மகிழ்ச்சியுடன் வாழ, இழக்க: உச்சநிலை எளிமையை நன்மைகள்

மிதமிஞ்சிய நாங்கள் ஏன் விடுவித்துக்கொள்ள கூடாது நுகர்வுக்கும் அடிமைகள் நிறுத்த? விஷயங்களை பொறுத்து இல்லாமல் வாழ - அது மிகவும் அற்புதம்! நாம் அனைவரும் இன்றைய யதார்த்தங்களின் விளைவுகளை பார்க்க. நுகர்வு எங்களுக்கு இரண்டாவது இயல்பு மாறிவிட்டது. பெறுதல் சில பணத்தைச் சேமிக்கும்வரை அல்லது ஒரு சிறிய உபரி, நாங்கள் உடனடியாக அவர்களை அங்கு செலவிட பற்றி யோசிக்க. பில்ட் பெண்கள் மற்றும் இளைஞர்கள் ஆடைகள் முழு உள்ளன. என் பாட்டி கூட - அவர்கள் உணவுகள், கருவிகளும் மற்றும் லினன் சேகரிக்க. வாங்க ஒரு முயற்சியாக, மக்கள் முக்கியமான ஒன்று பார்வை இழக்க. அவர்கள் இறுதியில் அவர்களுக்கு சுற்றி ஏற்படும் நிகழ்வுகள் அம்மருந்து நிறுத்துகின்றனர்.

ஒரு நபர் சார்ந்திருக்கும் அளவைக் குறைக்கவும் முடிவு போது என்ன நடக்கும்?

விந்தை போதும், ஆனால் ஒரு நபர் ஒரு குறைந்தபட்ச விஷயங்களை பொறுத்து கலப்பு சுரண்டும் தொடங்கும் போதெல்லாம், அது நீங்கள் குறிப்பிட்ட தியாகங்கள் செய்ய வேண்டியிருக்கிறது என்று. நம் வாழ்வில் வசதி செய்துதரும் அன்றாட பொருள்களின் நிராகரிப்பு உடனடியாக எதிர்ப்பு வரவழைப்பதற்கு. இது தவறான அணுகுமுறையாகும். உச்சநிலை எளிமையை நல்ல இருந்து நாம் ஒரு நேர்மறையான வழியில் அதை கருத்தில் என்றால் உள்ளது. நீங்கள் அதை மட்டும் ஒரு சிறிய மாற்றம் மூலம் உங்கள் வாழ்க்கை எப்படி மேம்படுத்தலாம் என்று சிந்தித்து பாருங்கள்.

நீங்கள் ஒரு புதிய வாழ்க்கையை கண்டறிய வேண்டும்

மற்றொரு கோணத்தில் இருந்து இதைப் பார். ஒரு குறைந்தபட்ச விஷயங்களை பொறுத்து குறைப்பு நீங்கள் உண்மையில் வேடிக்கையாக இருக்கிறது என்று வகுப்புகள் கைகளில் அவிழ்க்க. உங்கள் செயல்கள் மற்றும் பழக்கம் உங்கள் மதிப்புகள் ஏற்ப ஒரு பொதுவான வகுக்கும் கொண்டு வரப்படுவார்கள் சொல்லப்பட்டால் வாழ்க்கையே 180 டிகிரி வெளிவர வேண்டும். பின்னர் எப்போதும் மகிழ்ச்சியுடன் என்றால் வாழ்க்கை நிலைக்குள் செல்வதற்கான சாத்தியக்கூறு தீவிரவாத நடவடிக்கைகளை பயப்பட தேவை இல்லை. இறுதியில், வார்த்தை "போதை" ஒரு எதிர்மறையான உட்பொருள் உள்ளது உள்ளது.

