உருளைக்கிழங்கு மற்றும் காளான் கொண்டு பான்: சுவையான மற்றும் கலோரி

பான் ரஷியன் சமையலில் பிடித்த உணவுகள் ஒன்றாகும். மாற்றம் பொருட்கள் வேறு சுவை இணைந்து உருவாக்க முடியும். இந்தக் கட்டுரையில் சமையல் விருப்பங்களை சில அளிக்கிறது.

உருளைக்கிழங்கு மற்றும் காளான் கொண்டு பான் ஒரு உன்னதமான உணவாகும். பெரிய துண்டுகளைக் வெட்டி இது வேகவைத்த கிழங்குகளும், பயன்படுத்தப்படும் என்றால் சிறந்த இருக்கும். காளான் மேலும் வெங்காயம் கொண்டு வறுக்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நண்பனின் கிரீஸ் மற்றும் தூவுவதற்குப் வடிவில். பின்னர் உருளைக்கிழங்கு அடுக்கு மயோனைசே இன் வலை பயன்படுத்தப்படும் இது, தீட்டப்பட்டது. சிறந்த - மீண்டும் பின்னர் உருளைக்கிழங்கு மயோனைசே கொண்டு காளான்கள், மற்றும். மேற்பரப்பில், தடவப்பட்ட வேண்டும் அகன்ற frayed சீஸ் கொண்டு தெளிக்க. ஒரு preheated அடுப்பில் டிஷ் சுமார் நாற்பது நிமிடங்கள் தயாராக வேண்டும்.

ஒரு க்ரீம் சாற்றில் உருளைக்கிழங்கு மற்றும் காளான் கொண்டு பான் டெண்டர் மாறிவிடும். நீங்கள் முந்தைய செய்முறையை என அனைத்து கூறுகளும் தயார் வேண்டும். ஆனால் அதற்கு பதிலாக மயோனைசே ஒரு கிரீம் சாஸ் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அது செய்ய, மயோனைசே கலந்து புளிப்பு கிரீம், grated சீஸ், அகன்ற, நறுக்கப்பட்ட வெந்தயம் மற்றும் பூண்டு சேர்க்கவும். இப்போது, கீழே தயாராக கடாயில் வெளியே துண்டுகள் போட வேகவைத்த உருளை, ஒரு சிறிய சாஸ். அடுத்த அடுக்கு - சாஸ் காளான்கள். உருளைக்கிழங்கு மேல் மேலும் இஸ்லாமிய கிரீமி டிரஸ்ஸிங் கொண்டு தெளிக்கப்படும் வேண்டும்.

உருளைக்கிழங்கு மற்றும் காளான் "மாமிசம்" உடன் பான் - மிகவும் திருப்திகரமான. அதன் தயாரிப்பு பன்றி இறைச்சி மற்றும் கோழி கொதிக்க வேண்டும். முற்றிலும் தங்க பழுப்பு வரை பேக்கன் வறுக்கவும் மெல்லிய துண்டுகள், காளான்கள் மற்றும் நறுக்கப்பட்ட வெங்காயம் தட்டு சேர்க்க. உருளைக்கிழங்கு முழு கொதிக்க மற்றும் துண்டுகளாக வெட்டி. ஒருமுறை அனைத்து கூறுகளும் தயாராக உள்ளன, நாம் ஒரு casserole உருவாக்கும் தொடங்கும். பேக்கிங் நண்பனின் தூவி, தடவப்பட்ட வேண்டும். கீழே பின்னர் பன்றி இறைச்சி, காளான்கள், உருளைக்கிழங்கு கலவையை அரை கொண்டு தீட்டப்பட்டது. இந்த அடுக்கு நுண்வலையிலிருந்து மயோனைசே விண்ணப்பித்து அனைத்து இறுதியாக grated சீஸ் தெளிக்கப்படும். அடுத்து - வேகவைத்த இறைச்சி, க்யூப்ஸ் வெட்டப்பட்ட. உருளை மேல் அடுக்கில் கவனமாக மயோனைசே பரவியதாலும் பாலாடைக்கட்டி உடன் தாராளமாக தெளி. பற்றி அரை மணி நேரம் ஒரு preheated அடுப்பில் குக். இறைச்சி மற்றும் காளான்கள் உடன் பான் மிகவும் அன்பார்ந்த மற்றும் உயர் கலோரி மாறிவிடும்.

