திராட்சை மற்றும் காய்கறிகள் சிக்கன் சாலட்: ஒரு புகைப்படத்துடன் செய்முறையை

சிக்கன் சாலட் - விரைவில் தயாராக உள்ளது என்று, எப்போதும் மிகவும் சுவையாக மாறிவிடும் ஒரு டிஷ். கோழிப்பண்ணை இறைச்சி ஒரு மிகவும் பயனுள்ளதாக உணவு தயாரிப்பு ஆகும். எனவே, இது அடிக்கடி தங்கள் உடல் நலத்தை மேம்படுத்த வேண்டும் அல்லது எடை இழக்க நபர்கள், உங்கள் உணவில் சேர்க்க உள்ளது. இன்று, உங்களிடம் திராட்சை மற்றும் காய்கறிகள் சிக்கன் சாலட் சமைக்க முயற்சி அழைக்கிறோம். இந்த டிஷ் சமையல், அங்கு உள்ளதால், உங்களுக்குப் பிடித்த பொருட்களுடனான தேர்வு செய்யலாம், பல உள்ளன. ஒரு கலவையில் அனைத்து காய்கறிகள் பிறகு மிகவும் வித்தியாசமாக இருக்க முடியும். சுவை நீங்கள் எரிபொருள் நிரப்பும் பயன்படுத்த வேண்டிய சாஸ் என்ன வகையான பொறுத்து அமையும் பெரிய அளவில் உள்ளது. மேலும், சிக்கன் சாலட், திராட்சை மற்றும் காய்கறிகள் பலவிதமாக அலங்கரிக்கப்பட்ட இருக்கலாம். எனவே, நீங்கள் அனைத்து பொருட்கள் கலந்து முடியும், மற்றும் நீங்கள் அடுக்குகளில் வைக்கவும் முடியும். இரண்டாவது விருப்பத்தைத் விடுமுறை மேஜையில் உணவுகள் உண்ணும் இன்னும் ஏற்றது. அனைத்து க்குப் பிறகு, அதுபோன்ற ஒரு கலவையில் சுவையான மற்றும் அன்பார்ந்த, ஆனால் அழகான மட்டுமே உள்ளது. எனவே, நாம் இந்த டிஷ் ஒரு சில மாற்றங்களுடன் அதில் தெரிவிக்கின்றன.

சிக்கன் சாலட் திராட்சை மற்றும் காய்கறிகள் மற்றும் அன்னாசி

முதல் பார்வையில், பொருட்களில் அத்தகைய ஒரு சேர்க்கையின் விசித்திரமான தோன்றலாம். எனினும், உங்கள் வீட்டு அல்லது பார்வையாளர்கள் இந்த கலவை தயார் முயற்சி முறை, செயல்படுத்த உள்ள வியப்பாகவும். அனைத்து பிறகு, நிச்சயமாக அவர்கள் மீண்டும் மீண்டும் இது போன்ற ஒரு அற்புதமான டிஷ் அவற்றை சிகிச்சை கேட்கும்.

பொருட்கள்

எனவே, நாங்கள் வழங்கும் ஒரு புகைப்படத்துடன் திராட்சை மற்றும் காய்கறிகள் செய்முறையை உடன் சிக்கன் சாலட் சமைக்க வேண்டும் பொருட்கள் என்ன மாதிரியான வரையறுக்க தொடங்க. நாங்கள் தேவையான பொருட்கள் பின்வருவன:

• கோழி மார்பக 300 கிராம் (முன் வறுத்த)
• பாலாடைக்கட்டி 130 கிராம் (திட தர)
• அன்னாசிப்பழம் 200 கிராம்,
• ஒரு வெள்ளரி,
• உலர்ந்த திராட்சைகள் ஒரு சில,
• அரை எலுமிச்சை,
• ஒரு புளிப்பு பால் தயிர் 130 அளவு சோயா (சுவை இல்லாமல்)
• மசாலா மற்றும் உப்பு - உங்கள் சுவை வேண்டும்.

