உணவு மற்றும் பானங்கள், சமையல் குறிப்புகள்
எப்படி புதிய பணக்கார சுவையுடன் பழக்கமான அசாதாரண செய்யும் ஓட்ஸ் கஞ்சி சமைக்க
பயனுள்ள பண்புகள் ஓட்ஸ் எங்களுக்கு ஒவ்வொரு ஒன்று அறியப்படுகிறது. ஆனால் நாம் அனைவருக்கும் மகிழ்ச்சியோடு அது உண்ணும் உணவுதான் என்று, மற்றும் சில கூட சுற்று பெற முயற்சி, ஆனால் வீணாக உறுதியாகக் கூற முடியும்! அனைத்து பிறகு, அது வைட்டமின்கள், ஊட்டச்சத்துக்கள் ஒரு பெரிய தொகை உள்ளன, அது எங்கள் வயிறு சரியான, அது உணவு ஜீரணிக்க உதவுகிறது. சுருக்கமாக, நீங்கள் விரும்பினால் உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்க, மற்றும் இரைப்பை குடல் தொந்தரவு அல்ல, மற்றும் ஓட்ஸ் கஞ்சி எப்படி சமைக்க வேண்டும் கற்று. இந்த சமையல் பல உள்ளன, எனவே நீங்கள் தனித்தனியாக ஏதாவது அழைத்து அல்லது சுதந்திரமாக கூடுதல் கூறுகள் கொண்டு வர முடியும்.
இவ்வாறு, நாம் ஓட்ஸ் செய்முறையை ஒன்று எப்படி சமைக்க கருதுகின்றனர்:
இந்த முடிவுக்கு நாங்கள் சுமார் இரண்டு கப் எடுத்து ஓட்ஸ், பால் மற்றும் தண்ணீர் இரண்டு கப், வெண்ணெய், உப்பு மற்றும் சர்க்கரை இரு தேக்கரண்டி.
நாம் பலவீனமான தீ பதிவேற்றிய செதில்களாக நீர் வைத்து அனைத்து நீர், தீட்டப்படாத தடிமனாக வேண்டும் ஆவியாகி. பின்னர் ஒரு கடாயில் ஒரு பால் சேர்த்து, அதில் கொதித்தது வரை தொடர்ந்து அசை. இந்த கஞ்சி ஐந்து நிமிடங்கள் வேகவைத்த உள்ளது. அது கிட்டத்தட்ட தயாராக இருக்கும் போது, அது சுவை உப்பு மற்றும் சர்க்கரை சேர்க்க வேண்டும். நீங்கள் எண்ணெய் மற்றும் வெண்ணெய் சேர்க்க முடியும்.
நாங்கள் உங்களுக்கு கஞ்சி சமைக்க மற்றொரு வழி வழங்குகின்றன.
பால் பற்றி இரண்டு கண்ணாடிகள் கொதிக்க, பின்னர் ஓட்ஸ் 6-7 தேக்கரண்டி மற்றும் சர்க்கரை இரண்டு தேக்கரண்டி சேர்க்க. விளைவாக குழப்பம் தேன் அல்லது கொடிமுந்திரி மிகவும் நல்ல கூடுதலாக. அதே நேரத்தில் அதிகரிக்க மற்றும் உணவு பயனுள்ள பண்புகளாக வேண்டும். எனினும் விநாடிகளில் விஷயத்தில் பால் பான் கீழே எரிக்க ஏனெனில், தொடர்ந்து மறியல் மறக்க வேண்டாம், அது சுத்தம் செய்ய கடினமாக இருக்கும்.
