அடுப்பில் நிரூபிக்கப்பட்ட செய்முறையை சிக்கன் மார்புகள்

கோழி இறைச்சி இருந்து உணவுகள் நவீன இல்லத்தரசிகள் உள்ள தகுதி கவனத்தை உள்ளன. முதலாவதாக, அவர்கள் வெறுமனே அவர்களை தயார் செய்ய சுவையற்ற இருக்க முடியாது விரைவாகவும் எளிதாகவும் தயாராக, இரண்டாவதாக எல்லாவிடத்திலும் மூன்றாவதாக அவர்கள் போன்ற விலையுயர்ந்த இல்லை. எனவே, தயார் அடுப்பில் கோழி மார்பகங்களை நேரம் ஒரு குறைந்தபட்ச எடுக்கும், மற்றும் வெளியீடு ஒரு திருப்திகரமான மற்றும் ஆரோக்கியமான டிஷ் கிடைக்கும். சமையல் ஏராளமான நீங்கள் இருவரும் தினமும் மற்றும் விடுமுறை ஏற்றது தேர்வு செய்யலாம்.

பாக்கெட் ட்ராப்டோர்

ரெசிபி சிக்கன் மார்புகள் அடுப்பில், அடைத்த காளான்கள், சிறிய பயன்பாடு ஆகும் பொருட்கள் எண்ணிக்கை. நீங்கள் வேண்டும்:

• இரண்டு கோழிகள் இருந்து கோழி மார்பகங்களை;
• ஒரு பவுண்டு (அல்லது வங்கி) பூஞ்சை;
• பாலாடைக்கட்டி 200 கிராம்;
• முட்டை;
• சிறிய வெங்காயம்;
• breading க்கான பட்டாசு;
• கலை ஒரு ஜோடி. எல். ஒரு நல்ல கிரீம்.

தயாரிப்பு நிறைய நேரம் எடுத்துக் கொள்ளவில்லை:

1. ஒவ்வொரு மார்பக பாக்கெட் ஊடுருவுகின்றன.
2. வெங்காயம் மற்றும் காளான்கள், மிளகு சுவை, prisolit இன் ஃப்ரை சிறிய க்யூப்ஸ். கிரீம் வைக்க சமையலின் இறுதிக்குள் நிமிடங்கள் பொறுத்தவரை, குளிர் திணிப்பு விடுங்கள்.
3. , காளான் திணிப்பு உடன் பைகளில் நிரப்பி முள் கரண்டி ஆஃப் வெட்டுவது.
4. , உப்பு முட்டை ஒரு தளர்ந்து உள்ள மார்பகங்களை முக்கும் ஒரு அழகான வண்ண வரை, பக்கம் பக்கமாக இருந்து திருப்பு, நண்பனின், வறுக்கவும் கொண்டு தெளிக்க.
5. ஒரு கடாயில், ஒரு மேலோடு வரை grated கடின சீஸ் மற்றும் ரொட்டி சுடுவது கொண்டு தெளிக்கப்படும் பரிமாற்றம் செய்துகொள்ளலாம்.

ரெசிபி சிக்கன் மார்புகள் காளான்கள் உடன் அடுப்பில் நன்கு குடும்பத்துடன் பொது ஞாயிறு மதிய பொருத்தமானதாகும். டிஷ் எளிய என்றாலும், ஆனால் நல்ல இருக்கும் மற்றும் பண்டிகை மேஜையில்.

அன்னாசி அடுப்பில் சிக்கன் மார்பக கட்லட்

சூடான உணவுகள் தயாரித்தல் இல்லை மார்பக மட்டுமே, ஆனால் பயன்படுத்த முடியும் பொறுத்தவரை தொடைகள். ரெசிபி கோழி உள்ள சீஸ் உடன் அடுப்பில் மார்பகங்களை மேலும் ஓரு - அன்னாசிப்பழம் இணைந்து சாத்தியமாகிறது தனிச்சுவை உணவு சமைக்க, ஆனால் தொடைகள் கொண்டு செய்கிறது. இருவரும் முயற்சி. பின்வரும் தயாரிப்புகள் தயார்:

• இரண்டு கோழிகள் இருந்து கோழி மார்பகங்களை;
• வங்கி அன்னாசிபழம் (மோதிரம்);
• 200 கிராம் கடின சீஸ்;
• மயோனைசே மூன்றில் ஒரு பேக்.

நாம் தயார் தொடங்கும்:

1. மாமிசம் கழுவி, உலர்ந்த, prisolit மற்றும் மிளகு, வடிவம் ஒரு மாற்ற.
2. அன்னாசிப்பழம் மோதிரங்கள் மறைப்பதற்கு.
3. பாலாடைக்கட்டி ஒரு அடுக்கு தெளி, மயோனைசே ஊற்ற. 40 நிமிடங்கள் நீங்கள் அட்டவணையில் வீட்டில் அழைக்க முடியும்.

தக்காளி கொண்டு அடுப்பில் கோழி மார்பகங்களை மிகவும் எளிமையான செய்முறையை

குடும்பத்துக்கும் இது ஒரு உலகளாவிய குறைந்த கலோரி உணவு எளிதில் புரிந்துக் கொண்டு தயார் செய்கிறாள் குளிர்சாதன பெட்டியில் எப்போதும் இவை பொருட்கள். இறைச்சி சுட்டுக்கொள்ள போது, நீங்கள் அழகுபடுத்த தயார் கீரை வெட்டுவது நேரம் இருக்க முடியும். எளிய இன்னும் அழகான இரவு தயார் நேரம் (பரிமாறப்படும் அட்டவணை) 40 நிமிடங்கள் எடுக்கும். எடுத்து:

• இரண்டு கோழிகள் இருந்து மார்பக;
• தக்காளி ஒரு ஜோடி;
• 100 கிராம் கடின சீஸ்;
• ஜாடி தயிர் (இயற்கை);
• polpuchka வெந்தயம்.

தயாரிப்பு தொடர:

1. ஒவ்வொரு பக்கத்திலும் தடுக்க ஒரு தொகுப்பில் பூண்களும் போடு.
2. அடுப்பில் இயக்கவும். தக்காளி, நறுக்கப்பட்ட துண்டுகள் வெட்டப்பட்ட இளம் வெந்தயம், பாலாடைக்கட்டி (அலங்காரம் ஒரு சில sprigs வைத்து) - அண்ண.
3. பேக்கிங் மாற்றத்தை முறியடித்தது மார்பகங்களை பேக்கிங் prisolit, மிளகு தயார், தக்காளி துண்டுகள் மறைப்பதற்கு, மூலிகைகள் தெளி. , தயிர் மேலே ஊற்ற grated சீஸ் கொண்டு தெளிக்க.
4. சுமார் 200 டிகிரி வெப்பநிலையில் பற்றி ஒரு காலாண்டில் மணி சமைக்கவும். உருளைக்கிழங்கு, அரிசி அல்லது காய்கறிகள் சூடான பணியாற்றினார், வெட்டுவது மேல் வெந்தயம் ஒரு குச்சி வைத்து.