பண்டிகை உணவுகள் காளான்கள் மற்றும் பன்றி இறைச்சி கொண்டு பொருத்தமான இறைச்சி கேட்கலாமா தயாராவதற்காக. நீங்கள் கிழங்குகளும் சிறிய உருளைக்கிழங்கு உள்ளன கொதிக்க வேண்டும், ஆனால் அதை குறைக்க முடியாது. இந்த நேரத்தில், முழு வறுக்கவும் கோழி இதயங்களை வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு கொண்டு. புகைத்த பேக்கன் தட்டு பிரித்து, ஆனால் அதை குறைக்க முடியாது. காளான்கள் (சிறந்த அது முழு சிறிய காளான்கள் இருக்கும் என்றால்) ஒரு சிறிய உப்பு வெங்காயம் மற்றும் சீசன் வெளியே வைத்து. இப்போது நாம் ஒரு பேக்கிங் தாள் அடுக்குகள் casseroles பரவ தொடங்கும். கீழே அடுக்கு - வேகவைத்த உருளை குவளை - புளிப்பு கிரீம் உயவூட்டு மற்றும் ஒரு சிறிய சீஸ் தெளி. அது இதயங்களை வைத்து மயோனைசே மற்றும் சீஸ் கலவையை அவர்களை ஏற்பதில். அடுத்து - இஸ்லாமிய புளிப்பு கிரீம் பூசப்பட்டிருக்கும் அவை சுற்று உருளைக்கிழங்கு, பேக்கன் தட்டு மொத்த மேற்பரப்பையும் மூடி. preheated அடுப்பில் நாற்பது நிமிடங்கள் சுட்டுக்கொள்ள. வெப்பநிலை 190 டிகிரி மேல் இருக்க வேண்டும்.

பண்டிகை மற்றும் டெண்டர் டிஷ் உருளைக்கிழங்கு மற்றும் காளான் "காய்கறி" உடன் ஒரு casserole முடியும். சிறிய உருளைக்கிழங்கு சுத்தமான மற்றும் துண்டுகளாக வெட்டி, வழக்கம் போல், மற்றும் உப்பு. சிறிய காளான்கள் வெங்காயம், பெல் மிளகுத்தூள், உரிக்கப்பட்டு தக்காளி மற்றும் வெட்டப்பட்டது வெங்காயம் அணைக்கின்றன. வழக்கம் போல், ஒரு பேக்கிங் டிஷ் தயார். கீழே அரை மூல உருளைக்கிழங்கு முதலியன வைத்து - காய்கறி கலவை மற்றும் மீதமுள்ள உருளைக்கிழங்கு மறைப்பதற்கு. புளிப்பு கிரீம், நறுக்கப்பட்ட வெந்தயம், தட்டிவிட்டு முட்டை மற்றும் grated சீஸ் ஒரு கலவை டிரஸ்ஸிங் தயாரிக்க வேண்டப்பட்டன. இந்த சாஸ் இஸ்லாமிய டிஷ் தெளிக்க மற்றும் மூல மிளகுத்தூள் கோப்பைகள் பரப்பளவிற்கு மேல் பரவியது. சுமார் ஒரு மணி நேரத்திற்கு புட்டு வேண்டும் தயார். அடுப்பில் Preheat, ஆனால் பின்னர் டிகிரி விட குறைவாக 190 ஒரு வெப்பநிலையில் சமைக்க.

ஆப்பீட் பான்!