Multivarka விற்கும் ஆப்பிள்களில் சுட்டுக்கொள்ள எப்படி: நான்கு எளிய செய்முறையை

தங்கள் எடை பார்த்து அல்லது சுகாதார காரணங்களுக்காக ஒரு உணவு உட்கார வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளன அனைவருக்கும், இனிப்புகள் மீதான தடையை எதிர். ஆனால் இந்த விதி அதன் விதிவிலக்குகள் உள்ளது. இந்த சுட்ட ஆப்பிள்கள். அனைத்து இருக்கும் உணவுகளில் (கூட பழைய 1 ஆண்டு மற்றும் இரைப்பை நோய்கள் பாதிக்கப்பட்ட வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு) ஏற்றது இந்த இனிப்பு. இந்த வழக்கில், இன்னும் பயனுள்ள புதிய விட சுட்ட ஆப்பிள். பொருட்கள் தீங்கு நச்சுகள் உடல் சுத்தம் - இது பெக்டின்கள் கொண்டிருக்கிறது. நிச்சயமாக, என்று சமையல் ஒரு தொகுப்பு வருகிறது ஒரு பயனுள்ள மற்றும் சுவையான இனிப்பு, ஆனால் நீங்கள் முடியும் என்று மிக முக்கியமான விஷயம் இருந்தது ஆப்பிள்கள் சுட்டுக்கொள்ள multivarka உள்ள.

சமையல் பெரும்பாலான பாரம்பரிய வழி - அது ஆப்பிள்கள், சர்க்கரை அல்லது இல்லாமல் வேகவைத்த தான். இந்த 4-6 நடுத்தர ஆப்பிள்கள், சர்க்கரை மற்றும் ஒரு சிறிய நீர் தேவைப்படும் என்று. பழங்கள் ஒரு நல்ல கழுவி மற்றும் உலர் துடையுங்கள். சர்க்கரை சிறிது உள்ளே வைத்து மைய, நீக்க மற்றும் தண்ணீர் ஊற்ற. ஒரு கடாயில் அனைத்து வரை சேர்க்கலாம் மற்றும் multivarka 30-40 நிமிடங்கள் (முறை "பேக்கிங்") விற்கும் ஆப்பிள்களில் சுட்டுக்கொள்ள. சர்க்கரை சேர்க்க கூடாது என்பதற்காக, இதனால் தடித்த தோல் இனிப்பு வகைகள் சமையலுக்கு பயன்படுத்த சிறந்தது. பரிமாறும் முன், ஆப்பிள்கள் ஒரு சிறிய தூள் சர்க்கரை இருக்க முடியும் தெளி.

நிச்சயமாக, வேகவைத்த ஆப்பிள்கள் இதர குறைவான பிரபலமான சமையல் உள்ளன. அவர்கள் அடிக்கடி அவர்களை கூடுதல் இனிப்புக்கு கொடுக்க, அல்லது வெறுமனே தங்கள் மெனுக்கள் திருப்ப மேல்புறத்தில் பல்வேறு நிரப்பப்பட்டுள்ளன. மிகவும் பொதுவான நிரப்புதல் ஒன்று உலர்ந்த பழம் ஒரு சீஸ் உள்ளது. 4 ஆப்பிள்கள் ஆன் ஆக இவை 100 கிராம் மென்மையான சீஸ் மற்றும் உலர்ந்த பழங்கள் தேவைப்படும். கடந்த துவைக்க முற்றிலும், கொதிக்கும் தண்ணீர் ஊற்ற மற்றும் 10-15 நிமிடங்கள் விட்டு. தண்ணீரானது பின்னர் வடிகட்டிய மற்றும் அனைத்து பிளெண்டர் அரை உள்ளது. விளைவாக வெகுஜன குடிசை சீஸ் கலக்க மற்றும் ஆப்பிள்கள் டம்ப் தயாராக வேண்டும். அளவுக்கு மற்றும் பாரம்பரிய தயார் அவசியமாகிறது. சுட்ட ஆப்பிள்கள் multivarka "பானாசோனிக்", இந்த செய்முறையை ஒரு மிக இனிப்பு தயாரித்து எந்த சர்க்கரை சேர்க்கப்பட்டது.

மற்றொரு பிரபலமான அடைத்த ஆப்பிள்கள் போன்ற வேர்க்கடலை பல்வேறு பெர்ரி உள்ளன. பாதியாக இந்த இனிப்பு ஆப்பிள்களின், "கப்" கொண்டிருக்கும் வகையில் தனித்தன்மையுடன், மைய நீக்க. இந்த இடைவேளை இல் வேர்க்கடலை வைக்க (1 ஆப்பிள் சுமார் 1 தேக்கரண்டி வேண்டும்). ஆப்பிள்கள் multivarka முறை "பேக்கிங்" அல்லது "Multipovar" 25-30 நிமிடங்கள் 180 டிகிரி மணிக்கு சுட்டுக்கொள்ள. பரிமாறும் முன், சுவை தேன் ஊற்ற.

எந்த உணவில் பின்பற்றி ஒரு இனிப்பு உங்களை சிகிச்சை விரும்பவில்லை அந்த, நீங்கள் அக்ரூட் பருப்புகள் மற்றும் வெண்ணிலா சாஸ் சுட்ட ஆப்பிள்கள் சமைக்க முடியும். நட்ஸ் சிறந்த அக்ரூட் பருப்புகள், நொறுக்கப்பட்ட மற்றும் ஒரு சிறிய சர்க்கரை மற்றும் இலவங்கப்பட்டை அதனுடன் கலந்து விட்டது. டெண்டர் (பொதுவாக 30-35 நிமிடங்கள்) வரை multivarka ஒவ்வொரு பழத்தில் உள்ள ஒரு தேக்கரண்டி மற்றும் வேகவைத்த ஆப்பிள்கள் போடு. இதற்கிடையில், சாஸ் தயார். பால் 500 மில்லி 100 கிராம் சர்க்கரை மற்றும் வெண்ணிலா, வெப்பம் மற்றும் 4 டீஸ்பூன் சேர்க்க கலந்து அதை. கரண்டி பால் ஒரு சிறிய அளவிலுள்ள நீர்த்த ஸ்டார்ச். குக், கிளறி தடித்த வரை. சற்று குளிர்விக்க மற்றும் வெண்ணிலா சாஸ் சேவை செய்ய ஆப்பிள்கள் கொடுங்கள். கோரிக்கை அவர்கள் கொட்டைகள் அல்லது தரையில் இலவங்கப்பட்டை கொண்டு அலங்கரிக்கலாம்.

உள்ள வேகவைத்த ஆப்பிள்கள் multivarka "ரெட்மாண்ட்" அடுப்பில் அல்லது நுண்ணலை உள்ள சமைத்த இருந்து அல்லது வேறு எந்த சுவை வேறுபடுவதில்லை. இந்த வழக்கில் அவர்கள் அனைவரும் வைட்டமின்கள் சேமிக்கப்படும் மற்றும் பீறிடும் கூறுகள் உள்ளன. இந்த சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான இனிப்பு கூட ஒரு பண்டிகை மெனு இருக்கிறது. மேலும், நிச்சயமாக, எனவே நீங்கள் உங்களை ஒவ்வொரு நாளும் கூடுதல் உடல் எடையை ஆபத்து எதுவும் இன்றி ஈடுபடுத்தி கொள்ளலாம்.