விளையாட்டு மற்றும் உடற்பயிற்சி, தண்ணீர் விளையாட்டுகள்
குளம் உபகரணங்களில் லாக்கர் அறை, சுகாதாரமான தேவைகள், நடத்தை விதிகள்
நீச்சல் குளம் எப்போதும் நீங்கள் நீச்சல் தயார் வேண்டும் ஏனெனில், லாக்கர் அறையில் தொடங்குகிறது. எந்த பேசின் அவசியம் லாக்கர் அறையில், குளம் நடந்து என்பதை விவரிக்கின்ற, வருகை விதிகள் மற்றும் நடத்தை தொங்குகிறது. ஆனால் அவர்களில் பலர் நல்ல அவர்கள் நீர் மீட்பு மீது செல்வதற்கு முன், முன்கூட்டியே அறியப்படுகிறது. முதலில், இந்த பல்வேறு மக்கள் வரும் எங்கே ஒரு பொது இடத்தில் உள்ளது. இந்த விதிகள் கடுமையாகக் கடைபிடித்தல் ஒரு பாதுகாப்பான மற்றும் சுகாதார தீங்கற்ற விஜயம் செய்யும்.
மாறிவரும் அறைகள் கட்டுமான
விதிகள் இணங்க, அதன் செயல்களும் செய்ய குளத்தில் ஓய்வறைக்கு, அது அதன்படி பொருத்தப்பட்ட வேண்டும். குளங்களில் அறைகள் அலங்காரம் லாக்கர்ஸ் மேல் உடைகள் மற்றும் காலணிகள் வடிவமைக்கப்பட்டவை அல்ல, எனவே இந்த விஷயங்களை நுழைவாயிலில் cloakroom உள்ள கையாளப்படுகின்றன. லாக்கர் ரப்பர் காலணியுடன் மற்றும் ஜாக்கெட்டுகள் அல்லது பூச்சுகள் இல்லாமல் அறை மக்கள் சேர்க்கப்பட வேண்டும்.
பொதுவாக, பெட்டிகள், வரிசைகளில் நிற்க இது இடையே பெஞ்சுகள் வைக்கப்படுகிறது. என்று மக்கள் கீழே உட்கார்ந்து மாற்ற முடியும் இந்த உரித்தல் எளிதாக செய்யப்படுகிறது. குளத்தில் மக்கள் அவருடன் எடுக்கும் என்று ஒவ்வொரு அமைச்சரவை ஒரு தனிப்பட்ட முக்கிய வேண்டும். ஒரு விதியாக, முக்கிய மணிக்கட்டில் அணியும் முடியும் என்று ஒரு கயிறு அல்லது மீள் பேண்டில் தொங்கி.
ஷவர் - ஓய்வறைக்கு மற்றும் நீச்சல் குளம் இடையே
நீங்கள் குளம் நீர் கீழே செல்வதற்கு முன் மாற்றிகொண்டபின் பிறகு ஒவ்வொரு மனிதனும் ஒரு மழை எடுக்க வேண்டும். எந்த விளையாட்டு சிக்கலான விதிகள் சோப்பு கொண்டு மழை மற்றும் 7-10 நிமிடங்கள் ஒரு துணியினால் உள்ள கழுவ எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. இந்த குளத்தில் தண்ணீர் சுத்தமாக வைத்திருக்க மற்றும் அது அனைத்து பார்வையாளர்கள் - என்று தூய்மை உறுதியாக இருக்க வேண்டும்.
நிச்சயமாக, குளங்களில் அரிதாக யார் எப்படி பொழியும் கழுவ பார்க்கலாம் யார் சிறப்பு மக்கள். அறை தன்னை என்றாலும் வெளியீடு செவிலியர் குளம் அமர. அதன் பணியை ஒரு நபர் கழுவி என்பதைப் பார்ப்பதற்கு, ஆனால் தோல் நோய்கள், காயங்கள் அல்லது அழுக்கு அதை ஆய்வு மட்டுமே அல்ல. அது எந்த விதிகள் மீறியதைக் கருத்திற்கொள்ளும் போது செவிலியர், நீச்சல் நபர் அனுமதிக்க இல்லை உரிமை உண்டு.
