பார்ஸ் "வேர்கள்": நன்மைகள் மற்றும் பாதித்து

ஆரோக்கியமான உணவு பல ஆதரவாளர்கள் காலை உங்கள் சொந்த முசெலியை சமைக்க விரும்புகின்றனர். தானியங்கள், உலர்ந்த பழங்கள், கொட்டைகள், தவிடு, சூரியகாந்தி விதைகள், முளைகள் மற்றும் பிற பொருட்கள் கருதப்படுகிறது கொண்ட ஒரு கலவை உயிரினம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்க வேண்டும்.

முசெலி மூல மற்றும் வேகவைத்த உள்ளன. ரா தானிய வெப்பம்-சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட பொருட்கள் கொண்டுள்ளன. அதே நேரத்தில் உற்பத்தி முறைகளை சுடப்படுகின்றது முசெலியை கலந்து மற்றும் சாறு, தேன், தயிர் சேர்த்து சுடப்படும். அவர்கள் நொறுங்கத்தக்கதாய் அமைப்பு முறை அல்லது அமுக்கப்பட்ட வடிவத்தில் அளிக்கலாம். பார்ஸ் "வேர்கள்" - அது துல்லியமாகச் சொன்னால் மிகவும் அழுத்தம் மற்றும் வேகவைத்த முசெலியை உள்ளது. இதற்கிடையில், பொருட்படுத்தாமல் வெளியீடு வடிவத்தில், அவற்றின் பயன்பாடு சிறிய ஆக இல்லை.

வரலாறு பார்கள் "வேர்கள்"

வரலாறு பார்கள் "வேர்கள்" என்று அவர் தன்னுடைய சிகிச்சை நோயாளிகளுக்கு முயற்சி வழங்கப்படும் எந்த ஒரு சுவிஸ் மருத்துவர் சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான தானிய கலவை தயாரித்தல், 1900 இல் மீண்டும் தொடங்கியது. குறிப்பாக பிரபலமான அவர்கள் அதே நூற்றாண்டின் 60 இல் ஆக, மற்றும் அமெரிக்காவில் 10 ஆண்டுகளுக்கு பிறகு உலகின் முதல் பட்டியில் சார்ந்த தானிய கலவை, கொட்டைகள் மற்றும் உலர்ந்த பழங்கள் செய்த.

இந்த நிகழ்வுகள் மற்றும் பட்டியில் Corny உருவாக உந்துதலாக அமைந்தது பணியாற்றினார். அது பேட் Schwartau (ஜெர்மனி), அங்கு பல ஆண்டுகளாக சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான ஸ்நாக்ஸ் தயாரிக்க "வேர்கள்", உலகம் முழுவதும் அறியப்பட்ட இருக்கும் கேண்டி ஆலையில் 1984 ம் ஆண்டு நடந்தது. இன்று வரை, அனைத்து பொருட்கள் பிராண்ட் உயர்ந்த ஐரோப்பிய தரத்தை பூர்த்தி கடுமையான தர கட்டுப்பாட்டு கடந்து உள்ளன.

பார்கள் வெரைட்டி "வேர்கள்"

விற்பனைக்கு நீங்கள் பார்கள், 2 வகையான காணலாம் "வேர்கள்." இந்த Corny அதே பிராண்ட் பெயர் கீழ் சந்தைப்படுத்தப்படுகின்றன இரண்டு முற்றிலும் வேறுபட்ட பொருட்கள் உள்ளன, ஆனால் தயாரிப்பு, தொகுப்பு, சுவை மற்றும் பேக்கேஜிங் தொழில்நுட்பம் வேறுபடுகின்றன.

