சாலட்கள்: காளான்கள் கொண்டு சமையல்

ஒவ்வொரு பெண் புதிய உணவுகளை உங்கள் உறவினர்கள், நண்பர்கள் மற்றும் விருந்தினர்கள் ஆச்சரியப்படுத்த பிடிக்கும். சமையல், நீங்கள் தங்கள் கற்பனை மற்றும் கற்பனை காட்ட முடியும். மிக முக்கியமாக, ஒரு நல்ல மனநிலையில் தயார். அனைத்து பிறகு, ஆன்மா செய்யப்பட்ட எந்த டிஷ், எப்போதும் சுவையாக இருக்கிறது.

காளான்கள் பல மக்கள் மத்தியில் ஒரு வெற்றி மற்றும் புகழ் உள்ளன. தயாரிப்பு இந்த வகையான பல உணவுகள் காணப்படுகிறது. பண்டிகை அட்டவணை காளான்கள் கிட்டத்தட்ட இருக்கின்றன. நிச்சயமாக, இந்த பூஞ்சை மிகவும் தயாராக சாலடுகள் உள்ளன. காளான்கள் கொண்ட சமையல் எளிதாக அல்லது இணையத்தில் காணலாம் நண்பர்கள் கேட்கும். பல நன்கு அறியப்பட்ட காளான் மற்றும் ஹாம் மற்றும் பிற பிரபல சமையல் கொண்டு கலவை, ஆனால் இப்போது நாம் ஒரு சுவையான கலவை சமைக்க மற்ற சர்வசாதாரணமானது வழிகளில் பற்றி பேச வேண்டும்.

ஆரம்பிக்கலாம்.

முதல் நாங்கள் சாலட் "காளான்கள் உடன் பழம் கலவை" என்றழைக்கப்பட்டு ஆய்வு

அது செய்ய, நீங்கள் வேண்டும்: காளான்கள் - 100 கிராம், Tangerines - 2 துண்டுகள், பச்சை ஆப்பிள் - 1 துண்டு, பெல் மிளகு - 1 துண்டு, கீரை விட்டு - வெண்ணெய் 50 கிராம், உப்பு. நாம் கலவை, வழக்கமான தாவர எண்ணெய், மற்றும் ஒரு சிறப்பு சாஸ் போன்ற அல்ல நிரப்பித் தர வேண்டும். அது செய்ய, நீங்கள் வேண்டும்: தேன் - 1 தேக்கரண்டி, கலவை கிரீம் - 100 கிராம், கடுகு - ஒரு கத்தி முனையின் மீது, வினிகர் 9% வது - அரை தேக்கரண்டி, மிளகு - ருசிக்க. இப்போது நாம் மிகவும் குறிப்பிட்ட தயாரிப்பு செயல்முறை செல்ல.

துண்டுகளாக வெட்டி காளான்கள், பின்னர் அவர்கள் சற்று தங்க நிறம் அடைந்துள்ளதாகவும் எண்ணெய் வறுக்கவும். உப்பு சுவை மற்றும் அம்சங்கள் வரை. ஆப்பிள் பீல் மற்றும் நீக்க கோர், க்யூப்ஸ் கூழ் வெட்டப்பட்ட. அடுத்து, நிபு சுத்தம் மற்றும் விதைகள் நீக்க வட்டங்களில் வெட்டப்பட்ட. கீற்றுகள் மிளகு வெட்டப்பட்ட. கீரை இலைகள், துவைக்க, சிறிய துண்டுகளாக உலர்ந்த மற்றும் Narva கைகளில். அனைத்து முன் வெட்டு பொருட்கள், இணைக்க, சீசன் சாஸ். ருசிக்க மூலிகைகள் ஒரு கிண்ணம் மற்றும் அழகுபடுத்த உள்ள கலவை போடு. சாஸ் தயார் செய்யும் பொருட்டு அது தேன், கடுகு மற்றும் மிளகு எடுத்து, அது அனைத்து தேய்க்க வேண்டும். அடுத்து, கிரீம் மற்றும் வினிகர் சேர்க்க. அனைத்து இந்த பரபரப்பை நன்கு, நன்கு, நீங்கள் ஒரு கலவை இருந்தால்.