குளம் விஜயம் பிறகு மேலும் ப்ளீச் உடலில் இருந்து கழுவ ஒரு குளியலை எடுத்துக் கொள்வது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எனினும், இந்த செயல்முறை வேறுபட்டது, ஒவ்வொரு நபர் தங்கள் சொந்த செய்ய முடியும்.
பொழியும் இடைநிலை ஓய்வறைக்கு
மழை ஒவ்வொரு நபர் ஸ்னீக்கர்கள் பின்னர் குளம் அறைக்குள் நுழைந்ததும் ஒரு குளிக்கும் வழக்கு, வரும். ஆனால் ஒரு மழை எடுக்கும் பொருட்டு, அவர்கள் ஒரு துண்டு முடிக்க எங்காவது அத்துடன், அகற்ற வேண்டும். இந்த நோக்கத்திற்காக அது மழை பேசினுக்குள் டிரஸ்ஸிங் ரூம் பெற்றவர்களாக இருக்க வேண்டும். ஒரு விதியாக, அது உங்களுடைய எல்லா விஷயங்களையும் முடிக்க முடியும் போர்டு, ஒரு எளிய கொக்கிகள் உள்ளது.
எளிதாக தாங்கும் மற்றும் சோப்புகள், கடற்பாசிகள் மற்றும் பிற விஷயங்களை குளம் நிபுணர்களின் சேமிப்பு சிறிய பிளாஸ்டிக் பைகள் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறோம். அவர்கள் லாக்கர் அறையில் கொக்கிகள் முடிக்க ஈரமான மற்றும் வசதியான கவலைப்படாதே.
குளம் லாக்கர் அறையில் உலக கோப்பை
குளத்தில் எந்த ஓய்வறைக்கு ஒரு குளியலறையில் பொருத்தப்பட்ட வேண்டும். வருகை அல்லது குளிக்கும் பிறகு இருக்க முடியும். குளம் நீரில் pee - எந்த பார்வையாளர் விட்டு கேட்கப்படலாம் வருகை விதிகள், ஒரு கண்டிப்பான மீறல்.
நீச்சல் குளங்கள் மற்றும் அனைத்து அறைகள் சேவை விதிகள் ஒவ்வொரு பார்வையாளரின் சுகாதாரம் மற்றும் தூய்மை உறுதி சிறப்பு சவர்க்காரம் கொண்டு கழிவறைகள் மற்றும் மழை அறைகள் வழக்கமாகவும், நன்கு சுத்தம் தேவைப்படுகிறது.
கூடுதல் உபகரணங்கள் லாக்கர்
குளத்தில் ஒவ்வொரு லாக்கர் கூடுதல் உருப்படிகளை மற்றும் அணிகலன்கள் பெற்றிருக்கும் வேண்டும் லாக்கருடைய மற்றும் பெஞ்சுகள், அவருக்குப் பின்னர் தங்களுக்கு குளித்தல் மற்றும் அக்கறை முன் ஒரு நல்ல தயாரிப்பு வழங்கும் கூடுதலாக. இந்த பின்வருமாறு:
- கண்ணாடியில் - அவர்கள் மட்டுமே ஒரு பெண்கள் லாக்கர் அறையில், ஆனால் ஆண்கள் பெற்றிருக்கும் வேண்டும்;
- முடி உலர்த்தி - தொப்பி இருந்தது கூட தலை குளித்தல் நேரத்தில் கூட, முடி இன்னும் சற்று ஈரமான, லாக்கர் அறையில் எனவே உலர்தல் ஒரு சில முடி dryers இருக்க வேண்டும் இருக்கும்;
- கடைகள் அருகே தரையில் பாய்கள் - டிரஸ்ஸிங் போது சிறப்பாக ஓடுகள் பாதங்களில் வைத்து இல்லை;
- பேழைகளில் பக்கவாத்தியங்கள் மற்றும் அலமாரிகளில்.
