விருப்பங்கள் மற்றும் யோசனைகள்: 30 நிமிடங்களில் டின்னர்

நிச்சயமாக ஒவ்வொரு குடும்ப ஒரு குறிப்பிட்ட டிஷ் எப்படி சமைக்க, அதன் இரகசியங்களை உள்ளது. பல சமையல்காரர்கள் அடுப்பு மணிக்கணக்கில் நிற்க மற்றும் சமையல் செயல்முறை அனுபவிக்க விரும்புகிறேன். ஆனால் சில நேரங்களில் 30 நிமிடங்களில் இரவு, காலை அல்லது மதிய செய்ய ஒரு தேவை இருக்கிறது. அவசரத்தில் ஏனெனில் உற்சாகத்தை என் தலையை வெளியே மறைதல் போன்ற, அனைத்து சமையல் மற்றும் இரகசியங்களை தொடங்கியதும். இந்தக் கட்டுரையில் 30 நிமிடங்களில் வீட்டில் மதிய தயார் எப்படி பற்றி உதவி மற்றும் பேச்சு உங்களுக்கு வருகிறது.

திரவ உணவு

நீங்கள் ஏதாவது திரவ செய்ய விரும்பினால், சிறந்த விருப்பத்தை சிக்கன் சூப் இருக்கும். அது கோழி மாறாக விரைவில் சமைக்கப்பட்ட குறிப்பிடத் தகுந்தது. செயல்முறை துரிதப்படுத்த மார்பக முன்னுரிமை கொடுக்க. சிறிய துண்டுகளாக இறைச்சி வெட்டி நீரில் வைத்து. உயர் வெப்ப மீது ஒரு பறவை உடன் பான் வைத்து உப்பு சேர்க்க. நாம் சமையல்காரர்கள் ஒரு சிறிய இரகசிய வேண்டும்: உப்பு நீர் வேகமாக கொதிக்க தொடங்குகிறது, அதில் பொருட்கள் உடனடியாக தயார்.

நீர் கொதித்தது போது, நுரை நீக்க மற்றும் ஐந்து நிமிடங்கள் இறைச்சி சமைக்க. அதே நேரத்தில் zazharku தயார். இந்த, துடைப்பான் சிறிய க்யூப்ஸ் வெட்டப்பட்ட grated கேரட் மற்றும் வெங்காயம் மீது செய்ய. தங்க பழுப்பு வரை ஒரு கடாயில் காய்கறிகள் வறுக்கவும். பின்னர் குழம்பு zazharku சேர்க்க.

அடுத்து, நீங்கள் ஒரு சில உருளைக்கிழங்கு சுத்தம் மற்றும் குச்சிகளை அவற்றை குறைக்க வேண்டும். கொதிக்கும் சூப் ஒரு காய்கறிகள் வைத்து மற்றொரு 10 நிமிடங்கள் சமைக்கவும். நேர முடிவில், தீ மற்றும் வைத்து கிரீன்ஸ் அணைக்க. மதிய சூப் 30 நிமிடங்களில் தயாராக உள்ளது! பட்டாசு அல்லது ரொட்டி உடன் பரிமாறவும்.

உணவுத்திட்ட விரைவான மதிய: முட்டை பொரியல்

நீங்கள் உங்கள் உருவம் காணலாம் அல்லது ஒரு உணவில் ஒட்டிக்கொள்கின்றன என்றால் நீங்கள் இந்த விருப்பத்தை பக்குவப்படுத்திக். இந்த டிஷ், மிகவும் திருப்தி இல்லை புரதம் பெரிய அளவில் கிட்டத்தட்ட எந்த கார்போஹைட்ரேட் கொண்டிருக்கிறது.

omelets ஒரு விரைவான இரவு தயார் பொருட்டு, நீங்கள் இரண்டு முட்டைகள், அரை வெங்காயம், கீரை, குறைந்த கொழுப்புள்ள பால் அல்லது புளிப்பு கிரீம் வேண்டும்.

உப்பு முட்டை மற்றும் பருவத்தில் பீட். பால் அரை கப் மற்றும் புளிப்பு கிரீம் மூன்று தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். பொருட்கள் மறியல் மற்றும் அல்லாத குச்சி பூச்சு கொண்ட பான் இந்த கலவையை ஊற்ற. ஒரு மூடி கொள்கலன் மூடி தீ வைத்து. முட்டடை குறைந்த வெப்பத்தை அடைக்கப்பட்டுள்ள போது, வெங்காயம் அரை மோதிரங்கள் வெட்டுவது மற்றும் ஒரு தனி கடாயில் வெண்ணெய் அதை வறுக்கவும். காய்கறிகள் ஒரு தங்கநிறத்தாலும் நலன்களை பெறும்போது, மற்றும் முட்டை கடினப்படுத்தி, தொடங்கும் உணவுகள் வடிவமைக்க. முட்டைகள் மீது கிரீன்ஸ் ஏற்பாடு. சிறந்த சமமாக வில் வைக்கவும். பாதியில் முட்டை மடித்து மற்றொரு ஐந்து நிமிடங்கள் மூடப்பட்டது மூடி விட்டு. டின்னர் 30 நிமிடங்களில் தயாராக உள்ளது! நீங்கள் உங்கள் உணவு தொடங்க முடியும்.

