கோழி மார்பக ரோல்ஸ் தயார் எப்படி

அனைத்து வழக்கமான உணவுகள், அவர்களை தேடும் சுவையான மாற்றாக கவனத்துடன் மற்றும் அக்கறை தொகுப்பாளினி தொந்தரவு தொடங்கி போது. சுருட்டிய கோழி மார்பகங்களை - ஏதாவது அதாவது நன்றாக பொருத்தமானது தி விடுமுறை அட்டவணை, மற்றும் அது இது ஒரு டிஷ் செய்யக்கூடிய ஒரு மாற்று சாப்ஸ். இத்தகைய ரோல்ஸ் அடைத்த காய்கறிகள், காளான்கள், பழங்கள் அல்லது சீஸ் மற்றும் மூலிகைகள் சுற்றப்பட்டிருந்தது. நிறைய சமையலுக்கு விருப்பங்கள், இந்த அவர்களை ஒன்றாகும்.

கோழி மார்பக நான்கு பரிமாறுவது பயனுள்ள இருக்கும்:

• கோழி - ஒரு பிசிக்கள்.
• முட்டை - இரண்டு துண்டுகள்;.
• கடின சீஸ் - 50 கிராம்;
• வெந்தயம், வோக்கோசு - ஒரு கற்றை;
• வெண்ணெய் - 50 கிராம்

வாஷ் தி கோழி மார்பகங்களை, தனி தி இறைச்சி இருந்து தி எலும்புகள் மற்றும் நரம்புகள். ஆட்டுக்கறி சற்று தடுக்க நான்கு துண்டுகளாக lengthwise வெட்டி. உப்பு மற்றும் மிளகு ஒவ்வொரு பகுதியும் இருபுறமும் ருசிக்க. இப்போது ஒரு நடுத்தர grater மீது பாலாடைக்கட்டி தேய்க்க, மற்றும் வெந்தயம் மற்றும் வோக்கோசு இறுதியாக வெட்டுவது. மீது மார்பக ஒவ்வொரு பகுதியிலும் ஒரு சிறிய சீஸ் மற்றும் மூலிகைகள் போட, இறைச்சி ஒரு துண்டு மீது திணிப்பு பரவியது. பட்டியலில் பூண்களும் மற்றும் இறைச்சி நம்பகத்தன்மை ரோல் மற்றும் திணிப்பு உடைத்து, டூத்பிக் அனைத்து இணைக்க முடியும். பானை மற்றும் பரபரப்பை துடைப்பம் அல்லது ஒரு கிளையாகும் இரண்டு முட்டைகள் பீட். கடாயில் வெண்ணெய் போடு. அது உருகும்போது, அது முதல் முட்டை அமிழ்த்தலாம் வேண்டும் கோழி மார்பக, ஊழியர் பட்டியலில் அனுப்பி வைக்க முடியும். தங்க பழுப்பு வரை அனைத்து பக்கங்களிலும் ஃப்ரை. சமைத்த வரை நிமிடங்கள் ஒரு ஜோடி, ஒரு மூடி பான் மூடி பர்னர் அணைக்க. கோழி மார்பக அனைத்து ரோல்ஸ் தயாராக! இந்த எளிதான செய்முறையை உணவுகளாகும்.

அடுப்பில் சிக்கன் ரோல்ஸ். ரெசிபி № 2

நான்கு பகுதிகள் ஒரு மார்பக தயாராவதற்காக உங்களுக்கு தேவையான:

• கோழி மார்பக - ஒரு பிசிக்கள்.
• சிவப்பு மிளகு - மூன்று பிசிக்கள்.
• வெங்காயம் - ஒரு துண்டு. நடுத்தர அளவு;
• பாலாடைக்கட்டி - 100 கிராம்;
• தாவர எண்ணெய்;
• அடுப்பில் பேக்கிங் தாளில்.

மெதுவாக, கோழி தடுக்க முன்னர் முற்றிலும் கழுவி எலும்புகள் மற்றும் தோல் இருந்து பிரிக்கப்பட்ட. பின்னர் ஒரு கடாயில் வெட்டப்பட்டது சிறு சிறு துண்டுகள் ஆக்குகிற மணி மிளகுத்தூள் உள்ள வறுக்கவும். நீங்கள் வெவ்வேறு வண்ணங்களில் இந்த மூலப்பொருள் எடுத்துக்கொண்டால், கோழி மார்பக ரோல்ஸ் அழகான மற்றும் சுவாரசியமான, எனவே சுவையானது வெளியே மாறும். சமைத்த வரை இப்போது மிளகு நறுக்கப்பட்ட வெங்காயம் மற்றும் வறுக்கவும் சதுரங்கள் சேர்க்க. துண்டுகள் கச்சிதமாகப் ஒன்றாக ஒரு துண்டு உருவாக்கத்தில் தேடும் பொருந்தும் என்று தகடு மீது கோழி fillets போடு. இப்போது உப்பு மற்றும் மிளகு இறைச்சி, பின்னர் முன்பு வறுத்த காய்கறிகள் மேல் வைக்கவும். வெட்டு தி பாலாடைக்கட்டி ஒரு சிறிய க்யூப்ஸ் மற்றும் இடத்தில் மிளகுத்தூள் மற்றும் வெங்காயம். அடுத்து, தகடு பயன்படுத்தி கோழி மார்பக ரோல்ஸ் திரும்ப. அல்லது அவரது பின்னல் முனைகளின் இறைச்சி விழும் இல்லை என்று tucks, மற்றும் சாறு வெளியே ஓட்டம் இல்லை. பேக்கிங் இருநூறு டிகிரி வெப்பநிலையில் நாற்பது நாற்பத்தைந்து நிமிடங்கள் அடுப்பில் ரோல்ஸ் இருந்து அனுப்பப்படுகிறது. டிஷ் தயாராக இருக்கும் போது, அவர்கள் சுமார் நான்கு அல்லது ஐந்து துண்டுகள் வேண்டும், அதை நீக்க தகடு திரும்ப மற்றும் துண்டுகளாக வெட்டி. மார்பகங்களை ஒரு சிற்றுண்டி போன்ற, சூடான அல்லது குளிர்ந்த அழகுபடுத்த சேர்ந்து பரிமாறவும். நீங்கள் இன்னும் திணிப்பு வறுத்த மற்றும் இறுதியாக நறுக்கப்பட்ட காளான்கள், இது சுவையாக இருக்கிறது சேர்க்க முடியும். எனில் ரோல்ஸ் வெட்டு ஒரு பிட் பதிவு செய்யப்பட்ட அன்னாசிப்பழம், பின்னர் தி இறைச்சி விருப்பத்திற்கு சுவை இனிமையான இனிப்புச் சுவை. ஆப்பீட் பான்!