காபி மற்றும் சிகரெட், அல்லது ஒரு நல்ல காலை

சுகாதார தீங்கு, ஆனால் அவர்களின் போதை கைவிட்டு அவர்களில் பலர் ஒருபோதும் - கூட மிகவும் சீரிய புகைபிடித்தலின் என்று எனக்கு தெரியும். அதன் சொந்த வழியில் ஒவ்வொரு தனிநபரும் சார்பு மற்றும் ஏனெனில் இதில் வெளியேற விரும்பவில்லை காரணங்கள் விளக்குகிறது. அவற்றில் ஒன்று மக்கள் வெறுமனே காபி மற்றும் சிகரெட் இல்லாமல் அவரது காலை கற்பனை செய்து பார்க்க முடியும்.

நல்ல புகைபிடிக்க கைவிட்டு விரும்பும் பல புகைபிடிப்பை படி, அவர்கள் முதல் "தோல்விகள்" பெரும்பாலும் ஆல்கஹால் அல்லது காஃபின் செல்வாக்கின் கீழ் ஏற்படும்போதே, மது மற்றும் காபி பயன்படுத்த மறுத்தனர். ஏன் இப்படி நடக்கிறது? சில விஞ்ஞானிகள் நிகோடின் எந்த நடவடிக்கையும் அல்லது செயல்படுத்தல் இருந்து மகிழ்ச்சியான உணர்வுகளை அதிகரிக்க திறன் உள்ளது என்பது இந்த உண்மையை விளக்க (மற்றும் கூட அறிவியல் நியாயப்படுத்த). உதாரணமாக, புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கான ஒரு சிகரெட் இல்லாமல் காபி உபயோகம் அதே போன்ற தாக்கத்தை வைத்துள்ளது உள்ளது - அவர் இல்லை invigorates மேலும், முற்றிலும் சுவையற்ற தெரிகிறது இல்லை. ஒரு சிகரெட், இந்த பானம் ஒரு கப் புகைபிடித்த, அவரை முழுமையாக அதன் நறுமணம், சுவை மற்றும் உற்சாகமடைந்து விளைவு அனுபவிக்க அனுமதிக்கிறது.

காலையில் காபி மற்றும் சிகரெட், நீங்கள் மேலே விளக்கம், புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கான பின்பற்றினால் - சுவையான, நேரடியான மற்றும் அடையாள அர்த்தத்தில், நாள் தொடக்கமாக அமைந்தது. இந்த சடங்கு இலிருந்து குழுவிலகவா - ஒரு சலிப்பை மற்றும் "சுவையற்ற" நாட்கள் தன்னை முடிவடையச் செய்யும், என்று வாழ்க்கை. ஆனால் இந்த பழக்கத்தை விட்டு இப்போதும் சாத்தியம் மற்றும் அவசியம். யார் இனிமையான மற்றும் மகிழ்ச்சியான இப்போது தங்கள் காலை காபி செய்து, விட்டு காணும் வாய்ப்பு அவருக்கு படி. சிகரெட் தங்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து காணாமல் மற்றும் மட்டும் கடினமாக, ஆனால் அதன் இல்லாத நல்வாழ்வை உடனடியாக பிரதிபலித்தது. முதல் - நிலையற்றது உளவியல்ரீதியான நிலையை, ஆனால் பின்னர் - முழு உயிரினத்தின் வலுவடைவதால்.

டாக்டர்கள் படி, நபர் குறிப்பாக சீரழிவான வெறும் வயிற்றில் காபி மற்றும் சிகரெட் ஆகியவற்றின் அதாவது, நீங்கள் புகை பிடிப்பதைத் கொடுக்க குறைந்தது சில உணவு பெற உங்கள் வயிற்றுக்கு அடுத்திருப்பது காபி குடிக்க தொடங்க தயாராக இல்லை என்றால் உள்ளது. அது ஒரு ஆப்பிள் அல்லது தயிர் வடிவில் ஒளி காலை இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் அதை நீங்களே ஏற்பாடு என்றால், உங்கள் உடல் குறைவான "இணைவு" காபி மற்றும் சிகரெட் ஆகியவற்றின் கலவையாக பாதிக்கப்படுகிறது.

மருத்துவர்கள் இந்த ஒரு இணைந்து பார்கின்சன் நோய் ஏற்படுவதை குறைக்கிறது என்று, ஆனால் அவர்கள் சேதம் இன்னும் கூடுதலான சிக்கலாய் இருக்கும் சொல்ல. முதலாவதாக, அது வயிற்றில் புண்கள், இது, எனினும், (கூட ஒரு சிகரெட் இல்லாமல்) வெறும் வயிற்றில் காபி குடிக்க அனைவருக்கும் அச்சுறுத்தும் ஏற்படலாம். இரண்டாவதாக, பல முறை ஒரு பக்கவாதம் வாய்ப்புக்களை அதிகரிக்கும். மற்றும் நிகோடின் மற்றும் காஃபின் - எங்கள் இதயம் சிறந்த நண்பர்கள், மற்றும் அவர்கள் வெறுமனே மெதுவாக கொல்லப்படும் ஒன்றாக இருக்கின்றன. இந்த அவதிப்படுகின்றன.இவற்றில் மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் மணிக்கு மேலும் இவை நாளங்கள்.

ஒரு காபி மற்றும் ஒரு சிகரெட் - இறுதியாக, என்ன இந்த கூட்டணி ஜாக்கிரதை பெண்கள் நிறைய செய்ய முடியும். முன் மற்றும் என்று பிறகு போதை மறுத்த மக்கள் பற்கள் புகைப்படங்கள், தெளிவாக ஒரு எதிர்மறை விளைவு ஒரு புன்னகையின் அழகு மீது நிகோடின் இணைந்து இந்த புத்துணர்ச்சி பானம் நிரூபிக்க. நீங்கள் நீண்ட நீங்கள் அதே நேரத்தில் புகைத்தல் மற்றும் குடி காபி நிறுத்த வேண்டாம் என, தங்கள் நிறம் மற்றும் பொதுவான நிபந்தனைகள் மூலம் நம்பிக்கையில் உங்கள் பற்கள் whiten பல் இயக்க மாதத்திற்கு ஒரு முறை செய்ய கூட, மட்டுமே மோசமாக கிடைக்கும். எனவே, நீங்கள் புகைப்பிடிக்க கூடாது என்றால், தொடங்க வேண்டாம், நீங்கள் ஒரு பழக்கம் இருந்தால், உடனடியாக அதை விட்டு விலக!