சுகாதாரஆரோக்கியமான உணவு

Kefir தாய்ப்பால். நான் kefir நர்சிங் தாய் குடிக்க முடியுமா?

ஒரு பெண் ஒரு நர்சிங் தாயாக போது, பல தடைகள் மற்றும் அவளை சர்ச்சைக்குரிய பிரச்சினைகள் உள்ளன. அனைவரும் எந்த தாய்ப்பால் உள்ளது அழகாக செக்ஸ், உண்ணும் ஆரோக்கியம் மற்றும் குழந்தையின் நல்வாழ்வை பாதிக்கிறது என்று தெரியும். உடனடியாக பிறந்த பின்னர், டாக்டர்கள் மற்றும் குடும்ப நல உத்தியோகத்தர்கள் புதிதாக அம்மா, நீங்கள் சாப்பிட முடியும், ஆனால் இது கைவிடப்பட வேண்டும் என்ன இருந்து கூறப்படுவதாக. எனினும், அது பட்டியலிட மற்றும் அறியப்பட்ட தயாரிப்புகள் அனைத்தும் பகிர்ந்து கொள்ள சாத்தியமற்றது. அவர்களில் நிறைய. அந்த பெண்டிர் இன்றும் குறிப்பிட்ட டிஷ் பயன்படுத்த வேண்டாமா என்பது பற்றிய கேள்வி, குறிப்பாக, தயிர் தாய்ப்பால் என்பதை குழுப்பமாகவே ஏன், மற்றும் உள்ளது. இந்த கட்டுரையில் நாம் பிரச்சினை பற்றி விவாதிக்க வேண்டும். நீங்கள் பானத்தின் நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்கள் பற்றி அறிந்து கொள்வீர்கள். ன் தயிர் மேலும் தாய்ப்பால் பற்றி பேசலாம். பல்வேறு கருத்துகள் கீழே விவாதிக்கப்பட்டுள்ளன.

kefir தாய்ப்பால்

இந்த விஷயத்தில் பல்வேறு கருத்துக்களை உள்ளன. சில நிபுணர்கள் பால் தயாரிப்புகளால் புதிதாக உருவாக்கப்பட்ட அம்மா நிறுத்த மாட்டோம். மற்றவர்கள் அவர்கள் கண்டிப்பாக முரண் என்று டாக்டர்கள் நம்பிக்கை உள்ளன. கருத்துக்களை பெண்கள் பிரிக்கப்பட்டுள்ளன. நாம் சரியான அது எப்படி செய்ய நீங்கள் தாய்ப்பால் kefir குடிக்க முடியும் என்பதைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சி, மற்றும்.

மருத்துவர்களிடையே என்ன செய்ய?

குடும்ப நல உத்தியோகத்தர்கள் என்று தாய்ப்பால் kefir குடிக்க என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கூறுகின்றனர். அனைத்து மிகவும் வெறுமனே விளக்கப்படுகிறது. புதிதாக நீள அம்மா மணிக்கு குழந்தை பிறந்தபின் அடிக்கடி யோனி dysbiosis. இந்த சாதாரணமாய் நிகழும் ஒன்று. காலப்போக்கில், நுண்ணுயிரிகளை மீட்க அழைக்கப்படுகின்றனர். எனினும், நுகர்வு புளிக்க பால் பொருட்கள் தயிரில், இந்த செயல்முறை துரிதப்படுத்தி.

மகப்பேறு மருத்துவர் மேலும் பானம் வழக்கமான நுகர்வு குடல் செயல்பாட்டை மீளுருவாக்கும் தெரிவிக்கின்றனர். உடனடியாக பிறந்த பின்னர், பெண்கள் அடிக்கடி மலச்சிக்கல் பாதிக்கப்படுகின்றனர். Kefir, வழக்கமாக பானம் தாய்ப்பால், எளிதாக மற்றும் மெதுவாக இந்த பிரச்சினையை தீர்க்க உதவும். மருத்துவர்கள் அது குழந்தை தடையாக இருக்கும் மருந்துகள் பயன்படுத்த விட தயாரிப்பு குடிக்க நல்லது என்று சொல்கின்றன.

என்ன நிபுணர்கள் தாய்ப்பால் பற்றி என்ன கூறும்?

மக்களின் இந்த குழு பால் குடிக்க சாத்தியம் மட்டுமே, ஆனால் அவசியம் சாப்பிட என்று கூறுகிறது. Kefir தாய்ப்பால் பாலூட்டும்போது மேம்படுத்துகிறது. ஒரு பெண் பால் பற்றாக்குறை இருந்து பாதிப்பை ஏற்படுத்தினால், அது பால் குடிக்க உதவும். தயிர் தொடர்ந்து குடிப்பது breast- செறிவுநிலையின் பங்களிக்கிறது உணவு நன்மை சிறுபிள்ளைத்தனமானதாக சுவடு கூறுகள்.

