காளான்கள் மற்றும் சோளம் மற்றும் மட்டுமே கொண்டு சாலட்

எந்த அட்டவணை ஒரு கலவை இல்லாமல் முடிந்தது. அங்கு அவர்களது சமையல் அல்ல! பதிவு செய்யப்பட்ட சோளம் கொண்டு சாலட்கள் அவர்கள் மத்தியில் ஒரு தகுதி இடத்தைப் பிடிக்கிறது. இங்கே காளான்கள் மற்றும் சோளம், ஒரு இந்த மூலப்பொருள் கலவை ஒரு சில உணவுகள் உள்ளன கொடிமுந்திரி உடன் கோழி.

கொடிமுந்திரி உடன் சாலட் மற்றும் சோளம்

அது கொடிமுந்திரி ஒன்று நூறு கிராம், கடின சீஸ் எண்பது கிராம், பதிவு செய்யப்பட்ட சோளம் இருநூறு கிராம், கொட்டைகள் இரண்டு அட்டவணை கரண்டி (அக்ரூட் பருப்புகள்), வெங்காயத்தின் அறுபது கிராம், எரிபொருள் நிரப்பும் க்கான மயோனைசே இருநூறு கிராம், அத்துடன் மிளகு, பூண்டு மற்றும் உப்பு இரகசியமாக சுவை எடுக்க அவசியம் உள்ளது. இவற்றில், பொருட்கள் எண்ணிக்கை மூன்று பரிமாறுவது பெற்றார். கொடிமுந்திரி கழுவ மற்றும் ஒரு grater பெரிய மீது இறுதியாக மூன்று பாலாடைக்கட்டி வெட்டுவது. வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு கந்தை துணி. அனைத்து கலந்து பதிவு செய்யப்பட்ட சோளம் சேர்க்க. நட்ஸ் சிறிய வெட்டுவது. ஒரு கொள்கலனில் மிளகு மற்றும் உப்பு அனைத்து பொருட்கள், மயோனைசே ஊற்ற. அனைத்து நல்ல பரபரப்பை மற்றும் ஒரு கலவை கிண்ணத்தில் வைத்து. கொடிமுந்திரி மற்றும் சோளம் கொண்ட கலவை மிக விரைவில் appetizing இருக்கும் தயாராகும்போது, மற்றும் நிமிடங்கள் ஒரு விஷயத்தில் தகடுகளிலிருந்து மறைந்துவிடும்.

இப்போது 'ங்கள் காளான்கள் மற்றும் சோளம் ஒரு கலவை அழைத்து செல்லலாம். இங்கே அவரது சமையல் சில ஆகும். என்று கீரை க்கான காளான்கள் பதிவு செய்யப்பட்ட அல்லது ஊறுகாய் எடுக்க சிறந்தது.

எனவே, முதல் செய்முறையை: காளான்கள் மற்றும் "சூரியகாந்தி" என்று சோளம் கொண்ட கலவை. அதன் கூறுகள் கோழி ஆட்டுக்கறி (முந்நூறு கிராம்) உள்ளன பதிவு செய்யப்பட்ட சோளம் (நானூறு கிராம்), வேகவைத்த முட்டைகள் (அவர்களில் மூன்று), ஊறவைக்கப்ப்டுகிறது காளான்கள் (இருநூறு கிராம்), கேரட் (இருநூறு கிராம்). கலவை மற்றும் வெங்காயம் தொடர்ந்து இருப்பார் மற்றும் ஆலிவ் (நீங்கள் விரும்பினால்) கூட ஓவல் சில்லுகள் (இது ஒரு விளக்கை அல்லது மணத்தை எடுக்க நாகரீகமாக உள்ளது). இன்னும் உப்பு, தாவர எண்ணெய் மற்றும் மயோனைசே வேண்டும்.

இப்போது வணிக. கேரட் சமைக்க, மற்றும் சுத்தமான ஸ்டூடியோ. இறுதியாக வெட்டப்பட்டது, அது கிரில் பான் பத்து நிமிடங்கள், அதின்மேல் எண்ணெய் வார்த்து மற்றும் குறைவான மாமிசம் prisolit மறக்கவில்லை வைத்து.