உணவு தயார் வழிமுறைகள்

நாம் அன்னாசிப்பழம் சுத்தம் என்று உண்மையில் தொடங்க வேண்டும். பிறகு நீங்கள் அளவு சிறிய க்யூப்ஸ் வெட்டப்பட்ட வேண்டும் வேண்டும். வழி மூலம், நீங்கள் புதிய அன்னாசிப்பழம் இல்லை இருந்தால், அது சாத்தியம் பதிவு செய்யப்பட்ட வடிவத்தில் இந்த தயாரிப்பு பயன்படுத்த உள்ளது. நீங்கள் கூட முயற்சிக்க மேலும் உங்களுக்குப் பிடிக்கும் என்று இந்த கலவையில் இரண்டு விருப்பங்களில் எந்த தேர்வு செய்யலாம். ஆனால் எங்கள் கலவை தயாரித்தல் மாற்றம். வெள்ளரி உரிக்கப்பட்டு, இறுதியாக நறுக்கப்பட்ட. ஒரு கரடுமுரடான grater கொண்டு சீஸ் தரையில்.

சிக்கன் ஆட்டுக்கறி கழுவும், நறுக்கு மற்றும் வறுக்கவும் ஒரு கடாயில். இறைச்சி உருவெடுக்கிறார் இல்லை என்று உறுதி.

உலர்ந்த திராட்சை முன்பு முற்றிலும், கழுவி உலர்ந்த மற்றும் மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள பொருட்கள் இணைப்புகளால் ஒன்றாக இணைக்கப்பட்டு.

திராட்சை மற்றும் காய்கறிகள் சிக்கன் சாலட் மேலும் எரிபொருள் நிரப்பும் குறிக்கிறது. அது மிகவும் எளிய கொள்ளுங்கள். எனவே, நீங்கள் புதிய எலுமிச்சை சாறு கொண்டு மதுவும் தயிர் கலந்து உங்கள் சுவை உப்பு மற்றும் மசாலா சேர்க்க வேண்டும். கலவை டிரஸ்ஸிங் சேர்த்து குளிர்சாதன பெட்டியில் டிஷ் அனுப்ப.

காய்கறிகள், திராட்சை மற்றும் செலரி கொண்டு ரெசிபி சிக்கன் சாலட்

இந்த விருப்பத்தை ஒரு உணவு உங்கள் குடும்பத்துடன், மற்றும் விருந்தினர்கள் பெறுவதற்கான சரியான உணவாகும். காரமான மற்றும் தாகமாக திராட்சையும் ஒரு சுவாரஸ்யமான கலவையை, செலரி கலவை ஒரு தனிப்பட்ட சுவை கொடுக்கிறது.

பொருட்கள்

கீரை தயாரித்தல் பெற பின்வரும் பொருட்கள் வேண்டும்:

• கோழி 500 கிராம்,
• இனப்பூண்டு - 1 கற்றை,
• ஆலிவ் எண்ணெய் - தேக்கரண்டி ஒரு ஜோடி,
• செலரி - 4 தண்டு,
• மிளகு மற்றும் உப்பு - சுவை வேண்டும்,
• தக்காளி - 4 துண்டுகள்,
• உலர்ந்த திராட்சைகள் - நான்கு தேக்கரண்டி.

4 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை கருப்பு மிளகு, உப்பு மற்றும், தயிர் மற்றும் புளிப்பு கிரீம் - - 100 கிராம் வினிகர், - 1 தேக்கரண்டி நிரப்புதல் செய்ய, நாங்கள் மயோனைசே (குறைந்த கொழுப்பு) போன்ற பொருட்கள் வேண்டும்.

நாம் சமையல் செயல்முறை தொடர

சிக்கன் மார்பகங்களை கழுவி பேப்பர் துண்டுகள் கொண்டு சற்று உலர்ந்த வேண்டும். பிறகு அந்த உப்பு மற்றும் மிளகு அவர்களை. ஒரு கடாயில் எண்ணெய் ஓட மற்றும் இருபுறமும் மார்பகங்களை வறுக்கவும். அதன் பின்னர் நாங்கள் இறைச்சி குளிர் கொடுக்க. இந்த நேரத்தில், கழுவ மற்றும் வெங்காயம் சுத்தம், ஒரு சில இறகுகள் தள்ளி போட, மற்றும் ஓய்வு துண்டுகளாக வெட்டி. செலரி, கழுவும் மற்றும் இறுதியாக வெட்டுவது. மாமிசம் மேலும் வெட்டுவது மற்றும் காய்கறிகள் இணைந்து.

எங்களுக்கு ஆடை பார்ப்போம். இதை செய்ய, மயோனைசே, புளிப்பு கிரீம், வினிகர் கலந்து, சுவை மிளகு மற்றும் உப்பு சேர்க்க. எலுமிச்சை சாறு அழுத்துவதன் மற்றும் பிற பொருட்கள் சேர்க்க. நீங்கள் வெட்டப்பட்டு பீல் பயன்படுத்த முடியும். பின்னர் கோழி மற்றும் காய்கறிகளைப் டிரஸ்ஸிங் சேர்க்க. கலந்து சுமார் 1 மணி ஒரு குளிர்சாதன பெட்டியில் நீக்க.

