புதிய சீமை சுரைக்காய்: செய்முறையை

புதிய சீமை சுரைக்காய் - அது சாதாரண ரஷ்யர்கள் அட்டவணைகள் மீது வழக்கமான டிஷ் இல்லை. பொதுவாக சீமை சுரைக்காய் எப்போதும் வெப்ப ஒரு குண்டு, ரொட்டி சுடுவது, முதல் மற்றும் இரண்டாவது படிப்புகள் ஒரு கருதி இணைக்கப்பட்டது. எனினும், உங்களின் அது புதிய சீமை சுரைக்காய் ஒரு கலவை இருந்தது இந்த நேரத்தில் சமைக்க பரிந்துரைக்கும், எனவே நீங்கள் காய்கறிகள் புதிய மற்றும் தாகமாக சுவை உணர முடியும்.

Coleslaw மற்றும் சீமை சுரைக்காய்

இந்த தாகமாக சிற்றுண்டி இதனுடைய மென்மையான வாசனை உன்னை மகிழ்விக்க. இந்த கலவை இழை நிறைந்த இருப்பதால், அது எடை இழக்க விரும்பவில்லை அந்த தயாராக இருக்க முடியும். அதன் மூலம் பயனுள்ள புரதம் உறிஞ்சுதல் வேகமாக, இறைச்சி மற்றும் மீன் ஒரு அழகுபடுத்த இந்த டிஷ் பரிமாறவும். எப்படி புதிய சூசினி மற்றும் முட்டைக்கோஸ் ஒரு கலவை தயார் செய்ய:

• முட்டைக்கோஸ் பாதி ஒரு சிறிய பிளக் எடுத்து நன்றாக கீற்றுகள் அதை கந்தை துணி.
• இரண்டு நடுத்தர கேரட், மற்றும் ஒரு இளம் சீமை சுரைக்காய் பீல், பின்னர் கொரியா கேரட் தட்டி உண்ணவும்.
• இரண்டு புதிய வெள்ளரி மெல்லிய அரை மோதிரங்கள் வெட்டப்பட்ட.
• செலரி தண்டு வெட்டுவது.
• ஒரு சிறிய எலுமிச்சை நெருக்கு சாறு இருந்து.
• வோக்கோசு மற்றும் வெந்தயம் தன்னிச்சையாக வெட்டுவது.
• இரண்டு தேக்கரண்டி கொத்தமல்லி விதைகள் ஒரு சாந்து அரைக்கவும்.
• , அனைத்து தயாராக பொருட்கள் கலந்து ஒரு மசாலா சேர்த்து எலுமிச்சை சாறு, தாவர எண்ணெய் இரண்டு தேக்கரண்டி கொண்டு முன் கலப்பு ஊற்ற.

குளிர்சாதன பெட்டியில் கலவை தங்களை கட்டமைக்க பின்னர் சிற்றுண்டியாக அல்லது ஒரு சைட் டிஷ் போன்ற ஒரு அட்டவணை அதை பொருந்தும்.

கொரிய புதிய சீமை சுரைக்காய்

நீங்கள் உங்கள் விருந்தினர்கள் ஆச்சரியப்படுத்த வேண்டும் என்றால், இந்த தின்பண்ட தின்பண்டங்கள் விடுமுறை மேஜையில் அவர்களை முன் வைத்து. உணவுகள் கொரியன் சமையல் நீண்ட ரஷ்யர்கள் மத்தியில் வென்றுள்ளது புகழ், அது பிரகாசமான ஊறுகாய் கொண்டு யாரோ ஆச்சரியப்படுத்த கடினமானது. எனினும், சாலட் சீமை சுரைக்காய் ஒவ்வொரு பெண் சமைக்க. செய்முறையை படிக்க மற்றும் எங்களுக்கு ஒரு சிற்றுண்டி சமைக்க முயற்சி:

• Courgettes (ஒரு கிலோ) பீல் மற்றும் துடைப்பான் க்கான ஒரு grater கொரியன் கேரட் என்று அவர்கள் நன்றாக கீற்றுகள் மாறியது.
• preform ஒரு ஆழமான கிண்ணத்தில் இடப்படுகிறது, கொதிக்கும் நீர் கொண்டு மூடி பத்து நிமிடங்கள் தனியாக விட்டு.
• , சுவை இனிப்பு தரையில் மிளகு, சிவப்பு மிளகு மற்றும் சூடான மிளகு பாதி ஒரு கரண்டியால் தரையில் கொத்தமல்லி இரண்டு தேக்கரண்டி, கருப்பு மிளகு அரை டீஸ்பூன் கலந்து டிரஸ்ஸிங் தயார் செய்ய, சர்க்கரை மற்றும் உப்பு ஒரு தேக்கரண்டி. நீங்கள் மசாலாப் பொருட்கள் சேர்த்து சுற்றி குழப்பம் விரும்பவில்லை என்றால், நீங்கள் கொரிய கேரட் க்கான ஆயத்த சுவையூட்டும் வாங்க முடியும்.
• Courgettes முறுக்கு மற்றும் ஒரு தட்டையான மேற்பரப்பில் காய்வதற்கு வெளியே பரவியது.
• பூண்டு இரண்டு கிராம்பு மற்றும் ஒரு வெங்காயம் தலாம்.
• வெங்காயம் மிகவும் இறுதியாக ஒரு கடாயில் வறுக்கவும் வெட்டுவது, பின்னர் சூசினி மற்றும் சுவையூட்டும் கலக்க.
• காய்கறிகள் பூண்டு, பத்திரிகை கடந்து சேர்க்கவும், மற்றும் சூடான எண்ணெய் ஒரு கடாயில் வைக்கவும். , வினிகர் மூன்று தேக்கரண்டி சேர் விரைவாக குழப்பு, ஒரு சில மணி நேரம் குளிர்சாதன பெட்டியில் ஒரு கண்ணாடி டிஷ் மற்றும் இடத்தில் காய்கறிகள் போடு.

ஸ்டார்டர் தயாராக இருக்கும் போது, நீங்கள் டிஷ் பிரகாசம் கொடுக்க புதிய கேரட் ஒரு சில குப்பைகளை அதை சேர்க்க முடியும்.

தக்காளி கலந்து வரும் புதிய சீமை சுரைக்காய்

இந்த புதிய கோடை டிஷ் காதலர்கள் நிச்சயமாக மூல காய்கறிகள் சாலடுகள் அனுபவிக்க வேண்டும். அது சமைக்க, நீங்கள் இதைச் செய்ய வேண்டும்:

• ஒரு சூடான உலர் வறுக்கப்படுகிறது ஏழு பாதாம் சூடான அரை நிமிடம் நகர்த்தவும்.
• மூன்று தக்காளி ஒரு கலவை கிண்ணத்தில் சிறிய துண்டுகள் மற்றும் இடத்தில் வெட்டப்பட்ட.
• மேலும் அங்கு நொறுக்கப்பட்ட பூண்டு மற்றும் கொட்டைகள் மூன்று கிராம்பு அனுப்ப.
• ஒரு நடுத்தர இளம் சீமை சுரைக்காய் பீல் மற்றும் ஒரு Slicer பயன்படுத்தி மெல்லிய துண்டுகளாக சதை வெட்ட.
• உப்பு, மிளகு மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் கலவை சேர்க்கவும்.

பொருட்கள் கலந்து அட்டவணை டிஷ் பரிமாறவும்.

