சுகாதாரஆரோக்கியமான உணவு

கணைய நோய்கள் உணவுமுறை

கணையம் - அடிவயிற்றில் அமைந்துள்ள ஒரு சுரப்பி உறுப்பு மற்றும் செரிமான செயல்பாட்டில் ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இந்த சுரப்பி சாறு கொண்ட உடலில் லிப்போ சிதைப்பு மற்றும் சர்க்கரை வளர்சிதை வழிமுறைப்படுத்த குறிப்பாக சரியான செரிமானம் தேவையான என்சைம் ஒதுக்கீடு பொறுப்பு. கணையம் பல்வேறு நோய்களுக்கான (அதன் வீக்கம் - தீவிரமான அல்லது நீண்டகால கணைய அழற்சி) சுரக்க போது - நீரிழிவு நோய் தீவிர உண்டாக்கலாம் செரிமானம், அத்துடன் சர்க்கரை பயோடினிடேஸ் முக்கியக் காரணமாகும்.

கணையம் நோய்கள் டயட் - வெற்றிகரமான சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு பங்களிக்க என்று மிகவும் முக்கியமான காரியங்களில் ஒன்றாக இரைப்பை நோய்கள் தடம். மாறுபட்ட காலங்களில் நோய்கள் (கணைய அழற்சி) (மீட்சியை கடுமையான கட்டத்தில்) கணையம் (மீட்பு போது) செயல்பாட்டு நிலை தொடர்பான இலக்கு உணவில் வாய்வழி உணவு மற்றும் தண்ணீர் முழுமையான தோல்வி இருந்து ஊட்டச்சத்து சிறப்பு தேவைகள் இருக்கிறது.

குறிப்பிட்ட கொழுப்பு நாள்பட்ட கணைய அழற்சி நோயாளிகளுக்கு ஒரு விதி, பசியின்மை, மற்றும் உணவு சில நேரங்களில் கூட ஒரு வெறுப்பினால், என. இந்த நோய் நெஞ்செரிச்சல், வீக்கம், ஏப்பம், விக்கல்கள், உடல் எடை மற்றும் பொது பலவீனம் குறைவிற்கு வகைப்படுத்தப்படும். நாள்பட்ட கணைய அழற்சி , அவ்வப்போது ஸ்காலடேட்ஸ் பெரும்பாலும், ஆனால் ஏனெனில் இடமாற்றம் நரம்புஉளப்பிணி காயங்கள் மற்றும் தொற்று (போன்ற காய்ச்சல், தொண்டை புண், முதலியன), உண்ணாவிரதம் இருக்கும் பிறகு, ஆல்கஹால் விளைவாக ஏற்படுகிறது. நாள்பட்ட கணைய அழற்சி கணையத்தின் க்கான உணவுமுறை மட்டுமே சிகிச்சை, ஆனால் அதிகரித்தல் தடுப்பு கூட அத்தியாவசிய, மற்றும், எனவே, பல மேம்பாடு மற்றும் நோய் ஆகும்.

மெனு கணைய நோய்கள் கொழுப்புகள் மற்றும் உணவு செரிமான சாறு பொருட்களில் சுரப்பு தூண்டுவது நிறைந்த கடுமையான கட்டுப்பாடு விதிக்கப்படலாம் புரதம் அடங்கிய உளவியல் (மற்றும் சில நேரங்களில் அதிகரித்துவிடும்) விகிதம் அடிப்படையாக கொண்டது. கணையம் நோய்கள் டயட் நீரிழிவு வழக்கில் கார்போஹைட்ரேட் நுகர்வு மற்றும் கூட தங்கள் முழு நீக்குதல் கட்டுப்படுத்தும் தெரிவிக்கிறார்.

போது கடுமையான கணைய அழற்சி நியமிக்கப்பட்ட விரதம் முதல் 2-3 நாட்கள் அல்லது நாள்பட்ட அதிகரித்தல். இந்த நாட்களில் அது அறை வெப்பநிலையில் (200 மில்லி கொண்ட 4-5 முறை) இயற்கை கனிம நீர் 1-1.5 லிட்டர் பயன்படுத்த அனுமதியளித்தது மற்றும் இடுப்பு குழம்பு (1.5-2 கப்).

பின்னர், நோய் நாள் 2-3 மீது, ஒரு ஒதுக்கப்படும் வேண்டும் 5-7 நாட்கள் உயர்ந்த உணவுக் கொண்டு கணைய நோய்கள் 5N №. உணவுமுறை 5N வேதியியல் மற்றும் இயந்திரத்தனமாக மென்மையான №. அது கொண்ட extractives மற்றும் roughage வாய்வு பங்களிக்கும் பொருட்களை நீக்க வேண்டும். ஒரு விரும்பப்படுகிறது உணவு, வேகவைத்த அல்லது வேகவைத்த, பாதியளவு அல்லது திரவ நிலைத்தன்மையும். 5-7 உணவு ஒரு நாள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கணைய நோய்கள் உணவுமுறை № (போது 5N கடுமையான கணைய அழற்சி) பின்வரும் சிறப்புக்கூறுகளையும் பொருட்கள் பயன்படுத்த தேவைப்படுகிறது:

- சூப் சளி தானியங்கள் - ரவை, ஓட்ஸ், தளர்வாக காய்கறி குழம்பு அல்லது தண்ணீர் மீது அரிசி;

- இறைச்சி (- மீன், மீன், ஈட்டி, இறைச்சி - மீன் கோழி, முயல், மாட்டிறைச்சி) மீன் மற்றும் குறைந்த கொழுப்புள்ள வகைகள்;

- பால் உணவுகள் - புதிதாக தயாரிக்கப்பட்ட சீஸ் பசை போன்ற நிலைத்தன்மையும்;

- காய்கறி உணவுகள் - கேரட், உருளைக்கிழங்கு, காலிபிளவர், நீராவி புட்டிங்ஸ் மற்றும் பிசைந்து உருளைக்கிழங்கு வடிவில் சீமை சுரைக்காய்;

- காய்கறிகள் - சுட்ட ஆப்பிள்கள்;

- இனிப்பு உணவுகள் - ஜெல்லி, சார்பிடால் மற்றும் மாற்றாக, மசித்த பழம் compotes மீது மசித்து மற்றும் ஜெல்லி;

- பானங்கள் - குழம்பு இடுப்பு, கனிம நீர், பலவீனமான தேநீர்.

அது மீன், இறைச்சி, காளான் ரசங்கள், எண்ணெய் மீன், கோழி மற்றும் இறைச்சி, வறுத்த உணவுகள், மூல பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள், முள்ளங்கி, முட்டைக்கோஸ், வெங்காயம், முள்ளங்கி, கீரை மற்றும் கோசுக்கிழங்குகளுடன், பதப்படுத்தல்கள், கொத்தமல்லி, புகைபிடித்த இறைச்சிகள், தின்பண்ட, மசாலாப் பொருள்கள் தடை மற்றும் மதுபானங்களை.

, இது கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் கொழுப்புகள் பயன்படுத்துவதை மட்டுப்படுத்துகிறது ஆனால் புரதம் அதிகரித்த அளவு கொண்டிருப்பதில்லை கடுமையான என்று போன்ற உணவுமுறை நாள்பட்ட கணைய அழற்சி கிட்டத்தட்ட அதே தான். அது உணவு ஏற்கத்தக்க வெப்பநிலை மிகவும் சூடாக மிகவும் குளிர் இல்லை இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். இந்த உணவில் மிகவும் நீண்ட காலம் தொடர்ந்து பின்பற்றப்பட வேண்டும்.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ta.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.