேக்கரண்டி;
• உப்பு சிட்டிகை;
• மாவு அல்லது ரவை - 4 டீஸ்பூன்.

குறைந்த கொழுப்பு பாலாடைக்கட்டி என்றால், ஒருவேளை இல்லை இடத்தின் வெளியே வெண்ணெய் ஒரு துண்டு இருக்கும். நீங்கள் திராட்சை மற்றும் வெண்ணிலா, உலர்ந்த இலந்தைப் துண்டுகள் சேர்க்க முடியும். இந்த நிறை, நன்கு கலந்து பந்துகளில், சிறந்த சிறிய, ஒரு வாதுமை கொட்டை அளவு ரோல். பந்துகளில் பின்னர், மாவு உள்ள ரோல் நசுக்கித் ஒரு பிளாட் வடிவம் கொடுத்து, மற்றும் பான் அனுப்ப. Sculpt cheesecakes குளிர்ந்த நீரில் moistened கைகளில் வேண்டும். பின்னர் அவர்கள் உங்கள் கைகளில் ஒட்டிக்கொள்கின்றன மாட்டேன், மற்றும் ஒரு மிகவும் சுத்தமாகவும் உருவாக்கும்.

மட்டுமே இதைப் வறுக்கப்படுகிறது விட உணவைத் தயார்படுத்தும் இனி தீங்கு முறையை வைத்திருக்கவில்லை என்பது ஒன்றும் இரகசியமல்ல. அனைத்து பிறகு, 100 சூடுப்படுத்தும்போது எண்ணெய் உருவாகின்றன அதே கார்சினோஜென்ஸ் உள்ளன. சமையல் cheesecakes இந்த உன்னதமான முறை, ஒரு ஆரோக்கியமான உணவு ஆதரவாளர்கள், செரிமான அமைப்பின் நாட்பட்ட நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கு பொருத்தமானது அல்ல மற்றும் குழந்தை உணவு ஏற்றது அல்ல. போன்ற ஒரு பிரஷர் குக்கர் நவீன வீட்டு உபகரணங்கள், மற்றும் aerogrill multivarka அதிஷ்டம் அதிர்ஷ்டம் உரிமையாளர்கள்.

ஒரு இரட்டை கொதிகலனிலோ cheesecakes

இந்த தேர்வாகும் தயாரிப்பு cheesecakes அவரது துணிக்கைகளை இனிப்பு தயவு செய்து தீவிரமாக உள்ளன இளம் தாய்மார்களுக்கு குறிப்பாக பொருத்தமான. Cheesecakes ஒரு இரட்டை கொதிகலன் டெண்டர் பெறப்படும். செய்முறை அனைத்து, நீங்கள் அதே பயன்படுத்தலாம்.

நீங்கள் ஒரு இரட்டை கொதிகலனிலோ cheesecakes சமைக்க என்றால் மாவை பதப்படுத்தல், நீங்கள் நேரத்தை வீணாக்க முடியாது. அது ஒரு பிளெண்டர் பொருட்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட எண்ணிக்கையிலான அமைக்க போதுமானதாக. நீங்கள் தனியாக, முட்டை துடைப்பம் முடியும் பின்னர் cheesecakes மேலும் பசுமையான பெற்று வருகின்றனர். பல இல்லத்தரசிகள் உங்கள் டிஷ், cheesecakes சில பெர்ரி உள்ளே மறைத்து வாசனைப் பொருள் சேர்க்க. குழந்தைகள் cheesecakes செர்ரிகளில் அல்லது Smorodinka வடிவில் ஆச்சரியமாக உள்ளே கண்டுபிடிக்க மகிழ்ச்சியைத் தருகிறது.

பந்துகளில் ரோல் தேவையான மாவை லேசாக ஒரு படகு உள்ள மாவு மற்றும் இடத்தில் கொண்டு தெளிக்க. முக்கிய இரகசிய நீங்கள் தாராளமாக வெண்ணெய் கொண்டு கொள்கலன்கள் மசகு வேண்டும் என்று உள்ளது. பின்னர் ஒரு படகு உள்ள cheesecakes கிண்ணத்தில் ஒட்டிக்கொள்கின்றன இல்லை எளிதாகவும் அகற்றப்படும். cheesecakes விரிவாக்கத் தொடங்கி, சமையல் போது, அவர்கள் சற்று அளவை அதிகரிக்க என்பதை நினைவில் வைத்து. ஒரு ஜோடி சமையல் முறையில் தேர்ந்தெடுத்து, 10 நிமிடங்கள் கழித்து நாங்கள் தயாராக-cheesecakes பெற்றுத் தந்தது. டிஷ் cheesecakes உண்மையில் உங்கள் வாயில் உருகி, வெளியே முற்றிலும் உணவு மாறிவிடும்.

multivarka உள்ள cheesecakes

தயாராவதற்காக cheesecakes ஒரு உலகளாவிய பயன்பாட்டிற்கான multivarka போன்ற பயன்படுத்த முடியும். Cheesecakes மேற்புறத்தை கொண்டு, மீள் பெற்று வருகின்றனர். அவர்கள் வறுக்கப்படுகிறது பான் போல appetizing இருக்கும். ஆனால் அந்த தொகுப்பாளினி எடுக்கும் multivarka கிட்டத்தட்ட எப்போதும் இந்த டிஷ் தயார் நேரம். மற்றும் cheesecakes எந்த வாய்ப்பு எழுதுதல் விடமாட்டா. அது multivarku எண்ணெய் உயவு ஏற்படுத்துகின்ற மட்டுமே முக்கியம். நாம் பயன்படுத்த செய்முறையை அதே தான். பெர்ரி மற்றும் உலர்ந்த திராட்சைகள் சுவை சேர்க்கப்படுகின்றன. பேக்கிங் முறையில் preheat multivarku. வேகவைத்த cheesecakes மற்ற மீது 10-15 ஒருபுறம் 20 நிமிடங்கள் மற்றும் இருக்க வேண்டும்.

Aerogrill உள்ள cheesecakes

குக் cheesecakes முடியும் Aerogrill. ரஷியன் அடுப்பு அதே பற்றி செயல்படும் aerogrill கொள்கை. குக் cheesecakes எண்ணெய் இலவச இருக்க முடியும். எனவே என்ன அவர்களை பயன்படுத்தி நிபந்தனையற்ற உள்ளது. தயாரிப்பு சத்துக் குறைந்த செய்ய ஒரு ஆசை இருந்தால் செய்முறையை உள்ள மாவு அளவு தயாரித்தல் இந்த முறை சற்றே குறைக்கலாம். ஆனால் கிளாசிக் செய்முறையை உள்ள மற்ற அனைத்து விதத்திலும். Lepim cheesecakes மற்றும், ஒரு aerogrill அனுப்ப 180-190 ஒரு வெப்பநிலையில் சமைக்க 10 நிமிடங்கள் பட்டங்களை வழங்குகின்றன, பின்னர் வெப்பநிலை குறைக்க மற்றும் தயார் கொண்டுவர. சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான காலை மொத்த குடும்பமும் தயாராக உள்ளது.