பார் "வேர்கள் பிக்» (Corny பிக்) '50 எடையுள்ள இந்த சுட்ட மற்றும் அழுத்தப்பட்ட தானியங்கள் சுவை ஒத்திருக்கிறது என்று ஒரு உண்மையான தானிய தயாரிப்பு ஆகும் பேக்கேஜிங் கிடைக்கிறது. விற்பனைக்கு நீங்கள் பட்டியில் Corny பிக் ரசனைக்குரியதாகவும் குருதிநெல்லி, வாழை, சாக்லேட், தேங்காய் மற்றும் பார்க்க முடியும் சாக்லேட், பால் சாக்லேட், hazelnut,, வேர்க்கடலை சாக்லேட், திராட்சை மற்றும் கொட்டைகள். யாருடைய பெயர்கள் சொல் கொண்டிருக்கின்றன "சாக்லேட்" தயாரிப்புகள், அரை மூடிய ஒரு சுவையான படிந்து உறைந்த கொண்டு.

பால் பார்கள் (Corny பால்) கிடைக்க எடையுள்ள 30 அவ்விரண்டிலும் தொகுப்புகளில் இல்லை 40 க்கும் மேற்பட்ட% தானியங்கள் மற்றும் பால் நிறைய உள்ளன, ஆனால் அவர்கள் எந்த குறைந்த சுவையுடையது மற்றும் ஆரோக்கியமாக இருப்பதை. பார்ஸ் "வேர்கள் பால்" கோகோ சுவை மற்றும் கிளாசிக் பால் கொண்டு தயாரிக்கப்படுகிறது.

பிக் பார் "வேர்கள்": கலவை மற்றும் கலோரி உள்ளடக்கத்தை

வெவ்வேறு சுவை கொண்டது ஒவ்வாததாக பார்கள் கலவை மாறுபடும். உதாரணமாக, ஒரு கேண்டி வறுத்த முழு தானியங்கள், தேன், சர்க்கரை மற்றும் உலர்ந்த வேர்க்கடலை துண்டுகள் குருதிநெல்லி சுவை செய்யப்பட்ட. கூடுதலாக, இந்த தயாரிப்பு கலவை பின்வருமாறு: குளுக்கோஸ்-பிரக்டோஸ் சிரப், தானிய மற்றும் தானியங்கள், சர்க்கரை, கோகோ வெண்ணெய், அமிலத்தன்மை சீராக்கி சிட்ரிக் அமிலம், இயற்கை சுவையூட்டும் ஒத்ததாக, கூழ்மமாக்கியாகச் சூரியகாந்தி லெசித்தின், உப்பு. பட்டியின் கலோரி உள்ளடக்கத்தை 100 பொதுவாக க்கு 388 கிலோகலோரி உள்ளது, கலவை இயற்கை தானிய கலவை ஒப்பிடுகையில் மிகவும் பாதிப்பில்லாத அல்ல.

ஏற்கனவே 448 கலோரிகள் கலோரி இது சாக்லேட் பார் "வேர்கள்", சிறிதளவு வித்தியாசமான கலவை உள்ளது. அது மதிப்புமிக்க தானியங்கள், ஆனால் ஒரு மென்மையான பால் சாக்லேட் மட்டுமே கொண்டிருக்கிறது. கூடுதலாக, பின்வரும் பொருட்கள் தயாரிப்பு உள்ளன: குளுக்கோஸ் மருந்து, குளுக்கோஸ் மருந்து, பிரக்டோஸ், நொறுக்கப்பட்ட வறுத்த வேர்கடலை, சர்க்கரை, கோகோ வெண்ணெய், சோளம் செதில்களாக, தேன், உப்பு, கூழ்மமாக்கியாகச் சூரியகாந்தி லெசித்தின், இயற்கை வாசனை "டாஃபி கிரீம்".

கலோரி பார்கள் 418-482 கிலோகலோரி மற்ற சுவை கொண்டது "வேர்கள்".

பால் பார்கள் Corny

ஒவ்வாததாக பால் பார்கள் இரண்டு வகைகளில் மற்றும் சற்றே மாறுபட்ட கலவை மற்றும் கலோரிக் மதிப்பு குறிக்கப்படுகின்றன. எனினும், அவர்கள் சமமாக சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்.