எப்படி 30 நிமிடங்களில் மதிய இறைச்சி உருளைக்கிழங்குடன் சமைக்க?

நிச்சயமாக அனைவருக்கும் மாமிச உணவுகள் ஒரு நீண்ட நேரம் சமைக்கப்படும் என்று தெரியும். எனினும், நீங்கள் இரவு உணவிற்கு இறைச்சி 30 நிமிடங்களில், தேவைப்பட்டால் சமைக்க முடியும். அது பன்றி இறைச்சி முன்னுரிமை கொடுக்க நல்லது. இறைச்சி கூடுதலாக நீங்கள் வெங்காயம், கேரட் மற்றும் பெல் மிளகு வேண்டும்.

சிறிய துண்டுகளாக இறைச்சி வெட்டி உப்பு மற்றும் பிடித்த மசாலா சேர்க்க. இந்த நிலையில் தயாரிப்பு விட்டு காய்கறிகள் செயலாக்க தொடங்கும். அரை மோதிரங்கள் ஒரு வெங்காயம் வெட்டி, கேரட் தட்டி உண்ணவும். தக்காளி மற்றும் மிளகு சிறிய பார்கள் செய்ய. பான் ஒரு பொருட்கள் வைத்து ஐந்து நிமிடங்கள் சமைக்கவும். அதன் இறைச்சியைப் சேர்க்க மற்றும் மூடி கீழ் 15 நிமிடங்கள் டிஷ் சமைக்க. தொடர்ந்து மறியல் மறக்க வேண்டாம்.

முக்கிய பலகாரத்தை போது, நீங்கள் உருளைக்கிழங்கு சுத்தம் மற்றும் உப்பு தண்ணீர் அதை கொதிக்க வேண்டும். கிழங்குகளும் மென்மையான இருக்கும் போது, டிஷ் அதன் சமைத்த இறைச்சி சேர்த்து, அட்டவணை உதவியது முடியும்.

கஞ்சி

மிக விரைவில் நீங்கள் கஞ்சி சமைக்க முடியும். அது buckwheat, தினை, பார்லி அல்லது பார்லி இருக்க முடியும். இந்த டிஷ் எந்த இறைச்சி தயாரிப்புடன் செய்தபின் போகலாம். நீங்கள் தீட்டப்படாத சூடான வேண்டும் வரை, ஒரு நேரத்தில் இறைச்சி சமைக்க முடியும்.

அது சமையல் தேவையான கஞ்சி போது அனைத்து நேரம் செயல்முறை நீங்கள் பால் சமையல் குறிப்பாக என்றால், தட்டில் இருந்து பின்வாங்க கண்காணித்து இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். பால் உணவுகள் வழக்கமாக போது சமையல் ஒரு சிறிய சர்க்கரை சேர்க்க வேண்டிய அவசியமில்லை இருப்பதால், இனிப்பு சுவை உள்ளடக்கியது. Kasha, நீரில் கொதிக்கவைத்து, உப்பு அல்லது புதிய இருக்கலாம். அது ஒரு பணியாற்றினார் குறிப்பாக இறைச்சி பக்க டிஷ்.

ஒரு மாற்று விருப்பத்தை

எப்படி அனைத்து எதையும் செய்ய விரும்பவில்லை என்றால், 30 நிமிடங்களில் ஒரு உணவு சமைக்க? இந்த வழக்கில், நீங்கள் அரை முடிக்கப்பட்ட பொருட்கள் பயன்படுத்த முடியும். ஸ்டோரில் உறைந்திருக்கும் ravioli அல்லது பாலாடை கொள்முதல். நீங்கள் கொதிக்க முடியும் பாஸ்தா கொண்டு தொத்திறைச்சி. நீங்கள் நேரம் ஒரு சிறிய எடுக்கும் சமையல் உள்ளது. நீங்கள் கூட செய்ய முடியும் ஒரு விரைவான இனிப்பு.

அத்தகைய பொருட்கள் தயார் மிகவும் எளிது. நீங்கள் தண்ணீர் கொதிக்க வேண்டும் மற்றும் அது உப்பு. ஒரு சுத்த கேக் கலவை வைத்து ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு. இந்த டிஷ் சமையல் செய்யும் போது தொடர்ந்து மறியல் அவசியம் என்பதை நினைவில் கொள்க. நீர் ஒரு கொதி வரும் போது, வழிமுறைகளை குறிப்பிட்ட semifinished முறையாக சூடாக்கவும். சராசரியாக நீங்கள் ஐந்து மற்றும் பத்து நிமிடங்கள் இடையே வேண்டும்.

பின்னர் ஆகியவற்றை நீரில் மூலம் டிஷ் நீக்க மற்றும் புளிப்பு கிரீம், மயோனைசே அல்லது உங்களுக்கு பிடித்த டிரஸ்ஸிங் உடன் பரிமாறவும்.

முடிவுக்கு

இப்போது நீங்கள் ஒரு விரைவான இரவு வெறும் அரை மணி நேரம் சமைக்க முடியும் எப்படி தெரியும். அனைத்து விருப்பங்களையும் முயற்சி மற்றும் வேகமான மற்றும் அதிக வசதியான நினைவில்.

உங்கள் உணவை உண்டு!