அத்தகைய ஒரு குழப்பம் சேர்க்கப்படும் என்று மிகவும் பிரபலமான தயாரிப்புகள், ஆப்பிள்கள், அக்ரூட் பருப்புகள், பிஸ்தானியன் மற்றும் பெர்ரி உள்ளன. ஆனால் இந்த வழிகளில் நீங்கள் ஏற்கனவே முயற்சி ஆக, நாம் அனைவரும் நிச்சயமாக கேள்வி எழுகிறது என்றால்: ஒரு வித்தியாசமான வழியில் ஓட்ஸ் சமைக்க? மேலே குறிப்பிடப்பட்ட விருப்பங்கள் இருந்து முற்றிலும் மாறுபட்ட உள்ளது. இவற்றில் ஒன்றை கவனியுங்கள்:
இதன் முடிவில், நாங்கள் வழக்கமான தயார் செய்து நீர் கஞ்சி, நாம் ஏற்கனவே செய்ய எப்படி தெரியும். ஆனால் நீங்கள் முதலில் நுரையீரல், கல்லீரல், இதயம் தயார் செய்ய வேண்டும், மற்றும் பிற மூலம் பொருட்கள், ஒவ்வொரு சுமார் நூறு கிராம் எந்த. இது வெங்காயம் 1 யூனிட், 3 தேக்கரண்டி வெண்ணெய், உப்பு தேவை.
அனைத்து மூலம் பொருட்கள் நீர், ஒரு சிறிய உப்பு விதிக்கப்பெற்ற மற்றும் சமைத்த வரை சமைக்க வேண்டும். பின்னர் ஒரு இறைச்சி அரவை வழியாகப் பாய்கின்றன, மற்றும் இறுதியாக நறுக்கப்பட்ட வெங்காயம் சேர்த்து வறுத்த பொருட்கள், முற்றிலும் கலந்து. பின்னர் எங்கள் இன்னும் சூடான, கஞ்சி சேர்க்க.
குக் இந்த கஞ்சி மட்டும் எரிவாயு இருக்க முடியும். எனவே நாங்கள் எப்படி சமைக்க பார்க்கவும் ஆலோசனை ஓட்ஸ் multivarka. சமையல் பால் மற்றும் தண்ணீர் இருவரும் இருக்க முடியும். வித்தியாசமாக இருக்கும் மற்றும் பொருட்கள் விகிதம், நிலைத்தன்மையும் வகையான நீங்கள் விரும்பும் பொறுத்து முடியுமா: தடித்த அல்லது மெல்லிய. பால் 5 கப் 1 கண்ணாடி செதில்களாக: உதாரணமாக, குழப்பம் மேலும் திரவ திரும்பி, அது சாத்தியமான போன்ற ஒரு உறவு எடுக்க வேண்டும். இந்த porduktov சர்க்கரை multivarku சேர்க்கிறது கூடுதலாக "திட்டமாகும் பால் கஞ்சி" மற்றும் அனைத்து திரும்ப. அது சாத்தியம் பொறுத்தவரை multivarka அவள் கஞ்சி எப்படி சமைக்க தெரியும் ஏனெனில் கவலைப்பட வேண்டாம். முழு செயல்முறை பால் அளவு மற்றும் அதன் கொழுப்பு உள்ளடக்கத்தை பொறுத்து, வேளை, கொஞ்சம் குறைவாக சுமார் ஒரு மணி நேரம் எடுக்கும். பல இல்லத்தரசிகள் சர்க்கரை வெட்டப்பட்டது வாழை பதிலாக.
இணையத்தில் நீங்கள் எங்கே எந்த multivarok கொண்ட இல்லத்தரசிகள் ஒரு நுண்ணலை அடுப்பில் ஓட்ஸ் எப்படி சமைக்க ஆர்வமாக மன்றங்கள் காணலாம்.
இதை செய்ய, ஒரு கிண்ணத்தில் ஒரு சிறிய தானிய pour இரண்டு முறை தயார் 10 நிமிடங்கள் வைக்க மிகவும் நீர் சேர்க்க. எனினும், நீரின் அளவை தங்கள் மனம்போன போக்கில் தேர்வு செய்யப்பட வேண்டும். நீங்கள் சேர்க்க முடியும் மற்றும் அனைத்து பிற முந்தைய சமையல் போன்ற சுவை மற்ற சுவையான உணவுகள்,.
ஒரு வார்த்தையில் கூறுவதானால், சமையல்காரர் கஞ்சி மிகவும் எளிது என்று முன்னேற்பாடானது இருந்து பின்வருமாறு. அது ஒரு எரிவாயு அல்லது மின்சார அடுப்பில் மட்டுமே செய்ய முடியும். முக்கிய விஷயம் - ஒரு செய்முறையை கண்டுபிடிக்க அடிக்கடி வயிற்று எனவே சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவு ஆனந்தம்.
Similar articles
Trending Now