பாரம்பரிய பால் பட்டியில் "வேர்கள் பால்" வறுத்த முழு தானியங்கள், தேன், அரிசி மாவு, பால் மற்றும் தானியங்கள், அத்துடன் தொகுப்பில் உற்பத்தியில் அடுக்கு வாழ்க்கை அதிகரிக்க என்று பிற பொருட்கள் தயாரிக்கப்படுகிறது. அதன் கலோரி உள்ளடக்கத்தை 100 கிராம் ஒன்றுக்கு 442 கிலோகலோரி உள்ளது அது, கால்சியம் வளம்

பார்ஸ் "வேர்கள் பால்" இன்னும் பால் பிடிக்காது யார் மக்கள் போல் கோகோ சுவை கொண்ட. கலோரி இந்த தயாரிப்பு 457 கிலோ கலோரி உள்ளது. அதன் உற்பத்தி தானியங்கள், கோகோ, பால், தேன்பாகு, தாவர எண்ணெய், வெண்ணிலா சாறை போன்றவற்றில் பயன்படுத்திய

பார்ஸ் "வேர்கள்": பலன் மற்றும் காயத்தின் உடல்

பின்வருமாறு உடலுக்கு பட்டியில் "வேர்கள்" பயனுள்ள பண்புகள் கீழ்வருமாறு:

• வெளித்தள்ளியத் தானியங்கள் - பட்டினி கண திருப்தி பங்களிக்க மற்றும் நீண்ட காலமாக திருப்தி ஒரு உணர்வு வைத்திருக்கக்கூடிய வேகமாக மற்றும் மெதுவாக கார்போஹைட்ரேட், ஒரு மதிப்புமிக்க ஆதாரமாக இருக்கிறது;
• பகுதியாக தானியங்கள் (ஓட்ஸ், அரிசி, சோளம், கோதுமை மற்றும் பார்லி), ஃபைபர் மற்றும் கச்சா நார்ச்சத்து உணவு, இரைப்பை குடல் மீது பயனுள்ள விளைவுகள் நிறைந்த இவை ஐந்து பார்கள் கொண்டிருந்தால் போன்ற;
• தானியங்கள், கொட்டைகள், விதைகள், பால் - இந்த, இதயம் வழக்கமான செயல்பாடுகளில் தேவையான வைட்டமின்கள் முக்கியமான ஆதாரங்களில் ஒரு எலும்புக்கூட்டை கட்டிட, நரம்பு மண்டலம் வலுப்படுத்த;
• நன்றி Corny பார்கள் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு வலுப்படுத்தும் உள்ளது, ஆயுளையும் அதிகரித்துள்ளது திறனை மேம்படுத்துவதாக, மனநிலை அதிகரிக்கிறது.

இதற்கிடையில், சுவையான பார்கள் வருகிறது திறனை பெரும்பாலும் உடல் எடையை வழிவகுக்கிறது ஏனெனில் மட்டும் நன்மை, ஆனால் தீங்கு உடல் ஏற்படுத்தும். இது சிறிது சிறிதாக, மோசமான சுகாதார பாதிக்கலாம். பார்ஸ் "வேர்கள்", எதிர்மறையான விளைவுகள்:

• நீரிழிவு மக்கள், ஏனெனில் அப்படிப்பட்ட பொருட்கள் உயர் சர்க்கரை உள்ளடக்கம் பண்புகொண்டது ஒரு கிளைசெமிக் குறியீட்டு கொண்டுள்ளது;
• வயிறு மற்றும் குடல் பார்கள் நோய்கள் நபர்கள் உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்து பேசி தான் பயன்படுத்த அனுமதிக்க வேண்டும்.

மக்கள் இதர பிள்ளைகளும் மிதமான ஒரு சிற்றுண்டி பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

Corny பார்கள்: வாடிக்கையாளர் விமர்சனங்களை

வாங்குவோர் பட்டியில் "வேர்கள்" மீது விட்டு என்று விமர்சனங்களை பெரும்பாலான நேர்மறையாகவே இருக்கின்றன. அவர்கள் மிகவும் பயனுள்ள தின்பண்டங்கள் போலல்லாது சில்லுகள், பட்டாசு, முதலியன நம்பிக்கை வாடிக்கையாளர்கள் காய்கறி கொழுப்புகள் தானிய பயிர்கள் அதிக உள்ளடக்கம் மற்றும் குறைந்த அளவு, பார்கள் "வேர்கள்" சீரான கலவை கருதுகின்றனர். பார்கள் ஒரு நடைமுறை தொகுப்பை, அது வேலை செய்ய பள்ளி நீங்கள் எடுத்து செல்ல வசதியாக உள்ளது மற்றும் எந்த நேரத்திலும், ஒரு சிற்றுண்டி பயன்படுத்த முடியும். அவர்களுடைய சுவை அருமையாக இருக்கிறது.