கோழி, திராட்சை மற்றும் காய்கறிகள், உங்களுக்காகவே கூறினார் இருந்ததாக அவற்றின் செய்முறையை உடன் அட்டவணை கலவை பரிமாறப்படுகிறது போல? உதாரணமாக, தக்காளி துண்டுகளாக வெட்டி ஒரு லா கார்டே உணவுகள் மீது தீட்டப்பட்டது, கழுவ வேண்டும். குளிர்ந்து சாலட் தக்காளி மேல் வைத்து கழுவி உலர்ந்த திராட்சை தூவி வேண்டும். கூடுதலாக டிஷ் வில் முடிசூட்டப்பட்டார் மற்றும், விரும்பினால், எலுமிச்சை தலாம். எனவே, எங்கள் ருசியான மற்றும் அழகான கலவை தயாராக உள்ளது. மூலம், இந்த டிஷ் ஒரு பகுதியை 370 கலோரிகள், அதற்கான சிறிய இல்லாத கொண்டிருக்கிறது. நீங்கள் அதை ஒரு உணவு செய்ய விரும்பினால், திராட்சை சேர்க்க வேண்டாம். ஆப்பீட் பான்!

திராட்சையும், கொட்டைகள் மற்றும் காய்கறிகள் சிக்கன் சாலட்

நாம் இன்னும் ஒரு எளிதாக தயாரிக்க மற்றும் மிகவும் சுவையாக செய்முறையை நீங்கள் வழங்குகின்றன. இந்த டிஷ் செய்ய, நீங்கள் சமையலறை பின்வரும் பொருட்கள் முன்னிலையில் பார்த்துக்கொள்ள வேண்டும்:

• வெட்டப்பட்டது கோழி,
• சீன முட்டைக்கோஸ் 250 கிராம்,
• மூன்று கேரட் சராசரி மதிப்பு,
• இரண்டு வெள்ளரிகள்,
• மூன்று முட்டைகள்,
• பாலாடைக்கட்டி 100 கிராம்,
• உலர்ந்த திராட்சைகள் 150 கிராம்,
• அக்ரூட் பருப்புகள் 100 கிராம்,
• அலங்காரங்களுக்கும் பசுமையையும்
• எரிபொருள் நிரப்பும் க்கான மயோனைசே, உங்கள் சுவை மிளகு உப்பு.

சமையல் தொடர

சிக்கன், முட்டை மற்றும் கேரட் கொதிக்க மற்றும் குளிர். கேரட் நறுக்கு மற்றும் அது கீரை முதல் அடுக்கு பரவியது. முட்டைக்கோஸ் இறுதியாக shinkuem மற்றும் மயோனைசே இணைந்து மற்றும் நறுக்கப்பட்ட எளிதாய் அக்ரூட் பருப்புகள் வறுக்கப்பட்ட அடுத்த அடுக்கு இடுகின்றன. வேகவைத்த ஆட்டுக்கறி க்யூப்ஸ் ஒரு வெட்டுவது மற்றும் கலவை சேர்க்க. உலர்ந்த திராட்சை கொதிக்கும் நீரில் முன் நனைத்த. அதற்குப் பிறகு, ஒரு கலவையில் அது இடுகின்றன. ஒரு சிறிய மயோனைசே சிறந்த கோட். வெள்ளரிகள் கழுவ மற்றும் இறுதியாக வெட்டுவது. நாம் அடுக்கு பரவியது. முட்டைகள் ஒரு கரடுமுரடான grater தேய்த்தார்கள் மற்றும் கலவை சேர்க்க. மேல் அடுக்கில் மயோனைசே போகலாம். நறுக்கப்பட்ட grated சீஸ் எங்கள் டிஷ் கொண்டு தெளிக்க. திராட்சை மற்றும் காய்கறிகள் சிக்கன் சாலட் கொண்டு அழகுபடுத்த கீரைகள் மற்றும் வெட்டப்பட்டது வெள்ளரிகள், தக்காளி மற்றும் கேரட் இருக்க முடியும். பின்னர், டிஷ், பின்னர் அது பரிமாறும் தயாராக உள்ளது மணி ஒரு ஜோடி, குளிர்சாதன பெட்டியில் அனுப்பி வைக்கப்பட வேண்டும்.