பசுமை சாலட் சீமை சுரைக்காய்

நாங்கள் உங்களுக்கு காய்கறிகள் மற்றும் மூலிகைகள் ஒரு சுவையான டிஷ் முயற்சி அழைக்கிறோம். எப்படி சீமை சுரைக்காய் ஒரு கலவை தயாரிப்பது எப்படி? தயாரிப்பு செய்முறை மிக எளிது:

• ஒரு சிவப்பு வெங்காயம் மெல்லிய கீற்றுகள் வெட்டப்படுகின்றன.
• ஒரு இளம் சீமை சுரைக்காய் பீல் மற்றும் மெல்லிய தகடுகள் ஒரு காய்கறி கட்டர் வெட்ட.
• காய்கறிகள், கலந்து வினிகர் தூவி, கடுகு ஒரு spoonful, ஒரு சிறிய சர்க்கரை மற்றும் தாவர எண்ணெய் சேர்க்க.
• சீமை சுரைக்காய் ஊறவைக்கப்ப்டுகிறது போது, ஒரு சில கீரை உங்கள் கைகளில் விட்டு கிழித்து, ஒரு டிஷ் மீது நறுக்கப்பட்ட Arugula மற்றும் இடத்தில் அவர்களை கலந்து. பச்சை ஸ்குவாஷ் மேல் வைத்து மீதமுள்ள சாஸ் அவற்றை ஊற்ற.

மூல சீமை சுரைக்காய் சாலட் "வைட்டமின்கள்"

அறியப்படும், வெப்ப சிகிச்சை ஆரம்பத்தில் காய்கறிகள் கொண்ட பல பயனுள்ள பொருட்கள், மறைந்துவிடும். எனவே, வைட்டமின்கள் மற்றும் கனிமங்கள் அதிகபட்ச அளவு காப்பாற்ற புதிய சீமை சுரைக்காய் ஒரு கலவை தயார் முயற்சி. செய்முறையை:

• ஒரு தடித்த பட்டை இலவச புதிய சீமை சுரைக்காய், ஒரு கத்தி கொண்டு அதை வெட்டி. அபராதம் grater மீது கூழ் தேய்க்க அல்லது மெல்லிய கீற்றுகள் அதை வெட்டி (கொரிய கேரட் க்கான ஒரு grater பயன்படுத்த முடியும்).
• உப்பு மற்றும் சீமை 10 அல்லது 15 நிமிடங்கள் தனியாக விட்டு. பின்னர் அதிகப்படியான சாறு வாய்க்கால், மற்றும் கையால் பணிக்கருவிக்கு அழுத்தவும்.
• மெல்லிய தகடுகள் ஒரு வெள்ளரி பீல் மற்றும் வெட்டு.
• பெருஞ்சீரகம் கத்தி தன்னிச்சையாக சிஹெச்ஓபி கீரை.
• நிரப்புதல், ஒரு எலுமிச்சை சாற்றை கலந்து, மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் மூன்று தேக்கரண்டி.
• தங்கள் சாஸ் பொருட்கள், பருவம் இணைக்கவும் சுவை உப்பு மற்றும் மசாலா சேர்க்க.

முடிக்கப்பட்ட டிஷ் ஒரு பக்க டிஷ் அல்லது இரவு முன் ஒரு பசி தூண்டும் என அட்டவணை உடனடியாக பரிமாறவும்.

கிரேக்கம் உள்ள சீமை சுரைக்காய் சாலட்

இந்த டிஷ் ஆசிய மிகவும் ஒத்ததாக இருக்கிறது போதிலும், இந்த நீங்கள் பல கிரேக்கம் உணவகங்களில் காணலாம் ஒரு உணவாகும். ஒரு தயாராவதற்காக சுவையான கலவை புதிய சீமை சுரைக்காய், நீங்கள் உங்களுக்குரிய:

• ஒரு இளம் சீமை சுரைக்காய் சிறிய மெல்லிய மற்றும் நீண்ட கீற்றுகள் வெட்டப்படுகின்றன.
• Workpiece உப்பு, மறியல் மற்றும் அரை மணி நேரம் விட்டு.
• தயாராவதற்காக நிரப்புதல் பூண்டு ஒரு கிராம்பு வெட்டுவது மற்றும் ஒரு ஆழமான டிஷ் போடுங்கள். அது சேர்க்க கடுகு சாப்பாட்டு அறையில் தேக்கரண்டி பாதி, ஒரு எலுமிச்சை, ஆலிவ் எண்ணெய் இரண்டு தேக்கரண்டி சாறு மற்றும் சோயா சாஸ் ஒரு spoonful. அடுத்து, நீங்கள் விரும்பினால் நீங்கள் சாஸ் நறுக்கப்பட்ட ஆர்கனோ ஒரு தேக்கரண்டி, எண்ணெய் நெத்திலி 50 கிராம் அல்லது இறுதியாக நறுக்கப்பட்ட வெந்தயம் ஒரு தேக்கரண்டி வைக்க முடியாது.
• ஒரு கலவை கிண்ணத்தில் அவர்களை மாற்ற டிரஸ்ஸிங் ஊற்ற மற்றும் கலக்க ஒதுக்க சீமை சுரைக்காய் திரவம் கசக்கி.

தயார் கலவை நறுக்கப்பட்ட வோக்கோசு கொண்டு தூவி, மீண்டும் அசை மற்றும் எள் விதைகள் கொண்டு தெளிக்க. நீங்கள் விரும்பினால் நீங்கள் ஒரு சிறிய grated சீஸ் டிஷ் சேர்க்க முடியும்.

புளிப்பு கிரீம் இளம் சீமை சுரைக்காய் சாலட்

உங்கள் குடிசை காய்கறிகள் நிறைய முதிர்ச்சியடைந்திருக்கிறது என்றால், சமையல் கொண்டு சோதனை உறுதி செய்யவும். இந்த நேரத்தில், நாங்கள் உங்களுக்கு வெப்பமான கோடை கால தட்பவெப்பநிலையில் ஒரு சரியான டிஷ் என்று ஒரு ஒளி, மிருதுவாக சிற்றுண்டி முயற்சி தெரிவிக்கின்றன. பின்வருமாறு சாலட் செய்முறையை உள்ளது:

• , ஒன்று அல்லது இரண்டு இளம் சீமை சுரைக்காய் எடுத்து பீல் நீக்க இரண்டு பகுதிகளாக சதை வெட்டி மெல்லிய துண்டுகளாக ஒவ்வொரு வெட்டப்பட்ட.
• மூன்று தக்காளி, துண்டுகளாக வெட்டி விதைகள் நீக்க, மற்றும் திட பகுதியை கீற்றுகள் வெட்டப்படுகின்றன இருந்தது.
• ஒரு கத்தி கொண்டு டில் மற்றும் கொத்தமல்லியை வெட்டுவது.
• பூண்டு கிராம்பு செய்தியாளர் கடந்து மீதமுள்ள உள்ளீடுகளை கலக்க.

ஒரு அழகான கிண்ணத்தில் ஒரு மாற்ற மற்றும் சேவை செய்ய சாலட் கிரீம், உப்பு, நிரப்பவும்.

முடிவுக்கு

நாங்கள் உங்களுக்கு நாங்கள் இந்த கட்டுரையில் நீங்கள் சேகரிக்கப்பட்ட என்று சமையல் அனுபவிக்க என்று நம்புகிறேன். சீமை சுரைக்காய் செய்தபின் அத்துடன் பல்வேறு சுவையூட்டிகள் மற்றும் தின்பண்ட பொருட்கள் கொண்டு, வெள்ளரிகள், கேரட், மற்றும் முட்டைக்கோஸ் இணைந்து என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அவர்களுக்கு எலுமிச்சை சாறு, எண்ணெய், கடுகு மற்றும் சோயா சாஸ் சேர்க்கவும். ருசியான தயார் குறைந்த கலோரி சாலடுகள் மற்றும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்கள் புதிய காய்கறிகள் அசல் தின்பண்டங்கள் கவர்வது.