வாங்குவோர் தானிய கலவை போன்றே பெரும்பாலான அடிக்கடி நேர்மறையான விமர்சனங்களைப் இது பிக் பார் "வேர்கள்". இந்த நீண்ட காலமாக உங்கள் பசி திருப்தி என்று வேகமாக மற்றும் மெதுவாக இருவரும் கார்போஹைட்ரேட் ஆதாரமாக உள்ளது. கூடுதலாக, குடல்கள் மீது கரடுமுரடான இழை மிகவும் நேர்மறையான விளைவை.

பார்கள் மீது எதிர்மறை வாடிக்கையாளர் மதிப்புரைகள் முக்கியமாக அதன் அதிக கலோரி உள்ளடக்கத்தை இணைக்கப்பட்டார். எனவே, இந்த சிற்றுண்டி இருந்து, தங்கள் எடை பார்க்கிறார்கள் அனைவருக்கும் மறுக்கும் நல்லது.

எவ்வளவு ஒரு பார் "வேர்கள்"?

செலவு பார்கள் "வேர்கள்" குடிமக்கள் பெரும்பாலான அனுமதி உண்டு. எனவே, ஜெர்மன் உற்பத்தியாளர்களிடம் இருந்து பெரிய மிட்டாய் விலை யூனிட் ஒன்றுக்கு 60 ரூபிள் அமைக்கப்பட்டுள்ளது. எனினும், அவர் ஒரு வயது உங்கள் பட்டினி பூர்த்தி செய்ய இயலும். பால் அல்லது கோகோ 30 கிராம் சிறிய பட்டியில் "வேர்கள்" 45-50 ரூபிள் செலவாகிறது. அவர் தயாரிப்பு Corny பிக் விட தேவை இல்லை குறைவாக பெறுகிறது என்பதை கவனிக்க வேண்டும்.

எப்படி மிகவும் பயனுள்ள பட்டியில்-முசெலியை தேர்வு?

முழு சிறந்த தேர்வு வெவ்வேறு சுவைகள் பார்களை "வேர்கள்" வரம்பில் மத்தியில் எளிதல்ல. இன்னும், சரியான ஊட்டச்சத்து கொள்கைகளை தங்கள் சுகாதார பார்த்து மற்றும் கடைபிடிக்கின்றன இருக்கும் அனைவருக்கும், நீங்கள் பார்கள் தேர்வுசெய்ய வேண்டும்:

• படிந்து உறைந்த இல்லாமல், அவர்கள் மிகவும் இயற்கை கலவை மற்றும் குறைந்த கலோரி உள்ளடக்கத்தை கொண்டுள்ளன. உதாரணமாக, குருதிநெல்லி சுவை பாரில் ஏற்பட்ட கலோரி 338 கிலோகலோரி, இது பார்கள், வேர்கடலை, சாக்லேட் (482 கிக) சுவை உள்ள அளவைக் காட்டிலும் குறைவான உள்ளது.
• முதல் இடத்தில் தானியங்கள் ஆகியவை அளிக்கப்படும் போது கலவை சிறந்த பார்கள் கருதப்படும். "வேர்கள்" உற்பத்தி முழுமையாக இந்த தேவைகளை இணக்கமாக
• அது கலோரிகள் எண்ணிக்கை 400 கிலோகலோரி மதிப்பு விட குறைவாக இருப்பதைக், மற்றும் '70 விட குறைவான கலவையில் கார்போஹைட்ரேட் அளவு விரும்பத்தக்கதாகும்