ஓட்ஸ் இருந்து கிஸல் ஓட்ஸ்: புகைப்படம் உள்ள ஒரு செய்முறையை

இன்று ஜெல்லி கிட்டத்தட்ட எங்கள் மக்கள் மற்றும் பட்டி அட்டவணைகளில் இருந்து காணாமல். யாரோ சமைக்க மற்றும் பானம் முடிவு செய்தால், பொதுவாக ஒரு பேரங்காடியில் இரசாயன கரையக்கூடிய பணிக்கருவிக்கு வாங்குகிறது. ஆமாம், வேகமாகவும் எளிதாகவும். எனினும், இந்த "சுவையாகவும்" அவசியமில்லை நல்ல சுவை ஒன்றுமில்லை எந்த எதிர்பார்ப்பது. அது சமைக்க நல்லது புட்டு ஓட்ஸ் ஹெர்குலஸ் இருந்து. செய்முறையை அனைத்து நிறைவேற்றுவது எளிய மற்றும் கிடைக்கிறது. சமையல் வேண்டும் என்று ஒரே விஷயம் - பொறுமை.

ஜெல்லி நன்மைகள் ஓட்ஸ் இருந்து தயாரிக்கப்படும்

பண்டைய காலங்களில் பரவலாக ரஷியன் மக்களால் பயன்படுத்தப்படும் என்று ஸ்மால் வொண்டர். மற்றும் மட்டுமே பொது மக்கள் - பிரபுக்கள் கூட அது தவிர்க்கப்பட இல்லை. வயிறு மற்றும் குடல் பிரச்சினைகள் குறிப்பாக பயனுள்ள மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஓட்ஸ், அத்துடன் சிறுநீரக நோய்கள். ஓட்ஸ் வைட்டமின்கள் நன்றி கிடைக்க மற்றும் பீறிடும் கூறுகள் முடி மற்றும் நகங்கள் உறுதிப்படுத்துகிறது, அசிங்கமான வீக்கம் சுத்தம் சரும நிலைமை அதிகரிக்கிறது: கூடுதலாக, அது தோற்றத்தை மிகவும் பாராட்டி விளைவுகளைக் கொண்டதாக இருக்கிறது. ஓட் மற்றும் பார்வை ஒரு சாதகமான விளைவை: தடுப்பதில் இதற்கு அறிவியல் ரீதியான ஆதாரங்கள் மாலைக்கண் நோய் , மற்றும் அதை விட்டொழிக்க.

நவீன மக்கள் மிக சுவாரஸ்யமான அம்சம் மற்றொரு ஓட்ஸ்: அது தீவிரமாக எடை இழப்பு பங்களிக்கிறது. மேலும், விளைவாக நிலையான: ஒருமுறை அப்புறப்படுத்தப்படுகின்றன கிலோகிராம் பானம் நிறுத்துவதன் பிறகு திரும்பவில்லை.

இப்போது நான் பல ஓட்ஸ் ஓட்ஸ் புட்டு சமைக்க முயற்சி தீர்மானிக்கின்றனர், நினைக்கிறேன். செய்முறையை எதனையும் கொண்டிருக்கலாம். நாம் ஒரு சில அதிலிருந்து தேர்வு செய்ய வழங்குகின்றன.

வெறும் ஜெல்லி

பல வழிகள் உள்ளன புட்டு எப்படி சமைக்க ஹெர்குலஸ் இருந்து ஓட்ஸ். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், சில செதில்களாக போதுமான இருக்க முடியாது. எனினும், உங்களின் அவர்களை மட்டுமே தேவை எந்த ஒரு எளிய செய்முறையை தொடங்கும். "ஹெர்குலஸ்" (உடனடி இல்லை!) இன் Polukilogrammovaya பேக் 3-லிட்டர் கண்ணாடி பாட்டில் ஊற்றப் மற்றும் சுமார் அரை தண்ணீர் நிரப்பப்பட்ட. நெக் துணி (மறைப்பதற்கு வேண்டாம்!) சூழப்பட்டுள்ளது மற்றும் பிளேட் ஒரு துண்டு எங்காவது சூடான வைக்கப்படுகிறது. நாம் சுமார் மூன்று நாட்கள் காத்திருக்க வேண்டும். பின்னர் கொள்கலன் உள்ளடக்கங்களை, பிசையப்பட சுமுகமாக ஒரு சுத்த neemalirovannuyu மற்றும் தீ அதிகபட்ச இடப்படுகிறது. அது கொதிக்கும் வரை தீவிரமாக தலையிட வேண்டும். அந்த ஓட்ஸ் முழு ஓட் கொழுக்கட்டை! செய்முறையை, நீங்கள் பார்க்க முடியும், nezateyliv, மற்றும் சில உள்ளவர்கள் அதைத் தங்களுடைய சொந்த ஏதாவது செய்ய முயற்சி - saharok, vanilku கூட உலர்ந்த பழ. அந்த சுவை வளப்படுத்த என்று நமக்குத் தெரிகிறது. எனினும், சமையல் வியாபாரத்தில் நிபுணர்கள் கடுமையாக சமையல் மணிக்கு எதையும் சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. முன்பே அது உங்கள் விருப்பபடி ஒரு சுவை இருக்க முடியும் கீழே குளிர்ந்து. மூலம்! ஒல்லியான கருதப்படுகிறது ஒரு டிஷ் - பாரம்பரியமாக, அது பொறித்த வெங்காயம் கொண்டு ஜெல்லி வேண்டும். ஆனால் நீங்கள் பால், கிரீம் மற்றும் கூட காபி குடிக்க முடியும். அல்லது ஜாம் சேர்க்க.