பல அம்மாக்கள் தயிர் மது கொண்டிருக்கிறது என்ற உண்மையை பற்றி கவலைப் படுகிறார்கள். தயாரிப்பு நொதித்தல் போக்கில் செய்யப்படுகிறது. இந்த உருவாக்கினார் ஏனெனில் எத்தனால். அது ஒரு சில பத்தாண்டுகளுக்கு முன்பு, காலாவதியான தொழில்நுட்பம் இல்லாமல் தயாரிக்கப்பட்ட என்று ஒரு பானம் குறிப்பிடத் தகுந்தது. விளைவாக தயிர் மற்றும் 0.9% ஆல்கஹால் கண்டுபிடிப்பு இருந்தது. இப்போது மாற்றம் தொழில்நுட்பம். தற்போது, நீங்கள் 0.1 சதவீதத்திலிருந்து ஆல்கஹால் ஒன்றுக்கு 0.5 க்கு தயிர் வெளியே பெற முடியும். தாய்ப்பால் நிபுணர்கள் பல விரைவில் கல்லீரலில் வடிகட்டப்பட்ட தாயின் பால் நுழைகிறது என்று சொல்கின்றன. நீங்கள் பாதுகாப்பாக தயாரிப்பு பயன்படுத்த முடியும் அதனால் தான்.

குழந்தை மருத்துவர் என்ற கருத்து என்ன?

தாய்ப்பால் இருந்திட முடியுமா குழந்தைகள் டாக்டர்கள் என்று தயிர் பானம் நம்புகிறேன். பானம் வைட்டமின்கள் பி, ஈ, சி, மற்றும் பல கொண்டிருக்கிறது. மேலும், தயாரிப்பு கால்சியம், நிறைந்த பாஸ்பரஸ், துத்தநாகம் மற்றும் பிற சுவடு கூறுகள். அவர்கள் உண்மையில் இந்த காலத்தில் புதிதாக அம்மா வேண்டும்.

எனினும், டாக்டர்கள் நீங்கள் kefir தாய்ப்பால் குடிக்க முடியும் என முன்பதிவு செய்யும். வலி அவதிப்பட்டு புதிதாகப் பிறக்க, சிறந்த வருகிறது சக்தி இருந்து பாதுகாக்க. பால் குடிக்க வயிற்றில் நொதித்தல் ஏற்படும் என் தாய் குடல் முடியும். அனைத்து இந்த சுகாதார மற்றும் crumbs ஒரு தெளிவான தாக்கம் உள்ளது. தயாரிப்பு பாதுகாப்பாக நன்மை தரும் நுண்ணுயிர்கள் நிரப்பப்பட்ட குடல் துணிக்கைகளை பிறகு பருகப்படலாம்.

விமர்சனங்கள் தாய்மார்கள்

யார் மார்பக-தீவனம், இந்த விஷயத்தில் இரண்டு பிரிவுகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது பெண்களுக்கு. அவர்களில் சிலர் என்று தயிர் முதல் சில மாதங்களில் குறைந்தது பயன்படுத்த முடியாது நம்புகிறேன். அனைத்து பிறகு, யாரும் குழந்தை தயாரிப்பு வினை எப்படி தெரியும். ஒருவேளை புண் வயத்தை அல்லது பகிரங்கமான ஒவ்வாமையால் crumbs.

மற்றவர்கள் அம்மாக்கள் நீங்கள் பிறந்த பின்னர் உடனடியாக kefir குடிக்க முடியும் என்று சொல்கின்றன. எனினும், அது மிகவும் கவனமாக செய்ய வேண்டும். மாறுபட்ட அம்மா ஊட்டச்சத்து மட்டுமே உடல் குழந்தை ஒரு சத்துக்கள் ஓட்டத்தை பங்களிக்கிறது, ஆனால் ஒட்டுமொத்த சுகாதார அதிகரிக்கிறது.

மேலும் தாய்மார்கள் பகுதியாக அவர்கள் பிரசவத்திற்குப் பிறகு எடை இழக்க விரும்பவில்லை என்று கூறினார். இந்த தயிர் அவற்றை உதவுகிறது. தயாரிப்பு கண்ணாடி, குடித்துவிட்டு இரவு ஒன்று, பட்டினி திருப்திப்படுத்துகிறது மற்றும் செரிமானம் அதிகரிக்கிறது.

எப்படி தாய்ப்பால் கொண்டு தயிர் குடிக்க?

நீங்கள் இந்த தயாரிப்பு உங்கள் உணவில் நுழைய விரும்பினால், நீங்கள் கடுமையாக அதை செய்ய கூடாது. ஒரு தொடக்க அதை பானத்தின் அரை கப் பயன்படுத்த. காலை இதைச் செய்யுங்கள் என்றார். அது பகல் நேரத்தில் துணிக்கைகளை எதிர்வினை கண்காணிக்க முடியும். குழந்தை தொந்தரவு இல்லை என்றால், ஒரு சில நாட்களுக்கு பிறகு நீங்கள் உற்பத்தியில் அளவை அதிகரிக்க முடியும்.

மருத்துவர்கள் இந்த தயாரிப்பு பயன்படுத்துவதில் தாய்ப்பாலூட்டுவதைத் பெண்களுக்கு மட்டுமே அல்ல. எனினும், முன்நிபந்தனை குழந்தையின் நல்ல சுகாதார உள்ளது. இதன் முடிவில், பானம் முதல் பகுதியை குறைவாக இருக்க வேண்டும்.

குழந்தைகள் kefir 10-12 மாதங்கள் கவரும் விட முந்தைய நிர்வகிக்கப்படுகிறது முடியும். இந்த வழக்கில், பானம் இந்த வயதில் தாய்ப்பால் மாற்ற முடியும். எனினும், விதிகளின் படி தயாராக மட்டுமே புதிய பொருட்கள், தேர்வு செய்ய வேண்டும். விரும்பிய என்றால், நீங்கள் உங்கள் சொந்த செய்ய முடியும் வீட்டில் தயிர். வலது சாப்பிட மற்றும் குழந்தை நன்மைகளை பற்றி மறக்க வேண்டாம்!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ta.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.