அன்பார்ந்த சாலட், அல்லது எப்படி அவரது கணவர் மற்றும் குழந்தைகள் காய்கறிகள் உணவளிக்க?

நீங்கள் இந்த உணவு ஏற்படும் நன்மைகள் குறித்து சாலடுகள் சாப்பிட மற்றும் அறிய விரும்புகிறேன், ஆனால் உங்கள் கணவர் தொடர்ந்தால் மற்றும் குளிர்ந்த வெட்டுக்கள் சாப்பிட வேண்டும் இல்லை, அவர் இந்த உணவு சாப்பிடுவது இல்லை என்று வாதிட்டு? பிரச்சனை இல்லை! திருமண மோதல் ஒரு மிக எளிய தீர்வு உள்ளது: ஒரு சுவையான மற்றும் அன்பார்ந்த சாலடுகள் சமைக்க தொடங்கவும்! இந்த கட்டுரையில், நான் உன்னை போன்ற உணவுகளில் சில சமையல் தெரிவிக்கின்றன.

இறைச்சி, இன் சாலட் காய்கறிகள் மற்றும் பழ

முதல் இடத்தில் எதுவும் நான் நீங்கள் அத்தகைய ஒரு கலவை செய்முறையை வழங்க முடிவு. முதல் முறையாக என் குடும்பம் இந்த சோதனை செய்துள்ளது பொருட்கள் சேர்க்கையை புத்தாண்டினை உள்ள. தற்பொழுது இந்த அன்பார்ந்த கலவை நான் அடிக்கடி செய்ய. சுவை மிகவும் வழக்கத்திற்கு மாறான உள்ளன: இனிப்புக்கு மற்றும் சிறிய அமிலத்தன்மை உள்ளது, அது சுவைகள் பல்வேறு, உலர் கோழி டேம்ஸ். உணவு தேவையான:

• கோழி மார்பக (0.5 பகுதி);
• ஹாம் (300 கிராம்);
• வெள்ளை உலர்ந்த திராட்சைகள் (100-200 கிராம்);
• பதிவு செய்யப்பட்ட அன்னாசிப்பழம் (100-200 கிராம்);
• மிளகு (x 1);
• பதிவு செய்யப்பட்ட காளான்கள் (200 கிராம்);
• அக்ரூட் பருப்புகள் (100 கிராம்);
• மயோனைசே;
• உப்பு, மிளகு.

கொதிக்கும் இறைச்சி கொண்டு சமையல் தொடக்கம். டெண்டர் மற்றும் குளிர் வரை உப்பு தண்ணீர் மார்பக சமைக்க. இந்த நேரத்தில், காளான்கள் வெட்டி தொடங்கும். முன்னுரிமை பயன்படுத்த அல்லது champignon காளான்கள். பின்னர் உலர்ந்த திராட்சைகள் துவைக்க. நீங்கள் பொறுமை இருந்தால், நீங்கள் அரை முடியும் , உலர்ந்த திராட்சை இரண்டு பகுதிகளாக அது கட்டிங். அன்னாசி சிறிய க்யூப்ஸ் வெட்டப்பட்ட. மிளகு கரைக்கும். அதற்கு அவசியமில்லை Perchina விதைகளில் இருந்து சுத்தம். நீங்கள் அவர்களை விரும்பினால், சாலடுகள் பயன்படுத்த. இந்த கலவை மிகவும் பெரியது உள்ள அக்ரூட் பருப்புகள் கூடாது, அதனால் அவர்கள் அரைத்து வேண்டும். அது இந்த மர tolkushkoy பயன்படுத்த முடியும். துண்டுகளாக்கப்பட்ட ஹாம். வெட்டு கோழி சிறிய துண்டுகள். மயோனைசே ஒரு ஆழமான கிண்ணம் மற்றும் பருவத்தில் அனைத்து பொருட்கள் கலந்து. பதப்படுத்தப்பட்ட சேர்க்கவும். யார் டிஷ் நொறுக்கப்பட்ட பூண்டு கிராம்பு ஒரு ஜோடி சேர்க்க பரிந்துரைக்க கூடுதல் piquancy கொடுக்க விரும்புகிறார். சாலட் பரபரப்பை ஒரு மணி நேரம் குளிர்சாதனப்பெட்டியில் அனுப்புங்கள்.