கிட்டத்தட்ட ஜெல்லி

ஓட் ஓட்ஸ் பெறப்பட்ட சிறந்த ஜெல்லி விளைவாக தயாரிப்பு மற்றொரு வடிவமாகும். செய்முறையை வேகமாக அழைக்க முடியும்: அதன் செயல்படுத்த நாள் வேண்டும். வெந்நீர்களை பாதி கப் நிரப்பப்பட்ட அரை கண்ணாடி துகள்கள், மூடப்பட்டிருக்கும் மற்றும் வீங்கி ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில் ஓட விட்டு. பின்னர் பல அடுக்குகளில் மடிந்த cheesecloth மூலம் திரவ, வடிகட்டி, அது சர்க்கரை மற்றும் உப்பு ஒரு சிட்டிகை மூன்று கரண்டி வைக்கப்பட்டு, அடிப்படை ஒரு சிறிய தீ வைக்கப்படுகிறது - ஒரு நிலையான மற்றும் தொடர்ச்சியான கிளறி கொண்டு. ஜெல்லி தடித்தல் போது, அது தட்டில் இருந்து நீக்கப்பட்டது, பால் ஒரு கண்ணாடி ஊற்றினார் மற்றும் கலக்கப்பட்ட உள்ளது. குளிர்ந்து திரவ வெண்ணெய் தடவப்பட்ட ஒரு கிண்ணத்தில் ஊற்றப்படுகிறது. கெட்டிப்படுகின்ற போது - தசை நார் வகை மூலம் வெட்டி தயிர் அல்லது குளிர்ந்த பாலில் சாப்பிட்டு.

பால் ஓட்ஸ் விருப்பத்தை

முந்தைய டிஷ் பால் கூறு உள்ள இருக்கின்ற போதிலும், இருப்பினும் இது சூடான நீராகும். மற்றும் நிற்க நீண்ட காலமாக அடிப்படையில் இருக்க வேண்டும். ஆனால் நீங்கள் ஓட்ஸ் செய்முறையை உள்ள ஓட்ஸ் நீர் இல்லாமல் முற்றிலும் தவிர்த்து உள்ளது. polstakana சூடான பால் இரண்டு கப் zaparivat செதில்களாக. வீங்கும் உருண்டப் போது ஓட்ஸ், பால் கலவைகள், தானியங்கள் அது ஒரு cheesecloth மூலம் அழுத்தும் ஒரு மணி நேரம் ஒன்றரை பின்னர், ரோலர் கோஸ்டர் மற்றும் ஒரு சிறிய உப்பு இல்லாமல் ஸ்டார்ச் ஒரு கரண்டியால் சேர்க்க. பானம் குழந்தைகளுக்கு கருதப்படுகிறது என்றால், நீங்கள் சர்க்கரை அல்லது தேன் கலந்து சுவையை அது முடியும். இன்றியமையாததாக கொண்டு கிளறி, குறைந்த வெப்பத்தை ஜெல்லி சமைத்த. முக்கிய விஷயம் - அது கொதிக்க வேண்டாம்.

எடை இழப்பு டேஸ்டி பானம்

ஒட்டுமொத்தமாக உடலுக்கு இழந்து நன்மைகள் இல்லை என்றால், இந்த விருப்பத்தை சாப்பாட்டின் முக்கிய நோக்கம் - அதிகப்படியான எடை விட்டொழிக்க. மருந்து உணவில் உலர்ந்த பிளம்ஸ் மற்றும் பீட்ரூட் கூடுதலாக: கருதப்பட்ட மேலும் விரைவான சாதனைக்காக மட்டும் சுருட்டப்பட்ட ஓட்ஸ் ஓட்ஸ் தயாராக உள்ளன. இந்த வழக்கில், நீங்கள் மட்டும் எடை இழக்க, ஆனால் நச்சுகள் உடல் நீங்கும். உலர்ந்த பழம் அரை கப், இறுதியாக வெட்டி உருவெடுக்கிறார்; காய்கறி தேய்த்தார்கள் - அது அதே எண்ணை வேண்டும். இருவரும் கூறுகள் கலக்கப்படுகின்றன, தண்ணீர் இரண்டு லிட்டர் மற்றும் கால் மணி நிரப்பப்பட்ட கூடுதலாக செதில்களாக (மேலும் அரை கண்ணாடி), வன்முறை கொதிக்கும் இல்லாமல் சமைக்கப்படும். ஜெல்லி தன்னை தூங்க குடிக்க, பின்னர் கல்லீரல் ஹீட்டர் நிலைத்து நின்றது. சுவையான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ளதாக - ஒரு தடித்த காலை ஆகிறது.