, ஒரு grater சிறிய முட்டை மற்றும் கேரட் தேய்த்தார்கள் melenko காளான்கள் மற்றும் வெங்காயம் அரை மோதிரங்கள் வெட்டி. நீங்கள் பல்பு நடந்துள்ளது என்றால், அது, நறுக்கு, சூட்டுப்புண் மறக்க வேண்டாம் பத்து நிமிடங்கள் நீரில் விட்டு, பின்னர் அதை வடி. செய்ய காளான்கள் ஒரு கலவை மற்றும் சோளம் அழகான மற்றும் appetizing பார்த்து, எங்கள் சாலட் "சூரியகாந்தி" அடுக்குகள் தீட்டப்பட்டது ஏனெனில், தட்டை எடுத்து. கீழே தட்டில் ஆட்டுக்கறி வைத்து மயோனைசே அதை உராய்வைத். அது அடுக்கு மற்றும் கேரட் மயோனைசே மீண்டும் போட்டி. மேலும் மயோனைசே பூசப்பட்டிருக்கும் அவை காளான்கள் திருப்பத்தில். அவர்களில் சிறந்த வெங்காயத்தின் ஒரு படலம் ஆகும், அது மீண்டும் மயோனைசே கொண்டு முட்டை, கோட் நொறுக்கப்பட்ட. நீங்கள் முழு மக்காச்சோளம் மற்றும் அழகான வட்டமாக எளிமையான சில்லுகள் மீது ஒரு அடுக்கு வைக்கிறோம். காளான்கள் மற்றும் சோளம் "சூரியகாந்தி" உடன் சாலட் அது செர்ரி தக்காளி (பாதியளவு) மற்றும் புள்ளிகள் மற்றும் தலை ஆலிவ் இருந்து உடல் செய்யும், பகட்டான "Ladybug" தலைசிறந்த அலங்கரிக்க.

சிக்கன் சாலட் மற்றும் சோளம் - ஒரு மாற்று முந்தைய ஒரு ஆனால் இன்னும் வேகமாக உணவு, இரண்டாவது செய்முறையை என. வேகவைத்த கோழி மற்றும் பதிவு செய்யப்பட்ட (ஊறுகாய் இல்லை) காளான்கள் இறுதியாக நறுக்கப்பட்ட வைக்கோல். உப்பு மற்றும் மிளகு சோளம், காளான்கள் மற்றும் இறைச்சி, சீசன் கலக்கும். நாம் பின்வருமாறு தயாராக உள்ளது அனைத்து கலவை நிரப்புதல், பழுது: பூண்டு மற்றும் மூலிகைகள் கலக்க, பச்சை வெங்காயம் இறுதியாக வெட்டி (வோக்கோசு, கொத்தமல்லி, துளசி, முதலியன, அந்த கையில், எது நீங்கள் சாலாட்களில் சேர்க்க விரும்புகிறேன்.) இந்த மயோனைசே சேர்த்து, நன்கு கலந்து . நறுமணமுள்ள நிரப்புதல் தயாராக உள்ளது. அவள் ஒரு தனித்துவமான சுவை அழைத்து எங்கள் டிஷ் வளமான நிறத்தைக் கொடுக்கும் "கோழிக்கறியுடன் காளான்கள் மற்றும் சோளம் கொண்டு கலவை."

சோளம் கலவை மூன்றாம் செய்முறையை - உணவு. அது கோழி மற்றும் சோளம், அன்னாசிப்பழம் மற்றும் முட்டைக்கோஸ் பீகிங் கூடுதலாக அடங்கும். எனவே, தயார் ஒரு உணவு கலவை கோழி மற்றும் சோளம் கொண்டு. அவரது தயாரிக்கும் நீங்கள் மிக சிறிது நேரம் புறப்படும். Rvom முட்டைக்கோஸ் சிறிய பகுதிகளில் (வெட்டி இல்லை) மற்றும் ஒரு கலவை கிண்ணத்தில் வைத்து. அது வேகவைத்த சேர்ப்பது மற்றும் (ஊறுகாய் இல்லாமல்) கோழி, சோளம் மற்றும் அன்னாசி துண்டு துண்டாகும் வேண்டும். கையில் அன்னாசிப்பழம் அல்லது இல்லை பிடிக்காது - பதிலாக இந்த மூலப்பொருள் ஆப்பிள் (பச்சை) ஆகும். ஒரு ஒளி குறைவான கலோரியும் மயோனைசே கொண்டு உடையணிந்து (வேண்டாம், ஒரு கலவை மற்றும் உணவில் என்றாலும், ஆச்சரியப்படாதீர்கள் இந்த நீங்கள் கிட்டத்தட்ட ஏனெனில் புதுமையையும் முட்டைக்கோஸ் juiciness உணர ஆடை). மேஜையில் அனைத்து கலவை நேரம், அது வலியுறுத்தினார் நடக்க வேண்டுமென்றோ ஏனெனில். கவர்ச்சியான பழம் மற்றும் ஒரு கோழி இணைந்து யாருக்கும் அக்கறையற்ற விட்டு இல்லை. இந்த கலவை எப்போதும் "களமிறங்கினார்" போய். உங்கள் விருந்து மகிழுங்கள்!