சிறிய படிகள் பெரிய மாற்றங்கள் வழிவகுக்கும்

எங்கே உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கை நுழைந்த ஒவ்வொரு விஷயம், ஒரு பழக்கம் மாறிவிட்டது என்றால் விடுபட பெறுவது தொடங்க? பிறகு நீங்கள் உங்கள் நாள் தொடங்க எப்படி ஞாபகம். எங்கள் முன்னோர்கள் புதிய காலை பத்திரிகையாளர் படித்து ஈடுபட்டு மேற்கொண்ட காலை என்றால், நாம் ஒரு கப் காபி சமூக நெட்வொர்க்கிங் பக்கத்தைத் திறக்க உறுதியாக இருக்க எதிர்கொள்கிறோம். இந்த அவமானம் ஒன்று, வெறும் இணைய அல்ல - இந்த நவீன மனிதனின் மிக எளிய மற்றும் அணுக பொழுதுபோக்கு நடவடிக்கைகள் ஆகும். இப்போது புதிய செய்திகளை காண நீங்கள் தினமும் காலையில் செய்கிறாய் ஏன் நீங்களே கேளுங்கள். நீங்கள் உண்மையில் அதை விரும்பவில்லை வேண்டாம் அல்லது தனது பெரும்பாலான நேரத்தை இந்த குறிப்பிட்ட பகுதியை செலவிட வெறுமனே பழக்கமான எப்படி?

பழக்கம் கேள்விக்குள்ளாகியுள்ளது என்றால்

அவற்றை உடனடியாக கீழ் தங்கள் இயல்பான பழக்கம் கேள்வி தொடங்கும் ஒருமுறை "ஆடு இருக்கை." எனவே நாம் மீட்பு சாலையில் முதல் படியைப் பற்றி கற்றுக்கொண்டேன். அடுத்த முறை, இணையத்தில் உள்வரும் அஞ்சலை பார்க்குமாறு மறுக்கும் போது, நீங்கள் நேரம் தியானம், ஒரு புத்தகம் அல்லது ஒரு 20 நிமிட நடை படித்து சேமிக்கும். இந்தத் தீர்வுகளின் பல துரிதமாக உங்கள் வாழ்க்கையில் மாற்றங்களை கொண்டு. இங்கு நீங்கள் ஒரு பெரிய வெளிப்பாடு காத்திருக்கிறார்கள்: அது மாறிவிடும், மாற்றங்கள் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு எந்த தேவையில்லை. இது ஒரு அறிவார்ந்த அணுகுமுறை தேவைப்படுகிறது. நீங்கள் உங்கள் இலவச நேரம்செலவழிப்பது வெறும் விமர்சன மதிப்பீடு, மற்றும் பிரதிபலிக்கும் ஒரு சிறிய.

உணவு

உணவு உட்கொள்ளும் - வாழ்க்கையில் மற்றொரு தீவிரவாத மாற்றம் முக்கிய உள்ளுணர்வுகளை ஒன்றைச் சார்ந்து முடியும். நீங்கள் எப்போதாவது நீங்கள் உட்கொள்ளும் உணவு வகைகளை பற்றி யோசித்தீர்களா? யார் ஒரு தட்டில் நீங்கள் முன் உள்ளது என்ன தயாரிக்கிறது? ஒருவேளை உங்கள் இரவு நீங்கள் பெரிய தயாரிப்பாளர்கள் அல்லது பிணைய புகழ்பெற்ற உணவகங்களாகும் வேண்டும்? அது நேரம் இது மூலையில் சுற்றி கடை அடங்கும் தனியார் விவசாயி அல்லது சிறிய குடும்பத் தொழிலை ஆதரவு வந்துவிட்டது தெரிகிறது. உள்ளூர் உற்பத்தியாளர்கள் பிரபலம் நீங்கள் புதிய வாய்ப்புகளை, புதிய சமூக நெட்வொர்க்குகள், இல்லை குறிப்பிட உணவின் இன்பம் கொடுக்கும்.