Izotov மீது கிஸல்: புளித்தமாவுக்கு தயாரிப்பு

கடந்த நூற்றாண்டு மருத்துவரான-வைரசு முடிவில் Izotov வெறும் ஜெல்லி ஒரு புதிய வகையான கண்டுபிடிக்கப்பட்டது இல்லை, ஆனால் அது காப்புரிமை வாங்கப்பட்டது. பாரம்பரிய பானங்களின் அனைத்து பயனுள்ள குணங்கள், அது பல மடங்காக வலுப்படுத்தியது. மற்றும் சிகிச்சை மற்றும் உத்தியோகபூர்வ மருந்தாக அங்கீகாரம் நோய்கள் பல்வேறு தடுப்பதில் இதற்கு திறன். எனினும், இதில் உள்ள பல நிலைகளில் மற்றும் தயாரிப்பு தொந்தரவாக, ஆனால் அது மதிப்பு நீங்கள் ஹெர்குலஸ் இருந்து ஒரு உண்மையிலேயே அற்புதமான ஓட்ஸ் வேண்டும் விரும்பினால் முயற்சி தான். ரெசிபி முன் தயாரிப்பு ஓட் செறிவுகள் தேவைப்படுகிறது. அவர்கள் என்ன செய்ய போகிறீர்கள்.

மூன்று லிட்டர் சுத்தமான ஜாடி ஒரு டஜன் மற்றும் ஓட்ஸ் அரை தேக்கரண்டி spoonfuls, தானிய அரை கிலோ நிரப்பப்பட்டிருக்கும், கருப்பு ரொட்டி ஒரு சிறிய துண்டு (கம்பு தூய, கலப்பு இல்லை) வைத்து தயிர் அரை கப் ஊற்றினார். நொதித்தல் கடந்த இரண்டு பாகங்களை தேவை. இலவச தொகுதி ஓய்வு வேகவைத்த தண்ணீர் நிரப்பப்பட்டிருக்கும். வெப்பமான மாதங்களில், வங்கி குளிர் உள்ள தனிமைப்பட்ட உள்ளது - வெப்பமூட்டும் ரேடியேட்டர் கீழ் வைக்கப்படுகிறது. நொதித்தல் ஒரு நாள் அல்லது இரண்டு நீடிக்கும்; இடத்தோடு மிகவும் ருசியான குடிக்க வேண்டாம்.

கலவை decanted மற்றும் வண்டல் விடப்பட்டுள்ளது. ஆயில் கேக் மற்றொரு கொள்கலன் வெளியேற்றப்படுவதால் இது தண்ணீர், சிறிய அளவைக் கொண்டிருக்கும் கழுவி உள்ளது - இது குடியேற வேண்டும். ஒரு நாள் பிறகு, மிதக்கிற கவனமாக வடிகட்டிய மற்றும் செறிவுகள் ஒரு குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கப்பட்டது.

ஓட்ஸ் இருந்து கிஸல் ஓட்ஸ்: புகைப்படம் உள்ள ஒரு செய்முறையை

முடிந்ததும் செறிவுகள் கொண்ட, நீங்கள் ஒரு சிகிச்சைமுறை பானம் உருவாக்க ஆரம்பியுங்கள். வெப்பம் இல்லை, குளிர் - அடிப்படைகளை ஒரு சில spoonfuls தண்ணீர் இரண்டு கப் இனப்பெருக்கம் செய்யப்படுகின்றன. உங்கள் சுவை வேண்டும் - நம்பர் செறிவுகள் 5 மற்றும் 10 இடையே கரண்டி மாறுபடுகிறது. கலவை ஐந்து நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்ப நிலையில் வேகவைத்த, பின்னர் அது ஒரு சிறிய எண்ணெய் (முன்னுரிமை காய்கறி) மற்றும் உப்பு ஒரு சிட்டிகை நுழைந்தது. ஜெல்லி கம்பு ரொட்டி ஒரு துண்டுடன், காலை பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு மாதத்திற்குள் பொது முன்னேற்றம் கூடுதலாக நீங்கள் சில எடை இழப்பு பார்க்க முடியும் என்று அங்கே, குறைந்தது ஐந்து மணி நேரம் வேண்டும் மாட்டேன்.

சரி, நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, அங்கு என பல விருப்பங்கள் ஓட்ஸ் புட்டு எப்படி சமைக்க ஓட்ஸ். தொழில்நுட்பம் மாஸ்டர் நிலையில், அது நீங்கள் பழைய ரஷியன் பானம் ஒரு ரசிகர் மாறும் வாய்ப்புள்ளது. உடல் மற்றும் அங்கு வெளிப்புறம் எளிதாக அவர்களுடன் எடை, பிளஸ் ஒரு நன்மை இழக்க. டேஸ்ட், எனினும், அசாதாரண தோன்றலாம், ஆனால் போது rasprobuete தொடங்க சரியாக ஜெல்லி தொடர்ந்து சமைக்க.