அனைத்து தனிப்பட்ட பாதுகாப்பு பொருட்களை - துண்டுகள், கோழிக்கொண்டை, மழை தொப்பிகள் - பார்வையாளர்கள் நீங்கள் எடுத்து போக வேண்டும். கூட நவீனமாகவும் விலை உயர்ந்ததாகவும் அணிகலன்கள் போன்ற குளங்கள் வெளியிட்டது இல்லை.
லாக்கர் அறையில் மற்றும் குளத்தில் குழந்தைகள்
நீச்சல் - பயனுள்ள விளையாட்டு பெரியவர்களுக்கு மட்டுமின்றி குழந்தைகளுக்கு உள்ளது. அது குழந்தைகள் ஓய்வறைக்கு மற்றும் நீர் நேரடியாக நீச்சல் குளத்தில் நடந்து கொள்ள வேண்டும் எப்படி தெரியும் எனவே முக்கியமானது. முதல் 12 வயதில் கீழ் ஒரு குழந்தை தனியாக விட்டுவிட முடியாது, குழந்தைகள் பெரியவர்கள் சேர்ந்து மட்டுமே குளம் பயன்படுத்த முடியும்.
இரண்டாவதாக, குழந்தைகள் வழுக்கும் ஓடு வீழ்ச்சி அல்லது ஊறு விளைவிக்கலாம் ஏனெனில், லாக்கர் அறையில் இயக்க அனுமதி இல்லை.
பெரியவர்களுக்காக படைக்கப்பட்ட அவை மூன்றாவதாக, சுகாதாரமான தேவைகள் கூட குழந்தைகள் பொருந்தும். குளம் குழந்தை முதல் கூட்டத்தொடர் தொடங்கியதில் இருந்து அவர் ஏன் இவ்வாறு தகராறு அல்ல வேறொன்றை தங்களது விளக்க வேண்டும். பின்னர் அவர் நீச்சல் குளம் மகிழ்ச்சியான மற்றும் சுகாதார நன்மைகள் இருக்கலாம் விதிகளை அனைத்து செய்ய கற்று கொள்கிறேன்.
நீர், நீங்கள் தனியாக உங்கள் குழந்தை விட முடியாது அது மோசமான நீந்து இல்லையென்றாலும் கூட. குழந்தைகள் அருகாமை ஒவ்வொரு பார்வையாளர் அல்லது பெற்றோர் யார் பொறுப்பு என்பது பயிற்றுவிப்பாளராக இருக்க வேண்டும். ஆழம் சிறியதும், ஒவ்வொரு குழந்தை நம்பிக்கை உணர முடியும் பல பேசின்கள் ஒரு சிறப்பு குழந்தைகள் பகுதியில் ஒதுக்கின.
பாலினத்தைக் மூலம் டிரஸ்ஸிங் அறைகள் பிரிப்பு
அம்சங்கள் மற்றும் குளத்தில் மாற்றும் அறையும் நுணுக்கங்களை எந்த பல்வேறு விளையாட்டு வளாகங்களில் வெவ்வேறு இருக்கலாம் என்றால், எப்போதும் எல்லோருக்கும் ஒன்று - ஓய்வறைக்கு ஆண் மற்றும் பெண் பிரிக்கலாம் வேண்டும். அதன்படி, ஒவ்வொரு லாக்கர் மழை மற்றும் கழிப்பறைகள் மேலும் தனி அறைகளில் அமைந்துள்ளது.
ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் லாக்கர் அறைகள் பெரும்பாலான விளையாட்டு வளாகங்களில் ஆண்களும் பெண்களும் அதே அளவு அளவிற்குக் சந்தித்தபோது, அளவு ஒருவருக்கொருவர் வேறுபடுவதில்லை. ஆனால் எதிர் பாலின குழந்தைகள் பெற்றோர்கள் கடினமாக இருக்கும். குளம் தனது மகனுடன் அம்மா வரும்போது உதாரணமாக, அடிக்கடி அங்கு ஒரு பிரச்சனையாக உள்ளது. அவரை தனியாக ஆண்கள் லாக்கர் அறையில் அவர் செய்ய எங்கே என்ன செல்ல தெரியும் ஏனெனில், மற்றும் பெண்கள் லாக்கர் அறையில் இயங்காது சிறுவன் எடுத்து, முடியும் கூடாது. இந்த வழக்கில், நீங்கள் குழந்தை உதவ குளம் ஊழியர்கள் உதவி கேட்டு என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை கூறினார் முடியும். அல்லது உங்கள் அப்பா கொண்டு.
நீச்சல் குளங்கள் பாதுகாப்பு உத்தரவாதம்
நீங்கள் திரட்டுக்குச் சென்றுவிடும் முன் செய்யப்பட வேண்டியுள்ளதே என்று முதல் தேவையாக, ஆரோக்கிய நிலை பற்றி மருத்துவர் ஒரு மருத்துவ சான்றிதழ் முன்னிலையில் உள்ளது. அத்தகைய தேவை அங்கு குளம் வைத்துள்ளது, சிறந்த செல்ல இல்லை, தண்ணீர் தனக்குத் தேவையானதை சேவைகளின் தரத்தை கேள்வி கேட்டு ஏனெனில். ஒவ்வொரு நபர் தங்கள் சொந்த ஆரோக்கியம் மற்றும் இருக்கும் விதிகளை போதுமான கணிப்பு நம்பிக்கை உள்ளது, ஆனால் மற்ற மக்கள் அனைத்து உணர மற்றும் போலவே இயங்கும் சந்தேகிக்கிறார். எனவே, குளம், அது இல்லாமல் அனுமதி இல்லை உதவி மற்றும் அணுகல் எடுக்க தவறான புரிதல்கள் மற்றும் விளைவுகளை சிறந்த தவிர்க்கும் பொருட்டு.
அனைத்து பார்வையாளர்கள் பாதுகாப்பை உறுதி பொருட்டு, நிர்வாகம் மற்றும் ஊழியர்கள் அவை தொடர்பான சட்டங்களும் விதிமுறைகளில் வெளியே அமைக்க நீச்சல் குளங்கள் க்கான சுகாதாரமான தேவைகள் இணங்க. இந்தத் தேவைகளுடன் உடன்படுதலைச் வழக்கமான ஆய்வு வருகைத் தரப்பட்ட ஒரேயொரு வசதிகள் ஏற்கத்தக்க மற்றும் மக்கள் வசதியான உறுதிப்படுத்துகிறது. இல்லையெனில், குளம் செயல்பட மாட்டேன்.
விளையாட்டு குளங்கள், ஒரு விதி, அமெச்சூர் விட பெரிய போன்ற. ஆனால் அவர்கள் இன்னும் கவனமாக பெற்றிருக்கும் வேண்டும். அவர்கள் பயிற்சி மற்றும் விளையாட்டு வீரர்கள் போட்டி ஈடுபடுத்தப்படுகிறது, எனவே விளையாட்டு நீச்சல் பாதைகள், நீண்ட அவர்களை மேலும் தொகுப்பது. கூடுதலாக, அவர்கள் மேசைகள் மற்றும் குதித்து கோபுரங்கள் வேண்டும். விளையாட்டு குளம் பாதுகாப்பானது அணுகல் உறுதிசெய்ய பல பயிற்சியாளர்கள் இருக்க வேண்டும். அவர்கள் குழு அமர்வுகள் வழிவகுக்கும், அல்லது வெறுமனே நீரில் ஒழுக்கம் பார்க்க.
குளம் மற்றும் லாக்கர் அறையில் நடத்தை விதிகள்
குளம் கோயிங் டு, நீங்கள் தொடர்ந்து இருக்க வேண்டும் என்று நடத்தை ஒரு சில விதிகள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்:
- நீர் சிகிச்சை மட்டுமே முற்றிலும் ஆரோக்கியமான நபர் பார்வையிடவும்.