காய்கறிகள், பாலாடைக்கட்டி, இறைச்சி, பட்டாசு

இந்த கலவை செய்முறையை ஒன்று அரிதாகத்தான் யாரும் ஆச்சரியமாக முடியும், ஆனால் இன்னும் இந்த அத்தியாயமாகவும் திருப்திகரமான கலவை தயார் எப்படி ஒரு பெரிய தேர்வாக உள்ளது. நாம் போன்ற பொருட்கள் 100 கிராம் கலக்க வேண்டும்:

• பாலாடைக்கட்டி;
• தக்காளி;
• வெள்ளரி;
• புகைபிடித்த சிக்கன் லெக் பீஸ் காலாண்டில்.

அரைக்கப்பட்டு பொருட்கள் 2 கட்டு கடை பட்டாசு (1 பேக் = 30 கிராம்) சேர்க்கவும். கலவை சுவையூட்டும் மற்றும் மயோனைசே தயாரிப்பது எளிது என்று சொல்லி வாய்விட்டுச் ரீஃபில், மற்றும் மாதிரி நீக்க! அதை விற்கும்வரையில் உங்களுக்கு டிஷ் பின்னர் இருக்கும் என்றால், வெறும் பரிமாறும் முன் கலவையில் croutons ஊற்ற. பின்னர் அவர்கள் மென்மையாக வேண்டாம் இனிமையாக மிருதுவான இருக்கும்.

மாமிசம், காய்கறிகள் மற்றும் அழகிய சாஸ்

ஆனால் இந்த கலவை ஏனெனில் அது இறைச்சி தயாரிக்கப்படுகிறது மற்றும் ஒரு கூர்மையான zapravochku உள்ளது, மிகவும் சுத்திகரிக்கப்பட்ட சுவை மற்றும் ஒரு "மிகவும் ஆண்பால்" ஆகும். அதனால் உங்கள் மற்ற பாதி இந்த ஒரு அன்பார்ந்த கலவை என்று ஒப்புக்கொள்ளலாம், நீங்கள் ஒரு சுவையான டிஷ் சாப்பிடவேண்டும் சந்தோஷமாக இருக்கும்! zagotovte:

• வியல் (0.5 கிலோகிராம்);
• செர்ரி தக்காளி (8 துண்டுகள்);
• சிவப்பு வெங்காயம் (1 துண்டு);
• Arugula (பீம் 1);
• கீரை (200 கிராம்);
• கடுகு (0.5 தேக்கரண்டி);
• தேன் (6 தேக்கரண்டி);
• ஆலிவ் எண்ணெய்;
• எலுமிச்சை (0.5 பகுதி);
• கருப்பு மிளகு தூள்;
• நன்றாக உப்பு.

தக்காளி, பாதியாக மற்றும் நறுக்கப்பட்ட கீரை மற்றும் Arugula ஒரு கிண்ணத்தில் கலந்து. நறுக்கப்பட்ட வெங்காயம் மெல்லிய அரை மோதிரங்கள் சேர்க்கவும். ஒரு கிண்ணத்தில் ஒரு எண்ணெய், கடுகு மற்றும் எலுமிச்சை சாறு இருந்து அழுத்தும் ஊற்ற. மிளகு, உப்பு மற்றும் கலப்பு. இப்போது இறைச்சிக்காக. வியல் டெண்டர் வரை சூடான எண்ணெயில் போதுமான சிறிய துண்டுகளாக மற்றும் வறுக்கவும் குறைக்க வேண்டும். மாமிசம் முடியும் உப்பு மற்றும் மிளகு, ஆனால் மசாலா (எ.கா. Zira அல்லது சீரகம்) உடன் மட்டுமே பருவத்தில். தகடுகளில் அபோது கலவை அறுவடை மற்றும் தாகமாக இறைச்சி மேல் பரவியது.

பி.எஸ்

இங்கே சாலடுகள், அன்பார்ந்த சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான தயாரிப்பது வழிகள் உள்ளன! புதிய பொருட்கள் இணைக்க முயற்சி தயங்க வேண்டாம் - நீங்கள் நிச்சயமாக பயனுள்ளது ஏதாவது கிடைக்கும்!