இடவசதியை

உங்கள் அறையில் எத்தனை பொருட்களை வைக்கப்படும்? மற்றும் எத்தனை மேலும் மறைவை மறைத்து? அது தலைநகர் தணிக்கை நேரம். அடிக்கடி வாரம் ஒரு முறை விட இந்த விஷயங்கள் எத்தனை நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டாம்: உங்களை ஒரு எளிய கேள்விக்கு பதிலளிக்க தொடங்க? எப்படி இன்னும் பல, அலமாரிகளில் ஒழுங்கற்ற நிலையில் எதுவும் செய்யாமல், தூசி சேகரிக்க? நம்பிக்கையற்று பேஷன் வெளியே விஷயங்களைச் சேகரித்து, மற்றும் ஒரு உள்ளூர் தொண்டு அழைத்து. இரைச்சலான இடத்தை விடுவித்துக்கொள்ள மற்றும் ஒரு தேவைப்படுபவர்களுக்கு நபர் சில மகிழ்ச்சி கொண்டு பெற: எனவே நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் இரண்டு மாங்காய்களை.

விஷயங்கள் குறைந்த அளவு இலவச அமர்ந்துள்ள பகுதியில் பயணிகள் மிகவும் முக்கியமானது. நீங்கள் ஒரு பயணம் சென்று கொண்டிருக்கும் போது, மிகவும் எளிதாக கையில் மட்டுமே வெறுமையான தேவைகள் கொண்டு, பெட்டி சேகரிக்க. எந்த வழக்கில், தங்கள் நேரத்தை, ஒரு outlived விஷயங்களை வைத்து நிறுத்த "மழை நாள்." கடின முறை யாருக்காக இப்போது வந்துள்ளோம் அந்த பற்றி யோசிக்க.

கேஜெட்களுக்கு நேர வரம்பு

இல்லை, நாங்கள் உங்களுக்கு செல்போன்கள் மற்றும் மடிக்கணினிகள் பெற இல்லை வலியுறுத்துகின்றோம். தற்போது இது சாத்தியம் அல்ல. ஆனால் நீங்கள் கேஜெட்டுகள் நிறுவனத்தின் செலவிட நேரம் குறைக்க, சாத்தியமானதே. நீங்களாகவே உங்களை சொல்லுகிறேன் நீங்கள் கணினி பழக்கத்தின் பெற முடியும் என்றால், நன்றி. நீங்கள் கிடைக்க சில காலம் செய்தால் உங்கள் நண்பர்கள் குறைவாக உன்னை நேசிப்பான். நீங்கள் இணையத்தில் இருந்து வழக்கமான கவசக் உள்ளது படை எப்படி சக்திவாய்ந்த திகைப்படைவேன். ஒரே ஒரு மணி ஒவ்வொரு நாளும் மானிட்டர் பயனற்றப் ஓய்வுநேரத்தில் பெறப்பட்டதாகும் வருடத்திற்கு 365 மணி மாறும். இந்த தூய நேரம் பதினைந்து நாட்களுக்கு மேல் ஆகிறது! நீங்கள் ஒரு வெளிநாட்டு மொழி அறிய அல்லது புத்தகம் அடுத்த அத்தியாயம் எழுத தொடங்கி, உங்களை வரம்பற்ற சாத்தியக்கூறுகள் கொடுக்கிறீர்கள் என்று கற்பனை.

எளிமை மாஸ்டர்

இந்த எளிய சிறிய படிகள் அதன் சொந்த உரிமையில் நம்பிக்கை இல்லாமல், நம்பிக்கை இல்லாமல் வேலை மாட்டேன் உள்ளன. அமெரிக்க சுற்றுச் சூழல், ஆர்வலர், தொழிலதிபர் மற்றும் பயணி ராப் கிரீன்ஃபீல்ட் பாருங்கள். அவர் ஒரு சாதாரண வாழ்க்கை விட்டு தங்களை சவால் மற்றும் அவரது சட்டைப் பையில் இருந்த ஒரு பைசா கூட இல்லாமல் உலகம் முழுவதும் பயணம் முயற்சியை எடுத்துள்ளது. டிராவலர் அவருடன் மட்டுமே கேமரா, ஆவணங்கள், மற்றும் ஆடைகள் ஒரு பையுடனும் எடுத்து, hitchhiking இரண்டு ஆயிரம் க்கும் மேற்பட்ட கிலோ மீற்றர் இடத்தை. அவர் அவரது கனவு உணர முடிந்தது! பின்னர் நீங்கள் முடியும்.