ஜூசி பன்றி இறைச்சி கேரட் மற்றும் வெங்காயம் கொண்டு சுண்டவைத்தவை

தணிப்பது இறைச்சி வெப்ப பதப்படுத்தலின் பாதுகாப்பான வழிகளில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. இந்த வழியில் தயாரிப்பு கார்சினோஜென்ஸ் இல்லை மற்றும் நன்கு மனித உடல் செரிக்கச் சமைத்த. இந்த உணவுகள் ஆற்றல் மதிப்பு பொறுத்தவரை, அது பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படும் இறைச்சி வகையைச் சார்ந்தது ஆகும். இவ்வாறு, வெங்காயம் மற்றும் கேரட் உடன் கலோரி பன்றி குண்டு, 235 இருந்து 100 கிராம் ஒன்றுக்கு 350 கிலோகலோரி இருக்கும்.

கிளாசிக் பதிப்பு

கீழே விவரிக்கப்படுகிறது தொழில்நுட்பம் படி மிக, தாகமாக சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான இறைச்சி மாறிவிடும். அது ஒரு குடும்ப மதிய அல்லது இரவு விண்ணப்பிக்கலாம். இந்த டிஷ் சிறந்த அழகுபடுத்த சார்க்ராட் அல்லது புதிய காய்கறிகள் ஒரு கலவை வேண்டும். உங்கள் குடும்பத்தில் கேரட் மற்றும் வெங்காயம் ஒரு மணம் பன்றி குண்டு முயற்சி மீண்டும் அங்கு நீங்கள் உங்கள் விரல் நுனியில் தேவையான அனைத்தையும் வேண்டும் முன் பார்க்கலாம் முடிந்தது. இந்த வழக்கில், நீங்கள் வேண்டும்:

• போர்சைன் கூழ் 800 கிராம்.
• ஒரு பெரிய கேரட்.
• ஜோடி வெங்காயம் பல்புகள்.
• 5 பட்டாணி allspice.
• சுத்திகரிக்கப்பட்ட தாவர எண்ணெய் 3 தேக்கரண்டி.
• உப்பு மற்றும் மசாலா.

வெங்காயம் மற்றும் கேரட் உடன் பன்றி குண்டு தயார் செய்யும் பொருட்டு அது உடலில் இருந்து ஒரு கத்தி பயன்படுத்த விரும்பத்தக்கதாகும். பின்னர் இறுதி டிஷ் சத்துக் குறைந்த மற்றும் அதிக மென்மையான வெளியே மாறும்.

செயல்முறை விளக்கம்

கழுவி உலர இறைச்சி தானிய முழுவதும் வெட்டி, மற்றும் ஹாட் பான் ஒரு அனுப்பப்படும் துடைத்து, கீழே இதில் ஏற்கனவே ஒரு சிறிய தாவர எண்ணெய் ஊற்றினார். கிட்டத்தட்ட உடனடியாக குடைமிளகாய் கேரட் மற்றும் வெங்காயம் அரை மோதிரங்கள் அவ்விடத்திற்கு சேர்க்கப்பட்டது. இந்த அனைத்தும், சில உப்பு, மசாலா கொண்டு பதப்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் வறுத்த சேர்க்க வறுக்கப்படுகிறது பான் உள்ளடக்கங்களை மறியல் அவ்வப்போது மறக்க வேண்டாம்.

விரைவில் இறைச்சி துண்டுகள் தங்க பழுப்பு இருக்கும் என, அவர்கள் ஒரு கடாயில் ஒரு மாற்ற மற்றும் கொதிக்கும் நீர் அது முற்றிலும் பன்றி இறைச்சி மற்றும் காய்கறிகள் மூடப்பட்டிருக்கும் என்று ஊற்ற. அனைத்து இந்த விரிகுடா நரி மற்றும் பட்டாணி கொண்டு பதப்படுத்தப்படுகிறது உள்ளது allspice, மற்றும் ஒரு தட்டில் வைக்கப்படும். தயாராகிறது பன்றி இறைச்சி கேரட் மற்றும் வெங்காயம், ஒரு மூடப்பட்ட கொள்கலனில் வெடிப்பது கொண்டு சுண்டவைத்தவை. சுமார் ஒரு மணி நேரத்திற்கு இறைச்சி பிறகு போதுமான தணிந்துள்ளது, அது இரவு அளிக்கப்படக்கூடாது முடியும்.

சிவப்பு வைன் விருப்பம்

அது அன்பார்ந்த மற்றும் ருசியானது டிஷ் கொண்டாட்ட நேரத்தில் சரியான உள்ளது. எந்த புதுமுகம் கையாள இந்த பணியை மிகவும் விரைவாகவும் மிகவும் தொந்தரவு இல்லாமல் அது தயாராகிறது. வெங்காயம் மற்றும் கேரட் இந்த செய்முறையை சுண்டவைத்தவை பன்றி இறைச்சி முன்கூட்டியே ஒரு குறிப்பிட்ட தயாரிப்பு செட் பயன்படுத்த ஈடுபடுகிறது என்பதால், உங்கள் சமையலறையில் உங்களுக்கு தேவையான எல்லாம் இருக்கிறது என்று உறுதி. நீங்கள் கையில் அது இருக்க வேண்டும் வேண்டும்:

• கிலோ பன்றி இறைச்சி தோள்பட்டை.
• பெரிய கேரட் ஒரு ஜோடி.
• வெங்காயம் பல்பு.
• ½ சிவப்பு ஒயின் கப்.
• தண்ணீர் 100 அளவு சோயா.
• ½ தேக்கரண்டி ஹாப்ஸ்-சன்லி.
• 3 விரிகுடா விட்டு.
• உப்பு, மணம் மசாலா மற்றும் தாவர எண்ணெய்.

செயல்களை வரிசை

கழுவி obsushennoe இறைச்சி நடுத்தர துண்டுகளாக வெட்டி ஒரு ஆழமான வார்ப்பிரும்பு வாணலி அனுப்புங்கள். பன்றி இறைச்சி மேற்பரப்பில் தங்க பழுப்பு இருக்கும் ஒருமுறை அதில் அவளைத், சிவப்பு ஒயின் மற்றும் தண்ணீர் ஊற்ற ஒன்றரை மணி நேரம் குறைந்தபட்ச வெப்பம் ஒரு மூடி அலுத்துக்களைத்திருந்த உறை.

கேரட் மற்றும் வெங்காயம் அரை மோதிரங்கள் ஒரு தனி பான் வறுக்கவும் துண்டுகளிலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றது. இறைச்சி மென்மை துண்டுகள் ஒரு கொள்கலனில் பரவியது இந்த முறை காய்கறிகள் தயாரித்தவர். மேலும் அங்கு விரிகுடா இலை, உப்பு மற்றும் கெம்லி சன்லி அனுப்பினார். அனைத்து நன்கு கலந்து முழு தயார் கொண்டு. கேரட் மற்றும் வெங்காயம், சூடான உணவாகக் பன்றி குண்டு. ஒரு பக்க டிஷ் அடிக்கடி நீண்ட நொறுங்கும் அரிசி, பிசைந்து உருளைக்கிழங்கு மற்றும் புதிய காய்கறி சாலட் பயன்படுத்த.