- நீச்சலுடை, ரப்பர் காலணிகள், துண்டு, தொப்பி: நீச்சல் குளம் பார்வையிடவும் சிறப்பு விஷயங்களை தேவைப்படுகிறது.
- குளித்தல் முன் அது உடைகளை மாற்ற மற்றும் ஒரு குளியலை எடுத்துக் கொள்வது அவசியம்.
- குளத்தில் ஓய்வறைக்கு லாக்கர்களில் பெற்றிருக்கும், எனவே எல்லாவற்றையும் ஒரு முக்கிய பூட்டப்பட்டுள்ளது இது தனிப்பட்ட பெட்டியில், வைக்கப்படுகின்றன.
- குளத்தில் நீச்சல், அது வழக்கமாக பார்வையாளர் ஆடை மற்றும் நீச்சல் முன் மற்றும் பின் பொழிவது கொடுக்க 40 நிமிடங்கள் மற்றும் மற்றொரு 10 நிமிடங்கள் எடுக்கும்.
- குளம் நீங்கள் நிர்வாகம் மற்றும் பயிற்றுவிப்பாளராக அனைத்து தேவைகளை நிறைவேற்ற வேண்டும், எந்த குழுவும் பாடங்கள் அல்லது பயிற்சி அங்கு சில தடங்கள், நீந்தவும்.
ஒவ்வொரு பேசின் தங்கள் சொந்த குறிப்பிட்ட தேவைகள் மற்றும் விதிகள் இருக்கலாம். உதாரணமாக, முக்கிய இழப்புக்கு அடிக்கடி மண்டலத்தைப் பொறுத்து மாறுபடலாம் அளவு இது ஒரு பெனால்டி, பரிந்துரைப்பார். பல விளையாட்டு வசதிகள் உள்ள குளம் அடுத்த ஒரு உடற்பயிற்சி உள்ளது. சில நேரங்களில் சந்தா மற்ற வளாகங்களில் ஒவ்வொரு அமர்வு கொடுக்க தனித்தனியாக என்றும் சிலர் கூறுகின்றனர், விஜயம் மற்றும் உடற்பயிற்சி மற்றும் குளம் செலவு ஆகியவை அடங்கும்.
குளம் விலக்கப்பட்டுள்ளது
குளத்தில் நடத்தை விதிகள் கூடுதலாக அவர்களை மீறவில்லை என்று, இருக்கும் கட்டுப்பாடுகள் மற்றும் தடைகள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். முக்கிய அடங்கும்:
- அது குடித்து பிறகு குளம் பயன்படுத்த தடை உள்ளது.
- நீங்கள் நீந்த மற்றும் மருத்துவம் எதிர்அடையாளங்கள் முன்னிலையில் முடியாது.
- நீங்கள் எதிர் பாலின லாக்கர் அறையில் போக முடியாது.
- குளம் மதுபானங்களை குடிக்க உணவை எடுக்க மற்றும் குடிக்க, புகைபிடிக்க தடை உள்ளது.
- அது, சொத்து குளம், திறந்த மற்றவர்களின் பெட்டிகள் அழிக்க விளையாட்டு சிக்கலான சேர்ந்தவை என்று விஷயங்கள் மற்றும் பொருள்களை தயாரிக்க விலக்கப்பட்டுள்ளது.
குளம் நடத்தை, மழை மற்றும் லாக்கர் அறையில் விதிகள் மற்றும் தேவைகள் பற்றிய அறிவு விரும்பத்தகாத சூழ்நிலைகளில் தவறாகப் புரிந்து கொண்டாலும் தவிர்க்க உதவும். எனவே, நீச்சல் சென்று ஒரு டிக்கெட் வாங்கும் முன், நீங்கள் கவனமாக இந்த குறிப்பிட்ட குளம் விஜயம் அனைத்து அம்சங்களையும் ஆய்வு செய்ய வேண்டும். பின்னர் வகுப்புகள் நிம்மதியாக நடைபெறும் மட்டுமே நன்மைகளை கொண்டு வரும்.
Similar articles
Trending Now