அடுத்து, சாலடுகள், இது Arugula காதலர்கள் சரியாகிவிடும் காளான்கள் கொண்டு சமையல் கருதுகின்றனர். 250 கிராம், Arugula - - 200 கிராம் செர்ரி தக்காளி - 250 கிராம், champignon தொப்பிகள் - 10 துண்டுகள், சுவையூட்டிகள் பல்லில் படர்ந்திருக்கும் சீமை சுண்ணாம்பு - 100 கிராம் மற்றும் balsamic - 100 அளவு சோயா எண்ணம் மொஸெரெல்லா தயாராவதற்காக. 2 துண்டுகள், மாவு மற்றும் ரொட்டி crumbs -100 கிராம் - - 100 கிராம் காளான் breading நீங்கள் முட்டைகள் வேண்டும்.

Zapaniruyte மாவு காளான் தொப்பிகள். அவைகளில் முட்டை மற்றும் ஒவ்வொரு டிப் துடைப்பம், பின்னர் மாவு உள்ள zapaniruyte. தங்க கல்வி வரை ஆழமான கொழுப்பு ஃப்ரை. பின்னர் ஒவ்வொரு குல்லாய் நிரப்ப சாஸ் பல்லில் படர்ந்திருக்கும் சீமை சுண்ணாம்பு. மோஸரெல்லா மற்றும் தக்காளி துண்டு மற்றும் Arugula இணைந்திருக்கலாம். இந்த கலவை அனைத்தும். ஒரு தட்டில் எடுத்து வைக்க Arugula இன் சாலட், மற்றும் காளான் தொப்பிகள் பக்கத்தில். அது அனைத்து ஊற்ற balsamic சாஸ் மற்றும் பல்லில் படர்ந்திருக்கும் சீமை சுண்ணாம்பு சாஸ் விளிம்பில் வெளியே இடுகின்றன. ஆப்பீட் பான்! டிஷ் தயாராக மற்றும் இறக்கைகள் உள்ள காத்திருக்கிறது. நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, அனைத்து சமையல் செய்தபின் சமைத்த முடியும், அது தவிர அவை மிகவும் சுவையாக இருக்கும். உங்களிடம் ஏதாவது விடுமுறை காளான்கள் குறைந்தது ஒரு கலவை அலங்கரிக்க வேண்டும். சாலட்கள், காளான்கள் உடன் சமையல், யாரையும் தங்கள் சொந்த சிலருடன் இணைந்து, போதுமான உங்கள் கற்பனை இணைக்க வர முடியும்.

மேலும், சாலடுகள், காளான்கள் உடன் சமையல் நீங்கள் புதிய காளான்கள் உடன் கலவை கண்டுபிடிக்க அங்கு சமையல் பத்திரிகை, பெறப்படும், and where the சில நேரங்களில் புகைப்படங்கள், ஒவ்வொரு சமையல் படி பதிவு. நீங்கள் பார்க்க முடியும், உங்கள் கற்பனைக் ஆதாரங்கள் அமைக்க முடியும். நீங்கள் மட்டும் தேர்வு முடியும். காளான்கள் ஒவ்வொரு நுகரப்படும் வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்க. அவர்கள் வியக்கத்தக்க நன்மை முடியும் பல வைட்டமின்கள், உங்கள் சுகாதார மற்றும் புரதங்கள் அமைந்தது, அதில் ஒன்றைக் கொண்டுள்ளமையால்.

மகிழ்ச்சியோடு சமைக்க மற்றும் விடுமுறை அட்டவணை அலங்கரிக்க மற்றும் அனைத்து விருந்தினர்கள் மற்றும் வீட்டில் மகிழ்விக்கும் புதிய மற்றும் அசாதாரண சமையல் உருவாக்க முயற்சி! உங்கள் உணவை உண்டு.