மற்றும் பீர் என்றால் நான் கொழுப்பு இல்லை?

பீர் போன்ற இந்த போதைப் பொருளை பானத்தின் ரசிகர்கள், நம் நாட்டில் அங்கு இந்த இருவரின் மற்றும் நியாயமான செக்ஸ் மத்தியில் ஒரு பெரிய எண் உள்ளன. இந்த கடைகளில் குறிப்பிடத்தக்க வெப்பம் தங்கள் தாகத்தை தணிக்க மற்றும் நட்பு கூட்டங்கள் பிரகாசமாக கொண்டு செல்ல உதவுகிறது வேறுபட்ட வகைகள், பரவலான வழங்க ஏனெனில், ஆச்சரியம் இல்லை. ஆனால் உண்மையில் அது உடல் ஆபத்தானது அல்ல அப்படி? மற்றும் மட்டும் போன்ற மது தொடர்பான பாதிப்பின் அடிப்படையில் இந்த. நாம் பல முறை என்று அழைக்கப்படும் பீர் தொப்பை ஒவ்வொரு உரிமையாளர் ஆச்சரியப்பட்டனர் விஞ்ஞானிகள் நம்புகிறார்கள் "இல்லை பீர் இருந்து என்பதை கொழுப்பு பெறுவது ? நான்"

ஃபிகர் நன்மைகளை மற்றும் பீர் பாதித்து பற்றிய உண்மையை ஒன்றாக கண்டறியலாம். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், நாம் பீர் கொழுப்புதான் கிடைக்கும் எதற்கு என்று அறிய.

அது குடிநீரில் நாட்டின் பீர் பாரம்பரியமாக ஜெர்மானியர்கள் கருதப்படுகிறது என்று எந்த ரகசியம். அவர்கள், ஆண்டு ஒன்றுக்கு, 120 லிட்டர் சராசரியாக பயன்படுத்த. ரஷ்யர்கள், மூலம், இந்த புள்ளிவிவரங்கள் கீழே சரியாக இருமுறை உள்ளன. எனினும், ஒரு சில ஜெர்மானியர்கள் தீவிரமாக தன்னை கேட்கிறார்: "பீர் இருந்து என்பதை தடித்த அல்லது இல்லை?" ஏன் இந்த நிலையற்ற ரஷ்யர்கள் பற்றி கவலைப்பட்டுக் கொண்டிருக்கிறார்கள்? முதல் முதலாக, நிச்சயமாக, பதில் குடி கலாச்சாரம் உள்ளது. ஜெர்மன் நகரத்தார்கள் வழக்கமாக பீர், தனியாக அல்லது ஒரு நல்ல க்ரீஸ் உணவு, அவசியம் குடிக்க இது மிகவும் இல்லை இறைச்சி பொருட்கள் உட்பட குடிக்க. ஆனால் எங்கள் சக குடிமக்கள் தின்பண்டங்கள் அனைத்து வகையான ஆகியன தொடர்பான: உலர்ந்த மற்றும் புகைத்த மீன், சிப்ஸ் மற்றும் பிற தீங்கு பொருட்கள் - இந்த பானத்தின் வழக்கமான பயன்படுத்தி உடல் எடையை வழிவகுக்கிறது. எனவே கேள்வி "இல்லை தடித்த பீர் பார் யூ" உள்ளது மிகவும் சரியான அமைக்கப்படவில்லை.

இவ்வளவு இல்லாத, 215 கலோரிகள் மட்டுமே - தன்னை, இது உற்பத்தியில் 100 கிராம், பின்னர் ஒரு கண்ணாடி நுரை ஒன்றுக்கு 43 கிலோகலோரி கொண்டிருக்கிறது. ஆனால் சில்லுகள், கொட்டைகள், கருவாடு மேலும் உயர் கலோரி உணவு அதிகம். அது ஆண் உடலில் பெண் ஹார்மோன்களின் உற்பத்தி ஊக்குவிக்கிறது, எனவே அமெச்சூர் கண்ணாடி இழக்க அல்லது இரண்டு பெண் உடலின் அமைப்பு சிறப்பியல்பி இது உடல், கொழுப்புடன் கூடிய திசு உருவாக்கித் தருகின்றன என்று கூடுதலாக, பல டாக்டர்கள் பீர் ரசிகர்கள் பயப்படுகிறீர்கள். இந்த மேலும் பகுதியாக ஒரு பானம் எடைகள் ஒரு தொகுப்பு ஊக்குவிக்கிறது என பீர் படத்தை வடிவமைப்பதில் முக்கிய பங்குவகிக்கிறது. ஆனால் பெண்கள் எந்த வழக்கு, பீர் என்று மறக்க வேண்டாம் - ஒரு நொதித்தல் தயாரிப்பு, ஆனால் அது வெகுஜன உள்ள கார்போஹைட்ரேட் கொண்டிருப்பதன் காரணமாக உடல் புழக்கத்தில் வைக்கப்படலாம் இடுப்பு தற்காலிகமாக நிறுத்த மற்றும் திறன் கொண்டுள்ளது என்பதை.

என்ன செய்ய, பீர் குடிக்க மற்றும் கொழுப்பு கிடைக்கவில்லை? எளிமையாக ஒரு விதியை நினைவில் - உடன் தொடங்க: நிறுத்த வேண்டும் என்பதை அனைத்து தெரிந்திருக்க வேண்டும். நண்பர்கள் நல்ல பணயம் மற்றும் குளிர் பீர் ஒரு கண்ணாடி என்று பெரிய அல்ல. ஆனால் நீங்கள் ஒழுங்காக அது பயன்படுத்தினால், மற்றும் கூட பெரிய அளவில், ஆச்சரியம் அதிக எடை பெற உள்ளது. மேலும், உயர் கலோரி ஈடுபட வேண்டாம் பீரை சிற்றுண்டி. அது வயிற்றில் ஓவர்லோடு மற்றும் கலோரிகள் அதை மிகைப்படுத்தி இல்லை இல்லை, மாமிச உணவுகள் மற்றும் சலாட்கள் அதை இணைக்க நல்லது. மேலும், பிரச்சினை பற்றி கவலை யார் அந்த கேள்விகள் ஒரு தொடர் "இல்லை தடித்த பீர் நடவடிக்கைகளில் ஈடுபடக் கூடாது", நீங்கள் பிரகாசமான ஒளி வகைகள் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். அவர்கள் இருண்ட பீர் மற்றும் கோதுமை வகைகள் சீராக்கப்படாத பானம் விட சற்று குறைவான கலோரி கொண்டிருக்கும், எனவே இவ்வளவு உங்கள் இடுப்பு அளவு ஹிட் இல்லை.